صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام جمعه، 5 بهمن 1403 - Fri, 24th Jan 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ساعات خواب - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 23:00
خواب آلودگی زیاد نشانه چیست؟
201 -
  آیا از بی خوابی رنج می برید؟ | معرفی 10 باور های غلط درمورد بی خوابی
55 آنلاین- پزشکی- 28  ماه پیش - چهارشنبه 13 مهر 1401، 15:25 65211342


نداشتن اطلاعات کافی درباره خواب و یا مشکلات آن مانند بی خوابی باعث شده شایعات و باورهای اشتباه درباره خواب زیاد باشد. - همه ما شنیده ایم اگر از افسردگی رنج می بریم، باید بیشتر بخوابیم ...


202 -
  مشکلات خواب نشان دهنده مشکلات بدن | بیدار شدن در هر ساعت از شب نشان دهنده مشکل کدام قسمت از بدن است؟
55 آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - چهارشنبه 9 شهریور 1401، 22:50 64883474


بیدار شدن در هر ساعت از شب مشکلاتی را برای بدن به وجود می آورد که در این خبر می خواهیم به تشخیص مشکلات بدن از خواب نامنظم پرداخته ایم. - بر اساس طب سنتی چینی بازه ی 9 تا 11 شب با سیستم های ...


203 -
  بیدار شدن در شب نشانه مشکل در کدام قسمت از بدن است؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - چهارشنبه 9 شهریور 1401، 20:50 64882684


اگر هر شب تقریباً سر یک ساعت از خواب بیدار می شوید، طب سنتی چین می گوید علتش را باید در ساعت بدن جست. به گفته ی آن ها، ارزش و کیفیت خواب قبل از نیمه شب، - در ادامه می خواهیم ببینیم بر اساس ...


204 -
  چگونه اختلال خواب را درمان کنیم؟
جامعه 24- پزشکی- 31  ماه پیش - دوشنبه 20 تیر 1401، 10:30 64342217


برخی افراد به صورت مداوم از مشکلاتشان در رابطه با خواب شبانه گلایه می کنند، وضعیتی که اگر طولانی شود از آن به عنوان اختلال خواب شبانه می گویند. - در این مطلب اختلالات خواب را مورد بررسی ...


205 -
  حفظ سلامت قلب با داشتن خواب سالم
ایسکانیوز- پزشکی- 31  ماه پیش - یکشنبه 12 تیر 1401، 05:02 64260253


وقتی به حفظ سلامت قلب فکر می کنید، ممکن است تمرینات ورزشی پرانرژی را تصور کنید که ضربان قلب تان را سریع تر می کند. اما این تصویر کاملی از سلامت قلب نیست. - به گزارش گروه اجتماعی • رژیم ...


206 -
  عادت های غلطی که انرژی مغز را کم می کند
صنعت مالی- پزشکی- 31  ماه پیش - سه شنبه 7 تیر 1401، 03:10 64208862


گاهی افراد با برخی کارهای ساده ولی اشتباه می توانند به سلامت مغز آسیب برسانند - به گزارش یکتاپرس زمانی که صحبت از سلامتی می شود چندان به یاد مراقبت از مغزمان نمی افتیم، اما برای اینکه ...


207 -
  چند ساعت خواب بدن را سالم نگه می دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 32  ماه پیش - دوشنبه 16 خرداد 1401، 06:02 63969196


حتی کمترین کاهش خواب می تواند خسارت قابل توجهی در خلق و خو ، انرژی ، وضوح ذهنی و توانایی کنار آمدن در استرس وارد کند و در طولانی مدت ، از دست دادن خواب مزمن می تواند سلامت روحی و جسمی شما ...


208 -
  اگر بیدار شدید و هنوز خوابتان می آید و کسل هستید حتما بخوانید
عصر ایران- پزشکی- 32  ماه پیش - شنبه 7 خرداد 1401، 11:47 63883361


اگر شما هشت ساعت در شب در بسترباشید، اما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی داشته باشید شما بی خوابی را تجربه کرده اید. - اگر شما هشت ساعت در شب در بسترباشید، اما در طول روز احساس کسل بودن ...


209 -
  آسیب هایی که کم خوابی به چشم وارد می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 33  ماه پیش - سه شنبه 3 خرداد 1401، 06:47 63836111


خواب یک فرآیند طبیعی برای نشاط و پویایی انسان و یک فرآیند اصلی برای زندگی و سلامتی به طور کلی است؛ از همه مهمتر اینکه خواب برای اینکه خواب سالم و مناسبی باشد نیازمند برخی قواعد از جمله ...


210 -
  تاثیر کم خوابی روی چشم ها
شفقنا- پزشکی- 33  ماه پیش - جمعه 30 اردیبهشت 1401، 20:12 63792619


خواب یک فرآیند طبیعی برای نشاط و پویایی انسان و یک فرآیند اصلی برای زندگی و سلامتی به طور کلی است؛ از همه مهمتر اینکه خواب برای اینکه. - شفقنا زندگی- خواب یک فرآیند طبیعی برای نشاط و پویایی ...


211 -
  کم خوابی چه بلایی سر چشم ها می آورد
ایلنا- پزشکی- 33  ماه پیش - جمعه 30 اردیبهشت 1401، 09:17 63787634


خواب یک فرآیند طبیعی برای نشاط و پویایی انسان و یک فرآیند اصلی برای زندگی و سلامتی به طور کلی است؛ از همه مهمتر اینکه خواب برای اینکه خواب سالم و مناسبی باشد نیازمند برخی قواعد از جمله ...


212 -
  اثر بد کم خوابی بر این عضو بدن | کم خوابی منجر به مرگ می شود؟
55 آنلاین- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401، 09:25 63778398


کم خوابی می تواند آثار بدی بر بدن داشته باشد و برخی اعضای بد را مختل می کند. - خواب یک فرآیند طبیعی برای نشاط و پویایی انسان و یک فرآیند اصلی برای زندگی و سلامتی به طور کلی است؛ از همه مهمتر ...


213 -
  تاثیرات سوء کم خوابی بر قرنیه چشم
افکارنیوز- پزشکی- 33  ماه پیش - سه شنبه 27 اردیبهشت 1401، 03:30 63750821


یک مطالعه نشان داده است کم خوابی تاثیرات بدی بر سلامت قرنیه چشم دارد. - و پویایی انسان و یک فرآیند اصلی برای زندگی و سلامتی به طور کلی است؛ از همه مهمتر اینکه خواب برای اینکه خواب سالم ...


214 -
  برای جلوگیری از بی خوابی در ماه رمضان چه کنیم؟
جامعه 24- پزشکی- 34  ماه پیش - دوشنبه 22 فروردین 1401، 10:50 63333497


معمولا در ماه رمضان به دلیل بیدار شدن هنگام سحر، ساعات خواب ما به هم می ریزد و دچار کم خوابی یا بی خوابی می شویم. این کمبود خواب ممکن است روی کیفیت روزه داری ما تاثیر بگذارد و در طول روز ...


215 -
  آنچه باید در مورد نوشیدن قهوه بدانید و رعایت کنید
ایسکانیوز- پزشکی- 34  ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 04:47 63313669


 قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی برای سلامتی جسم و روان می شود. - در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز،


216 -
  تنظیم خواب در ماه رمضان با طب ایرانی
آریا- پزشکی- 34  ماه پیش - پنجشنبه 18 فروردین 1401، 09:07 63282422


عضو هییت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی ایران،


217 -
  آغاز به کارفعالیت مدارس درچهارمحال وبختیاری
خبر آنلاین- اجتماعی- 34  ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 15:12 63233376


مدیرکل آموزش و پرورش چهارمحال وبختیاری گفت: همزمان با سراسر کشور روز یکشنبه چهاردهم فروردین ماه بیش از 220 هزار دانش آموز در استان در سر کلاس درس حاضر شدند. - افشین امیریان روز یکشنبه افزود:


218 -
  تذکرات لازم برای حضور امن دانش آموزان ابلاغ شده است
ایسنا- اجتماعی- 34  ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 10:07 63227429


مدیرکل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه تذکرات لازم برای حضور امن دانش آموزان در مدارس به اولیا و مدیران مدارس ابلاغ شده است، - گفت: حضور امن دانش آموزان در مدارس الزاماتی ...


219 -
  این عادات به مغز آسیب می رسانند
تازه نیوز- پزشکی- 35  ماه پیش - سه شنبه 10 اسفند 1400، 13:30 62881158


همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. به طور مثال، کمبود خواب می تواند یکی از دلایل زوال عقل، - به ...


220 -
  چند ترفند برای اینکه بعداز خواب کسل نباشیم
اندیشه معاصر- سیاسی- 36  ماه پیش - پنجشنبه 21 بهمن 1400، 20:35 62632709


به گزارش اندیشه معاصر؛ اگر شما هشت ساعت در شب در بسترباشید، اما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی داشته باشید شما بی خوابی را تجربه کرده اید. - بی خوابی عدم توانایی برای دریافت مقدار ...



 
اخبار داغ:
اسماعیل کارتال رسما سرمربی پرسپولیس شد
هایلایت و بیوگرافی کریستین باریوس، وینگر کلمبیایی لینک شده به پرسپولیس؛ وینگر سرعتی با قد 162 سانتی متر
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال | جانشین بلانکو مشخص شد
دانلود کامل سریال سوجان قسمت 64 شبکه 1 + پخش آنلاین
مذاکره استقلال با فابینیو، وینگر چپ پای برزیلی! + عکس
واکنش مجتبی حسینی به انتقال کاظمیان به پرسپولیس
وام بانک مهر ایران طرح فجر مهر 1403 + شرایط دریافت و تعداد اقساط
زکی پور از پرواز استقلال جا ماند
افشاگری آزاده صمدی از دلیل طلاقش از هومن سیدی! / من از 18 سالگی عاشقش بودم!
سریال فریبا قسمت 11 یازدهم { دانلود و پخش آنلاین با حجم کم }
توضیح مهم سخنگوی قوه قضاییه درباره حکم اعدام تتلو + ببینید
خبر مهم از عیدی 6 میلیون تومانی بازنشستگان تامین اجتماعی
تعطیلی مدارس فردا شنبه 6 بهمن 1403 قوت گرفت
پیش بینی قیمت طلا و سکه ها فردا شنبه 6 بهمن 1403
تقویم نجومی فردا شنبه 6 بهمن 1403 / ساعات سعد و نحس شنبه 6 بهمن 1403
کندن سبیل مهمان در برنامه تلویزیونی + ویدیو
طرح جدید مجلس برای مهار تورم: شارژ کالابرگ الکترونیکی برای 15 کالای اساسی
دانلود کامل سریال فریبا قسمت 11 شبکه 3 + پخش آنلاین
کد تپ سواپ فردا 6 بهمن ماه 1403 + کد همه ویدیوهای TapSwap
طرز تهیه کیک کرم دار با بهترین دستور / یه کیک عالی واسه تولد و جشن های خانوادگی
لحظه انفجار کوره ذوب فولاد ارفع ‎اردکان یزد
ایلان ماسک: آزمایش اینترنت ماهواره ای روی موبایل ، از 3 روز دیگر آغاز می شود
افزایش قیمت طلا و سکه تحت تاثیر بازار جهانی | قیمت دلار مهار می شود؟

موضوعات داغ:
عیدی بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
سرمربی پرسپولیس
پرسپولیس و تراکتور
افزایش قیمت
سرمربی جدید
سرمربی جدید پرسپولیس
بانک مهر ایران
شاختار دونتسک
مکابی تل آویو
پدرو روچا
روابط ژاپن و ایران
کامران عدل
شهر لاهرود
ناو آبراهام لینکن
حسین نخودکار
نماز ومعه
چنینگ تیتوم
بسکتبال چین
کتک کاری
تفکرات غربی
قرآن خطی
ارات بن
بلوبری
انزو مارسکا
لیروک
ارزانترین بنزین دنیا
ماساژ پا
تعیین تکلیف
افزایش حقوق کارگران
مدیر عامل پرسپولیس
اینترنت ماهواره ای
عیدی مستمری بگیران
مجلس شورای اسلامی
انتقالات استقلال
سازمان آتش نشانی
افزایش قیمت طلا
شهرداری تهران
مستمری بگیران
میلیون تومانی
چهارشنبه سوری
پرواز استقلال
بینی قیمت طلا
حقوق کارگران
شورای اسلامی
هزار تومانی
میدان توحید
توافق نهایی
قانون بودجه
متناسب سازی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
صرفه جویی در مصرف گاز
دانلود فیلم و سریال
اتحادیه طلا و جواهر
حقوق کارمندان دولت
سیاست های کلی نظام
بازنشستگان کشوری
متولدین فروردین
مدیران پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
گوستاوو بلانکو
افزایش قیمت ها
سید جلال حسینی
کارمندان دولت
تماشای آنلاین
تولیدکنندگان
رییس اتحادیه
شبکه سه سیما
فیلم و سریال
اتحادیه طلا
مواد محترقه
کالای اساسی
روزهای اخیر
رهبر انقلاب
دانلود فیلم
پایگاه خبری
ورزشگاه یادگار امام تبریز
بازنشستگان نیروهای مسلح

 

خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فالچی
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بنکر

اخبار ویژه زوم تک


کد نمایش اخبار "اخبار ساعات خواب - صفحه یازدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.