صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 16 خرداد 1404 - Fri, 06th Jun 2025
اخبار نشستن طولانی مدت - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 05:52
241 - برای حفظ سلامتی روزانه چند ساعت باید بایستیم؟
جماران- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:25 72282326
جماران- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:25 72282326
ایجاد تعادل بین نشستن و ایستادن برای سلامتی بسیار مهم است و فوایدی مانند بهبود وضعیت بدن و سوزاندن کالری دارد. - جی پلاس به نقل از مجله سلامتی: ترکیب دوره های استراحت مکرر، فعالیت بدنی ...
242 - تلفن همراه تان را با خود به توالت نبرید!
جهان مانا- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 08:28 72274918
جهان مانا- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 08:28 72274918
حمل تلفن همراه به توالت به دلیل قرار گرفتن در معرض میکروب ها و باکتری ها در توالت خطرات آلودگی را به همراه دارد. - به گزارش جهان مانا، به نقل از مجله سلامتی، تمیز کردن مرتب تلفن ها ممکن ...
243 - تلفن همراه را با خود به توالت نبرید!
شفقنا- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 07:46 72274603
شفقنا- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 07:46 72274603
شفقنا زندگی حمل تلفن همراه به توالت به دلیل قرار گرفتن در معرض میکروب ها و باکتری ها در توالت خطرات آلودگی را به همراه دارد. به گزارش شفقنا زندگی به... - شفقنا زندگی حمل تلفن همراه به توالت ...
244 - این رفتار چه بلایی سر پا های شما می آورد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 20:06 72262319
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 20:06 72262319
اختلال در عملکرد پمپاژ ماهیچه ساق پا می تواند منجر به بروز بیماری های مزمن سیاهرگی مانند تورم، خستگی پا و رگ های واریسی شود. - بدترین عارضه ناشی از این اتفاق می تواند لخته شدن خون باشد. ...
245 - این رفتار چه بلایی سر پا های شما می آورد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 20:03 72262293
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 20:03 72262293
غیرفعال شدن قلب دوم و بی تحرک ماندن پاها در ساعات طولانی می تواند بر سلامت ما تأثیر منفی بگذارد. همانطور که انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد نشستن بیش از حد ممکن است خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.
246 - تلفن همراه تان را با خود به توالت نبرید!
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 09:09 72246003
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 09:09 72246003
تمیز کردن مرتب تلفن ها ممکن است مؤثر نباشد، زیرا تمیز کردن آنها بدون آسیب رساندن به آنها دشوار است. علاوه بر این، بردن گوشی به توالت می تواند منجر به نشستن طولانی مدت شود که خطر ابتلا ...
247 - تلفن همراه تان را با خود به توالت نبرید!
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 06:15 72245079
افکارنیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 06:15 72245079
حمل تلفن همراه به توالت به دلیل قرار گرفتن در معرض میکروب ها و باکتری ها در توالت خطرات آلودگی را به همراه دارد. - تمیز کردن مرتب تلفن ها ممکن است مؤثر نباشد، زیرا تمیز کردن آنها بدون ...
248 - تلفن همراه تان را با خود به توالت نبرید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 00:37 72244209
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 00:37 72244209
تمیز کردن مرتب تلفن ها ممکن است مؤثر نباشد، زیرا تمیز کردن آنها بدون آسیب رساندن به آنها دشوار است. علاوه بر این، بردن گوشی به توالت می تواند منجر به نشستن طولانی مدت شود که خطر ابتلا ...
249 - هرگز با تلفن همراه خود به توالت نروید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:31 72241239
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:31 72241239
حمل تلفن همراه به توالت به دلیل قرار گرفتن در معرض میکروب ها و باکتری ها در توالت خطرات آلودگی را به همراه دارد. - ، تمیز کردن مرتب تلفن ها ممکن است مؤثر نباشد، زیرا تمیز کردن آنها بدون ...
250 - تلفن همراه تان را با خود به توالت نبرید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:08 72235789
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:08 72235789
حمل تلفن همراه به توالت به دلیل قرار گرفتن در معرض میکروب ها و باکتری ها در توالت خطرات آلودگی را به همراه دارد. - مجله سلامتی نوشت: تمیز کردن مرتب تلفن ها ممکن است مؤثر نباشد، زیرا تمیز ...
251 - به این دلایل نباید از گوشی در توالت استفاده کنید
جماران- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:10 72234771
جماران- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 12:10 72234771
حمل تلفن همراه به توالت به دلیل قرار گرفتن در معرض میکروب ها و باکتری ها در توالت خطرات آلودگی را به همراه دارد. - جی پلاس به نقل از مجله سلامتی: تمیز کردن مرتب تلفن ها ممکن است مؤثر نباشد، ...
252 - علت اصلی خشکی زانو پس از مدتی نشستن
اسمارتک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 23:19 72228716
اسمارتک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 23:19 72228716
عوامل مختلفی باعث خشکی زانو می شوند که معمولاً پس از نشستن و عدم تحرک کوتاه مدت ایجاد می شود. به گزارش نمناک، آسیب ها و شرایط مختلف مانند آرتریت یا روماتیسم می توانند بر مفصل زانو تاثیر ...
253 - تجربه ای متفاوت با صندلی گیمینگ ایرانی
خبر آنلاین- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 16:45 72118908
خبر آنلاین- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 16:45 72118908
در این مقاله به معرفی صندلی گیمینگ ایرانی ساخت شرکت پاوید می پردازیم و از اهمیت این مدل صندلی ها برای گیمرها و دیگر افراد صحبت می کنیم. - صندلی گیمینگ به عنوان یکی از وسیله های مهم در ...
254 - عوارض نشستن طولانی مدت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:07 72038460
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:07 72038460
به گزارش زیرنویس، چند ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته هستید؟ اگر پاسختان به این سوال بیشتر از 5 یا 6 ساعت است، در معرض ابتلا به بیماری و دردهای مزمن کمر، - گردن و زانو قرار دارید. نشستن ...
255 - عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
به گزارش آفتاب نو، چند ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته هستید؟ اگر پاسختان به این سوال بیشتر از 5 یا 6 ساعت است، در معرض ابتلا به بیماری و دردهای مزمن کمر، - گردن و زانو قرار دارید. نشستن ...
256 - با ترک این کارها قلب سالم تری داشته باشید
اصلاحات نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:28 72035525
اصلاحات نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:28 72035525
گاهی انجام بعضی کارها و حفظ روتین زندگی باعث عمر طولانی و سالم می شود. و برعکس بعضی کارهای به ظاهر ساده به قلب و سلامت بدن آسیب جدی وارد می کند. - عادت هایی که به قلب آسیب میزند: نشستن طولانی ...
257 - کیست مویی دنبالچه چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 10:46 72020437
رویداد 24- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 10:46 72020437
ضایعاتی که به صورت شایع در افراد رخ می دهند، شامل وجود کیست مویی است که باعث بروز مشکلات متعددی می شود. اما نگران نباشید، زیرا در حال حاضر راهکار های درمانی بیشتری برای رفع این عارضه وجود دارد؛
258 - میزهای کار ایستاده چه معایب و فوایدی دارند + ویدیو
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 23:02 72000824
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 23:02 72000824
میز ایستاده دقیقا همان چیزی است که به نظر می رسد، مانند آن است که به کارکنان اجازه می دهد تا به جای نشستن، به صورت ایستاده کار های روزانه خود را انجام دهند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ...
259 - هشدار درباره پشت میزنشینی؛ از «باسن تخت» بترسید!
زی سان- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 14:03 71927530
زی سان- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 14:03 71927530
«باسن تخت» به دلیل نشستن طولانی مدت روی صندلی و کم تحرکی یا بی تحرکی به وجود می آید - زی سان؛ اگر شغل اداری دارید، به احتمال زیاد روزانه هشت ساعت پشت میز می نشینید. مربی تناسب اندام هشدار ...
260 - هشدار به افراد کم تحرک؛ سندرم «باسن تخت» در کمین سلامتی شما
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 13:36 71927089
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 13:36 71927089
«باسن تخت» به دلیل نشستن طولانی مدت روی صندلی و کم تحرکی یا بی تحرکی به وجود می آید - اگر شغل اداری دارید، به احتمال زیاد روزانه هشت ساعت پشت میز می نشینید. مربی تناسب اندام هشدار می دهد ...
اخبار داغ:
چرخش استقلال به سمت سرمربی پرسپولیس!
خلاصه بازی اسپانیا 5-4 فرانسه (نیمه نهایی لیگ ملت های اروپا 2025)
یک گزینه مشترک نقل و انتقالاتی دیگر هم سرخپوش شد!
عکس/اتفاق تلخی که داغ المیرا شریفی مقدم را تازه کرد
قلعه نویی: به بازیکنانم خسته نباشید می گویم
رویای آبی ها به حقیقت می پیوندد؟ | سیدورف در آستانه توافق با استقلال | پشت پرده مذاکرات لو رفت
شمارش معکوس برای نیمکت استقلال | زمان معرفی سرمربی جدید اعلام شد | آبی ها در آستانه انتخاب نهایی
راهکار رییس جمهور برای جلوگیری از قطع برق
یک موشک قدرتمند به سمت اسراییل شلیک شد
تغییر شدید قیمت ها در بازار طلا و سکه
ماسک: ترامپ در آزار جنسی کودکان دست داشته است
واکنش خواننده معروف به قتل الهه حسین نژاد + فیلم
مصرف زیاد این ویتامین شما را مسموم می کند
فیلم/ آیین قرائت دعای عرفه در گلزار شهدای قم
دانشگاه هاروارد از ترامپ شکایت کرد
قیمت جدید گوشت، برنج، حبوبات و لبنیات اعلام شد
نجات لحظه آخری کودک توسط خواهر 11 ساله اش + فیلم
ناامیدی به مذاکره با امریکا با طرح موضوعات غیر قابل پذیرش؛ به لحاظ ظرفیت ها دست بالا داریم
پزشکیان: مصرف برق در ایران به ازای هر متر مربع ساختمان 6 برابر بیشتر از کشورهای مشابه است
عکس بازیگر جذاب سریال پرنده سحرخیز در یک کافه
بهترین منابع گیاهی ویتامین B12
دانشکده های موضوعی جدید در دانشگاه آزاد اسلامی راه اندازی می شود
توقیف پراید 30 میلیون تومانی به خاطر حرکات نمایشی و آلودگی صوتی در کرمانشاه
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
کلارنس سیدورف
محمدعلی شاه
انتخاب سرمربی
دانشگاه آزاد
مدیرعامل استقلال
مدیرعامل باشگاه استقلال
مسعود پزشکیان
مدیران باشگاه استقلال
ارتش
حسین رویین تن
تجریش
بسته بندی
دمپخت
بدهی دولت
کمرمقبولا
حمد بن عیسی آل خلیفه
گلوسیاه
سرمربی گری تراکتور
شاهرخ پارسا
هادی ساربان
افاضلی
ساکسیفون
موفق ترین خودروسازان
تپه اهرنجان
کاسترو
خودرو کوییک
کادیز و رئال مادرید
مسیرهای روستایی
آزار جنسی کودکان
در بازار امروز
گفت وگوی تلفنی
منچستریونایتد
علیرضا قربانی
هسته ای ایران
کمتر دیده شده
مراسم معارفه
اراضی اشغالی
قهرمان اروپا
ثروتمندترین
منابع غذایی
مدیریت مصرف
نایب قهرمان
مذاکرات هسته ای ایران
پیشکسوتان دفاع مقدس
رییس دانشگاه آزاد
فرآورده های لبنی
خانواده های شهدا
دانشجویان خارجی
یولیان ناگلزمان
دانشگاه هاروارد
مذاکرات هسته ای
لایحه منع خشونت
رییس جمهور سابق
رژیم صهیونیستی
مشاور مدیرعامل
کشورهای اسلامی
حقوق بین الملل
نمایشگاه کتاب
قیمت طلا و سکه
نماینده ایران
افسانه جومونگ
امام خامنه ای
دونالد ترامپ
مذاکرات هسته
کیوان بابادی
رژیم اشغالگر
سالروز شهادت
حسینیه امام
خدمات عمومی
ترافیک شهری
پلیس ترافیک
اطلاع رسانی
انفجار بزرگ
محمود احمدی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
اتحادیه طلا و جواهر تهران
شعار نه شرقی و نه غربی
چرخش استقلال به سمت سرمربی پرسپولیس! خلاصه بازی اسپانیا 5-4 فرانسه (نیمه نهایی لیگ ملت های اروپا 2025) یک گزینه مشترک نقل و انتقالاتی دیگر هم سرخپوش شد! عکس/اتفاق تلخی که داغ المیرا شریفی مقدم را تازه کرد قلعه نویی: به بازیکنانم خسته نباشید می گویم رویای آبی ها به حقیقت می پیوندد؟ | سیدورف در آستانه توافق با استقلال | پشت پرده مذاکرات لو رفت شمارش معکوس برای نیمکت استقلال | زمان معرفی سرمربی جدید اعلام شد | آبی ها در آستانه انتخاب نهایی راهکار رییس جمهور برای جلوگیری از قطع برق یک موشک قدرتمند به سمت اسراییل شلیک شد تغییر شدید قیمت ها در بازار طلا و سکه ماسک: ترامپ در آزار جنسی کودکان دست داشته است واکنش خواننده معروف به قتل الهه حسین نژاد + فیلم مصرف زیاد این ویتامین شما را مسموم می کند فیلم/ آیین قرائت دعای عرفه در گلزار شهدای قم دانشگاه هاروارد از ترامپ شکایت کرد قیمت جدید گوشت، برنج، حبوبات و لبنیات اعلام شد نجات لحظه آخری کودک توسط خواهر 11 ساله اش + فیلم ناامیدی به مذاکره با امریکا با طرح موضوعات غیر قابل پذیرش؛ به لحاظ ظرفیت ها دست بالا داریم پزشکیان: مصرف برق در ایران به ازای هر متر مربع ساختمان 6 برابر بیشتر از کشورهای مشابه است عکس بازیگر جذاب سریال پرنده سحرخیز در یک کافه بهترین منابع گیاهی ویتامین B12 دانشکده های موضوعی جدید در دانشگاه آزاد اسلامی راه اندازی می شود توقیف پراید 30 میلیون تومانی به خاطر حرکات نمایشی و آلودگی صوتی در کرمانشاهموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال کلارنس سیدورف محمدعلی شاه انتخاب سرمربی دانشگاه آزاد مدیرعامل استقلال مدیرعامل باشگاه استقلال مسعود پزشکیان مدیران باشگاه استقلال ارتش حسین رویین تن تجریش بسته بندی دمپخت بدهی دولت کمرمقبولا حمد بن عیسی آل خلیفه گلوسیاه سرمربی گری تراکتور شاهرخ پارسا هادی ساربان افاضلی ساکسیفون موفق ترین خودروسازان تپه اهرنجان کاسترو خودرو کوییک کادیز و رئال مادرید مسیرهای روستایی آزار جنسی کودکان در بازار امروز گفت وگوی تلفنی منچستریونایتد علیرضا قربانی هسته ای ایران کمتر دیده شده مراسم معارفه اراضی اشغالی قهرمان اروپا ثروتمندترین منابع غذایی مدیریت مصرف نایب قهرمان مذاکرات هسته ای ایران پیشکسوتان دفاع مقدس رییس دانشگاه آزاد فرآورده های لبنی خانواده های شهدا دانشجویان خارجی یولیان ناگلزمان دانشگاه هاروارد مذاکرات هسته ای لایحه منع خشونت رییس جمهور سابق رژیم صهیونیستی مشاور مدیرعامل کشورهای اسلامی حقوق بین الملل نمایشگاه کتاب قیمت طلا و سکه نماینده ایران افسانه جومونگ امام خامنه ای دونالد ترامپ مذاکرات هسته کیوان بابادی رژیم اشغالگر سالروز شهادت حسینیه امام خدمات عمومی ترافیک شهری پلیس ترافیک اطلاع رسانی انفجار بزرگ محمود احمدی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات اتحادیه طلا و جواهر تهران شعار نه شرقی و نه غربی
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
