پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اختلالات خواب - صفحه دهم
بروزرسانی: 17:02
تأثیر مستقیم استرس شغلی بر کاهش کیفیت خواب
راهکارهایی برای پیشگیری از اختلالات خواب در نوجوانان
181 -
  اگر شب ها نمی توانید خوب بخوابید به یکی از این 6 نوع اختلال دچار هستید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 17:12 74271113


اختلالات خواب به گروهی از شرایط گفته می شود که بر توانایی منظم خوابیدن فر، تاثیر می گذارد و مانع داشتن هشت ساعت خواب مفید در اشخاص می شود؛ - ، طبق تحقیقات انجام شده بیش از یک سوم بزرگسالان ...
اختلالات خواب - اختلال - خواب - اختلالات - بیماری های زمینه ای - دچار - بیماری


182 -
  کمبود این 4 ویتامین بی خوابی می آورد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 08:22 74264186


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، شاید عجیب باشد اما دریافت ناکافی 4 ریزمغذی مهم تاثیر جدی بر بدن دارد و افرادی که از اختلالات خواب رنج می برند حتما این موضوع را باید جدی بگیرند.
ویتامین - اختلالات خواب - اختلالات - کمبود - افسردگی - خواب - مهم ترین


183 -
  این ویتامین ها را بخورید تا بخوابید
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 03:22 74263260


کمبود هر کدام از ویتامین ها و مواد معدنی با بروز علائمی همراه است که از جمله آن می توان به «بی خوابی» اشاره کرد شاید عجیب باشد اما دریافت ناکافی 4 ریزمغذی مهم تاثیر جدی بر بدن دارد و افرادی ...
اختلالات خواب - ویتامین - اختلالات - خواب - افسردگی - ویتامین ها - کمبود


184 -
  این ویتامین ها را بخورید تا بخوابید
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 03:12 74263239


00 سلامت کمبود هر کدام از ویتامین ها و مواد معدنی با بروز علائمی همراه است که از جمله آن می توان به «بی خوابی» اشاره کرد شاید عجیب باشد اما دریافت ناکافی 4 ریزمغذی مهم تاثیر جدی بر بدن ...
اختلالات خواب - ویتامین - اختلالات - ویتامین ها - خواب - افسردگی - کمبود


185 -
  کمبود این ویتامین ها خواب شما را به هم می ریزد
تابناک- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 23:45 74262332


به گزارش تابناک به نقل از بهداشت نیوز، شاید عجیب باشد اما دریافت ناکافی 4 ریزمغذی مهم تاثیر جدی بر بدن دارد و افرادی که از اختلالات خواب رنج می برند حتما این موضوع را باید جدی بگیرند. ...
ویتامین - اختلالات خواب - اختلالات - کمبود - افسردگی - خواب - مهم ترین


186 -
  از بین بردن استرس با نمک + آموزش قدم به قدم
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 01:22 74251049


استرس و اضطراب یکی از معضلات و چالش ها است که برای برطرف کردن آن راه های زیادی وجود دارد. - به گزارش سلام نو، استرس یک واکنش طبیعی بدن به فشارها و چالش های روزمره است که می تواند ناشی از ...
استرس - ارتباط با دیگران - برقراری ارتباط - استرس و اضطراب - حمایت اجتماعی - اختلالات خواب - اضطراب


187 -
  علت احساس بیداری در خواب چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 16:22 74231045


احساس بیداری یعنی این که بدن و جسم در وضعیت خواب است اما ذهن و مغز همچنان در حال فعالیت است. - به گزارش برمی گردند. در موارد دیگر، ذهن بیدار در خواب ممکن است برای مدت زمان بیشتری ادامه ...
خواب - بیداری - استرس و اضطراب - اختلالات خواب - تغییرات - تغییر - فعالیت


188 -
  بهترین راز برای تسکین یائسگی؟ خودارضایی
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 14:30 74210092


charlesdeluvio / Unsplash اکثر زنانی که در دوران یائسگی قرار می گیرند حداقل برخی از علائم را تجربه می کنند، از گرگرفتگی گرفته تا تغییرات خلقی، اختلالات خواب و درد در ناحیه تناسلی. - اکثر زنانی که ...
اختلالات خواب - یائسگی - اختلالات - زنان - گرگرفتگی - تغییر - زندگی


189 -
  بهترین راز برای تسکین یائسگی؟ خودارضایی
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 22:22 74198294


لذت از خود ابزاری موثر برای مدیریت علائم مختلف یائسگی است. نکات کلیدی بیشتر زنان یائسه علائمی را تجربه می کنند که معمولاً از طریق تغییر سبک زندگی کنترل می شوند. - اکثر زنانی که در دوران ...
علائم - یائسگی - زندگی - مدیریت - زنان - تغییر - تغییر شیوه زندگی


190 -
  دلیل بی خوابی شبانه و روش های درمان آن
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 18:10 74108442


بی خوابی یا بد خوابی یکی از عارضه هایی است که افراد مختلف کم بیش در زندگی به آن دچار شده اند، در این مقاله به برسی دلایل بی خوابی شبانه و روش های درمان بی خوابی شبانه خواهیم پرداخت. - هر ...
خواب - بی خوابی - روش های درمان - بیماری - دچار - شبانه - فشارخون


191 -
  گورمن: احتمالا در رویداد Glowtime از اپل واچ اولترا 3 رونمایی نمی شود
تکراتو- فناوری- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 11:04 74091656


به گزارش وب سایت اخبار تکنولوژی تکراتو (techrato.com) - در آخرین لحظات پیش از رویداد Glowtime اپل که قرار است امشب برگزار شود، اطلاعات تازه ای از سوی مارک گورمن ، - با اندازه های 44 میلی متر و 49 ...
خواب - نفس کشیدن - آپنه خواب - میلی متر - رونمایی - اپل واچ - اختلالات خواب


192 -
  راز جوانی در یک لیوان: شیر و عسل، ترکیبی معجزه آسا برای سلامتی
ایونا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 09:53 74071463


ترکیب شیر و عسل، یک کوکتل مغذی است که طیف گسترده ای از فواید سلامتی را برای بدن به ارمغان می آورد. از بهبود عملکرد گوارشی و کیفیت خواب گرفته تا تقویت استخوان ها و افزایش انرژی، - مصرف ...
استخوان - اختلالات خواب - سروتونین - سلامت - ترکیب - سلامتی - خواب


193 -
  چرا بهتر است شیر و عسل را باهم بخوریم؟
جار نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 06:09 74068962


شیر و عسل هردو منبع مهمی از مواد مغذی برای بدن هستند و هنگامی که در کنار هم قرار بگیرند از مزایای سلامتی زیادی برخوردار می شوند، از بهبود سلامتی پوست و مو گرفته تا کمک به هضم، - 3.بهبود ...
اختلالات خواب - سروتونین - اختلالات - استخوان - سلامت - سلامتی - مواد مغذی


194 -
  عوارض خوردن زیاد قهوه
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 23:05 74024198


خوردن قهوه، تجربه فوق العاده ای است که به خاطر اثرات مثبتی که بر بدن ما می گذارد، ممکن است دوست داشته باشیم، در روز بارها تکرارش کنیم. صبح ها قهوه می نوشیم، - قهوه، فواید پرشماری دارد. ...
قهوه - افزایش - خوردن - فشار خون - دستگاه عصبی - عوارض - افزایش متابولیسم


195 -
  عوارض خوردن زیاد قهوه
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 23:05 74011642


خوردن قهوه، تجربه فوق العاده ای است که به خاطر اثرات مثبتی که بر بدن ما می گذارد، ممکن است دوست داشته باشیم، در روز بارها تکرارش کنیم. صبح ها قهوه می نوشیم، -   مضرات خوردن زیاد قهوه قهوه، ...
قهوه - افزایش - خوردن - فشار خون - دستگاه عصبی - افزایش متابولیسم - عوارض


196 -
  داروی «ملاتونین» و مکمل «روی» در بهبود معتادان موثر است
ایرنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 14:10 74004527


پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: داروی «ملاتونین» و مکمل «روی» در بهبود مشکلات جنسی و افسردگی معتادان مؤثر است و داروی «زولپیدم» به درمان اختلالات خواب آنها کمک می کند. - اصفهان- ...
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - داروی - ملاتونین - اصفهان


197 -
  چرا صبح ها به سختی از خواب بیدار می شویم؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 23:39 73995699


به گزارش پارسینه پلاس، این روش نامنظم زنگ هشدار برای بیدار شدن، باعث می شود روز نامطلوبی را آغاز کنید. دکتر «براندون پیترز»، متخصص مغز و اعصاب، - به گزارش پارسینه پلاس، این روش نامنظم ...
خواب - بیدار شدن - هشدار - اختلالات خواب - اختلالات - متخصص - نامنظم


198 -
  چرا صبح ها به سختی از خواب بیدار می شویم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 23:33 73995651


به گزارش پارسینه پلاس، این روش نامنظم زنگ هشدار برای بیدار شدن، باعث می شود روز نامطلوبی را آغاز کنید. دکتر «براندون پیترز»، متخصص مغز و اعصاب، - ، این روش نامنظم زنگ هشدار برای بیدار شدن،
خواب - بیدار شدن - هشدار - اختلالات خواب - اختلالات - متخصص - نامنظم


199 -
  ارتباط عجیب تشدید بیماری های روحی با استفاده از شبکه های اجتماعی
جالبتر- فناوری- 5  ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 22:54 73995381


نسخه های ایده آل شده از زندگی مردم که در سایت های اینترنت و شبکه های اجتماعی به ویژه اینستاگرام در قالب عکس و فیلم ارائه می شوند، - استفاده از اینترنت و حضور مداوم در شبکه های اجتماعی ...
شبکه های اجتماعی - خواب - اینترنت - اجتماعی - استفاده - اختلال - استفاده از اینترنت


200 -
  ارتباط عجیب تشدید بیماری های روحی با استفاده از شبکه های اجتماعی
آفتاب نو- فناوری- 5  ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 22:48 73995318


نسخه های ایده آل شده از زندگی مردم که در سایت های اینترنت و شبکه های اجتماعی به ویژه اینستاگرام در قالب عکس و فیلم ارائه می شوند، - استفاده از اینترنت و حضور مداوم در شبکه های اجتماعی ...
شبکه های اجتماعی - خواب - اینترنت - اجتماعی - استفاده - اختلال - استفاده از اینترنت




 
اخبار داغ:
تجاوز وحشیانه برادر نامادری به نیان کوچولو در بوکان / کودک در دم جان داد! + فیلم و عکس
بهترین خبر ممکن برای هواداران استقلال در آستانه دیدار مقابل ملوان + جزییات
استوری جنجالی سعید صادقی بعد از باخت استقلال
ماشاریپوف ادامه فصل را از دست داد
ماشاریپوف و یک مصدومیت جنجالی؛ مدیران استقلال توضیح می خواهند
سرمربی استقلالی گل کاشت اونم چه گلی/ فرهاد مجیدی نیامده گل کاشت
پرسپولیسی دو آتیشه با این حرکت تاریخی شد+ عکس جنجالی امیر شبانی
ادعای پسر مقیسه ؛ ضارب، پول آموزش ترور را از کجا آورده بود؟
فرشاد اسدی آبدارچی عامل ترور دو قاضی که بود؟
عکس/ آتش زدن قلعه 1500 ساله توسط یک بلاگر در املش
(ویدئو) ترامپ در اولین روز ریاست جمهوری، عربستان را تحقیر کرد
خانواده جذاب ترامپ | کراش جدید؛ بارون ترامپ!
دانلود مستقیم قسمت 61 سریال سوجان از شبکه یک + لینک تلوبیون
صف طولانی پشت نوبتی های وام ازدواج باوجود افزایش پرداخت ها
سرانجام پرداخت معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی
قیمت دلار آزاد در بازار امروز سه شنبه 2 بهمن/ قیمت دلار جنگی شد
تشخیص کمبود ویتامین از روی چهره!
خبر مهم درباره زمان پرداخت معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
دانلود قسمت 37 سریال افسانه شیان از شبکه 3 + لینک تلوبیون
افزایش 100 هزار تومانی یارانه نقدی یا ارائه کالابرگ؛ طرح جدید مجلس برای جبران افزایش نرخ ارز ترجیحی
کد کتز امروز 2 بهمن و 3 بهمن: جواب تسک های یوتیوب Job Without a Degree و Pinterest Affiliate Marketing
چه خبر از عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی؟| زمان واریز و میزان «عیدی بازنشستگان تأمین اجتماعی»

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
عیدی بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
پیشکسوت استقلال
پرداخت معوقات
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
ایران خودرو
کوادوو آساموا
معدل 20
روزهای ابدی
محمد سررشته داری
قلعه عسکر
سبد حمایتی
قانون تأمین کالاهای اساسی
میرزایی قمی
زلزله چین
عباس تیموری
عبدالحکیم بهار
مسی و رونالدو
سوم
کشتی جوانان ایران
کوییز آو کینگز
عاشورایی
شبلی
تیم رایکا
سخنگوی وزارت خاروه روسیه
قیمت گازوییل
فوتبال ایران
لایحه بودجه
هزار تومانی
بیمه تکمیلی
یارانه نقدی
سایت های خرید و فروش
خرید و فروش خودرو
لیگ برتر فوتبال
بازی پرسپولیس
میلیارد تومان
شمس آذر قزوین
دنیای موسیقی
لیگ برتر فوتبال ایران
سخنگوی کمیسیون تلفیق
سرمربی سابق استقلال
تیم فوتبال پرسپولیس
رییس جمهوری آمریکا
رقابت های لیگ برتر
رییس جمهور آمریکا
تیم فوتبال ملوان
رییس کل دادگستری
شرکت ایران خودرو
آمریکا و اسراییل
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
فروش فوق العاده
کارشناس فوتبال
جمهوری آمریکا
کالاهای اساسی
تماشای آنلاین
کمیسیون تلفیق
ایران و ترکیه
جواهری در قصر
هفته شانزدهم
علی انصاریان
صادرات انرژی
صنایع وابسته
ژوزه مورینیو
تیم پرسپولیس
شبکه سه سیما
گسترش فولاد
رییس جمهوری
قانون بودجه
ابراز علاقه
پایگاه خبری
اخبار ورزشی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
بازنشستگان نیروهای مسلح
رییس مجلس شورای اسلامی
صندوق بازنشستگی فولاد


 

خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بنکر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.