پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش در ماه مبارک رمضان
بروزرسانی: 14:24
ورزش در ماه رمضان/بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
1 -
  ورزش در ماه رمضان/بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
پارسینه پلاس- پزشکی- 22  ساعت پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 15:39 77044127


به گزارش پارسینه پلاس، ورزش در ماه رمضان با رعایت نکات صحیح به بهبود متابولیسم و سلامت بدن کمک می کند. بهترین زمان برای تمرین بعد از افطار یا کمی قبل از آن با شدت کم تا متوسط است. - ، ورزش ...
ورزش در ماه رمضان - ماه رمضان - رمضان - ورزش - زمان - بهترین - ورزش در ماه مبارک رمضان


2 -
  راهکار های عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی برای ورزش در ماه مبارک رمضان
زیرنویس نیوز- ورزشی- 25  ساعت پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 13:18 77041416


عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی می گوید که ورزش برای ماه رمضان مفید هست وبهترین زمان برای تمرینات پس از افطار است.  باشگاه خبرنگاران جوان محمد شریعت زاده عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت ...
پژوهشگاه تربیت بدنی - عضو هیئت علمی - تربیت بدنی - هیئت علمی - پژوهشگاه - ماه رمضان - ورزش در ماه مبارک رمضان


3 -
  راهکار های عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی برای ورزش در ماه مبارک رمضان
رسانه 7- ورزشی- 26  ساعت پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 12:17 77040264


محمد شریعت زاده عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی درباره مدت و شدت ورزش... -  باشگاه خبرنگاران جوان – محمد شریعت زاده عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی درباره ...
پژوهشگاه تربیت بدنی - ورزش - عضو هیئت علمی - تمرین - تربیت بدنی - ماه مبارک رمضان - هیئت علمی


4 -
  راهکار های عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی برای ورزش در ماه مبارک رمضان
جالبتر- ورزشی- 26  ساعت پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 12:03 77039988


عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی می گوید که ورزش برای ماه رمضان مفید هست وبهترین زمان برای تمرینات پس از افطار است.  باشگاه خبرنگاران جوان محمد شریعت زاده عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت ...
پژوهشگاه تربیت بدنی - عضو هیئت علمی - تربیت بدنی - هیئت علمی - پژوهشگاه - ورزش - ماه رمضان


5 -
  راهکار های عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی برای ورزش در ماه مبارک رمضان
پارس فوتبال- ورزشی- 26  ساعت پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 11:32 77039370


 باشگاه خبرنگاران جوان محمد شریعت زاده عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی درباره مدت و شدت ورزش در ماه رمضان اظهار کرد: ورزش در این ماه نه تنها مفید است، -  باشگاه خبرنگاران ...
پژوهشگاه تربیت بدنی - ورزش - عضو هیئت علمی - ورزش در ماه رمضان - تربیت بدنی - ماه مبارک رمضان - هیئت علمی


6 -
  نکات طلایی ورزش در ماه مبارک رمضان
ایسنا- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 13:45 71882964


مدرس تربیت بدنی دانشگاه های اردبیل، نکات طلایی ورزش در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد. - ایسنا/اردبیل مدرس تربیت بدنی دانشگاه های اردبیل، نکات طلایی ورزش در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد. ...


7 -
  باید ها و نباید های ورزش در ماه مبارک رمضان
زی سان- ورزشی- 12  ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 17:33 71719428


روزه داری مانعی برای انجام فعالیت های ورزشی نیست. - دکتر حمیدرضا زلفی در گفتگو با ما، درباره انجام فعالیت های ورزشی در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: به طور کلی اکثر ورزشکاران به دلیل تغییر ...


8 -
  باید ها و نباید های ورزش در ماه مبارک رمضان
آفتاب- ورزشی- 12  ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 09:50 71712108


روزه داری مانعی برای انجام فعالیت های ورزشی نیست. - آفتاب نیوز : دکتر حمیدرضا زلفی درباره انجام فعالیت های ورزشی در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: به طور کلی اکثر ورزشکاران به دلیل تغییر ...


9 -
  بایدها و نبایدهای ورزش در ماه مبارک رمضان
ایسنا- ورزشی- 12  ماه پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 09:00 71711365


روزه داری مانعی برای انجام فعالیت های ورزشی نیست. - ایسنا/آذربایجان شرقی یک متخصص فیزیولوژی ورزشی می گوید: روزه داری مانعی برای انجام فعالیت های ورزشی نیست. دکتر حمیدرضا زلفی در گفت وگو با ایسنا،


10 -
  ورزشکاران در ایام روزه داری چگونه ورزش کنند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:16 71666472


کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی ورزش در ماه مبارک رمضان گفت: توصیه می شود ورزشکاران در فاصله افطار تا سحر، مایعات کافی بنوشند و به منظور حفظ قند خون در ساعت های ...


11 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:00 71666107


کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی ورزش در ماه مبارک رمضان گفت: توصیه می شود ورزشکاران در فاصله افطار تا سحر، مایعات کافی بنوشند و به منظور حفظ قند خون در ساعت های ...


12 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
ایسنا- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 09:35 71665669


کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی ورزش در ماه مبارک رمضان گفت: توصیه می شود ورزشکاران در فاصله افطار تا سحر، مایعات کافی بنوشند و به منظور حفظ قند خون در ساعت های ...


13 -
  بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
ساناپرس- پزشکی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 10:39 67346799


به گزارش ساناپرس؛ بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟ عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران گفت: یکی از مهم ترین فواید ورزش در ماه مبارک رمضان افزایش اعتماد به نفس، - عضو انجمن پزشکان ...


14 -
  زمان مناسب ورزش در ماه مبارک رمضان | بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
ورانداز- پزشکی- 24  ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 12:38 67334674


در این مطلب درباره زمان مناسب ورزش در ماه رمضان میپردازیم - باعث افزایش گردش خون در بدن می شود و سبب خواهد شد فرد روزه دار از نشاط و شادابی بیشتری برخوردار باشد و کمتر دچار خستگی و ضعف ...


15 -
  بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 11:26 67333191


ورزش قبل از افطار سبب تحلیل عضلات و افت قند می شود. یکی از مهم ترین فواید ورزش در ماه مبارک رمضان افزایش اعتماد به نفس، صبر و تحمل در برابر سختی ها و مشکلات است که گرفتن روزه این امر را ...


16 -
  نکات مهم درخصوص انجام ورزش در ماه رمضان
ایسنا- ورزشی- 35  ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 07:52 63417155


دانشیار فیزیولوژی ورزشی دانشگاه شهرکرد گفت: ورزش کردن و روزه داری هیچگونه تداخلی با یکدیگر ندارند اما برخی ورزش ها را توصیه می شود افراد در ماه مبارک رمضان انجام ندهند. - ابراهیم بنی ...


17 -
  بایدها و نبایدهای ورزش در ماه رمضان
ایسنا- ورزشی- 35  ماه پیش - دوشنبه 22 فروردین 1401، 23:57 63342926


قطعاً ورزش در ماه مبارک رمضان نیز می تواند نقش مهمی در سلامتی افراد ایفا کند و برخلاف تصورات ورزش با روزه منافاتی ندارد. - ایسنا/خوزستان یک فیزیولوژیست ورزشی گفت: قطعاً ورزش در ماه مبارک ...


18 -
  بهترین تغذیه و زمان ورزش در ماه مبارک رمضان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 36  ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 18:57 63264223


ورزش در کنار تغذیه مناسب در ماه رمضان ،سبب نشاط ، شادابی ، حفظ سلامت و بالا رفتن سیستم ایمنی بدن می شود. -


19 -
  بایدها و نبایدهای ورزش در رمضان
عرشه آنلاین- ورزشی- 36  ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 13:27 63260022


حداکثر زمان توصیه شده برای انجام ورزش در ماه مبارک رمضان 30 دقیقه و در زمان نزدیک به افطار است. - مهدی محمدی دبیر هیئت پزشکی ورزشی استان اصفهان درباره انجام ورزش در ماه مبارک رمضان اظهار داشت:


20 -
  «پهلوون» ویژه برنامه شبکه ورزش در ماه مبارک رمضان
خبرگزاری صداوسیما- بین الملل- 36  ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 10:37 63256655


«پهلوون» ویژه برنامه شبکه ورزش با هدف استعدادیابی ورزش پهلوانی در ماه مبارک رمضان پخش می شود. -




 
اخبار داغ:
زن سپهری حیدری آرام جوینده، در فضای مجازی جنجال به پا کرد و سپهر حیدری حمایت از ملکه + عکس های جدید زن سپهر حیدری
عیدی بهزیستی مددجویان بهزیستی واریز شد
جدول قطعی برق اهواز امروز 20 اسفند 1403
پیش بینی هوش مصنوعی از نتیجه بازی فوتبال استقلال و النصر در مرحله برگشت لیگ نخبگان آسیا امشب 20 اسفند 1403
فیلم من یک زن هستم ایرانی
استقلال اینگونه می تواند بدون پیروزی مقابل النصر صعود کند!
کمیته انضباطی فدراسیون حکم بیرانوند را صادر کرد
جدول جدید قطعی برق کرمانشاه امروز 20 اسفند
جدول زمان بندی واریز حقوق اسفند بازنشستگان
ناطق نوری درمورد گزینه های جانشینی رهبری:چه گفت؟
کارتال خاص سرمربی پرسپولیس: این بازیکنان را می خواهم
زمان واریز حقوق اسفندماه بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته جلو افتاد
جدول قطعی برق اهواز امروز دوشنبه 20 اسفند 1403
درخواست ناگهانی قلعه نویی: لغو بازی استقلال و تراکتور!
پرداخت 5 میلیون تومان به حساب مستمری بگیران بهزیستی و کمیته امداد
روزگار سیاه زن جوان زیر کتک های شوهرش
زمان اعلام رسمی حداقل حقوق کارگران برای 1404| توافق کارگران و کارفرمایان بر رقم افزایش دستمزد 1404؟
فرکانس شبکه های پخش سریال معاویه در ماهواره یاه ست و بدر مسدود می شوند؟
خبری مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 20 اسفند
کد ویدیوهای بلوم (Blum) امروز دوشنبه 20 اسفند
اعترافات وحشتناک سرکرده باند گروگانگیران مخوف

موضوعات داغ:
شورای عالی کار
کمیته امداد
مددجویان بهزیستی
حقوق کارمندان و بازنشستگان
حقوق کارگران
واریز یارانه
مستمری مددجویان
لیگ نخبگان آسیا
شرکت توزیع نیروی برق
حقوق کارمندان
مترو پردیس
اب در
رضا خیرخواه
تیم ملی پارااسکی
عظیم قیچی ساز
موشک چین
افزایش امنیت
درمانی سمنان
جام حذفی آمریکا
کسالت
زنگوله
گلخانه هیدروپونیک
مدرسه علمیه عالی نواب
نعمی
شاخص آلودگی
حاجی محمدی
معاون سخنگوی وزارت خاروه
لته در
سعید اخلاقی
بلننسس
افزایش حقوق کارگران
جمهوری اسلامی ایران
فرهنگیان بازنشسته
محمدباقر قالیباف
کمیته امداد امام
جلسه علنی مجلس
النصر عربستان
جمهوری اسلامی
حقوق و دستمزد
رفاه اجتماعی
نماینده مردم
افزایش حقوق
مشکلات مالی
یارانه نقدی
دوبله فارسی
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس
کمیته امداد امام خمینی (ره)
مددجویان سازمان بهزیستی
سخنگوی وزارت امورخارجه
کمیته امداد امام خمینی
ورزشگاه اول پارک ریاض
سازمان بین المللی کار
سامانه املاک و اسکان
روح الله متفکر آزاد
شبکه های تلویزیونی
خوان کارلوس گاریدو
بازوبند کاپیتانی
قهرمانی پرسپولیس
وزارت امورخارجه
خانواده پرجمعیت
هیئت رییسه مجلس
امام خمینی (ره)
سرمایه گذاران
کمیته انضباطی
تأمین اجتماعی
یک هشتم نهایی
سخنگوی وزارت
محمد دانشگر
سیاوش مفیدی
بازار خودرو
پایگاه خبری
علامت گذاری
کمیته امداد امام خمینی(ره)
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تأمین اجتماعی
قوانین تامین اجتماعی
مددجویان کمیته امداد
سرمربی سابق پرسپولیس
ساماندهی بازار مسکن


 

سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.