ته چین اسفناج؛ منوی ویژه گیاه خواران + طرز تهیه

ته چین ها از جمله غذاهای سنتی و پر طرفدار ایرانی هستند که به دلیل ظاهر زیبا و منسجم، غذایی بسیار مجلسی و مناسب برای مهمانی هستند.

ته چین اسفناج یکی از انواع ته چین هاست که در این مطلب به آموزش آن پرداخته ایم.

- ته چین ها از جمله غذاهای سنتی و پر طرفدار ایرانی هستند که به دلیل ظاهر زیبا و منسجم، غذایی بسیار مجلسی و مناسب برای مهمانی هستند.

ته چین اسفناج یکی از انواع ته چین هاست که در این مطلب به آموزش آن پرداخته ایم.

ته چین یکی از غذاهای اصیل و محبوب ایرانی است که در منوی رستوران ها جایگاه ویژه ای دارد.

ته چین در انواع مختلف گوشت، مرغ و یا سبزیجات تهیه می شود و به دلیل ظاهر منسجمی که دارد، غذایی بسیار مجلسی است.

به گزارش ایرنا،  ته چین اسفناج یکی از انواع ته چین های گیاهی است که به جای داشتن گوشت یا مرغ در ترکیباتش از اسفناج استفاده شده است.

خوردن اسفناج به عنوان سبزی پر خاصیتی که سرشار از آهن، ویتامین و املاح معدنی است از جانب کارشناسان تغذیه به صورت موکد سفارش شده است.

از همین رو ته چین اسفناج علاوه بر طعم بی نظیری که دارد، سرشار از خاصیت و مواد مغذی است و برای گیاه خواران گزینه مناسبی خواهد بود.

در این مطلب با طرز تهیه ته چین اسفناج همراه با نکات و فوت و فن های مهم مربوط به آن با ما همراه باشید.