پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کالری سوزی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 06:11
201 -
  افزایش مصرف انرژی پس از ورزش
قدس آنلاین- اقتصادی- 10  ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 12:02 73092544


تاکنون به این موضوع فکر کرده اید که برای مصرف بیشتر انرژی در بدن باید بدوید یا پیاده روی کنید؟ جواب این سوال بستگی به چند مورد دارد. - شما هر روز مسافت خانه تا محل کار خود را پیاده می روید ...


202 -
  برای مصرف بیشتر انرژی بدویم یا پیاده روی کنیم؟
ایسنا- اقتصادی- 10  ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 11:50 73092255


تاکنون به این موضوع فکر کرده اید که برای مصرف بیشتر انرژی در بدن باید بدوید یا پیاده روی کنید؟ جواب این سوال بستگی به چند مورد دارد. - شما هر روز مسافت خانه تا محل کار خود را پیاده می روید ...


203 -
  معرفی 5 ماده غذایی چربی سوز برای داشتن شکمی صاف
مستقل آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 11:20 73050106


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - افزودن مواد ...


204 -
  5 ماده غذایی برای چربی سوزی شکم
سلام نو- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 19:21 73043626


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - به گزارش سلام ...


205 -
  تمرینات ورزشی مناسب برای کاهش وزن سریع و سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 19:11 73043525


در این مقاله، به معرفی بهترین تمرینات ورزشی که به کاهش وزن سریع و سالم کمک می کنند، می پردازیم. - به گزارش به شیوه ای سریع و سالم نیازمند ترکیبی از تمرینات ورزشی منظم و تغذیه مناسب است.  ...


206 -
  کودکان اسکیت را از چه سنی شروع کنند؟
ایسنا- ورزشی- 10  ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 08:50 73017496


رییس هیات اسکیت کرمانشاه مناسب ترین سن برای شروع اسکیت را از چهار سالگی عنوان کرد. - ایسنا/کرمانشاه رییس هیات اسکیت کرمانشاه مناسب ترین سن برای شروع اسکیت را از چهار سالگی عنوان کرد. ...


207 -
  به چه افرادی دویدن توصیه نمی شود؟
تابناک- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 5 تیر 1403، 08:05 72924661


دویدن فواید بسیار زیادی برای بدن دارد، اما انجام آن برای همه افراد توصیه نمی شود. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا؛ دویدن از رشته های ورزشی پرطرفدار هوازی است. چربی سوزی و کالری سوزی بالا،


208 -
  نوشیدنی های زنجبیلی برای کاهش وزن
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 16:45 72918936


درِ گنجه های هر ایرانی را که باز کنید حتماً با زنجبیل روبه رو می شوید. این ریشه معطر و طعم دهنده پرخاصیت است و در تهیه انواع غذا ها و نوشیدنی ها به کار می رود. - زنجبیل پای ثابت دمنوش های ...


209 -
  هنگام دویدن این نکاتی را رعایت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 08:21 72910361


نایب رییس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: دویدن فواید بسیار زیادی برای بدن دارد، اما انجام آن برای همه افراد توصیه نمی شود. - به گزارش را از رشته های ورزشی پرطرفدار هوازی دانست و اظهار کرد:


210 -
  هنگام دویدن چه نکاتی را باید رعایت کرد؟
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 08:10 72910259


نایب رییس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: دویدن فواید بسیار زیادی برای بدن دارد، اما انجام آن برای همه افراد توصیه نمی شود. - ایسنا/کرمانشاه نایب رییس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت:


211 -
  هل برای لاغری تا چه حد مفید است
اندیشه معاصر- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 1 تیر 1403، 16:02 72875866


هل را در چه قسمت هایی استفاده میکنیم ؟ جزییات را در اندیشه معاصر ببینید - اندیشه معاصر را دنبال کنید و نظرات خود را با ما در میان بگذارید خواص هل سبز برای لاغری؛ کاهش اشتها و تنظیم قند ...


212 -
  دیگه پوست پیازاتو دور نریز | معجزه پوست پیاز برای خونه و زندگی
جار نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1403، 15:59 72865951


ترفندهای خانه داری شیوه ها، روش ها و ایده هایی هستند که برای مدیریت بهتر خانه، صرفه جویی در زمان و افزایش کیفیت زندگی در محیط خانگی مورد استفاده قرار می گیرند. - کورستین موجود در پوست ...


213 -
  با این دستگاه به راحتی سوخت و ساز بدن تان را بالا ببرید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 17:58 72791829


«الپتیکال» به عنوان یک دستگاه ورزشی محبوب، یک راهکار ایده آل برای کالری سوزی بالا، تناسب اندام و بهبود قدرت عضلانی است. - الپتیکال به عنوان یک دستگاه ورزشی محبوب، یک راهکار ایده آل برای ...


214 -
  از این 10 اشتباه رایج درباره کاهش وزن خودداری کنید
آفتاب نو- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 20:03 72784313


 پیاده روی یکی از در دسترس ترین و موثرترین اشکال ورزش برای کاهش وزن است. پیاده روی به راحتی در کارهای روزمره گنجانده می شود و به تجهیزات خاصی نیاز ندارد. - درک این مشکلات بسیار مهم است ...


215 -
  میوه ای تابستانی که تقویت کننده حافظه، دفع کننده سنگ کلیه و سنگ مثانه، خونساز و پاکسازی کننده بدن است
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 12:16 72739970


گیلاس از دسته میوه های پرطرفدار است که برخی معتقد هستند خاستگاه این میوه قاره آسیا است.این میوه افزون بر طعم دلپذیر خواص زیادی نیز دارد. هر درخت گیلاس در یک فصل حدود 7000 گیلاس تولید میکند. ...


216 -
  بهبود عملکرد کبد ، کلیه و مثانه و کاهش درد ماهیچه با این میوه تابستانی
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 04:05 72721445


گیلاس یک میوه بسیار خوش طعم و پرطرفدار در میان مردم است، از خواص مصرف گیلاس می توان به خون سازی، کاهش دهنده میگرن، جوان سازی پوست و تقویت موها اشاره کرد. - گیلاس یک میوه بسیار خوش طعم ...


217 -
  دمنوش های لاغری، کوره چربی سوزی
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 10:40 72710818


امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن هستند. - آفتاب نیوز : برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهادمی شود. اما راهکار ساده ما مصرف گیاهان دارویی است.


218 -
  فواید طناب زدن + آموزش نحوه درست طناب زدن
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 10:50 72648450


به گزارش آفتاب نو به نقل از دکتر کرمانی، فواید طناب زدن بسیار است؛ این ورزش نه تنها قدرت قلبی و عضلانی را بهبود می بخشد، - بلکه با کالری سوزی به کاهش وزن کمک می کند. برای انجام این تمرین ...


219 -
  فواید طناب زدن؛ فراتر از کاهش وزن
تابناک- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 00:15 72621298


بسیاری تصور می کنند این ورزش برای بچه هاست در حالی که فواید طناب زدن نه فقط برای بچه ها بلکه برای همه افراد با سنین مختلف، متفاوت است. همچنین به عنوان یک تمرین عالی برای کل اندام های بدن ...


220 -
  روزی 20 دقیقه طناب بزنید
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 17:53 72618565


به گزارش بهداشت نیوز، این ورزش نه تنها قدرت قلبی و عضلانی را بهبود می بخشد، بلکه با کالری سوزی به کاهش وزن کمک می کند. برای انجام این تمرین تنها چیزی که نیاز دارید یک جفت کفش تمرینی و یک طناب است،




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی بارسلونا بارسا اینتر امشب گزارش عادل فردوسی پور + نتیجه دیشب
خلاصه بازی بارسلونا بارسا اینتر امشب گزارش عباس قانع و شبکه سه
خلاصه بازی اینتر 4 بارسلونا 3 (گزارش اختصاصی)
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی بارسلونا و اینترمیلان(16 اردیبهشت 1404)| پایان رویاپردازی با فلیک
پیروزی دراماتیک اینتر مقابل بارسلونا / مهدی طارمی دومین ایرانی حاضر در فینال UCL | اخبار ورزشی
صحنه جنجالی بازی اینتر-بارسا: پنالتی نبود
قیمت طلا امروز چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404 چقدر می شود؟ + جزییات و پیش بینی
قیمت طلا، سکه و دلار امروز سه شنبه 16 اردیبهشت 1404/ کاهش قیمت طلا و سکه+ جدول
عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی مینا ساداتی همسر بابک حمیدیان + فیلم
ستایش شمخانی از ضربه موشکی «انصارالله یمن» به فرودگاه «بن گوریون»
اگر این خبر را بخوانید دیگر هرگز قبل از خواب شیر نخواهید خورد!
اطلاعیه جدید درمورد خاموشی های احتمالی شهر تهران
جدول خاموشی برق شهرهای خوزستان طی روز چهارشنبه 17 اردیبهشت منتشر شد
اولین بیمارستان وقفی تهران کجا بود؟
چطور کارشناس شیمی شویم؟ | نقشه راه کامل برای ورود به دنیای شیمی | از انتخاب رشته تا بازار کار شیمی دان ها
دیدار ترامپ با پزشکیان در ریاض؟
آیا موجودات فضایی برای زنده ماندن به اکسیژن نیاز دارند؟
آغاز به کار سامانه دفاتر تجاری الکترونیکی
سقف خرید اوراق تسه بانک مسکن در سال 1404 تغییر یافت
پشت پرده درخواست برچیدن برنامه هسته ای ایران از سوی ترامپ | رییس جمهور آمریکا به دنبال مهار نتانیاهو است؟
رقابت سنگین گوشی های دوربین دار بر سر کیفیت! کدام برند پیشتاز است؟
قطع چندین ساعته برق در برخی مناطق تهران؛ زیرساخت ها از نفس افتاده اند!
تعرفه خدمات الکترونیک قضایی سال 1404 افزایش یافت +جزییات
ماجرای کشف جسد یک کودک در کشوی کمد
یک مرد غریبه برای زنم نامه عاشقانه می نویسد/ موبایلش را که باز کردم، دیدم...

موضوعات داغ:
بازی بارسلونا
لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان اروپا
قهرمانان اروپا
مجلس شورای اسلامی
نمایشگاه بین المللی
شورای اسلامی
نیروهای شرکتی
وزیر پیشنهادی
مرحله نیمه نهایی
ابراهیم زارعی
توالت
بوژیدار رادوشویچ
تعمیر آیفون تصویری
محمدرضا درفش کاویان
اندی جاسی
رقابت های جهانی 2019
آیت الله ووادی آملی
پروژه خط 6 مترو تهران
سامبو
محاکمه وزرا
تولید مشترک
علیرضا سرلک
نرخ رسمی ارز
یوونتوس میلان
محمود استاد محمد
موزه مردم شناسی
حرم امام (ره)
قرعه کشی لیگ اروپا
تیلور و حسن یزدانی
تولیدکنندگان
سازمان اداری و استخدامی
کمیسیون ماده
مذاکرات هسته
جهاد کشاورزی
فرمانده سپاه
گزارش عادل فردوسی پور
مالک باشگاه
رئال مادرید
باشگاه خیبر
عادل فردوسی
شرکت توزیع نیروی برق
نمایشگاه کتاب تهران
خلاصه بازی بارسلونا
اصلاح قانون مهریه
خلاصه بازی فوتبال
محمدباقر قالیباف
پلیس آگاهی تهران
مذاکرات هسته ای
اینتر بارسلونا
نمایشگاه کتاب
احساس خوشبختی
جمهوری اسلامی
سازمان اداری
بابک حمیدیان
حاجی دلیگانی
پرسپولیسی ها
تبدیل وضعیت
خارق العاده
روغن خوراکی
انتخاب رشته
مهران احمدی
بازی فوتبال
اینتر میلان
اطلاع رسانی
اصلاح قانون
رییس سازمان
شهید فهمیده
زندگی خصوصی
شرکت توزیع نیروی برق تهران
معاون پارلمانی رییس جمهور
رییس مجلس شورای اسلامی
هیئت نظارت بر انتخابات
از بازیکنان استقلال
سازمان بسیج سازندگی
جمهوری اسلامی ایران
نظارت بر انتخابات
بازیکنان استقلال
سینما و تلویزیون
مرکز اطلاع رسانی


 

ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.