صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام شنبه، 4 اسفند 1403 - Sat, 22nd Feb 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت جسمی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 14:12
61 -
  افزایش طول عمر با سبک زندگی سالم
تابناک- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:45 72299345


بر اساس یافته ها، ترکیب سبک زندگی مطلوب برای عمر طولانی تر عبارت است از «هرگز سیگار نکشیدن، فعالیت جسمی منظم، مدت خواب کافی و برنامه غذایی سالم.» -  به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، متخصصان ...


62 -
  سبک زندگی سالم تا چه میزان بر افزایش طول عمر موثر است؟
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 16:10 72297277


بر اساس یافته ها، ترکیب سبک زندگی مطلوب برای عمر طولانی تر عبارت است از «هرگز سیگار نکشیدن، فعالیت جسمی منظم، مدت خواب کافی و برنامه غذایی سالم.» - بر اساس یافته ها، ترکیب سبک زندگی مطلوب ...


63 -
  با این راهکار به سادگی روزی نیم کیلو چربی بسوزانید
مکتوب نامه- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 15:24 72223470


برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود 3500 کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید. پیاده روی یا دویدن آرام باعث سوزاندن حدود 100 کالری به ازای هر مایل (1. - 2- با ورزش کردن بهینه ...


64 -
  خواب کافی و راحت یکی از پایه های اصلی سلامتی است
آفتاب- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 22:40 72070528


 مدیر جوانی جمعیت سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خواب کافی و راحت یکی از پایه های اصلی سلامتی است در طول خواب، - بدن استراحت می کند، انرژی از دست رفته ...


65 -
  حتما در این سن جنب و جوش داشته باشید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 15:50 72040166


متخصصان به تازگی دریافته اند فعالیت جسمی و انجام تمرینات بدنی در سنین نوجوانی بر بهبود سلامت روان افراد در بزرگسالی تاثیرگذار است. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایندیپندنت ،متخصصان ...


66 -
  فایده بلندمدتِ جنب وجوش و تحرک در نوجوانی
آفتاب- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 13:40 72023445


متخصصان به تازگی دریافته اند فعالیت جسمی و انجام تمرینات بدنی در سنین نوجوانی بر بهبود سلامت روان افراد در بزرگسالی تاثیرگذار است. - آفتاب نیوز : بسیاری از کارشناسان و متخصصان بخشی ...


67 -
  فایده بلندمدتِ جنب وجوش و تحرک در نوجوانی
ایسنا- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 12:40 72022467


متخصصان به تازگی دریافته اند فعالیت جسمی و انجام تمرینات بدنی در سنین نوجوانی بر بهبود سلامت روان افراد در بزرگسالی تاثیرگذار است. - متخصصان به تازگی دریافته اند فعالیت جسمی و انجام ...


68 -
  ورزش درمان بی خوابی؟
آرمان ملی- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 13:33 71913958


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، دکتر ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی ...


69 -
  خوردن چربی به این افراد توصیه می شود!
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 11:28 71911984


خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند. - چربی می تواند در مواد مغذی زیادی از جمله بادام،


70 -
  این افراد تا می توانند چربی بخورند!
منیبان- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 23:47 71908177


خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند. - به گزارش منیبان به نقل از همشهری آنلاین، ...


71 -
  مصرف چربی برای این افراد مفید است! | علائم کمبود چربی در بدن
پویه آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 22:24 71907770


خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند. - چربی می تواند در مواد مغذی زیادی از جمله بادام،


72 -
  خوردن چربی به این افراد توصیه می شود!
آرمان ملی- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 20:43 71907175


خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، چربی می تواند ...


73 -
  خوردن چربی به این افراد توصیه می شود!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 18:26 71906291


به گزارش زیرنویس ،چربی می تواند در مواد مغذی زیادی از جمله بادام، ماهی سالمون، آووکادو، زیتون، گوشت قرمز، آجیل، پنیر و شکلات یافت شود. چربی نه تنها طعم غذا را بهبود می بخشد، - بلکه فواید ...


74 -
  خوردن چربی به این افراد توصیه می شود!
خبر آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 18:05 71906145


خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می کند. - به گزارش خبرآنلاین ،چربی می تواند در ...


75 -
  مفیدترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
دنیای اقتصاد- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 23:33 71888916


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - ارلا بیونسدتر، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند،


76 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
آرمان ملی- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 22:03 71888275


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از ایسنا؛ ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب و سرپرست ...


77 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
خبر گردون- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 21:48 71888158


 «ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می شوند. -   ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب ...


78 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 21:41 71888102


به گزارش زیرنویس ،«ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می شوند. - به گزارش زیرنویس ،


79 -
  آیا ورزش کردن بر کیفیت خواب تاثیرگذار است؟
عصر ایران- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 17:00 71885657


«ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می شوند. - ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب ...


80 -
  آیا ورزش کردن بر کیفیت خواب تاثیرگذار است؟
ایسنا- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 16:55 71885609


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی،



 
اخبار داغ:
لیست برندگان خوش شانس قرعه کشی ایران خودرو با کد پیگیری | نتایج قرعه کشی ایران خودرو با کد ملی
تیپ جدید احمدی نژاد پس از مدت ها غیبت + عکس
زمان حضور ماتزاری به تهران مشخص شد؛ نظری جویباری؛ حضور سرمربی ایتالیایی در استقلال نهایی شد
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر آلومینیوم اراک
پشت پرده اتفاق تلخ برای سرمربی سرشناس لیگ برتری + جزییات
نتایج قرعه کشی ایران خودرو امروز 4 اسفند 1403+ لینک اسامی برندگان ایران خودرو
ترکیب استقلال مقابل نساجی اعلام شد/ لیست غایبان استقلال بروز شد
قیمت طلا و سکه امروز شنبه 4 اسفند 1403 +جدول
زمان قطعی برق ساری امروز شنبه 4 اسفند (خاموشی برق)
آخرین خبر درباره ماشاریپوف و حضور در دربی
کتک خوردن عجیب استاندار دولت پزشکیان
زمان قطعی برق زنجان امروز شنبه 4 اسفند (خاموشی برق)
کدام هنرمندان در مراسم بدرقه والی زاده حضور داشتند؟/ تصاویر
اسامی مقامات ایران برای حضور در تشییع سیدحسن نصرالله اعلام شد
فال قهوه امروز شنبه 4 اسفند 1403
اطلاعیه مهم رییس سازمان سنجش درباره کنکور
ترلان پروانه مخاطب آهنگ «تا کی» شروین حاجی پور است؟ + عکس و متن کامل ترانه
علت اجرایی نشدن طرح ساماندهی کارکنان دولت چیست؟
خبر خوش برای بازنشستگان؛ چه کسانی مشمول پاداش خواهند شد؟
ترکیب پرسپولیس مقابل آلومینیوم لو رفت!
پزشکیان آماده رفتن به لبنان بود اما...| چرا تشییع پیکر سیدحسن نصرالله در ایران انجام نشد؟
عباسی: تحریف و ساخت روایت های جعلی از سوی دشمن، یکی از اصلی ترین ابزارهای جنگ نرم است
قیمت روز گوشی موبایل 4 اسفند 1403
فیلم برخورد سهمگین بهمن با مردم در کوهستان
جزییات ماجرای کشته شدن قاتل سریالی مخوف به دست دو مرد ناشناس

موضوعات داغ:
ایران خودرو
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
حقوق کارگران
همسان سازی حقوق
کارکنان دولت
باشگاه استقلال
مستمری بگیران
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم پرسپولیس
راین متال
سعید عزت اللهی
کودک و نوجوان
پرسپولیس التعاون
عطابهلکه
شهر مهربان
وردپرس
حرم امام علی
شیبلی
محمدرضا تابش
فاطمه آلیا
مدیر کل ورزش و جوانان یزد
کریس ویلر
محمدرضا رستمی
فشار سیستولیک
فرماندار سراوان
پی رجه
پایان نامه تقلبی
زیبایی پوست
حشرات
لیست سیاه FATF
تبدیل وضعیت
اولویت بندی
تیم فوتبال آلومینیوم
رییس جمهور آمریکا
شورای عالی انقلاب
منوچهر والی زاده
قرارداد استقلال
صندوق بازنشستگی
لیگ برتر فوتبال
سیدحسن نصرالله
نهضت سوادآموزی
انقلاب فرهنگی
رییس پلیس راه
ایالات متحده
آژانس بین المللی انرژی اتمی
آخرین وضعیت
وزیر اقتصاد
روابط عمومی
مدیرعامل باشگاه استقلال
سایت کنفدراسیون فوتبال
کنفدراسیون فوتبال آسیا
آژانس بین المللی انرژی
ورود سامانه بارشی جدید
مجمع تشخیص مصلحت نظام
کمیسیون اجتماعی مجلس
جلال الدین ماشاریپوف
محصولات ایران خودرو
استیضاح وزیر اقتصاد
افزایش حقوق کارگران
جمهوری اسلامی ایران
هافبک تیم پرسپولیس
آزادراه تهران-شمال
کنفدراسیون فوتبال
ورود سامانه بارشی
مجلس شورای اسلامی
پرسپولیس و سپاهان
سرزمین های اشغالی
سامانه بارشی جدید
پاداش پایان خدمت
مجمع تشخیص مصلحت
آژانس بین المللی
کمیسیون اجتماعی
دانشگاه هاروارد
لیگ نخبگان آسیا
یک میلیارد دلار
دیدار پرسپولیس
نمایندگان مجلس
دستمزد کارگران
عبدالناصر همتی

 

شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فالچی
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز


کد نمایش اخبار "اخبار فعالیت جسمی - صفحه چهارم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.