پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تنقلات
بروزرسانی: 21:09
چگونه فیبر بیشتری وارد بدن کنیم؟
بهترین میان وعده ها برای کاهش وزن
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  بهترین میان وعده ها برای کاهش وزن
خط سلامت- پزشکی- 4  ساعت پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 16:12 76503691


به باور متخصصان تغدیه، مصرف میان وعده سالم و مناسب می تواند با پر کردن شکاف های تغذیه ای، بالا بردن احساس سیری و به طور بالقوه بهبود متابولیسم به کاهش وزن کمک کند. - به میان می آید، برخی ...
میان وعده - وعده - میان - کاهش وزن - غذای - سالم - کاهش


2 -
  چگونه فیبر بیشتری وارد بدن کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 5  ساعت پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 15:12 76502467


همه ما شنیده ایم که اضافه کردن فیبر به وعده غذایی چقدر اهمیت دارد. فیبر قسمت غیرقابل هضم غذا های گیاهی است. در واقع اگر شما فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، - به گزارش خط سلامت، فیبر ...
فیبر - رژیم غذایی - غذایی - سبزیجات - میوه ها - غلات کامل - بیماری های قلبی


3 -
  انباردار - آقا
جاب ویژن- اقتصادی- 29  ساعت پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 15:20 76487588


اشنا به امور انبارداری و انبارگردانی دریافت و تحویل کالا چیدمان نگهداری fifo اشنا به کامپیوتر و نرم افزار اکسل برخورداری از سلامت جسمانی مسیولیت پذیر و منظم داشتن روحیه کار تیمی حداقل ...
نرم افزار اکسل - فعالیت - لوکس - انبارگردانی - مدرک تحصیلی - توزیع - غذایی


4 -
  هنگام تب به این غذاها لب نزنید
پارسینه- پزشکی- 41  ساعت پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 04:02 76482214


تب یکی از نشانه های رایج بیماری است که می تواند باعث کاهش اشتها و ضعف عمومی بدن شود. اما انتخاب غذاهای مناسب در این زمان می تواند روند بهبودی را تسریع کرده و انرژی مورد نیاز بدن را تأمین کند.
کاهش اشتها - گوشت قرمز - زمان - ناراحتی گوارشی - نیاز - انتخاب - گوشت


5 -
  غذاهایی که هنگام تب نباید بخورید/ هر آنچه که باید بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 21:06 76480083


تب یکی از نشانه های رایج بیماری است که می تواند باعث کاهش اشتها و ضعف عمومی بدن شود. اما انتخاب غذاهای مناسب در این زمان می تواند روند بهبودی را تسریع کرده و انرژی مورد نیاز بدن را تأمین کند.
گوشت قرمز - محصولات - ناراحتی گوارشی - انتخاب - گوشت - زمان - سیستم ایمنی


6 -
  این دسر فوق العاده س| دونات کدو حلوایی
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:16 76466988


دونات کدو حلوایی در فر را در فصل های سرد سال که کدو حلوایی تازه در دسترس است، می توان در خانه به راحتی تهیه و به عنوان دسر یا میان وعده ای سالم جایگزین بسیاری تنقلات فاقد ارزش غذایی کرد. ...
دونات کدو حلوایی - دونات - کدو حلوایی - حلوایی - شیرینی - توان - میوه و سبزیجات


7 -
  چه ارتباطی بین کمبود ویتامین و بی اشتهایی در کودکان وجود دارد؟
خط سلامت- پزشکی- 3  روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 20:52 76466047


بی اشتهایی در کودکان یکی از مشکلات شایع است که بسیاری از والدین با آن مواجه می شوند. این مشکل می تواند به دلایل مختلفی از جمله کمبود ویتامین ها و مواد معدنی بروز کند. - کمبود و استفاده ...
بی اشتهایی - کودکان - اشتها - کودک - مشکلات - کمبود ویتامین - مشکل


8 -
  تنقلاتی که مصرف آن ها سبب تقویت استخوان ها می شود
عصر ایران- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 05:35 76422390


آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانی ها در مهمانی ها و انواع مراسم سنتی و آیینی است. به رغم دیرنگی و محبوبیت آجیل در میان ایرانی ها اما شاید بیشتر ما شناخت کافی از مزایای آن ...
ایرانی ها - سلامت - ایرانی - آجیل - ما ایرانی ها - سلامت عمومی - رژیم غذایی


9 -
  آغاز تولید مستند مسابقه «خانه سبز»
مهر- فرهنگی- 6  روز پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 15:21 76413764


مستند مسابقه «خانه سبز» در 13 قسمت 50 دقیقه ای به تهیه کنندگی حسین عطار تولید می شود. - مستند مسابقه خانه سبز در 13 قسمت 50 دقیقه ای به تهیه کنندگی حسین عطار تولید می شود. به گزارش خبرگزاری ...
مسابقه - تولید - خانه سبز - خانواده - مستند - تهیه کنندگی - خانه


10 -
  9 دلیل برای گنجاندن آجیل در رژیم غذایی روزانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 11:06 76408183


آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانی ها در مهمانی ها و انواع مراسم سنتی و آیینی است. به رغم دیرنگی و محبوبیت آجیل در میان ایرانی ها اما شاید بیشتر ما شناخت کافی از مزایای آن ...
آنتی اکسیدان - کلسترول - آجیل - رژیم غذایی - ایرانی ها - سلامت - روزانه


11 -
  این مربا محشره| حتما درستش کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 23:21 76402222


در این مطلب می خوام شما رو با روش تهیه مربای قیسی آشنا کنم که مربایی است بسیار خوشمزه و دوست داشتنی است و امیدوارم از درست کردن و خوردنش لذت کافی ببرید پس لطفا در ادامه مطلب هم با ما باشید. ...
زردآلو - رژیم غذایی - مربا - میوه - رژیم غذایی سالم - میوه های مغذی - آشپزی ایرانی


12 -
  برای تناسب اندام در این ساعات میوه بخورید/ میوه پس از غذا این بخش از بدن شما را نابود می کند
چه خبر- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 16:34 76396641


3 صد آنلاین | متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای حفظ ریزمغذی های موجود باید به زمان صرف میوه نیز توجه کرد. به گزارش صد آنلاین، میوه جزو بهترین خوراکی ها در رژیم غذایی است، - بازدید:3 ...
میوه - آنلاین - رژیم غذایی - خوراکی ها - غذایی - ریزمغذی - متخصصان


13 -
  برای تناسب اندام در این ساعات میوه بخورید
آفتاب- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 16:15 76396281


متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای حفظ ریزمغذی های موجود باید به زمان صرف میوه نیز توجه کرد. - آفتاب نیوز : میوه جزو بهترین خوراکی ها در رژیم غذایی است، چراکه منبع غنی از ویتامین ها، ...
میوه - توصیه - ریزمغذی - متخصصان - زمان - افزایش - تناسب اندام


14 -
  آغاز تولید مستند مسابقه «خانه سبز»
ایلنا- اجتماعی- 7  روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 13:27 76392655


مستند مسابقه «خانه سبز» که چندی پیش با نام «کشاورزشو» پیش تولید خود را آغاز کرده بود، این روزها مراحل تولید را پشت سر می گذارد. به گزارش ایلنا، - مستند مسابقه خانه سبز که چندی پیش با نام ...
مسابقه - تولید - خانواده - مستند - خانه سبز - روستا - روستایی


15 -
  آغاز تولید مستند مسابقه «خانه سبز» / میزبانی خانواده ها و خانه هایی که سبز می شوند
خبرگزاری دانشجو- فرهنگی- 7  روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 13:20 76392506


به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، مستند مسابقه «خانه سبز» که چندی پیش با نام «کشاورزشو» پیش تولید خود را آغاز کرده بود، این روز ها مراحل تولید را پشت سر می گذارد. - آغاز تولید مستند ...
تولید - خانه سبز - مسابقه - مستند - خانه - خانواده - آغاز


16 -
  آغاز تولید مستند مسابقه «خانه سبز»؛ خانواده ها در شهر و روستا میزبان هم می شوند 
ایرنا- اقتصادی- 7  روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 13:15 76392409


تولید مستند مسابقه «خانه سبز» با محوریت پرورش گیاه و محصولات کشاورزی توسط خانواده های ایرانی آغاز شد. - تهران- ایرنا- تولید مستند مسابقه خانه سبز با محوریت پرورش گیاه و محصولات کشاورزی ...
مسابقه - خانه سبز - خانواده - تولید - مستند - محصولات کشاورزی - پرورش گیاه


17 -
  چگونه یک سیب زمینی سرخ کرده ترد درست کنیم ؟ | راز یک سیب زمینی سرخ کرده ترد
فالچی- پزشکی- 8  روز پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 19:51 76382099


سیب زمینی سرخ کرده ترد، یک خوراکی خوشمزه و محبوب است که با تردی و طعم لذیذش، هر کسی را وسوسه می کند و به عنوان یک میان وعده یا همراه غذا همیشه مورد استقبال قرار می گیرد. - سیب زمینی سرخ ...
سیب زمینی سرخ کرده - سیب زمینی - زمینی - خوشمزه - خوراکی - میان وعده - محبوب


18 -
  انچوچک چیست؟
رکنا- پزشکی- 8  روز پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 12:12 76376913


انچوچک یک خوراکی است که از میوه های خشک شده تهیه می شود. معمولاً از میوه هایی مانند زردآلو، آلوچه یا خرما استفاده می شود و به طور طبیعی طعمی ترش و شیرین دارد. - انچوچک معمولاً طعمی ترش ...
تقویت سیستم ایمنی - فیبر - میوه - زردآلو - تنقلات - آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی


19 -
  نشانه هایی که نشان می دهد خواب کافی ندارید
جالبتر- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 20:14 76370652


به گزارش پارسینه پلاس، وقتی یک شب خوب استراحت می کنید، بدنتان می تواند به درستی گرلین و لپتین را کنترل کند، هورمون هایی که بر میزان احساس گرسنگی تأثیر دارند. - به گزارش پارسینه پلاس، ...
خواب کافی - استراحت - خواب - گرسنگی - هورمون - هایی - گزارش


20 -
  نشانه هایی که نشان می دهد خواب کافی ندارید
پارسینه پلاس- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 20:04 76370552


به گزارش پارسینه پلاس، وقتی یک شب خوب استراحت می کنید، بدنتان می تواند به درستی گرلین و لپتین را کنترل کند، هورمون هایی که بر میزان احساس گرسنگی تأثیر دارند. - ، وقتی یک شب خوب استراحت می کنید،
خواب کافی - استراحت - خواب - گرسنگی - هورمون - هایی - احساس


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
ماشین گلزنی آفریقا در آستانه توافق با پرسپولیس
رونمایی پرسپولیس از شاه ماهی کارتال | صید بزرگ کارتال به تهران رسید
پرسپولیس دومین بمبش را ترکاند/ دومین خرید پرسپولیس لیگ را منفجر کرد
راجر اشمیت سرمربی المانی استقلال تهران را هدایت می کند
بمب نقل و انتقالات پرسپولیس در آستانه انفجار | یک ستاره جدید در راه تهران
مادر مرتضی پاشایی فوت کرد | علت فوت معصومه حسنی چه بود؟
حراج بزرگ کرمان موتور با کمترین پیش پرداخت آغاز شد/ شرایط فروش کرمان موتور ویژه دهه فجر بدون چک و سفته+ جزییات
باهنر: دیگر اسم پرسپولیس را هم نمی آورم!
عکس/ دیدار جمیله علم الهدی با رییس جمهور عراق
سریال آبان چند قسمت است؟ + زمان پخش سریال جذاب شهاب حسینی
تعطیلی مدارس اراک فردا یکشنبه 14 بهمن 1403
آخرین اخبار از طرح ساماندهی کارکنان دولت+ وضعیت نیرو های شرکتی
تقویم نجومی فردا یکشنبه 14 بهمن 1403 / انجام چه کارهایی در روز 3 شعبان 1446 ممنوع است؟
الینا دختر 11ساله گرگانی پس از 1 هفته پیدا شد
تاریخ فروش ویژه محصولات سایپا ویژه دهه فجر اعلام شد + عکس
تجمع کارکنان دانشگاه ها مقابل وزارت علوم + عکس
فال شمع امروز یکشنبه 14 بهمن 1403
خبر داغ،60 درصد پاداش فرهنگیان بازنشسته تا پایان بهمن پرداخت می شود
واکسن HPV ایرانی در داروخانه ها توزیع می شود
راز قتل «نازگل» دختربچه 7 ساله اصفهانی کشف شد+جزییات
فال حافظ امروز یکشنبه 14 بهمن 1403
عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی 1404 | زمان واریز عیدی بازنشستگان چه زمان است/شرایط دریافت وام بازنشستگان ویژه دهه فجر
کدهای تپ سواپ امروز 13 بهمن ؛ جواب تسک های یوتیوب From Idea To Reality و 8 Dropshipping Products
عکس/ نیکی کریمی در 20 سالگی در فیلم رد پای گرگ

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
عیدی بازنشستگان
فوتبال تراکتور
باشگاه پرسپولیس
بازی فوتبال
بازنشستگان تامین اجتماعی
کرمان موتور
بازی تراکتور
خلاصه بازی فوتبال
پایگاه خبری
پایگاه های مقاومت بسیج
کاشمر
طرح دستگیری سارقان
سیما فیلم
موزه مطبوعات
تردد شبانه
شهرداری شاهرود
رضا شاه پهلوی
سوله صنعتی
روزجهانی غذا
فیلم سینمایی قسم
امیر آبادی
سوال از وزیر آموزش و پرورش
اسماعیل مکی زاده
دولت ونزوئلا
کمیته تخصصی تلفن همراه کشور
ایفلا
حوزه صنعت و ساختمان
مکسیمیلیان ووبر
نشست بخارست
بانک قرض الحسنه مهر
روابط عمومی سازمان
انتقالات پرسپولیس
سازمان غذا و دارو
بازنشستگان کشوری
مسابقات قهرمانی
فرمانده انتظامی
استقلال خوزستان
خودروسازی سایپا
بانک قرض الحسنه
همسان سازی حقوق
لیگ برتر فوتبال
سرمربی استقلال
سود سهام عدالت
نقل و انتقالات
یارانه معیشتی
محصولات سایپا
مارک کلاتنبرگ
بهترین گزینه
تعطیلی مدارس
وزارت بهداشت
قهرمانی کشور
کارکنان دولت
طرح موزاییکی
مرتضی پاشایی
روابط عمومی
تراکتوری ها
نبیل باهویی
فرمانده انتظامی اصفهان
واریز سود سهام عدالت
تیم فوتبال پرسپولیس
پایگاه اطلاع رسانی
مجلس شورای اسلامی
مشمولان قانون کار
ذوب آهن پرسپولیس
بسیج حقوق دانان
مقام معظم رهبری
مدیران استقلال
سوپرلیگ ترکیه
مسائل اجتماعی
فروش اینترنتی
پرطرفدارترین
جدول لیگ برتر
آلانیا اسپور
بازیکن خارجی
مشکلات داوری
نماینده مردم
شورای اسلامی
نیروی انسانی
تراکتورسازی


 

مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بنکر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.