صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 16 خرداد 1404 - Fri, 06th Jun 2025
اخبار فرسودگی شغلی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 09:35
341 - آیا در دوران کرونا مشکلات روحی پرستاران افزایش پیدا کرده است؟
صفحه فردا- اقتصادی- 46 ماه پیش - یکشنبه 7 شهریور 1400، 07:30 60454256
صفحه فردا- اقتصادی- 46 ماه پیش - یکشنبه 7 شهریور 1400، 07:30 60454256
رییس هیئت مدیره نظام پرستاری تهران گفت: در حال حاضر به شدت فرسودگی شغلی در پرستاران بیشتر شده و دلیلش هم این است که طی یک سال ونیم گذشته مدام با موج های مختلف این بیماری مواجه بودیم، ...
342 - تشدید مشکلات روحی و روانی پرستاران در دوران کرونا
رویداد 24- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 7 شهریور 1400، 05:00 60450727
رویداد 24- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 7 شهریور 1400، 05:00 60450727
رییس هیئت مدیره نظام پرستاری تهران گفت: فرسودگی شغلی در پرستاران به شدت بیشتر شده و دلیلش هم این است که طی یک سال ونیم گذشته مدام موج های مختلف بیماری کرونا مواجه بودیم. - در حالی که ...
343 - تشدید مشکلات روحی و روانی پرستاران در دوران کرونا | فرسودگی پرستاران با روند سینوسی بیماری
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 7 شهریور 1400، 03:00 60448484
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 7 شهریور 1400، 03:00 60448484
رییس هیئت مدیره نظام پرستاری تهران گفت: فرسودگی شغلی در پرستاران به شدت بیشتر شده و دلیلش هم این است که طی یک سال ونیم گذشته مدام موج های مختلف بیماری کرونا مواجه بودیم. - تشدید مشکلات ...
344 - آیا در دوران کرونا مشکلات روحی پرستاران افزایش پیدا کرده است؟
میزان- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 7 شهریور 1400، 00:10 60447691
میزان- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 7 شهریور 1400، 00:10 60447691
رییس هیئت مدیره نظام پرستاری تهران گفت: در حال حاضر به شدت فرسودگی شغلی در پرستاران بیشتر شده و دلیلش هم این است که طی یک سال ونیم گذشته با مدام موج های مختلف این بیماری مواجه بودیم، ...
345 - چند توصیه مهم به خانم های پرمشغله
همشهری آنلاین- سیاسی- 46 ماه پیش - یکشنبه 24 مرداد 1400، 00:45 60266431
همشهری آنلاین- سیاسی- 46 ماه پیش - یکشنبه 24 مرداد 1400، 00:45 60266431
خانم ها محور اصلی خانواده هستند و در صورت خستگی جسمی و روحی آنها همه اعضای خانواده لطمه می بینند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان، زنان برای پرهیز از فرسودگی شغلی و داشتن روانی ...
346 - هفته کاری 4 روزه؛ برنده چه کسی خواهد بود؟
چه خبر- اقتصادی- 47 ماه پیش - شنبه 26 تیر 1400، 05:40 59860107
چه خبر- اقتصادی- 47 ماه پیش - شنبه 26 تیر 1400، 05:40 59860107
هفته کاری چهار روزه چه راه حل مناسبی که سازمان شما برای رقابت پذیر ماندن به آن نیاز دارد، باشد و چه نباشد، تنها با شناخت عمیق کسب وکارتان می توانید به آن برسید، - سرمنشأ آزمایش هفته کاری ...
347 - عادت های روزمره را چطور تغییر دهیم؟
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 13 تیر 1400، 05:15 59661126
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 13 تیر 1400، 05:15 59661126
خیلی از عادت های ساده در سبک زندگی می تواند بار خستگی های زندگی را که باعث کمبود انگیزه، کج خلقی، خستگی جسمی یا ناامیدی و بی علاقگی می شود، از بین ببرد بدون اینکه به مرور دچار افسردگی های مزمن،
348 - همه چیز درباره خستگی عاطفی/عادت های روزمره را چطور تغییر دهیم؟
ایران آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 8 تیر 1400، 12:45 59596290
ایران آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 8 تیر 1400، 12:45 59596290
خیلی از عادت های ساده در سبک زندگی می تواند بار خستگی های زندگی را که باعث کمبود انگیزه، کج خلقی، خستگی جسمی یا ناامیدی و بی علاقگی می شود ، از بین ببرد بدون اینکه به مرور دچار افسردگی های مزمن،
349 - عادت های روزمره را چطور تغییر دهیم؟
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 31 خرداد 1400، 02:45 59452159
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 31 خرداد 1400، 02:45 59452159
خیلی از عادت های ساده در سبک زندگی می تواند بار خستگی های زندگی را که باعث کمبود انگیزه، کج خلقی، خستگی جسمی یا ناامیدی و بی علاقگی می شود، از بین ببرد بدون اینکه به مرور دچار افسردگی های مزمن،
350 - همه چیز درباره خستگی عاطفی/عادت های روزمره را چطور تغییر دهیم؟
فارس- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 29 خرداد 1400، 09:10 59423890
فارس- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 29 خرداد 1400، 09:10 59423890
خیلی از عادت های ساده در سبک زندگی می تواند بار خستگی های زندگی را که باعث کمبود انگیزه، کج خلقی، خستگی جسمی یا ناامیدی و بی علاقگی می شود ، از بین ببرد بدون اینکه به مرور دچار افسردگی های مزمن،
351 - 4 راهکار مفید برای جلوگیری از فرسودگی شغلی
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 48 ماه پیش - شنبه 29 خرداد 1400، 08:35 59423162
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 48 ماه پیش - شنبه 29 خرداد 1400، 08:35 59423162
گاهی اوقات اعضای تیم کاری به دلیل فشار و حجم کار ها هم از نظر روانی و هم از نظر جسمی احساس خستگی می کنند و در چنین شرایطی حتی در انجام دادن کار های ساده نیز دچار مشکل می شوند. - گاهی اوقات ...
352 - راهکاری برای مهار فرسودگی شغلیِ مراقبین بهداشت
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 06:00 59350612
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 06:00 59350612
نتایج بررسی محققان دانشگاه جورجیا ایالات متحده نشان داد که سرمایه گذاری در برنامه های فعالیت بدنی بیشتر می تواند اثرات استرس را کاهش دهد و سلامت روحی و روانی کارکنان را بهبود بخشد. ...
353 - راهکاری برای مهار فرسودگی شغلی کارکنان مراقبت های بهداشت
ایسنا- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 05:25 59349592
ایسنا- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 05:25 59349592
نتایج بررسی محققان دانشگاه جورجیا ایالات متحده نشان داد که سرمایه گذاری در برنامه های فعالیت بدنی بیشتر می تواند اثرات استرس را کاهش دهد و سلامت روحی و روانی کارکنان را بهبود بخشد. ...
354 - راهکاری موثر برای جلوگیری از فرسودگی شغلی معلمان
اخبار اقتصادی- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 13:00 59303706
اخبار اقتصادی- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 13:00 59303706
معلمان تحت فشار روانی زیادی قرار دارند زیرا هر روز نیازهای دانش آموزان خود را برآورده می کنند. در بسیاری از مشاغل، استرس می تواند از نظر عاطفی و جسمی منجر به خستگی و فرسودگی شغلی شود. ...
355 - توصیه هایی برای جلوگیری از فرسودگی شغلی معلمان
میزان- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 09:40 59300122
میزان- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 09:40 59300122
معلمان تحت فشار روانی زیادی قرار دارند، زیرا هر روز نیاز های دانش آموزان خود را برآورده می کنند. نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد که مراقبه به مربیان کمک می کند تا در برابر فشار های روزمره ...
356 - راهکاری موثر برای جلوگیری از فرسودگی شغلی معلمان
آفتاب- اجتماعی- 49 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 07:50 59297688
آفتاب- اجتماعی- 49 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 07:50 59297688
معلمان تحت فشار روانی زیادی قرار دارند زیرا هر روز نیازهای دانش آموزان خود را برآورده می کنند. در بسیاری از مشاغل، استرس می تواند از نظر عاطفی و جسمی منجر به خستگی و فرسودگی شغلی شود. -
357 - راهکاری موثر برای جلوگیری از فرسودگی شغلی معلمان
ایسنا- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 07:20 59297078
ایسنا- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 07:20 59297078
معلمان تحت فشار روانی زیادی قرار دارند زیرا هر روز نیازهای دانش آموزان خود را برآورده می کنند. در بسیاری از مشاغل، استرس می تواند از نظر عاطفی و جسمی منجر به خستگی و فرسودگی شغلی شود. ...
358 - طرح های پژوهشی «سلامت روان دانشجویان علوم پزشکی» گرنت می گیرند
مهر- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 06:10 59234507
مهر- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 06:10 59234507
فراخوان اعطای گرنت به طرح های پژوهشی در حیطه «سلامت روان دانشجویان علوم پزشکی» در مرکز پژوهش های علمی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران منتشر شد. - به نقل از دانشگاه علوم پزشکی تهران، ...
359 - چگونه از شغل خسته کننده خود رها شویم؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 11:35 59223255
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 11:35 59223255
در سال 2019، فرسودگی شغلی توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) به عنوان یک پدیده شغلی طبقه بندی شد. فرسودگی شغلی خاص محیط کار است و طبق گفته WHO دارای 3 ویژگی اصلی است: - توسط سازمان بهداشت جهانی ...
360 - راهکار های مفید برای جلوگیری از کارزدگی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 10 خرداد 1400، 00:40 59106121
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 10 خرداد 1400، 00:40 59106121
در مطلب زیر به راهکار های موثر که می تواند مانع بروز فرسودگی شغلی یا کارزدگی شود، اشاره شده است. -
اخبار داغ:
استقلال مذاکره کرد، پرپسولیس توافق کرد / صید بزرگ استقلال از روسیه با مبلغ 3 میلیون دلاری پرسپولیسی شد
پدیده لیگ برتر پرسپولیسی شد
محمدمهدی زارع پرسپولیسی شد! +عکس
این شما و این هم اولین خرید استقلال تهران
نقل و انتقالات استقلال جنجالی شد / استقلال روی مدیریت باشگاه پرسپولیس زوم کرد / اوسمار سرمربی استقلال شد؟
درویش استقلال را نقره داغ کرد: این بازیکن رسما پرسپولیسی شد + اسم بازیکن
نجات لحظه آخری کودک توسط خواهر 11 ساله اش + فیلم
ماسک: ترامپ در آزار جنسی کودکان دست داشته است
عکس؛ سفر در زمان؛ «تصویر محمدعلی شاه در یک روزنامه روسی زبان»؛ سال 1287
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 16 خرداد 1404 (جدول)
ویدیوی تلخ از الهه حسین نژاد
تکلیف انتقال سهام عدالت متوفیان روشن شد + جزییات
دانشگاه هاروارد از ترامپ شکایت کرد
قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه 16 خرداد 1404 +جدول
تغییر چهره بازیگران «قصه های جزیره» پس از 35 سال / همه خاطرات زنده شد!
آخرین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز 16 خرداد 1404 | زمان پرداخت + ویدئو
تست بینایی/ پس توت فرنگی پنهان شده را فقط در 5 ثانیه پیدا کنید؟
باورهای غلط برای درمان کبد چرب؛ این سه روش را فراموش کنید
انتشار تصاویر قاتل الهه حسین نژاد +فیلم
عرفه و عید قربان دو گام اساسی برای رسیدن به اوج غدیر
در صورت بازداشت و دستگیر شدن در کشور خارجی چه کار کنیم؟ [مخصوص ایرانیان]
سفر در زمان؛ «آیت الله جنتی» در کنار رهبر انقلاب و هاشمی رفسنجانی؛ دهه 60/ عکس
5 مغالطه افراد خودشیفته برای کنترل بحث
اقامه نماز عید قربان در دانشگاه تهران + ویدئو
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
مطالبات گندمکاران
لیگ ملت های اروپا
استقلال پرسپولیس
محمدعلی شاه
پرداخت مطالبات
باشگاه استقلال
دانشگاه آزاد
رهبر انقلاب
باشگاه پرسپولیس
فرمانده نیروی زمینی ارتش
جریمه استقلال
عمق چاه
پویش ضیافت همدلی
موگو
دوربین کنترل سرعت
مثل آب خوردن
اشرف گرامی زادگان
وقت انتخابات
نظامیان
محمدبیگی
سازمان تیم های ملی
نمایشگاه رصتا
فعالان اقتصادی
سازمان انرژی اتمی ایران
معروف ترین
نمایشگاه صنایع غذایی
کنگره ملی خانواده
حمید سوادی
کلبعلی
سازمان حفاظت محیط زیست
رییس پلیس آگاهی تهران
بازار نقل و انتقالات
محمدجواد حسین نژاد
علی ولی پور گودرزی
رییس دانشگاه آزاد
باشگاه خبرنگاران
قهرمانی جام حذفی
معاون رییس جمهور
پلیس آگاهی تهران
دانشجویان خارجی
دانشگاه هاروارد
حفاظت محیط زیست
لایحه منع خشونت
رییس جمهور سابق
هاشمی رفسنجانی
عربستان سعودی
نمایشگاه کتاب
ویکتور اوسیمن
باشگاه ناپولی
سیدحسین حسینی
تمدید قرارداد
حفظ محیط زیست
فوتبال ایران
زوال شناختی
آخرین وضعیت
خدمات عمومی
تغییر رفتار
دستور قضایی
رییس سازمان
کرمان موتور
محمود احمدی
شینا انصاری
ولایت پذیری
اتحادیه طلا و جواهر تهران
یحیی گل محمدی در پرسپولیس
نقل و انتقالات تابستانی
نقل و انتقالات استقلال
مدیران باشگاه استقلال
نقل و انتقالات فوتبال
بیماری های قلبی عروقی
ثروتمندترین فرد جهان
دستیار یحیی گل محمدی
تغییر چهره بازیگران
سازمان امور مالیاتی
اتحادیه طلا و جواهر
استقلال و پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
خودروهای الکتریکی
فصل نقل و انتقالات
استقلال مذاکره کرد، پرپسولیس توافق کرد / صید بزرگ استقلال از روسیه با مبلغ 3 میلیون دلاری پرسپولیسی شد پدیده لیگ برتر پرسپولیسی شد محمدمهدی زارع پرسپولیسی شد! +عکس این شما و این هم اولین خرید استقلال تهران نقل و انتقالات استقلال جنجالی شد / استقلال روی مدیریت باشگاه پرسپولیس زوم کرد / اوسمار سرمربی استقلال شد؟ درویش استقلال را نقره داغ کرد: این بازیکن رسما پرسپولیسی شد + اسم بازیکن نجات لحظه آخری کودک توسط خواهر 11 ساله اش + فیلم ماسک: ترامپ در آزار جنسی کودکان دست داشته است عکس؛ سفر در زمان؛ «تصویر محمدعلی شاه در یک روزنامه روسی زبان»؛ سال 1287 قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 16 خرداد 1404 (جدول) ویدیوی تلخ از الهه حسین نژاد تکلیف انتقال سهام عدالت متوفیان روشن شد + جزییات دانشگاه هاروارد از ترامپ شکایت کرد قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه 16 خرداد 1404 +جدول تغییر چهره بازیگران «قصه های جزیره» پس از 35 سال / همه خاطرات زنده شد! آخرین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز 16 خرداد 1404 | زمان پرداخت + ویدئو تست بینایی/ پس توت فرنگی پنهان شده را فقط در 5 ثانیه پیدا کنید؟ باورهای غلط برای درمان کبد چرب؛ این سه روش را فراموش کنید انتشار تصاویر قاتل الهه حسین نژاد +فیلم عرفه و عید قربان دو گام اساسی برای رسیدن به اوج غدیر در صورت بازداشت و دستگیر شدن در کشور خارجی چه کار کنیم؟ [مخصوص ایرانیان] سفر در زمان؛ «آیت الله جنتی» در کنار رهبر انقلاب و هاشمی رفسنجانی؛ دهه 60/ عکس 5 مغالطه افراد خودشیفته برای کنترل بحث اقامه نماز عید قربان در دانشگاه تهران + ویدئوموضوعات داغ:
نقل و انتقالات مطالبات گندمکاران لیگ ملت های اروپا استقلال پرسپولیس محمدعلی شاه پرداخت مطالبات باشگاه استقلال دانشگاه آزاد رهبر انقلاب باشگاه پرسپولیس فرمانده نیروی زمینی ارتش جریمه استقلال عمق چاه پویش ضیافت همدلی موگو دوربین کنترل سرعت مثل آب خوردن اشرف گرامی زادگان وقت انتخابات نظامیان محمدبیگی سازمان تیم های ملی نمایشگاه رصتا فعالان اقتصادی سازمان انرژی اتمی ایران معروف ترین نمایشگاه صنایع غذایی کنگره ملی خانواده حمید سوادی کلبعلی سازمان حفاظت محیط زیست رییس پلیس آگاهی تهران بازار نقل و انتقالات محمدجواد حسین نژاد علی ولی پور گودرزی رییس دانشگاه آزاد باشگاه خبرنگاران قهرمانی جام حذفی معاون رییس جمهور پلیس آگاهی تهران دانشجویان خارجی دانشگاه هاروارد حفاظت محیط زیست لایحه منع خشونت رییس جمهور سابق هاشمی رفسنجانی عربستان سعودی نمایشگاه کتاب ویکتور اوسیمن باشگاه ناپولی سیدحسین حسینی تمدید قرارداد حفظ محیط زیست فوتبال ایران زوال شناختی آخرین وضعیت خدمات عمومی تغییر رفتار دستور قضایی رییس سازمان کرمان موتور محمود احمدی شینا انصاری ولایت پذیری اتحادیه طلا و جواهر تهران یحیی گل محمدی در پرسپولیس نقل و انتقالات تابستانی نقل و انتقالات استقلال مدیران باشگاه استقلال نقل و انتقالات فوتبال بیماری های قلبی عروقی ثروتمندترین فرد جهان دستیار یحیی گل محمدی تغییر چهره بازیگران سازمان امور مالیاتی اتحادیه طلا و جواهر استقلال و پرسپولیس هواداران پرسپولیس خودروهای الکتریکی فصل نقل و انتقالات
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
