صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 22 اردیبهشت 1404 - Sun, 11th May 2025
اخبار تردمیل - صفحه چهارم
بروزرسانی: 03:26
61 - یک ترفند ساده برای کاهش وزن
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 16:02 75924458
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 16:02 75924458
اگر از پیاده روی لذت می برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. - اگر از پیاده روی لذت می برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. ...
62 - راهکار ساده برای سوزاندن کالری بدن
چه خبر- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 14:34 75922556
چه خبر- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 14:34 75922556
اگر از پیاده روی لذت می برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. به گزارش پارسینه به نقل از آفتاب نیوز، دکتر «رابرت گلاتر»، - اگر از پیاده روی لذت می برید نیازی ...
63 - راهکار ساده برای سوزاندن کالری بدن
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 14:17 75922213
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 14:17 75922213
اگر از پیاده روی لذت می برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. - اگر از پیاده روی لذت می برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. ...
64 - یک ترفند ساده برای کالری سوزی
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 12:05 75919296
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 12:05 75919296
اگر از پیاده روی لذت می برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. - آفتاب نیوز : دکتر رابرت گلاتر ، پزشک متخصص اورژانس در این باره می گوید پیاده روی با سرعت متوسط ...
65 - «تناسب اندام» باعث سلامت مغز در سالمندان می شود
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 09:48 75916111
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 09:48 75916111
سالمندانی که می خواهند با بالارفتن سن خود همچنان هوشیار بمانند، باید تا حد امکان از دستگاه های هوازی مانند تردمیل، الیپتیکال یا دوچرخه ورزشی استفاده کنند. - برای این مطالعه، محققان ...
66 - «تناسب اندام» باعث سلامت مغز در سالمندان می شود
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 08:58 75915040
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 08:58 75915040
سالمندانی که می خواهند با بالا رفتن سن خود همچنان هوشیار بمانند، باید تا حد امکان از دستگاه های هوازی مانند تردمیل، الیپتیکال یا دوچرخه ورزشی استفاده کنند. - برای این مطالعه، محققان ...
67 - عکس امروز | تیپ و استایل ورزشی الناز شاکردوست و مریم معصومی
بدینسان- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 16:42 75907153
بدینسان- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 16:42 75907153
در این بخش عکس امروز | تیپ و استایل ورزشی این هفته الناز شاکردوست و مریم معصومی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. - در این بخش عکس امروز تیپ و استایل ورزشی این ...
68 - ترفندی برای چند برابر شدن کالری سوزی
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 01:07 75899185
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 01:07 75899185
اگر از پیاده روی لذت می برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. - اگر از پیاده روی لذت می برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. ...
69 - ترفندی برای افزایش استقامت در حین تمرین ارائه می دهیم
بازتاب آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 11:10 75888561
بازتاب آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 11:10 75888561
منبع مگتو در راستای عملکرد طحال، محققان یونانی از 17 ورزشکار خواستند قبل از دویدن روی تردمیل نفس خود را حبس کنند و سر خود را در آب سرد فرو کنند. - در راستای عملکرد طحال، محققان یونانی از ...
70 - معرفی یک ترفند برای افزایش استقامت هنگام ورزش
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 11:05 75888465
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 11:05 75888465
حبس نفس برای بازه های زمانی مشخص و فرو بردن صورت در آب سرد می تواند به استقامت در ورزش کمک کند. - حبس نفس برای بازه های زمانی مشخص و فرو بردن صورت در آب سرد می تواند به استقامت در ورزش کمک کند.
71 - یک ترفند بسیار ساده برای کالری سوزی
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 03:35 75884694
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 03:35 75884694
اگر از پیاده روی لذت می برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، دکتر رابرت گلاتر ، پزشک متخصص اورژانس در این باره می گوید ...
72 - معرفی یک ترفند برای افزایش استقامت هنگام ورزش
ساناپرس- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 20:25 75881336
ساناپرس- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 20:25 75881336
به گزارش خبرآنلاین، محققان یونانی با توجه به عملکرد طحال، 17 ورزشکار را ترغیب کردند تا پیش از دویدن روی تردمیل نفسشان را حبس کنند و سرشان را در آب سرد فروبرند. - با فرو بردن سر در آب و حبس نفس،
73 - یک ترفند ساده برای کالری سوزی
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 17:45 75879118
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 17:45 75879118
اگر از پیاده روی لذت می برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. -
74 - عکس امروز | تیپ و استایل ورزشی الناز شاکردوست و مریم معصومی
بدینسان- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 00:02 75829788
بدینسان- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 00:02 75829788
در این بخش عکس امروز | تیپ و استایل ورزشی این هفته الناز شاکردوست و مریم معصومی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. - در این بخش عکس امروز تیپ و استایل ورزشی این ...
75 - وقتی که استفاده از تردمیل نوعی شکنجه برای زندانیان بود
زی سان- اقتصادی- 5 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 13:41 75820269
زی سان- اقتصادی- 5 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 13:41 75820269
در سال 1880 تردمیل ابتدا نوعی وسیله تنبیه یا بیگاری کشیدن از زندانیان در انگلستان بود که آنها را مجبور می کردند با راه رفتن بر روی چرخ های بزرگ، غلات را آسیاب کنند!
76 - آیا برای هوازی تردمیل بهتر است یا دوچرخه؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 19:32 75764178
صفحه اقتصاد- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 19:32 75764178
برای ورزش در منزل تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟ یکی از سوال های بسیار متداولی که بیماران از پزشکان و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی هنگامی که آنان ورزش را برای ایشان تجویز می کنند، - صفحه ...
77 - رکوردهای جهانی ورزشکاران ایرانی در گینس؛ از روپایی تا هولاهوپ
عصر ایران- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 18:30 75763385
عصر ایران- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 18:30 75763385
هادی رضایی، رییس کمیته ثبت رکوردهای ورزشی، از ثبت بیش از 50 رکورد ورزشی ایران در فهرست گینس خبر داد. این رکوردها شامل دستاوردهایی همچون بیشترین روپایی روی تردمیل توسط محدثه گود و هولاهوپ ...
78 - ایران چند رکورد ورزشی در «گینس» دارد؟ رسانه7 | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 13:56 75758630
رسانه 7- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 13:56 75758630
به گزارش خبرنگار مهر، ایران با ثبت بیش از 50 رکورد جهانی در حوزه ورزش در فهرست گینس، به گنجینه ای از استعدادهای ورزشی تبدیل شده است. این رکوردها نه تنها نشان دهنده توانمندی های ورزشی ...
79 - همه چیز درباره شیب تردمیل و مهمترین نکاتی که باید بدانید
پارس فوتبال- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 18:07 75727313
پارس فوتبال- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 18:07 75727313
تردمیل یکی از محبوب ترین دستگاه های ورزشی در باشگاه ها و منازل است که به شما امکان می دهد در هر شرایطی تمرینات پیاده روی یا دویدن را انجام دهید. - تردمیل یکی از محبوب ترین دستگاه های ورزشی ...
80 - بهتر از این خبر برای گواردیولا وجود ندارد: رودری برمی گردد!
رسانه 7- ورزشی- 5 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 12:16 75703197
رسانه 7- ورزشی- 5 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 12:16 75703197
رودری، ستاره منچسترسیتی، خیلی زود پی از عمل جراحی رباط صلیبی دویدن را آغاز کرده است. به گزارش ایلنا، غیبت برنده توپ طلا برای تیم پپ گواردیولا ویرانگر بوده و قهرمان لیگ برتر به رده پنجم ...
اخبار داغ:
خلاصه بازی اینتر میلان 2-0 تورینو: طارمی هم قیچی برگردان زد هم پنالتی گرفت! (ویدئو)
سریال یزدان قسمت 5 پنجم { دانلود با حجم کم و پخش آنلاین }
هواداران امیر تتلو او را نجات می دهند؟ / همه چیز درباره کارزار لغو اعدام امیر تتلو
استقلال یک باخت تا رکورد خودش فاصله دارد +عکس
ادامه درخشش طارمی با اینتر/ مهدی پنالتی گرفت، اصلانی گل زد!
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس| سومین خرید پرسپولیس نهایی شد!
وضعیت مصدومان سپاهان برای دیدار مقابل استقلال مشخص شد
باشگاه اماراتی از سردار آزمون شکایت کرد!
خبر خوش برای نیروهای شرکتی؛ طرح تعیین تکلیف در مجلس اعلام وصول شد
تاثیر مذاکرات بر قیمت طلا و سکه؛ پیش بینی مهم از وضعیت بازار فردا 22 اردیبهشت
درخشش بی نظیر عسل و دارچین در درمان تمامی دردها و معضلات بدن +فیلم
کلاهبرداری وحشتناک با جسد منجمد شده عمو !
آیا عراقچی به ویتکاف هدیه نفیس داده است ؟ هدیه عراقچی به ویتکاف چه بود ؟
جدول خاموشی برق استان لرستان و خرم آباد فردا دوشنبه 22 اردیبهشت 1404 | ساعت قطعی برق شهرستان های استان لرستان دوشنبه بیست و دوم اردیبهشت 1404 + برنامه قطع برق لرستان
احتمال هجوم سهامداران به بازار سرمایه/ پیش بینی بورس فردا 22 اردیبهشت 1404
ماجرای هدیه فرش عراقچی به ویتکاف چیست؟
سیگنال مهم از مسقط آمد؛ پیش بینی بورس دوشنبه 22 اردیبهشت 1404
کاهش مهریه به 14 سکه، حمایت از مردان یا تضییع حقوق زنان؟ طرح جنجالی جدید، خانواده ها را نگران کرد
سایپا به چه کسی می رسد؛ بابک زنجانی یا کرمان موتور؟
حرف های عجیب قاتل جوان:او شوهر داشت ولی صیغه من شد..
برگردون تماشایی مهدی طارمی که با واکنش دروازه بان دفع شد
طراحی گوشی ها در 2025 ؛ تکراری یا رو به افول؟
موج جدید کرونا در راه است؟
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
روز جهانی مادر
ایران و آمریکا
مجتبی جباری
استان کرمان
بازار سرمایه
خیرین سلامت
رئال مادرید
سردار آزمون
رامین رضاییان
اتباع
سبک زندگی شهدا
یار یکی
شیمن
دیوید تیلور و حسن یزدانی
صادق صفری
جام جهانی هندبال
واریز سود سهام عدالت
بیدخت
جیمز متیس
هشتمین نشست کمیسیون مشترک
سید ناصر نعمتی
فرمانده سپاه خاتم
مقدماتی جام جهانی قطر
برنج ارگانیک
شرکت پدیده
برنامه بی انتها
فوتسال هرمزگان
شهرام روشنی
حسین امیر عبدالهیان
شورای حل اختلاف
بازیگران قدیمی
مصدومان سپاهان
هسته ای ایران
جدول رده بندی
امید عالیشاه
ابراز همدردی
واگذاری سهام
بابک زنجانی
دانلود فیلم و سریال
بیانات رهبر انقلاب
رهبر انقلاب اسلامی
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
درخشش مهدی طارمی
مجمع خیرین سلامت
معاون قوه قضاییه
شبکه های اجتماعی
یازدهم اردیبهشت
قهرمانی لالیگا
باشگاه استقلال
سازمان بهزیستی
جلسه هیات دولت
مسعود پزشکیان
تماشای آنلاین
افزایش سرمایه
خانه سالمندان
انقلاب اسلامی
انرژی هسته ای
شورای اسلامی
مربیان خارجی
فوتبال ایران
شبکه سه سیما
فیلم و سریال
لغو تحریم ها
مسابقات لیگ
منوچهر هادی
رهبر انقلاب
شباب الاهلی
دانلود فیلم
جشن قهرمانی
پایگاه خبری
مذاکرات باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
جام ریاست جمهوری امارات
قانون شوراهای حل اختلاف
دانشگاه های علوم پزشکی
فرمانده انتظامی استان
گزارش عادل فردوسی پور
سرانه بهداشت و درمان
خلاصه بازی اینتر میلان 2-0 تورینو: طارمی هم قیچی برگردان زد هم پنالتی گرفت! (ویدئو) سریال یزدان قسمت 5 پنجم { دانلود با حجم کم و پخش آنلاین } هواداران امیر تتلو او را نجات می دهند؟ / همه چیز درباره کارزار لغو اعدام امیر تتلو استقلال یک باخت تا رکورد خودش فاصله دارد +عکس ادامه درخشش طارمی با اینتر/ مهدی پنالتی گرفت، اصلانی گل زد! آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس| سومین خرید پرسپولیس نهایی شد! وضعیت مصدومان سپاهان برای دیدار مقابل استقلال مشخص شد باشگاه اماراتی از سردار آزمون شکایت کرد! خبر خوش برای نیروهای شرکتی؛ طرح تعیین تکلیف در مجلس اعلام وصول شد تاثیر مذاکرات بر قیمت طلا و سکه؛ پیش بینی مهم از وضعیت بازار فردا 22 اردیبهشت درخشش بی نظیر عسل و دارچین در درمان تمامی دردها و معضلات بدن +فیلم کلاهبرداری وحشتناک با جسد منجمد شده عمو ! آیا عراقچی به ویتکاف هدیه نفیس داده است ؟ هدیه عراقچی به ویتکاف چه بود ؟ جدول خاموشی برق استان لرستان و خرم آباد فردا دوشنبه 22 اردیبهشت 1404 | ساعت قطعی برق شهرستان های استان لرستان دوشنبه بیست و دوم اردیبهشت 1404 + برنامه قطع برق لرستان احتمال هجوم سهامداران به بازار سرمایه/ پیش بینی بورس فردا 22 اردیبهشت 1404 ماجرای هدیه فرش عراقچی به ویتکاف چیست؟ سیگنال مهم از مسقط آمد؛ پیش بینی بورس دوشنبه 22 اردیبهشت 1404 کاهش مهریه به 14 سکه، حمایت از مردان یا تضییع حقوق زنان؟ طرح جنجالی جدید، خانواده ها را نگران کرد سایپا به چه کسی می رسد؛ بابک زنجانی یا کرمان موتور؟ حرف های عجیب قاتل جوان:او شوهر داشت ولی صیغه من شد.. برگردون تماشایی مهدی طارمی که با واکنش دروازه بان دفع شد طراحی گوشی ها در 2025 ؛ تکراری یا رو به افول؟ موج جدید کرونا در راه است؟موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس روز جهانی مادر ایران و آمریکا مجتبی جباری استان کرمان بازار سرمایه خیرین سلامت رئال مادرید سردار آزمون رامین رضاییان اتباع سبک زندگی شهدا یار یکی شیمن دیوید تیلور و حسن یزدانی صادق صفری جام جهانی هندبال واریز سود سهام عدالت بیدخت جیمز متیس هشتمین نشست کمیسیون مشترک سید ناصر نعمتی فرمانده سپاه خاتم مقدماتی جام جهانی قطر برنج ارگانیک شرکت پدیده برنامه بی انتها فوتسال هرمزگان شهرام روشنی حسین امیر عبدالهیان شورای حل اختلاف بازیگران قدیمی مصدومان سپاهان هسته ای ایران جدول رده بندی امید عالیشاه ابراز همدردی واگذاری سهام بابک زنجانی دانلود فیلم و سریال بیانات رهبر انقلاب رهبر انقلاب اسلامی رقابت های لیگ برتر مجلس شورای اسلامی درخشش مهدی طارمی مجمع خیرین سلامت معاون قوه قضاییه شبکه های اجتماعی یازدهم اردیبهشت قهرمانی لالیگا باشگاه استقلال سازمان بهزیستی جلسه هیات دولت مسعود پزشکیان تماشای آنلاین افزایش سرمایه خانه سالمندان انقلاب اسلامی انرژی هسته ای شورای اسلامی مربیان خارجی فوتبال ایران شبکه سه سیما فیلم و سریال لغو تحریم ها مسابقات لیگ منوچهر هادی رهبر انقلاب شباب الاهلی دانلود فیلم جشن قهرمانی پایگاه خبری مذاکرات باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس جام ریاست جمهوری امارات قانون شوراهای حل اختلاف دانشگاه های علوم پزشکی فرمانده انتظامی استان گزارش عادل فردوسی پور سرانه بهداشت و درمان
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
