پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 04:58
خلیلی: گامیران هدیه دولت چهاردهم برای سلامتی جامعه بود
روش هایی موثر برای لاغری و کاهش وزن
هدف این است که تا سال 1410، هر ایرانی روزانه 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشد
مناسب ترین ورزش ها برای افراد مسن
ایستگاه های ورزشی هوشمند با سامانه «ماوا» به مردم نزدیک تر می شوند آفتاب نو | اخبار ورزشی
مناسب ترین ورزش ها برای افراد مسن کدام هستند؟
121 -
  لباس هایی که درباره کاربر خود گزارش می دهند
ایسنا- سیاسی- 10  روز پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 08:55 76949810


پژوهشگران دانشگاه «ام آی تی» تعدادی رایانه فیبری را توسعه دادند و آنها را به لباسی متصل کردند تا بتوانند فعالیت های فیزیکی کاربر را تشخیص دهند و گزارشی از سلامتی او به دست بیاورند. - ...
دانشگاه ام آی تی - پژوهشگران - سلامتی - دانشگاه - آی تی - گزارش - رایانه


122 -
  چگونه ورزش طول عمر بازماندگان سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد؟
اقتصاد ایران- اقتصادی- 10  روز پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 07:03 76948905


به گزارش اقتصاد ایران، محققان گزارش دادند که بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ که از نظر بدنی بسیار فعال بودند، نرخ بقای سه ساله کمی بالاتر از جمعیت عمومی داشتند. - ، محققان گزارش دادند ...
بیماران مبتلا به سرطان - سرطان روده بزرگ - سرطان روده - سرطان - بیماران - روده - بزرگ


123 -
  چگونه حافظه قوی تری داشته باشیم؟ 7 راهکار علمی برای تقویت مغز
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 18:20 76943842


فراموشی های گاه وبیگاه طبیعی است، اما با چند روش علمی می توان حافظه را تقویت کرد. - و مغز سالم آرزوی هر فردی است، اما آیا می دانید که با رعایت برخی عادت های ساده و علمی می توانید عملکرد ...
حافظه - تقویت حافظه - تقویت - خواب - خواب کافی - توان - علمی


124 -
  خداحافظی با زوال عقل با پنج دقیقه ورزش روزانه
اقتصاد ایران- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 16:39 76942598


به گزارش اقتصاد ایران، وبگاه فاکس نیوز در گزارشی آورده است: یافته های یک پژوهش جدید نشان می دهد انجام حداقل 35 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید در هفته با 41 درصد کاهش خطر ابتلا به زوال ...
فعالیت بدنی - دقیقه - زوال عقل - فعالیت - ابتلا - گزارش - درصد


125 -
  برای رفع تشنگی در هنگام روزه داری چه کار کنیم؟
سلام نو- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 14:33 76940486


در ایام روزه داری مصرف نمک، غذاها و خوراکی های شور را کاهش دهید. - در ایام روزه داری مصرف نمک، غذاها و خوراکی های شور را کاهش دهید. به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، مصرف سبزیجاتی مانند ...
روزه داری - مصرف - روزه - داری - تامین آب - نوشیدنی - پروتیین


126 -
  10 عادت روزانه که سلامت قلب شما را تضمین می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 13:00 76938628


بیماری های قلبی از شایع ترین علل مرگ ومیر در جهان هستند، اما با رعایت چند عادت ساده می توان خطر آن ها را کاهش داد. - به گزارش یکی از مهم ترین جنبه های سلامتی است که بر کیفیت زندگی ما تأثیر ...
بیماری های قلبی - سلامت قلب - سلامت - یکی از - عادت - کاهش - رژیم غذایی سالم


127 -
  ورزش برای همه بیماران سرطانی مفید نیست
ایسنا- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 12:55 76938506


محققان چارچوب جدیدی برای کمک به پزشکان ایجاد کرده اند تا به طور موثر انواع ورزش های مناسب در مراقبت های سرطان در زمان های مناسب ادغام شود و مزایا آنها برای بیماران به حداکثر و خطرات ...
سرطان - ورزش - بیماران - مناسب - بیماری های قلبی - بیماران سرطانی - پزشکان


128 -
  پارک یا تردمیل؟ کدام مسیر سلامتی را هموارتر می کند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 10:52 76936164


پیاده روی، به عنوان یک فعالیت بدنی ساده و در دسترس، نقش مهمی در حفظ سلامتی و بهبود کیفیت زندگی دارد. با این حال، انتخاب بین پیاده روی در فضای باز و پیاده روی روی تردمیل، - پیاده روی، به ...
پیاده روی - پیاده - فضای باز - فعالیت بدنی - کیفیت زندگی - سلامت - حفظ سلامتی


129 -
  تاثیر ورزش در افزایش طول عمر بازماندگان سرطان روده بزرگ
مهر- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 10:31 76935701


یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به بازماندگان سرطان روده بزرگ کمک کند تا عمر طولانی تری داشته باشند، شاید حتی بیشتر از افراد معمولی عمر کنند. - یک مطالعه جدید نشان می ...
سرطان روده بزرگ - سرطان روده - بیماران مبتلا به سرطان - سرطان - روده - بزرگ - بیماران


130 -
  کاهش زوال عقل با 5دقیقه ورزش روزانه
اندیشه قرن- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 22:12 76930657


به گزارش سبک ایده آل،یافته های یک پژوهش جدید نشان می دهد انجام روزی پنج دقیقه ورزش سبک، احتمالاً از ابتلا به زوال عقل پیشگیری می کند؛ این امر حتی درباره سالمندان ناتوان هم صدق می کند. ...
زوال عقل - دقیقه - ابتلا - احتمال - زوال - فعالیت بدنی - ورزش


131 -
  با این راهکار ساده زندگی خود را نجات دهید
پارسینه پلاس- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 17:40 76927604


به گزارش پارسینه پلاس، در روزگاری که تحولات فناوری شتاب گرفته و ما کم تحرک تر شده ایم، تاکید بر ضرورت فعالیت بدنی امری لازم به نظر می رسد و چه فعالیت بدنی بهتر از پیاده روی. - به گزارش ...
فعالیت بدنی - فعالیت - پیاده روی - گزارش - پیاده - فناوری - زندگی


132 -
  پیاده روی در پارک یا روی تردمیل، کدامیک بهتر است؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 15:40 76925596


به گزارش پارسینه پلاس؛ به نقل از عصر ایران محققان در مطالعه ای که در نشریه «اکوسایکولوژی» منتشر شده، اثرات پیاده روی در یک محیط طبیعی در فضای باز و پیاده روی در یک محیط طبیعی شبیه سازی ...
پیاده روی - پیاده - مطالعه - فضای باز - طبیعی - شبیه سازی - محیط


133 -
  لزوم توجه انجمن ها به بحث همگانی ورزش در دانشگاه ها
رسانه 7- ورزشی- 12  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 12:17 76921674


به گزارش خبرگزاری برنا از مازندران ، حسین ذبیحی رییس هیات ورزش های دانشگاهی استان مازندران نیز در حاشیه مراسم معرفی... - به گزارش خبرگزاری برنا از مازندران ، حسین ذبیحی رییس هیات ورزش ...
دانشگاه - ورزش - مازندران - استان مازندران - خبرگزاری برنا - انجمن - حسین ذبیحی


134 -
  تاثیرات شگفت انگیز ورزش منظم در افزایش طول عمر بیماران مبتلا به سرطان روده
ایونا نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 11:56 76921298


در یک مطالعه جدید از بازماندگان سرطان روده بزرگ که سطح فعالیت بدنی بسیار بالایی داشته اند، مشخص شد که آنها به اندازه افراد عادی جامعه و حتی در مواردی بیشتر از آنها، - عمر کرده اند. به ...
فعالیت بدنی - سرطان روده - بیماران - سرطان روده بزرگ - بیمار - بیماران مبتلا به سرطان - سرطان


135 -
  فواید بی نظیر ورزش هوازی برای سلامت
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 04:43 76916587


به گزارش پارسینه پلاس، صرف نظر از سن یا وزن، می توانید در پارک پیاده روی کنید یا بدوید. پیاده روی و دویدن دو نمونه محبوب از ورزش های هوازی هستند که تأثیر مثبتی بر قلب و ریه ها دارند. - به ...
ورزش هوازی - پیاده روی - ورزش - ورزش های هوازی - کاهش وزن - فعالیت بدنی - پیاده


136 -
  فواید بی نظیر ورزش هوازی برای سلامت
پارسینه پلاس- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 03:53 76916493


به گزارش پارسینه پلاس، صرف نظر از سن یا وزن، می توانید در پارک پیاده روی کنید یا بدوید. پیاده روی و دویدن دو نمونه محبوب از ورزش های هوازی هستند که تأثیر مثبتی بر قلب و ریه ها دارند. - ...
ورزش هوازی - پیاده روی - ورزش - ورزش های هوازی - کاهش وزن - فعالیت بدنی - پیاده


137 -
  درد زیر دنده ها، زنگ خطر جدی؛ از اختلالات کیسه صفرا تا مشکلات کبد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 00:41 76915970


درد زیر دنده ها، علامتی که نباید نادیده گرفته شود. از اختلالات کیسه صفرا و کبد گرفته تا مشکلات عضلانی و اسکلتی، عوامل متعددی می توانند در بروز این درد نقش داشته باشند. - ، درد در ناحیه ...
کیسه صفرا - مشکلات - اختلال - صفرا - اختلالات - مشکلات عضلانی - فعالیت بدنی


138 -
  پیاده روی در پارک یا روی تردمیل، کدامیک بهتر است؟
پارسینه- ورزشی- 13  روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 16:58 76912176


شرکت کنندگانی که پیاده روی در فضای باز انجام می دادند، ضربان قلب بالا را تجربه کردند، که نشان دهنده فعالیت فیزیولوژیکی قابل توجه تری در مقایسه با گروهی بود که در خانه روی تردمیل پیاده ...
پیاده روی - پیاده - تردمیل - فعالیت - ضربان قلب - خانه - فضای باز


139 -
  فواید و مضرات ماکارونی/ صفر تا صد خوب و بد ماکارانی
اندیشه قرن- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 15:17 76911128


ماکارونی سرشار از کربوهیدرات های پیچیده است که انرژی پایدار و مداومی را برای بدن فراهم می کند. این ویژگی آن را به گزینه ای مناسب برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند تبدیل ...
ماکارونی - انرژی پایدار - فعالیت بدنی - کربوهیدرات - ورزشکاران - افراد - انرژی


140 -
  فواید و مضرات ماکارونی/ صفر تا صد خوب و بد ماکارانی
اندیشه معاصر- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 14:48 76910750


ماکارونی سرشار از کربوهیدرات های پیچیده است که انرژی پایدار و مداومی را برای بدن فراهم می کند. این ویژگی آن را به گزینه ای مناسب برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند تبدیل ...
ماکارونی - انرژی پایدار - فعالیت بدنی - کربوهیدرات - ورزشکاران - افراد - انرژی




 
اخبار داغ:
فیلم| خلاصه بازی رئال مادرید و اتلتیکو مادرید دیشب چهارشنبه 22 اسفند 1403
از امشب؛ واریز 800/000 /4 تومان کمک معیشت در چهار نوبت به کارت بازنشستگان | واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی برای اسفند بر اساس جدول زیر
میزان افزایش حقوق کارگران 1404+ جدول حقوق و دستمزد 1403 و جدول مقایسه ای حقوق 1403 و 1404 کارگران
چیپ آزمون در ضربات پنالتی شباب الاهلی و شارجه
تلاوت شاهکار پلیس نیروی انتظامی در برنامه محفل ؛ همه شوکه شدند + ویدئو
استایل جذاب یاغی پرسپولیسی ها خبرساز شد
اعلام زمان واریز عیدی مددجویان کمیته امداد و بهزیستی+ مبلغ خانوارهای یک تا 5 نفر
خلاصه بازی شارجه مقابل شباب الاهلی - ای اف سی کاپ
فال روزانه واقعی پنجشنبه 23 اسفند
اخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح 22 اسفند| دریافت فیش حقوقی بازنشستگان نیروهای مسلح با کد ملی
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
نادر و بحث برانگیز؛ مردودشدن پنالتی خولیان آلوارز مقابل رئال مادرید به دلیل خطای دوضرب / عکس
واکنش تهاجمی علیرضا بیرانوند به حذف تراکتور از آسیا
قیمت ریپل در بازار ارزهای دیجیتال صعود کرد!
فیلم سیاه آزار زینب 19 ساله توسط 6 برادرشوهرش به دست داماد رسید ! / عروس بی گناه بود !
خالکوبی نکنید؛ افزایش خطر سرطان پوست!
آمریکا 8 راکتور اتمی برای تولید برق به ایران فروخت! + عکس
تشکیل پرونده برای شرکت هایی که با نیاوردن ارز صادراتی اختلال در چرخه ارز کشور بوجود آوردند
پیام عراقچی به کویت درخصوص تعمیق روابط دو کشور
از وعده تا عمل: پزشکیان سکان خصوصی سازی خودرو را در دست گرفت
دورهمی بازیگران سریال «عشق ممنوع» بعد از 17 سال

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
رئال مادرید
اتلتیکو مادرید
همسان سازی حقوق بازنشستگان
لیگ قهرمانان
لیگ قهرمانان اروپا
همسان سازی حقوق
بازنشستگان نیروهای مسلح
قهرمانان اروپا
شباب الاهلی
ژاردل
سید احمد محیط طباطبایی
دزگیر
پدافند هوایی چابهار
تیتان
شناسایی
کیتکه
استان اصفهان
دنیا فنی زاده
مدارس خشت و گلی
آسیاب بادی
ماکسیم میخاییلوف
باشگاه القطر
خبرنگار شبکه الوزیره
پایان نامه دانشجویی
فوتبال برتر
امید قهوه
شوهر بداخلاق
توزیع سیمان
مرگبار
حقوق کارگران
ایالات متحده
سفره هفت سین
افزایش حقوق
بازنشستگان کشوری
توافق با ایران
لیگ برتر ایران
خولیان آلوارز
رویداد فرهنگی
فرهنگی و هنری
شادمهر عقیلی
پرسپولیسی ها
خلاصه بازی رئال مادرید
شهید و شهادت
حجت الاسلام
ارز صادراتی
مددجویان کمیته امداد
خطبه های نماز جمعه
بازگشت مهدی ترابی
علیرضا بیرانوند
سید عباس عراقچی
رابطه نامشروع
نیروی انتظامی
مستمری بگیران
شهرستان نوشهر
تأمین اجتماعی
حسینی همدانی
متروی تهران
ستاد اجرایی
حذف تراکتور
کمیته امداد
مسائل منطقه
عباس عراقچی
در تمرین امروز پرسپولیس
تمرین امروز پرسپولیس
لیگ حرفه ای امارات
تلویزیون اینترنتی
باشگاه خبرنگاران
مستمری مددجویان
ایام پایانی سال
وزیر خارجه کویت
دستمزد کارگران
سرمربی استقلال
هدفمندی یارانه
ایران و آمریکا
یک چهارم نهایی
رئال مادرید در
اتلتیکومادرید
کارلو آنچلوتی
هاشم بیک زاده


 

اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.