صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 4 بهمن 1403 - Thu, 23rd Jan 2025
اخبار عادت بد - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 21:10
361 - شش عادت بد در مکالمات و چگونگی رفع آنها
افکارنیوز- فناوری- 48 ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1399، 00:30 57222063
افکارنیوز- فناوری- 48 ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1399، 00:30 57222063
در این گزارش به شش عادت بد می پردازیم که به ارتباطات شخصی صدمه می زنند. - دیگران 2. از این شاخه به آن شاخه پریدن 3. تکرار مداوم یک سری حرف های تکراری در طول مکالمه 4. ناتمام گذاشتن حرف های طرف مقابل 5.
362 - پنالتی دادن عادت بد بیرانوند | پیروزی آنتورپ در دقایق پایانی
همشهری آنلاین- ورزشی- 48 ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1399، 06:10 57206719
همشهری آنلاین- ورزشی- 48 ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1399، 06:10 57206719
تیم فوتبال آنتورپ با حضور بیرانوند برابر تیم قعرنشین واسلند به پیروزی رسید. - پنالتی دادن عادت بد بیرانوند پیروزی آنتورپ در دقایق پایانی تیم فوتبال آنتورپ با حضور بیرانوند برابر تیم ...
363 - شش عادت بد در مکالمات و چگونگی رفع آنها
رکنا- سیاسی- 48 ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1399، 22:05 57204120
رکنا- سیاسی- 48 ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1399، 22:05 57204120
در این گزارش به شش عادت بد می پردازیم که به ارتباطات شخصی صدمه می زنند. ادامه... - در این گزارش به شش عادت بد می پردازیم که به ارتباطات شخصی صدمه می زنند. به گزارش تابناک باتو،اگر شما شخصی ...
364 - شش عادت بد که به ارتباطات شخصی صدمه می زنند
شفقنا- سیاسی- 49 ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1399، 21:05 57203941
شفقنا- سیاسی- 49 ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1399، 21:05 57203941
اگر شما شخصی کلامی هستید، به اشخاص درونگراتر توضیح دهید که پیش از مشخص کردن موضعتان درخصوص یک موضوع نیاز دارید که آن را به طور کامل مورد. - شفقنا زندگی- اگر شما شخصی کلامی هستید، به اشخاص ...
365 - شش عادت بد در مکالمات و چگونگی رفع آنها
فلزات خاورمیانه- سیاسی- 49 ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1399، 16:45 57202664
فلزات خاورمیانه- سیاسی- 49 ماه پیش - جمعه 10 بهمن 1399، 16:45 57202664
شش عادت بد در مکالمات و چگونگی رفع آنها به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،اگر شما شخصی کلامی هستید، به اشخاص درونگراتر توضیح دهید که پیش از مشخص کردن موضعتان درخصوص یک موضوع ...
366 - موادغذایی مفید در دوران نقاهت کرونا چیست؟
نماد اقتصاد- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 17:30 57179326
نماد اقتصاد- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 17:30 57179326
عادت بد غذایی و کوتاه شدن عمر، نحوه تأمین آهن بدن، مواد غذایی مفید بعد از کرونا، سم زدایی بدن با لیمو عمانی و روش افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید. - ...
367 - عادت بد غذایی که عمر شما را کم می کند!
سرخط- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 10:00 57171869
سرخط- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 10:00 57171869
عادت بد غذایی که عمر شما را کم می کند! به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، محققان می گویند عادت های غذایی، حدود 40 ٪ رفتارهای روزانه ما را تشکیل می دهند. - به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، ...
368 - داروی گیاهی مخصوص ترک راحت سیگار
صنعت مالی- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 7 بهمن 1399، 01:55 57145700
صنعت مالی- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 7 بهمن 1399، 01:55 57145700
برای ترک سیگار و پیشگیری از عوارض خطرناک ناشی از سیگار کشیدن بهترین روش استفاده از داروهای گیاهی مخصوص ترک سیگار می باشد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، استعمال سیگار بیش از یک عادت ...
369 - چطور پرحرفی را درمان کنیم؟
صنعت مالی- سیاسی- 49 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 22:10 57047183
صنعت مالی- سیاسی- 49 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 22:10 57047183
«پرحرفی» عادت غلطی ست که آسیب های زیادی را همراه خودش دارد که شاید فرد پرحرف متوجه آن نباشد. اما باید برای درمان این عادت غلط چاره ای اندیشید. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، آدم های ...
370 - 5 عادت بد که باعث تحلیل انرژی می شود
ایرانی روز- بین الملل- 49 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 04:05 57030243
ایرانی روز- بین الملل- 49 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 04:05 57030243
تمام شدن انرژی یک فرد لزوما به این دلیل نیست که در اثر فعالیت های فیزیکی فرد به شدت خسته می شود. دلایل دیگری نیز وجود دارد که باعث تخلیه انرژی یک فرد می شود. به گزارش بیان ما - برخی از عاداتی ...
371 - راه حل هایی برای درمان پرحرفی
خبر آنلاین- سیاسی- 49 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 05:40 57011464
خبر آنلاین- سیاسی- 49 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 05:40 57011464
«پرحرفی» عادت غلطی ست که آسیب های زیادی را همراه خودش دارد که شاید فرد پرحرف متوجه آن نباشد. اما باید برای درمان این عادت غلط چاره ای اندیشید. - فارس نوشت: پرحرفی عادت غلطی ست که آسیب های ...
372 - چطور پرحرفی را درمان کنیم؟/ راهنمای خویشتن داری در حرف زدن و سکوت بیشتر
فارس- سیاسی- 49 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 05:00 57010764
فارس- سیاسی- 49 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 05:00 57010764
«پرحرفی» عادت غلطی ست که آسیب های زیادی را همراه خودش دارد که شاید فرد پرحرف متوجه آن نباشد. اما باید برای درمان این عادت غلط چاره ای اندیشید. - گروه خانواده؛عطیه همتی: آدم های پرحرف ...
373 - 5 عادت بد که باعث تحلیل انرژی می شود
آشکار- سیاسی- 49 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 04:40 57010510
آشکار- سیاسی- 49 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 04:40 57010510
تمام شدن انرژی یک فرد لزوما به این دلیل نیست که در اثر فعالیت های فیزیکی فرد به شدت خسته می شود. دلایل دیگری نیز وجود دارد که باعث تخلیه انرژی یک فرد می شود. - :برخی از عاداتی که چندان مهم ...
374 - 5 عادت بد که باعث تحلیل انرژی می شود
میزان- اقتصادی- 49 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 01:30 57009452
میزان- اقتصادی- 49 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 01:30 57009452
تمام شدن انرژی یک فرد لزوما به این دلیل نیست که در اثر فعالیت های فیزیکی فرد به شدت خسته می شود. دلایل دیگری نیز وجود دارد که باعث تخلیه انرژی یک فرد می شود. - خبرگزاری میزان _ جام جم آنلاین نوشت:
375 - با این تمرین ها خوشحالی را به زندگی خود بازگردانید
افکارنیوز- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1399، 03:30 56834006
افکارنیوز- ورزشی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1399، 03:30 56834006
قرار دادن برخی از تمرین ها در زندگی روزمره می تواند خوشحالی را به زندگی انسان بازگرداند. - 0 باشگاه خبرنگاران جوان منبع: و آرامش، در کنار کسی بودن یا داشتن یک محیط امن به همراه دوستانتان ...
376 - با این تمرین ها خوشحالی را به زندگی خود بازگردانید
ایرانی روز- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1399، 05:40 56815453
ایرانی روز- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1399، 05:40 56815453
قرار دادن برخی از تمرین ها در زندگی روزمره می تواند خوشحالی را به زندگی انسان بازگرداند. به گزارش خوشحالی برای هر کسی متفاوت به نظر می رسد. شاید برای شما خوشبختی و آرامش، در کنار کسی ...
377 - چگونه عادت های شخصی خوب ایجاد کنیم؟ (+راهکارهای عملی)
عصر ایران- اجتماعی- 50 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 11:30 56702998
عصر ایران- اجتماعی- 50 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 11:30 56702998
مغز نمی تواند عادت خوب را از عادت بد تشخیص دهد. اما خوشبختانه با قوه تعقل، ما توانایی درک عادت های خوب و بد را داریم و می توانیم عادت های خود را مدیریت کنیم. - در این درس توصیه ها و ترفندهایی ...
378 - ببینید | پس از ترک سیگار چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 08:15 56642074
خبر آنلاین- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 08:15 56642074
سیگار کشیدن یکی از عادت های بد انسان هاست. بسیاری از ما هم ممکن است با این عادت بد دست و پنجه نرم کنیم. با این حال بسیاری از مردم نمی دانند که ترک سیگار می تواند چه تاثیرات مثبتی بر بدن ...
379 - با عادت بد این روزهای استقلال آشنا شوید!
دنیای معدن- ورزشی- 50 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 06:25 56557499
دنیای معدن- ورزشی- 50 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 06:25 56557499
باشگاه استقلال در چند بازی اخیر خود در رقابت های لیگ برتر، مشکلات تیمش را تنها به اشتباهات داوری معطوف کرده است. تیم فوتبال استقلال با گذشت 7 هفته از رقابت های لیگ برتر توانسته شرایط ...
380 - با عادت بد این روزهای استقلال آشنا شوید!
پارس فوتبال- ورزشی- 50 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 05:55 56556705
پارس فوتبال- ورزشی- 50 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 05:55 56556705
باشگاه استقلال در چند بازی اخیر خود در رقابت های لیگ برتر، مشکلات تیمش را تنها به اشتباهات داوری معطوف کرده است. نوشته با عادت بد این روزهای استقلال آشنا شوید! اولین بار در پارس فوتبال ...
اخبار داغ:
استقلال با دو ستاره جدید قوی تر شد؛ بمب نقل وانتقالات منفجر شد!
یک پرسپولیسی گزینه جانشینی ساکت الهامی در نساجی؟
شوک به آبی ها؛ باشگاه استقلال نمی تواند قرارداد جدید امضا کند!
واکنش کنایه آمیز رشیدی کوچه به لندکروز سواری میرسلیم! +عکس
مهدی کیانی: من جوانی ام را برای تراکتور گذاشتم
وام طرح فجر بانک مهر ایران در بهمن 1403؛ دریافت تسهیلات با 20 روز پس انداز
جدیدترین پیشنهاد استقلال برای جذب بازیکنی که او را بمب می داند!
درویش با کارتال چای خورد با ماتزاری قهوه؛ سرمربی پرسپولیس مشخص شد
زن شوهرکش در ساوه دستگیر شد
عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی 1404 | عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر است/یک بازنشسته راه آهن به مدیر عامل صندق بازنشستگان کشور نامه نوشت
نوسان شدید قیمت دام زنده در بازار امروز 4 بهمن + جدول
جواب درس هایی از قرآن 4 بهمن 1403
تقویم نجومی فردا جمعه 5 بهمن 1403 / ساعات سعد و نحس جمعه 5 بهمن 1403
هدیه ویژه دولت برای بازنشستگان در پایان بهمن ماه/ افزایش 5/000/000 میلیونی حقوق بازنشستگان از اسفندماه کلید خورد؟
واریزی اضافه در فیش حقوقی بهمن ماه به بازنشستگان | واریز 700/000 تا 2/000/000 تومان اضافه بحساب حقوق بازنشستگان تایید شد
بایگانی طرح ساماندهی کارکنان دولت در مجمع تشخیص؟
سریال افسانه شیان قسمت 39 + پخش آنلاین
توضیحات وزیر اقتصاد در مورد قیمت طلا
قابلیت های جدید گوگل برای دستیار هوش مصنوعی جمنای در گوشی های پیکسل
دلیل سپند امیرسلیمانی برای بوسیدن همسرش در شام ایرانی + فیلم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
عیدی بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
سرمربی پرسپولیس
متناسب سازی
توافق نهایی
انتخاب سرمربی
نقل و انتقالات
سیاست در فوتبال
دنیای حیوانات
بی پا
جسمی
مقصودلو
سرمربی بلژیک
رییس سازمان زندان ها
شهرک صنعتی خرم آباد
امرالله صالح
زیارت سر
کاراته وان سری آ
رنکینگ فیفا
گشت زنی مشترک ترکیه و روسیه
سعید دوستانی
تعمیر کفش
احمدی نژاد
تمامی رکوردها
ناصرین
ابوالفضل روغنی گلپایگانی
پرداخت بیش از 3 میلیارد
افزایش حقوق بازنشستگان
تیم استقلال
ساکت الهامی
روزهای اخیر
میزان افزایش حقوق
در بازار امروز
نیروهای شرکتی
قیمت طلا و سکه
میلیون تومانی
کارکنان دولت
وزیر اقتصاد
افزایش حقوق
استقلالی ها
گوسفند زنده
فرمانده انتظامی شهرستان
میزان عیدی بازنشستگان
تسهیلات قرض الحسنه
خوان کارلوس گاریدو
رییس کمیسیون اروپا
فرمانده انتظامی
سکه بهار آزادی
گوشی های پیکسل
استان خوزستان
مستمری بگیران
مسعود پزشکیان
محمدرضا آزادی
کمیسیون اروپا
جام جم آنلاین
شهرستان ساوه
رامین راستاد
مهمان برنامه
محرم نویدکیا
رییس کمیسیون
سرمایه گذار
انریکه مورا
پریسا دوستی
پایگاه خبری
بازنشسته ها
بانک قرض الحسنه مهر ایران
تیم فوتبال استقلال تهران
ورزشگاه امام خمینی اراک
ساماندهی نیروهای شرکتی
مدیران باشگاه پرسپولیس
سازمان تامین اجتماعی
برنامه هسته ای ایران
استعفای ساکت الهامی
ناصرالدین شاه قاجار
بانک قرض الحسنه مهر
تیم فوتبال استقلال
ترکیب اصلی استقلال
استقلال با دو ستاره جدید قوی تر شد؛ بمب نقل وانتقالات منفجر شد! یک پرسپولیسی گزینه جانشینی ساکت الهامی در نساجی؟ شوک به آبی ها؛ باشگاه استقلال نمی تواند قرارداد جدید امضا کند! واکنش کنایه آمیز رشیدی کوچه به لندکروز سواری میرسلیم! +عکس مهدی کیانی: من جوانی ام را برای تراکتور گذاشتم وام طرح فجر بانک مهر ایران در بهمن 1403؛ دریافت تسهیلات با 20 روز پس انداز جدیدترین پیشنهاد استقلال برای جذب بازیکنی که او را بمب می داند! درویش با کارتال چای خورد با ماتزاری قهوه؛ سرمربی پرسپولیس مشخص شد زن شوهرکش در ساوه دستگیر شد عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی 1404 | عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر است/یک بازنشسته راه آهن به مدیر عامل صندق بازنشستگان کشور نامه نوشت نوسان شدید قیمت دام زنده در بازار امروز 4 بهمن + جدول جواب درس هایی از قرآن 4 بهمن 1403 تقویم نجومی فردا جمعه 5 بهمن 1403 / ساعات سعد و نحس جمعه 5 بهمن 1403 هدیه ویژه دولت برای بازنشستگان در پایان بهمن ماه/ افزایش 5/000/000 میلیونی حقوق بازنشستگان از اسفندماه کلید خورد؟ واریزی اضافه در فیش حقوقی بهمن ماه به بازنشستگان | واریز 700/000 تا 2/000/000 تومان اضافه بحساب حقوق بازنشستگان تایید شد بایگانی طرح ساماندهی کارکنان دولت در مجمع تشخیص؟ سریال افسانه شیان قسمت 39 + پخش آنلاین توضیحات وزیر اقتصاد در مورد قیمت طلا قابلیت های جدید گوگل برای دستیار هوش مصنوعی جمنای در گوشی های پیکسل دلیل سپند امیرسلیمانی برای بوسیدن همسرش در شام ایرانی + فیلمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان عیدی بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس تامین اجتماعی سرمربی پرسپولیس متناسب سازی توافق نهایی انتخاب سرمربی نقل و انتقالات سیاست در فوتبال دنیای حیوانات بی پا جسمی مقصودلو سرمربی بلژیک رییس سازمان زندان ها شهرک صنعتی خرم آباد امرالله صالح زیارت سر کاراته وان سری آ رنکینگ فیفا گشت زنی مشترک ترکیه و روسیه سعید دوستانی تعمیر کفش احمدی نژاد تمامی رکوردها ناصرین ابوالفضل روغنی گلپایگانی پرداخت بیش از 3 میلیارد افزایش حقوق بازنشستگان تیم استقلال ساکت الهامی روزهای اخیر میزان افزایش حقوق در بازار امروز نیروهای شرکتی قیمت طلا و سکه میلیون تومانی کارکنان دولت وزیر اقتصاد افزایش حقوق استقلالی ها گوسفند زنده فرمانده انتظامی شهرستان میزان عیدی بازنشستگان تسهیلات قرض الحسنه خوان کارلوس گاریدو رییس کمیسیون اروپا فرمانده انتظامی سکه بهار آزادی گوشی های پیکسل استان خوزستان مستمری بگیران مسعود پزشکیان محمدرضا آزادی کمیسیون اروپا جام جم آنلاین شهرستان ساوه رامین راستاد مهمان برنامه محرم نویدکیا رییس کمیسیون سرمایه گذار انریکه مورا پریسا دوستی پایگاه خبری بازنشسته ها بانک قرض الحسنه مهر ایران تیم فوتبال استقلال تهران ورزشگاه امام خمینی اراک ساماندهی نیروهای شرکتی مدیران باشگاه پرسپولیس سازمان تامین اجتماعی برنامه هسته ای ایران استعفای ساکت الهامی ناصرالدین شاه قاجار بانک قرض الحسنه مهر تیم فوتبال استقلال ترکیب اصلی استقلال
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
