صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 7 خرداد 1404 - Wed, 28th May 2025
اخبار نور آبی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 12:19
221 - نیمه شب ها دور این 4 کار را خط بکشید
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 21:22 74291427
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 21:22 74291427
به گزارش برنا؛ بسیاری از مردم هر شب به اندازه کافی نمی خوابند و در طول شب ممکن است به دفعات از خواب بیدار شوند که این پدیده به نام «بی خوابی حفظ خواب» مشهور شده است. - بسیاری از افراد وقتی ...
222 - این کار ها را نیمه شب کنار بگذارید!
خبر گردون- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 16:52 74287847
خبر گردون- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 16:52 74287847
اگر شما هم در طول شب از خواب بیدار می شوید برای حفظ سلامتی خود از این کار ها دوری کنید. بسیاری از مردم هر شب به اندازه کافی نمی خوابند و در طول شب ممکن است به دفعات از خواب بیدار شوند که ...
223 - چرا قبل از خواب به صفحه موبایل نگاه نکنیم؟ راز خواب بهتر را در این کلیپ متوجه خواهید شد +ویدئو
55 آنلاین- سیاسی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 13:47 74243975
55 آنلاین- سیاسی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 13:47 74243975
آیا می دانید که نور آبی صفحه موبایل می تواند خواب شما را تحت تأثیر قرار دهد؟ - چرا قبل از خواب به صفحه موبایل نگاه نکنیم؟ راز خواب بهتر در دستان شماست! آیا می دانید که نور آبی صفحه موبایل ...
224 - بهترین محافظ صفحه نمایش اپل آیفون 16 پلاس
اندیشه قرن- فناوری- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 23:40 74236582
اندیشه قرن- فناوری- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 23:40 74236582
برایان ام ولف / گرایش های دیجیتال سری آیفون 16 اپل به تازگی معرفی شده است که شامل آیفون 16، آیفون 16 پلاس، آیفون 16 پرو و آیفون 16 پرو مکس می شود. - محافظ صفحه نمایش InvisibleShield XTR4 از Zagg یک محافظ ...
225 - مضرات استفاده بیش از حد از موبایل
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 12:22 74226019
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 12:22 74226019
به گزارش آفتاب نو، عوارض استفاده بیش از حد از تلفن همراه می توانند بر روی جسم و روان تأثیر گذاشته و کیفیت زندگی را کاهش دهند. - مشکلات چشم: نور آبی منتشر شده از صفحه نمایش موبایل می ...
226 - عینک بلو کنترل چیست و چه کاربردی دارد؟
آفتاب نو- فناوری- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 21:42 74217114
آفتاب نو- فناوری- 8 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 21:42 74217114
محبوبیت عینک های بلو کنترل در حال افزایش است. چرا که مردم از آسیب احتمالی ناشی از نور آبی به چشم بیشتر آگاه می شوند. این عینک ها نور آبی مضر دستگاه های دیجیتالی مانند رایانه، - نور آبی ...
227 - بدترین جای خونه برای استفاده از تلفن همراه
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 11:47 74187296
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 11:47 74187296
استفاده از تلفن همراه در خانه امری رایج است، اما برخی مکان ها به دلیل دلایل مختلف، برای این کار مناسب نیستند و به سلامت شما آسیب خواهند رساند. - تحقیقات استفاده از تلفن و صفحه نمایش را ...
228 - ضد آفتاب رنگی استفاده کنیم یا بی رنگ؟
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 12:07 74169391
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 12:07 74169391
«ضد آفتاب رنگی بهتر است یا بی رنگ؟» در این مقاله از همشهری آنلاین تفاوت بین کرم های ضد آفتاب رنگی و بدون رنگ را بررسی می کنیم تا به شما کمک در گرفتن تصمیم درست کمک کنیم. - در فرمولاسیون ...
229 - 5 عادتی که شما را سحرخیز می کند
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 09:02 74146719
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 09:02 74146719
زود بیدار شدن کار دشواری نیست، اما ممکن است مدتی طول بکشد تا به یک روال ثابت تبدیل شود. برای دستیابی به این هدف، راهکارهای زیر را امتحان کنید. - با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب،
230 - چرا گیاه آبی رنگ در طبیعت بسیار کمتر پیدا می شود؟
جالبتر- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 21:22 74140333
جالبتر- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 21:22 74140333
رنگ آبی در طبیعت و بین گیاهان بسیار کم است. در واقع منعکس کردن نور آبی برای گیاهان زیاد بهینه نیست اما این تنها دلیل کمیابی آبی در طبیعت نیست. - اگر یک رنگ وجود داشته باشد که تقریباً به ...
231 - اگر می خواهید سحرخیز شوید این 5 کار را عادت خود کنید!
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 16:46 74137631
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 16:46 74137631
268768 تاریخ انتشار: پنجشنبه 22 شهریور 1403 13:57 به گزارش بهداشت نیوز، تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما در شب بستگی دارد. - به گزارش بهداشت نیوز، تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما ...
232 - 5 عادتی که شما را سحرخیز می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 01:20 74129890
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 01:20 74129890
زود بیدار شدن کار دشواری نیست، اما ممکن است مدتی طول بکشد تا به یک روال ثابت تبدیل شود. برای دستیابی به این هدف، راهکارهای زیر را امتحان کنید. - به گزارش شما در شب بستگی دارد. هم چنین عوامل ...
233 - 5 ترفند ساده برای اینکه صبح ها خواب نمانیم
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 09:10 74089086
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 09:10 74089086
با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - آفتاب نیوز :
234 - 5 ترفند ساده برای اینکه صبح ها خواب نمانیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 12:46 74075472
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 12:46 74075472
با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - به ...
235 - از میوه پاپایا چه می دانید؟
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 09:55 74071494
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 09:55 74071494
برخی از ترکیبات آلی موجود در پاپایا ممکن است به جلوگیری از التهاب و استرس اکسیداتیو در بیماری های چشمی مرتبط با افزایش سن، مانند دژنراسیون ماکولا کمک کند. - یکی از این ترکیبات، به نام لیکوپن،
236 - 5 ترفند ساده برای اینکه صبح ها خواب نمانیم
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 01:13 74067873
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 01:13 74067873
268452 تاریخ انتشار: شنبه 17 شهریور 1403 21:03 به گزارش بهداشت نیوز تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما در شب بستگی دارد. - به گزارش بهداشت نیوز تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما در ...
237 - سحرخیزی تضمینی! 5 عادت ساده برای بیدار شدن زود هنگام
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 16:33 74061876
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 16:33 74061876
با شناخت بهتر نیازهای بدن و ایجاد عادت های شبانه مفید، می توانید صبح ها سرحال تر و بدون زحمت از خواب بیدار شوید. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از خبرآنلاین، با تنظیم ریتم خواب ...
238 - چگونه صبح ها زودتر بیدار شویم ؟
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 11:53 74055759
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 11:53 74055759
با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. تلاش ...
239 - اگر می خواهید سرحال بیدار شوید این 5 رفتار را تمرین کنید
جار نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 05:16 74050291
جار نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 05:16 74050291
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما در شب بستگی دارد. هم چنین عوامل سبک زندگی مانند روتین اجتماعی یا روال کاری، - 1. شب ها موبایل و رایانه ...
240 - اگر می خواهید سرحال بیدار شوید این 5 رفتار را تمرین کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 04:43 74050191
اقتصاد نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 04:43 74050191
با درک بهتری از سلامت کلی و روتین های قبل از خواب، می توانید بیاموزید که چگونه صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. - به ...
اخبار داغ:
عقد قرارداد دوساله عارف آقاسی با پرسپولیس بر خلاف شایعات + عکس
ورق نقل و انتقالات استقلال برگشت/ 2 خرید جدید غوغا به پا می کنند
نخستین عکس از پدرام مدنی جاسوس رژیم صهیونیستی
تصمیم عجیب باشگاه پرسپولیس/ درگیری های پشت پرده، شش بازیکن را از پرسپولیس دور کرد!
عقد قرارداد دوساله عارف آقاسی با پرسپولیس بر خلاف شایعات / نقل و انتقالات پرسپولیس
واکنش ها به جنجال جدید بیرو؛ چرا زور کسی به بیرانوند نمی رسد؟
استقلال با این دو خرید، ورق نقل وانتقالات را برمی گرداند
سورپرایز بزرگ نوراللهی در نقل و انتقالات
ماجرا های نمایندگان مجلس و خط ویژه؛ این قسمت تصادف پسر نیکزاد | جزییات جدید از حادثه میدان ونک + فیلم
قاب دوست داشتنیِ بهنام بانی و خواهرش جلب توجه کرد
خودروی شوتی یک پلیس را به شهادت رساند
تحولی بزرگ در طرح ساماندهی کارکنان دولت تا آخر خرداد 1404 | سه شرط مهم در تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی+ ویدئو
روشن شدن تکلیف نیروهای شرکتی تا خردادماه!
خبر خوش برای گندم کاران: جایزه کیفیت در راه است!
میزان ذخایر گوشت منجمد سردخانه ها به 45 هزارتن رسید
کدام کتاب ها به فیلم تبدیل شده اند؟
پایان ماجراجویی خطرناک؛ دستگیری عاملان سنگ پرانی به کامیون های عبوری
تأکید جدی استاندار خوزستان بر جمع آوری مدارس کانکسی و سنگی / اولتیماتوم برای نوسازی مدارس فرسوده تا پایان سال
ارزش سهام عدالت افزایش یافت+جدول
زمان قطعی برق مشهد امروز چهارشنبه 7 خرداد (خاموشی برق)
پیش بینی بورس امروز چهارشنبه 7 خرداد 1404
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
باشگاه استقلال
خرید پرسپولیس
پیام نیازمند
علیرضا بیرانوند
رئال مادرید
نمایندگان مجلس
منچستریونایتد
فینال جام حذفی
نقل و انتقالات
شهر پل سفید
حوزه اجتماعی
لعیا زنگنه
مساله فلسطین
رسول مقابلی
امیرعلی حیدر امیری
سواد رسانه ای
طبله
یروس
محمدرضا حدادزاده
تولید محصولات باغی
پیرپسر
قبرستان ارامنه
تعطیلی تمرینات استقلال
کود شیمیایی تقلبی
صندلی سینما
پشت تپه
بلندترین برج
هفته آخر لیگ
شهرک فتح المبین
تیم فوتبال تراکتور
مجلس شورای اسلامی
اصلاح قانون مهریه
علیرضا بیرانوند،
انتقالات استقلال
باشگاه خبرنگاران
باشگاه پرسپولیس
جام حذفی فوتبال
سرنوشت استقلال
فوتبال تراکتور
برنامه و بودجه
میلیارد تومان
سازمان برنامه
لباس پرسپولیس
تیم ملی ایران
مدارس فرسوده
بازی استقلال
شورای اسلامی
نوسازی مدارس
تخصیص اعتبار
شورای تامین
استقلالی ها
اصلاح قانون
قانون مهریه
باشگاه منچستریونایتد
رژیم غاصب صهیونیستی
باشگاه رئال مادرید
راهنمایی و رانندگی
ورزشگاه امام خمینی
کریستیانو رونالدو
آیین دادرسی کیفری
عضو کمیسیون آموزش
وزیر امور خارجه
ارزش سهام عدالت
دیوان عالی کشور
رژیم صهیونیستی
امام خمینی (ره)
نایب رییس مجلس
استان خوزستان
نیروی انتظامی
کمیسیون آموزش
فضاهای آموزشی
کارلو آنچلوتی
افزایش سرمایه
خبرنگار ورزشی
گل گهر سیرجان
فوتبال برتر
ارز دیجیتال
آیین دادرسی
روزهای اخیر
عقد قرارداد دوساله عارف آقاسی با پرسپولیس بر خلاف شایعات + عکس ورق نقل و انتقالات استقلال برگشت/ 2 خرید جدید غوغا به پا می کنند نخستین عکس از پدرام مدنی جاسوس رژیم صهیونیستی تصمیم عجیب باشگاه پرسپولیس/ درگیری های پشت پرده، شش بازیکن را از پرسپولیس دور کرد! عقد قرارداد دوساله عارف آقاسی با پرسپولیس بر خلاف شایعات / نقل و انتقالات پرسپولیس واکنش ها به جنجال جدید بیرو؛ چرا زور کسی به بیرانوند نمی رسد؟ استقلال با این دو خرید، ورق نقل وانتقالات را برمی گرداند سورپرایز بزرگ نوراللهی در نقل و انتقالات ماجرا های نمایندگان مجلس و خط ویژه؛ این قسمت تصادف پسر نیکزاد | جزییات جدید از حادثه میدان ونک + فیلم قاب دوست داشتنیِ بهنام بانی و خواهرش جلب توجه کرد خودروی شوتی یک پلیس را به شهادت رساند تحولی بزرگ در طرح ساماندهی کارکنان دولت تا آخر خرداد 1404 | سه شرط مهم در تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی+ ویدئو روشن شدن تکلیف نیروهای شرکتی تا خردادماه! خبر خوش برای گندم کاران: جایزه کیفیت در راه است! میزان ذخایر گوشت منجمد سردخانه ها به 45 هزارتن رسید کدام کتاب ها به فیلم تبدیل شده اند؟ پایان ماجراجویی خطرناک؛ دستگیری عاملان سنگ پرانی به کامیون های عبوری تأکید جدی استاندار خوزستان بر جمع آوری مدارس کانکسی و سنگی / اولتیماتوم برای نوسازی مدارس فرسوده تا پایان سال ارزش سهام عدالت افزایش یافت+جدول زمان قطعی برق مشهد امروز چهارشنبه 7 خرداد (خاموشی برق) پیش بینی بورس امروز چهارشنبه 7 خرداد 1404موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی باشگاه استقلال خرید پرسپولیس پیام نیازمند علیرضا بیرانوند رئال مادرید نمایندگان مجلس منچستریونایتد فینال جام حذفی نقل و انتقالات شهر پل سفید حوزه اجتماعی لعیا زنگنه مساله فلسطین رسول مقابلی امیرعلی حیدر امیری سواد رسانه ای طبله یروس محمدرضا حدادزاده تولید محصولات باغی پیرپسر قبرستان ارامنه تعطیلی تمرینات استقلال کود شیمیایی تقلبی صندلی سینما پشت تپه بلندترین برج هفته آخر لیگ شهرک فتح المبین تیم فوتبال تراکتور مجلس شورای اسلامی اصلاح قانون مهریه علیرضا بیرانوند، انتقالات استقلال باشگاه خبرنگاران باشگاه پرسپولیس جام حذفی فوتبال سرنوشت استقلال فوتبال تراکتور برنامه و بودجه میلیارد تومان سازمان برنامه لباس پرسپولیس تیم ملی ایران مدارس فرسوده بازی استقلال شورای اسلامی نوسازی مدارس تخصیص اعتبار شورای تامین استقلالی ها اصلاح قانون قانون مهریه باشگاه منچستریونایتد رژیم غاصب صهیونیستی باشگاه رئال مادرید راهنمایی و رانندگی ورزشگاه امام خمینی کریستیانو رونالدو آیین دادرسی کیفری عضو کمیسیون آموزش وزیر امور خارجه ارزش سهام عدالت دیوان عالی کشور رژیم صهیونیستی امام خمینی (ره) نایب رییس مجلس استان خوزستان نیروی انتظامی کمیسیون آموزش فضاهای آموزشی کارلو آنچلوتی افزایش سرمایه خبرنگار ورزشی گل گهر سیرجان فوتبال برتر ارز دیجیتال آیین دادرسی روزهای اخیر
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
