پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار امگا 3 - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 18:21
تغذیه مناسب برای افراد کم تحرک: راهکارهایی برای حفظ سلامتی در سبک زندگی نشسته!
361 -
  مواد غذایی مفید برای تقویت مغز در برابر آلزایمر
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 15:52 75804151


غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می کنند. - غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین ها، مواد ...


362 -
  بوشهری ها از شیوه طبخ جایگزین سرخ کردن ماهی استفاده کنند
ایرنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 13:35 75801292


کارشناس بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: بهترین نوع طبخ ماهی به صورت بخارپز، تنوری (در فر) یا هوا پز، - بوشهر - ایرنا- کارشناس بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه ...


363 -
  معجزه ی کوچک خرفه: خواص شگفت انگیز گیاهی که نمی شناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 16:45 75789022


خرفه، گیاهی کوچک با خواص بزرگ! این گیاه پرخاصیت که اغلب به عنوان علف هرز شناخته می شود، سرشار از امگا 3، آنتی اکسیدان و مواد معدنی است. در این مقاله، - به گزارش یافت می شود. در مقایسه با ...


364 -
  5 غذای ضدالتهاب که سلامت قلب شما را تقویت می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 00:15 75781212


خوراکی هایی که ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند. - ، التهاب مزمن در بدن، یکی از عوامل اصلی خطر برای بیماری های قلبی عروقی به شمار می رود. خوشبختانه، با انتخاب درست مواد غذایی، ...


365 -
  10 ماده غذایی برای باهوش تر شدن
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 17:57 75762975


مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - مصرف مواد غذایی مغذی ...


366 -
  موارد منع مصرف آجیل را بشناسید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 15:15 75760249


همه ما می دانیم که مصرف آجیل برای سلامت بدن و مغز بسیار مفید و ضروری است، اما باید توجه داشته باشیم که مصرف نادرست آن می تواند به مغز آسیب برساند. - به گزارش مضر باشند. همچنین، گردو که ...


367 -
  برای باهوش تر شدن این 10 ماده غذایی را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 13:40 75758310


مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - به گزارش مانند میوه ...


368 -
  10 ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 12:02 75756228


برخی از مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. شما می توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود ...


369 -
  10 ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 11:33 75755598


برخی از مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. شما می توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود ...


370 -
  بهترین خوراکی ها برای سلامت چشم
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 09:20 75752839


همه ما می دانیم که هویج برای سلامت چشم مفید است اما در این مطلب با منابع غذایی دیگری برای تقویت بینایی آشنا می شویم. - همه ما می دانیم که هویج برای سلامت چشم مفید است اما در این مطلب با ...


371 -
  مواد غذایی که مغزتان را هوشیار می کند
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 04:40 75750923


آیا نوع غذایی که مصرف می کنیم در افزایش هوشیاری مغز اثر دارد. برخی مواد غذایی بهره هوشی را بالا می برند. این باورها تا چه میزان درست هستند؟ - آفتاب نیوز : برخی از غذا ها مانند میوه ها و سبزیجات،


372 -
  نکاتی درباره بهترین روغن برای سلامتی
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:31 75742899


به گزارش خبرنگار خبرگزاری برنا، دکتر افشین دلشاد با بیان این مطلب اظهار کرد: با این حال، برخی از روغن ها به دلیل ترکیبات مغذی و فواید سلامتی برجسته تر هستند که در زیر به برخی از آنها ...


373 -
  10 غذایی که شما را باهوش می کند
بازتاب آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:20 75742703


منبع مگتو برخی از غذاها مانند میوه ها و سبزیجات، چای و قهوه حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می کنند. با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود می توانید ...


374 -
  برای باهوش تر شدن این 10 ماده غذایی را بخورید
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 14:01 75740920


274987 تاریخ انتشار: سه شنبه 27 آذر 1403 10:22 به  گزارش بهداشت نیوز،... نوشته برای باهوش تر شدن این 10 ماده غذایی را بخورید اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - کد خبر: 274987 ...


375 -
  10 ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 12:40 75739188


مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - مصرف مواد غذایی مغذی ...


376 -
  سالم ترین خوراکی ها برای تقویت چشم
خبرجو 24- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 06:33 75733315


سلامت چشم با سلامت کلی بدن ارتباط دارد. خوردن بیشتر میوه ها و سبزیجات از ما در برابر بیماری های چشم حفاظت می کند و سلامت کلی ما را بهبود می بخشد. - سلامت چشم با سلامت کلی بدن ارتباط دارد. ...


377 -
  بهترین خوراکی ها برای سلامت چشم
پارسینه پلاس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 02:33 75732659


به گزارش پارسینه پلاس، سلامت چشم با سلامت کلی بدن ارتباط دارد. خوردن بیشتر میوه ها و سبزیجات از ما در برابر بیماری های چشم حفاظت می کند و سلامت کلی ما را بهبود می بخشد. - ، سلامت چشم با ...


378 -
  با این خوراکی ها از پیری جلوگیری کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 22:45 75731058


پیری فرآیندی طبیعی و اجتناب ناپذیر است، اما می توانید با انتخاب مواد غذایی مناسب در طول جوانی، دوران میانسالی و پیری را سالم تر سپری کنید و ظاهر جوان تری داشته باشید. - به گزارش به مواد ...


379 -
  10 ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 21:40 75730360


مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می بخشد. - آفتاب نیوز : برخی از ...


380 -
  فواید شگفت انگیز این دانه کوچک برای پیشگیری از پیری
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 21:08 75730000


به گزارش پارسینه پلاس، یکی از بهترین مواد غذایی برای این منظور، تخم کتان است. چرا تخم کتان برای جوان ماندن ضروری است؟ تخم کتان نه تنها یک منبع عالی از چربی های سالم است، - به گزارش پارسینه پلاس،




 
اخبار داغ:
ترکیب استقلال مقابل گل گهر اعلام شد + ساعت دقیق بازی
عبور قیمت طلا 18 عیار از 7.000.000 تومان / قیمت طلا امروز 27 فروردین چقدر است؟ +جدول
قیمت طلا، سکه و ارز امروز؛ 27 فروردین| تمام سکه 81 میلیون و 400 هزار تومان
در آستانه بازی پرسپولیس؛ به غایبان سپاهان اضافه شد!
پیام اینستاگرامی محمدجواد ظریف به مردم ایران جنجالی شد
خبر مهم رییس سازمان امور اداری و استخدامی درباره طرح ساماندهی کارکنان دولت
قیمت دلار امروز 27 فروردین 1404
مرگ ناگهانی بازیکنی که گزینه پرسپولیس بود؛ احتمال خودکشی از طبقه 11 | اخبار ورزشی
شخصیت محمدجواد، پسر اوس موسی در سریال پایتخت پر طرفدار شد! | رصد روز
موافقت باشگاه استقلال با رقم پیشنهادی بازیکن سپاهان
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 27 فروردین 1404| سکه امامی امروز چند شد؟
رونالد آرائوخو به نقطه ضعف بارسلونا تبدیل شده است
ابتلای علی اکبر ولایتی به کرونا / مدیر بیمارستان مسیح دانشوری تحت درمان قرار دارد
ثبت نام ایران خودرو در 1404 | مهلت ثبت نام ایران خودرو در 1404
سریال ناریا جایگزین پایتخت 7 + زمان پخش و بازیگران
5 سال زندان برای قاچاقچیان مورچه + فیلم و جزییات
مجوز موقت مدافع استقلال 2 روز پیش تمام شد!
پاکستان ممکن است در پوشش اخراج مهاجران، داعش را به افغانستان بفرستد
مه مغزی چیست و چه علائمی دارد؟
ببینید | واکنش متفاوت سخنگوی دولت به سوالی در مورد بازگشایی سفارت آمریکا در ایران
ببینید| استقبال عجیب احمدی نژاد از افزایش تحریم ها علیه ایران
زن 80 ساله از 6 طبقه سقوط کرد، اما زنده ماند! +ویدیو
پرفروش ترین هندزفری بلوتوثی در ایران فروردین 1404
سایت نوبت دهی تامین اجتماعی| ورود به سامانه نوبت دهی تامین اجتماعی nobat.tamin.ir با یک کلیک

موضوعات داغ:
ایران خودرو
شهرداری منطقه 11
سرپرست شهرداری
رئال مادرید
بانک صادرات
کمیسیون اجتماعی
بیمارستان مسیح دانشوری
محمدجواد ظریف
قیمت سکه و طلا
شهرداری منطقه 11 تهران
ورودی تهران
پژوهشکده لیزر و پلاسما
حسنخانی
تونل سوم
آرسنال و برایتون
جشنواره فیلم کوتاه رضوی
دسر ماست
سنوات تحصیلی دانشجویان
جیمی جامپ استقلالی
سریال های خارجی
ریما رامین فر
بوشهر
تکمیل پروژه
استیون کالکر
تراکنش
اخبار پزشکی
سایت شبستان
بولسونارو
معلمان عشایر
جوردن آیو
علی اکبر ولایتی
لیگ برتر فوتبال
بیمارستان مشهد
باشگاه استقلال
سکه بهار آزادی
یک چهارم نهایی
امیر صباحی فرد
رییس فدراسیون
مدرسه دخترانه
داستان زندگی
پایگاه خبری
رییس فدراسیون فوتبال
کمیسیون اجتماعی مجلس
جمهوری اسلامی ایران
وزارت آموزش و پرورش
فرودگاه بین المللی
کریستیانو رونالدو
سخنگوی قوه قضاییه
مجلس شورای اسلامی
بانک صادرات ایران
پرسپولیس و سپاهان
بلندترین ساختمان
تیم های پرسپولیس
فدراسیون فوتبال
رژیم صهیونیستی
مدیران استقلال
مهاجران افغان
علیرضا زاکانی
اقتصادی ایران
سردار سلیمانی
ورزشگاه آزادی
اخبار اقتصادی
جمهوری اسلامی
آموزش و پرورش
آذرشهر و اسکو
وزارتخانه ها
صادرات ایران
نماینده مردم
فرود اضطراری
شورای اسلامی
وزارت بهداشت
کارکنان دولت
خاتم الانبیا
شهردار تهران
آقای گلی لیگ
صادرکنندگان
ایران و جهان
هزار تومانی
هاتای اسپور
علیرضا دبیر


 

سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.