صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 21 فروردین 1404 - Thu, 10th Apr 2025
اخبار حالت تهوع - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 12:21
از میگرن تا حمله قلبی؛ بدترین دردهایی که سر انسان می آید! هم هوایی چیست و صعود به ارتفاعات چه اصول و قواعدی دارد؟241 - مدیری که مادر دانش آموز را مجبور به نظافت کرده بود احضار شد
بازتاب آنلاین- سیاسی- 3 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 18:05 75926532
بازتاب آنلاین- سیاسی- 3 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 18:05 75926532
منبع مگتو به گزارش بازتاب آنلاین، میکاییل باقری افزود: طبق اولین پیگیری ها حدود دو ماه پیش یکی دانش آموز دبستان دخترانه شهید احمدی روشن منطقه تبادکان به دلیل کسالت و تب در نمازخانه ...
242 - اجبار مادر دانش آموز مشهدی به نظافت مدرسه دخترانه شهید احمدی روشن
حادثه 24- سیاسی- 3 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 17:47 75926252
حادثه 24- سیاسی- 3 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 17:47 75926252
مدیر کل آموزش و پرورش خراسان رضوی می گوید: مدیر متخلف مدرسه که مادر دانش آموز مشهدی را به نظافت مدرسه اجبار کرده بود به هیات رسیدگی به تخلفات آموزش و پرورش استان معرفی شد. - میکاییل باقری ...
243 - اجبار مادر دانش آموز مشهدی به نظافت، مدیر مدرسه را به هیات تخلفات اداری کشاند
ایرنا- سیاسی- 3 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 14:35 75922585
ایرنا- سیاسی- 3 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 14:35 75922585
مدیر کل آموزش و پرورش خراسان رضوی گفت: مدیر متخلف مدرسه که مادر دانش آموز مشهدی را به نظافت مدرسه اجبار کرده بود به هیات رسیدگی به تخلفات آموزش و پرورش استان معرفی شد. - میکاییل باقری ...
244 - با این دستور العمل جادویی مشکلات گوارشی را درمان کنید
بازتاب آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 01:15 75912816
بازتاب آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 01:15 75912816
منبع مگتو مشکلات گوارشی یکی نفخ شکم که شامل یبوست، اسهال، سوزش سر دل و سوء هاضمه می شود، مشکلی رایج در بین افراد است و اغلب به دلیل رژیم غذایی نامناسب، - مشکلات گوارشی یکی نفخ شکم که شامل یبوست،
245 - هشت عوارض جانبی عجیب ویتامین دی
روز نو- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 20:02 75909804
روز نو- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 20:02 75909804
فرارو: بدن در درجه اول از ویتامین دی برای جذب کلسیم به منظور ساخت و حفظ استخوان ها استفاده می کند، اما این ماده مغذی برای بسیاری از سیستم ها و عملکرد های دیگر نیز مهم است. به نقل از بست لایف،
246 - هشت عوارض جانبی عجیب ویتامین دی
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 12:38 75903862
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 12:38 75903862
این علائم می تواند نشان دهنده این باشد که شما بیش از حد یک چیز خوب دریافت می کنید. - فرارو: بدن در درجه اول از ویتامین دی برای جذب کلسیم به منظور ساخت و حفظ استخوان ها استفاده می کند، اما ...
247 - دمنوشی که علائم گوارشی شما را کاهش می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 07:07 75900303
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 07:07 75900303
در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی های گرم محبوب تر می شوند و یکی از انتخاب های مناسب برای این فصل، دمنوش زنجبیل است. - در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی های گرم محبوب تر می شوند و یکی از انتخاب ...
248 - هشت عارضه عجیب ویتامین دی
بازتاب آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 01:35 75899305
بازتاب آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 01:35 75899305
بدن در درجه اول از ویتامین ها تشکیل شده است دی این ماده مغذی برای جذب کلسیم برای ساخت و حفظ استخوان ها استفاده می شود، اما این ماده مغذی برای بسیاری از سیستم ها و عملکردهای دیگر نیز مهم است.
249 - هشت عوارض جانبی عجیب ویتامین دی
آفتاب- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 00:30 75899025
آفتاب- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 00:30 75899025
این علائم می تواند نشان دهنده این باشد که شما بیش از حد یک چیز خوب دریافت می کنید. - آفتاب نیوز : بدن در درجه اول از ویتامین دی برای جذب کلسیم به منظور ساخت و حفظ استخوان ها استفاده می کند، ...
250 - اگر گوارش تان بهم ریخته این دمنوش را امتحان کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 14:32 75892035
اندیشه قرن- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 14:32 75892035
در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی های گرم محبوب تر می شوند و یکی از انتخاب های مناسب برای این فصل، دمنوش زنجبیل است. The post اگر گوارش تان بهم ریخته این دمنوش را امتحان کنید appeared first on اندیشه قرن.
251 - اگر گوارش تان بهم ریخته این دمنوش را امتحان کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 14:03 75891482
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 14:03 75891482
در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی های گرم محبوب تر می شوند و یکی از انتخاب های مناسب برای این فصل، دمنوش زنجبیل است. - به گزارش خبرآنلاین، مصرف دمنوش زنجبیل از دیرباز برای کاهش علائم گوارشی ...
252 - اگر گوارش تان بهم ریخته این دمنوش را امتحان کنید
جالبتر- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 13:23 75890807
جالبتر- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 13:23 75890807
مصرف دمنوش زنجبیل از دیرباز برای کاهش علائم گوارشی و حالت تهوع متداول بوده است. در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی های گرم محبوب تر می شوند و یکی از انتخاب های مناسب برای این فصل، - در روزهای ...
253 - اگر گوارش تان بهم ریخته این دمنوش را امتحان کنید
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 11:46 75889162
رسانه 7- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 11:46 75889162
به گزارش خبرآنلاین، مصرف دمنوش زنجبیل از دیرباز برای کاهش علائم گوارشی و حالت تهوع متداول بوده است. ایسنا در خبری نوشت: برخی مطالعات نشان می دهد که زنجبیل برای مبارزه با التهاب به خصوص ...
254 - برای کاهش علائم گوارشی این دمنوش را بخورید!
ایونا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:41 75886969
ایونا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:41 75886969
نوشیدنی های گرم در روزهای سرد زمستان، محبوب تر می شوند و یکی از انتخاب های مناسب برای این فصل، دمنوش زنجبیل است. - نوشیدنی های گرم در روزهای سرد زمستان، محبوب تر می شوند و یکی از انتخاب ...
255 - دمنوشی برای کاهش علائم گوارشی
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 07:45 75885621
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 07:45 75885621
مصرف دمنوش زنجبیل از دیرباز برای کاهش علائم گوارشی و حالت تهوع متداول بوده است. - در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی های گرم محبوب تر می شوند و یکی از انتخاب های مناسب برای این فصل، دمنوش زنجبیل است.
256 - دمنوشی برای کاهش علائم گوارشی
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 04:30 75884889
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 04:30 75884889
در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی های گرم محبوب تر می شوند و یکی از انتخاب های مناسب برای این فصل، دمنوش زنجبیل است. - در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی های گرم محبوب تر می شوند و یکی از انتخاب ...
257 - هشدار؛ مراقب این 4 بیماری رایج و شدید تنفسی در زمستان باشید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 08:02 75868213
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 08:02 75868213
کاهش دمای داخل بینی به اندازه 5 درجه سانتیگراد، تقریباً 50 درصد از ویروس ها و سلول هایی که از ما در برابر ویروس ها محافظت می کنند را از بین می برد. - فصل زمستان هم به نوبه خود سبب تشدید برخی ...
258 - آیا مصرف همزمان روی و ویتامین C خطرناک است؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 00:00 75866375
بازتاب آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 00:00 75866375
منبع مگتو ویتامین C و روی دو ماده مغذی ضروری برای بدن انسان هستند که هر کدام نقش مهمی در حمایت از سیستم ایمنی، رشد سلولی، سلامت پوست و پیشگیری از بیماری ها دارند. - مصرف همزمان ویتامین ...
259 - بیماری لژیونر چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 21:52 75865111
خط سلامت- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 21:52 75865111
بیماری لژیونر نوعی ذات الریه است که توسط باکتری لژیونلا ایجاد می شود. این بیماری از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود و تنها از طریق استنشاق قطرات ریز آب آلوده به باکتری لژیونلا انتقال پیدا می کند.
260 - مهمترین تداخلات خطرناک دارویی با مشروبات الکلی
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 13:50 75857656
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 13:50 75857656
ترکیب الکل و دارو می تواند موجب علائمی شود که از موارد جزیی مانند حالت تهوع تا عوارضی پیچیده تر مانند آسیب دیدگی اندام، خونریزی معده، دشواری در تنفس و حتی مرگ را شامل می شوند. - آنتی هیستامین ...
اخبار داغ:
قیمت طلا سر به فلک کشید/ بازار طلا امروز 21 فروردین ماه
زمان قطعی برق اهواز امروز 21 فروردین 1404 ( جدول خاموشی)
فروش فوق العاده و پیش فروش 9 محصول ایران خودرو؛ مهلت ثبت نام تا 21 اسفند 1403 +قیمت
زمان قطعی برق کرمانشاه امروز 21 فروردین 1404 ( جدول خاموشی)
خرید پرسروصدای پرسپولیس؛ جانشین اورونوف را انتخاب کردند
خانه تکانی استقلال در نقل و انتقالات: پایان قرارداد 11 بازیکن و قرار گرفتن 4 بازیکن در اولویت تمدید + اسامی
کشتی قهرمانی اروپا؛ شکست غیرمنتظره سیداکوف در فینال؛ رمضانوف دوباره طلایی شد
اعتراض استقلال به انتخاب داور بازی فولاد؛ حیدری را تغییر دهید!
انتشار تصاویر متهم به سرقت موبایل در کرج / مالباختگان شناسایی کنند
دوست دارم به پرسپولیس برگردم
حقوق جدید معلمان در سال 1404 چقدر است؟
وزیر خارجه فرانسه: اگر مذاکرات درباره برنامه هسته ای ایران به نتیجه نرسد، به نظر رویارویی نظامی تقریباً اجتناب ناپذیر است
مبلغ جدید مستمری فروردین ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
درخواست شوکه کننده و عجیب قاتل متجاوز قبل از اجرای حکم اعدام/ تصویر این مرد بی رحم
هشدار جدی علی ربیعی: حفظ نظام سیاسی در گرو تامین خواست اکثریت است نه هسته سخت
تاریخ سازی اینترمیامی با درخشش لیونل مسی
آغاز تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی از خرداد با تصویب آیین نامه دولت
فیلم آواز باشکوه و احساسی پسر حنجره طلا وسط پاساژ ! / فقط اونی که واسش میکروفون آورد !
این خانه های مدرن ایران 3 قرن عمر می کنند
آخرین جزییات خبری طرح ساماندهی کارکنان دولت در 20 فروردین
وردپرس دات کام سازنده سایت هوش مصنوعی رایگان خود را معرفی کرد
ببینید| سازمان فضایی، رگولاتور و پژوهشگاه فضایی مجری سرفصل های حاکمیتی است
موضوعات داغ:
ایران خودرو
کارکنان دولت
بازی بارسلونا
پژوهشگاه فضایی
نیروهای شرکتی
روابط عمومی
شرکت توزیع نیروی برق
تبدیل وضعیت
توزیع نیروی برق
فعالیت اقتصادی
آزادراه ساوه همدان
حسین بادامکی
موموعه ورزشی
مهرداد خانبان
آزادراه تهران-شمال
حوزه زنان
اسناد هویتی
برگ توت
سرکرده
یادمان شرهانی
شهر معمولان
بانوی محجبه ایرانی
رسانه ملی
مناف هاشمی
درمان سرپایی
ازغد
محمد نوازی
مهدی القدم
زنجانرود
سامانه تاد
تراکم استخوان
جام قهرمانان
شورای اسلامی
مهلت ثبت نام
تیم استقلال
بازار ایران
رهبر انقلاب
حقوق معلمان
دادسرای عمومی و انقلاب
قانون حمایت از خانواده
مجمع تشخیص مصلحت نظام
پژوهشگاه فضایی ایران
تعاون و رفاه اجتماعی
ورزشگاه آزادی تهران
سازمان امور مالیاتی
تأمین مالی تروریسم
زمان بازی تراکتور
مجمع تشخیص مصلحت
علیرضا بیرانوند
دوره های آموزشی
تیم ملی الجزایر
باشگاه تراکتور
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
عمومی و انقلاب
یک چهارم نهایی
سیدمحسن حسینی
دادسرای عمومی
فولاد خوزستان
ورزشگاه آزادی
بازی تراکتور
رفاه اجتماعی
امور مالیاتی
شهرک اکباتان
فوتبال ایران
اشخاص حقیقی
هزار تومانی
دستور قضایی
برنامه ریزی
قانون آیین دادرسی کیفری
گروه صنعتی ایران خودرو
سازمان تنظیم مقررات
تیم فوتبال بارسلونا
ورزشگاه یادگار امام
تیم فوتبال پرسپولیس
افزایش حقوق معلمان
لیگ قهرمانان اروپا
روابط عمومی سازمان
علی بابایی کارنامی
جذب بازیکنان خارجی
قیمت طلا سر به فلک کشید/ بازار طلا امروز 21 فروردین ماه زمان قطعی برق اهواز امروز 21 فروردین 1404 ( جدول خاموشی) فروش فوق العاده و پیش فروش 9 محصول ایران خودرو؛ مهلت ثبت نام تا 21 اسفند 1403 +قیمت زمان قطعی برق کرمانشاه امروز 21 فروردین 1404 ( جدول خاموشی) خرید پرسروصدای پرسپولیس؛ جانشین اورونوف را انتخاب کردند خانه تکانی استقلال در نقل و انتقالات: پایان قرارداد 11 بازیکن و قرار گرفتن 4 بازیکن در اولویت تمدید + اسامی کشتی قهرمانی اروپا؛ شکست غیرمنتظره سیداکوف در فینال؛ رمضانوف دوباره طلایی شد اعتراض استقلال به انتخاب داور بازی فولاد؛ حیدری را تغییر دهید! انتشار تصاویر متهم به سرقت موبایل در کرج / مالباختگان شناسایی کنند دوست دارم به پرسپولیس برگردم حقوق جدید معلمان در سال 1404 چقدر است؟ وزیر خارجه فرانسه: اگر مذاکرات درباره برنامه هسته ای ایران به نتیجه نرسد، به نظر رویارویی نظامی تقریباً اجتناب ناپذیر است مبلغ جدید مستمری فروردین ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد درخواست شوکه کننده و عجیب قاتل متجاوز قبل از اجرای حکم اعدام/ تصویر این مرد بی رحم هشدار جدی علی ربیعی: حفظ نظام سیاسی در گرو تامین خواست اکثریت است نه هسته سخت تاریخ سازی اینترمیامی با درخشش لیونل مسی آغاز تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی از خرداد با تصویب آیین نامه دولت فیلم آواز باشکوه و احساسی پسر حنجره طلا وسط پاساژ ! / فقط اونی که واسش میکروفون آورد ! این خانه های مدرن ایران 3 قرن عمر می کنند آخرین جزییات خبری طرح ساماندهی کارکنان دولت در 20 فروردین وردپرس دات کام سازنده سایت هوش مصنوعی رایگان خود را معرفی کرد ببینید| سازمان فضایی، رگولاتور و پژوهشگاه فضایی مجری سرفصل های حاکمیتی استموضوعات داغ:
ایران خودرو کارکنان دولت بازی بارسلونا پژوهشگاه فضایی نیروهای شرکتی روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق تبدیل وضعیت توزیع نیروی برق فعالیت اقتصادی آزادراه ساوه همدان حسین بادامکی موموعه ورزشی مهرداد خانبان آزادراه تهران-شمال حوزه زنان اسناد هویتی برگ توت سرکرده یادمان شرهانی شهر معمولان بانوی محجبه ایرانی رسانه ملی مناف هاشمی درمان سرپایی ازغد محمد نوازی مهدی القدم زنجانرود سامانه تاد تراکم استخوان جام قهرمانان شورای اسلامی مهلت ثبت نام تیم استقلال بازار ایران رهبر انقلاب حقوق معلمان دادسرای عمومی و انقلاب قانون حمایت از خانواده مجمع تشخیص مصلحت نظام پژوهشگاه فضایی ایران تعاون و رفاه اجتماعی ورزشگاه آزادی تهران سازمان امور مالیاتی تأمین مالی تروریسم زمان بازی تراکتور مجمع تشخیص مصلحت علیرضا بیرانوند دوره های آموزشی تیم ملی الجزایر باشگاه تراکتور باشگاه استقلال فوتبال استقلال عمومی و انقلاب یک چهارم نهایی سیدمحسن حسینی دادسرای عمومی فولاد خوزستان ورزشگاه آزادی بازی تراکتور رفاه اجتماعی امور مالیاتی شهرک اکباتان فوتبال ایران اشخاص حقیقی هزار تومانی دستور قضایی برنامه ریزی قانون آیین دادرسی کیفری گروه صنعتی ایران خودرو سازمان تنظیم مقررات تیم فوتبال بارسلونا ورزشگاه یادگار امام تیم فوتبال پرسپولیس افزایش حقوق معلمان لیگ قهرمانان اروپا روابط عمومی سازمان علی بابایی کارنامی جذب بازیکنان خارجی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
