پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سلامت بدن - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 01:22
آسیب به مغز با بی تحرکی | بی تحرکی آسیب زیادی به مغز می زند
فواید پیاده روی برای سلامت بدن
سماق برای چی خوبه ؟
فاصله ی ایده آل بین دو وعده ی غذایی را بدانید
فاصله ی ایده آل بین دو وعده ی غذایی چقدر باید باشد؟
آسیب به مغز با بی تحرکی | بی تحرکی آسیب زیادی به مغز می زند
261 -
  کامل ترین سحری از نگاه طب سنتی؛ چه بخوریم و چه نخوریم!
اقتصاد ایران- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 05:03 76932595


به گزارش اقتصاد ایران، بسیاری از افراد در انتخاب غذای سحری دچار اشتباهاتی می شوند که ممکن است باعث ایجاد مشکلات گوارشی، کاهش انرژی و احساس خستگی در طول روز شود. - در طب سنتی، انتخاب ...


262 -
  بهترین سحری از نظر طب سنتی: راهنمایی برای انتخاب غذای سالم
همشهری آنلاین- پزشکی- 37  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 22:00 76930525


ماه رمضان برای مسلمانان یک فرصت معنوی و جسمی خاص است. اما یکی از چالش های مهم در این ماه، حفظ انرژی و سلامت بدن در طول روزه داری است. در این بین، - ماه رمضان برای مسلمانان یک فرصت معنوی ...


263 -
  ویتامین ها و مکمل های موردنیاز روزه داران
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 37  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 19:40 76929083


ماه رمضان فرصتی روحانی است، اما برای حفظ سلامت بدن در طول این ماه، نیاز به مراقبت های تغذیه ای ویژه ای داریم. سرپرست اداره کل فرآورده های طبیعی، - ماه رمضان فرصتی روحانی است، اما برای ...


264 -
  شکلات تلخ؛ 11 مورد از خواص و فواید ارزشمند آن
ایسنا- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 11:10 76920303


شکلات تلخ فقط یک خوراکی نیست، بلکه یک تقویت کننده طبیعی برای بدن و ذهن است. این شکلات با طعم عمیق و واقعی کاکائو، انرژی را افزایش داده و حس خوبی به شما می بخشد. - شکلات تلخ فقط یک خوراکی نیست،


265 -
  فواید بی نظیر ورزش هوازی برای سلامت
جالبتر- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 04:43 76916587


به گزارش پارسینه پلاس، صرف نظر از سن یا وزن، می توانید در پارک پیاده روی کنید یا بدوید. پیاده روی و دویدن دو نمونه محبوب از ورزش های هوازی هستند که تأثیر مثبتی بر قلب و ریه ها دارند. - به ...


266 -
  فواید بی نظیر ورزش هوازی برای سلامت
پارسینه پلاس- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 03:53 76916493


به گزارش پارسینه پلاس، صرف نظر از سن یا وزن، می توانید در پارک پیاده روی کنید یا بدوید. پیاده روی و دویدن دو نمونه محبوب از ورزش های هوازی هستند که تأثیر مثبتی بر قلب و ریه ها دارند. - ...


267 -
  قبل از شروع رژیم فستینگ این نکات مهم را بخوانید!
جالبتر- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 01:58 76916255


به گزارش پارسینه پلاس، در سال های اخیر، رژیم های غذایی متعددی برای کاهش وزن و بهبود سلامت معرفی شده اند، اما یکی از روش هایی که به دلیل سادگی و تأثیرات مثبتش بر سلامت بدن مورد توجه ویژه ...


268 -
  قبل از شروع رژیم فستینگ این نکات مهم را بخوانید!
پارسینه پلاس- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 01:53 76916237


به گزارش پارسینه پلاس، در سال های اخیر، رژیم های غذایی متعددی برای کاهش وزن و بهبود سلامت معرفی شده اند، اما یکی از روش هایی که به دلیل سادگی و تأثیرات مثبتش بر سلامت بدن مورد توجه ویژه ...


269 -
  نکاتی برای رفع تشنگی در ایام روزه داری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 21:23 76914568


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح در ایام روزه داری، به ارائه توصیه هایی برای پیشگیری از احساس تشنگی در ماه رمضان پرداخت. - اسماعیل زاده بیان کرد: ...


270 -
  روش های طلایی حفظ تناسب اندام بعد از 40 سالگی
خط سلامت- پزشکی- 38  روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 16:27 76911859


رسیدن به تناسب اندام ایده آل در 40 سالگی با تمرکز بر تمرینات هوشمندانه، تغذیه بهتر و عادات سالم، کلید حفظ انرژی، قدرت و سلامت بدن است. - در سن به معنای بهره برداری هوشمندانه از توانایی ...


271 -
  کلیدی ترین نکات قبل از شروع رژیم فستینگ
اندیشه قرن- پزشکی- 38  روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 15:17 76911126


رژیم فستینگ با تمرکز بر زمان بندی غذا خوردن و فاصله بین وعده های غذایی، به بدن کمک می کند تا به چربی سوزی بیشتری دست یابد. اما آیا رژیم فستینگ برای همه مناسب است؟ The post کلیدی ترین نکات ...


272 -
  کلیدی ترین نکات قبل از شروع رژیم فستینگ
اندیشه معاصر- پزشکی- 38  روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 14:43 76910695


رژیم فستینگ با تمرکز بر زمان بندی غذا خوردن و فاصله بین وعده های غذایی، به بدن کمک می کند تا به چربی سوزی بیشتری دست یابد. اما آیا رژیم فستینگ برای همه مناسب است؟ - به گزارش پایگاه خبری ...


273 -
  چگونه خواب باکیفیت تری داشته باشیم؟ راهکارهایی برای بهبود کیفیت خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 11:25 76908602


خواب کافی و باکیفیت یکی از مهم ترین عوامل برای حفظ سلامت بدن و افزایش انرژی روزانه است. - به گزارش نقش بسیار مهمی در سلامت جسم و روان دارد. اگر به طور مداوم با مشکلات خواب مواجه هستید، ...


274 -
  از رشد ناخن تا بیماری های پنهان؛ ناخن ها، پنجره ای به سوی سلامت شما!
فرتاک نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 08:40 76907026


تغییرات ظاهری ناخن ها، می توانند هشداری برای مشکلات سلامتی پنهان باشند. با شناخت این تغییرات، می توانید از بروز بیماری های جدی پیشگیری کنید. - ، ناخن ها، نه تنها برای زیبایی، بلکه برای ...


275 -
  تأثیر استرس بر سلامت بدن و روش های کاهش آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 22:37 76904974


استرس مزمن می تواند بر سلامت جسم و روان تأثیر منفی بگذارد، اما چگونه آن را مدیریت کنیم؟ -


276 -
  علائم کمبود ویتامین D و راه های طبیعی افزایش آن در بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 21:55 76904580


کمبود ویتامین D می تواند مشکلات زیادی برای سلامت بدن ایجاد کند، اما چگونه آن را جبران کنیم؟ - ، ویتامین D یکی از مهم ترین مواد مغذی برای حفظ سلامت استخوان ها، سیستم ایمنی و عملکرد کلی بدن است.


277 -
  نقش مصرف زینک در سلامت عمومی بدن انسان/ حقایقی درباره زینک که نمی دانستید
اندیشه قرن- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 18:57 76902536


در این مقاله به بررسی فواید زینک یا همان «فلز روی»، و نقش آن در سلامتی سیستم ایمنی بدن و رشد و تکثیر سلول ها می پردازیم. The post نقش مصرف زینک در سلامت عمومی بدن انسان/ حقایقی درباره زینک ...


278 -
  نقش مصرف زینک در سلامت عمومی بدن انسان/ حقایقی درباره زینک که نمی دانستید
اندیشه معاصر- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 18:28 76902160


در این مقاله به بررسی فواید زینک یا همان «فلز روی»، و نقش آن در سلامتی سیستم ایمنی بدن و رشد و تکثیر سلول ها می پردازیم. - روی یا زینک (Zinc) یک عنصر معدنی ضروری و نسبتاً کمیاب است که نقشی ...


279 -
  20 غذای سوپر خوشمزه و مغذی برای سلامت بدن
خط سلامت- پزشکی- 39  روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 14:53 76899335


این 20 غذای سوپرغذایی به دلیل غنای بالای ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان ها به راحتی می توانند در رژیم غذایی روزانه شما گنجانده شوند و سلامت شما را بهبود بخشند. -


280 -
  «رژیم فستینگ» چیست و چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 09:23 76894465


رژیم فستینگ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن را به سمت چربی سوزی هدایت می کند. اما آیا این روش برای همه مناسب است؟ - روش 5/‏2 نیز از دیگر ...




 
اخبار داغ:
سریال پایتخت 7 قسمت 14 + پخش آنلاین و دانلود (شبکه 3)
سریال پایتخت 7 قسمت 14 { دانلود و پخش آنلاین با حجم کم }
سرمربی سرشناس اروپایی، گزینه جدید نیمکت استقلال شد
همسر خارجی رضا شکاری، حرف دل هواداران پرسپولیس را به تراکتوری ها زد! + عکس
لیست مازاد پرسپولیس مشخص شد
تقویم نجومی امروز سه شنبه 19 فروردین 1404/ تقویم همسران امروز ، این کارها را انجام ندهید
خبر بد برای نساجی، خبر خوب برای پرسپولیس و کارتال!
کدام دروازه بان لیگ جانشین گندوز می شود؟
پیش بینی هیجان انگیز قیمت طلا و سکه فردا 19 فروردین 1404
قیمت دلار در روزهای آینده مردم را شوکه می کند؟
ببینید | تصاویری از رسیدگی به مصدومان حادثه آتش سوزی در درمانگاه مشیریه
محمد قربانی در آستانه حضور در استقلال یا پرسپولیس؟
نرخ ارز دلار سکه طلا یورو امروز دوشنبه 18 فروردین 1404/ افزایش قیمت سکه+ جدول
جدول خاموشی برق استان قم فردا سه شنبه 19 فروردین 1404 + برنامه قطعی برق قم سه شنبه 19 فروردین 1404
تجمع اعتراضی مقابل محل اقامت نتانیاهو در واشنگتن / فیلم
ببینید | اولین تصاویر از آتش سوزی در درمانگاه مشیریه
پیش بینی قیمت طلا و سکه 19 فروردین 1404 / وقت خرید طلاست؟
انهدام یک تیم تروریستی داعش در استان کردستان
وضعیت ساماندهی نیروهای شرکتی در 18 فروردین | وضعیت نیروههای قراردادی بالای ده سال
سناریوی مذاکرات شنبه؛ عملیات روانی ترامپ زیر پوشش دیپلماسی
خبر خوب برای صاحبان گوشی های قدیمی سامسونگ
کیهان بی خیال ترور ترامپ نمی شود!

موضوعات داغ:
سریال پایتخت
شباب الاهلی
قیمت طلا و سکه
ساماندهی نیروهای شرکتی
شبکه یک سیما
بینی قیمت طلا
سازمان اورژانس
حادثه آتش سوزی
نیروهای شرکتی
شباب الاهلی امارات
کیوان ساکت
لباس و صنایع دستی
یوری بوریسوف
گل چهارم پرسپولیس
بهروز مفید
نیوکاسل جتز
می شینه
مرد سال آسیا
گمان
دستیار خانگی
ناظم آباد
ایرانیان مقیم آمریکا
تقوا
نجات سگ
کمیسیون اقتصادی مجلس
کادرفنی نفت مسجدسلیمان
سالزبورگ
کهنوج
نریمان پناهی
الوفاق بحرین
تراکتوری ها
توافق هسته ای ایران
دانلود فیلم و سریال
کنفرانس مطبوعاتی
هوادار پرسپولیس
آتش سوزی گسترده
مازاد پرسپولیس
تماشای فوتبال
تماشای آنلاین
نیمکت استقلال
استان کردستان
هسته ای ایران
توافق هسته ای
دونالد ترامپ
بازیکن خارجی
سرمایه گذاری
سکوهای آزادی
ایالات متحده
سریال ایرانی
فیلم و سریال
روابط عمومی
هیجان انگیز
دانلود فیلم
اخبار سیاسی
پایگاه خبری
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
فدراسیون فوتبال امارات
انهدام تیم تروریستی
تیم فوتبال سپاهان
پیش بینی قیمت طلا
سازمان آتش نشانی
فدراسیون فوتبال
سرمربی پرسپولیس
کارشناس اقتصادی
رژیم صهیونیستی
اونس جهانی طلا
کاهش قیمت دلار
بازارهای مالی
فوتبال سپاهان
روزنامه کیهان
لیگ بیست و سوم
تمدید قرارداد
الوحده امارات
باشگاه الوحده
فوتبال امارات
شهید سلیمانی
بازار سرمایه
آخرین وضعیت


 

دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.