صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 21 فروردین 1404 - Thu, 10th Apr 2025
اخبار سالمندان - صفحه بیستم
بروزرسانی: 16:54
واکسن زونا از زوال عقل در سالمندان جلوگیری میکند؟ طرز تهیه خوراک نخود ترکی؛ غذای خوشمزه، سالم و پرخاصیت به سبک ترکیه ای پیرترین پرسپولیس تاریخ در خانه سالمندان گاریدو | نقش یک مربی در بلایی که سر قهرمان ایران آمد! کشف عامل جدید ابتلا به آلزایمر توسط محققان ناهار امروز: خوراک نخود ترکی؛ طعمی اصیل و سرشار از خاصیت معرفی مشاهیر و خیرین به بهبود کیفیت زندگی کمک می کند381 - بهترین راهکار برای خواب خوب / این تمرین بی خوابی را از بین می برد
عصر ایران- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 10:05 77021867
عصر ایران- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 10:05 77021867
نتایج یک مطالعه نشان می دهد تمرین های استقامتی برای خسته کردن مغز و بدن در جهت بر طرف کردن بی خوابی مناسب است. - بهترین راهکار برای خواب خوب / این تمرین بی خوابی را از بین می برد نتایج یک ...
382 - روزه داری در کودکان و نوجوانان نباید با کاهش وزن همراه باشد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 09:29 77021225
شهر آرا نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 09:29 77021225
یک متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: روزه داری در کودکان و نوجوانان نباید با کاهش وزن همراه باشد، بلکه با وجود روزه داری، این گروه سنی باید به میزان نیاز کالری دریافت کنند ...
383 - 10 توصیه مهم به سالمندانی که روزه می گیرند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 34 روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 04:43 77019569
دنیای اقتصاد- پزشکی- 34 روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 04:43 77019569
روزه گرفتن فواید متعددی دارد. حتی برای سالمندان اما پزشکان توصیه می کنند افراد سالمندی که بیماری های مزمن دارند، بهتر است برای روزه گرفتن حتما با پزشک خود مشورت کنند. - بهداشت نیوز : ...
384 - توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
ایسکانیوز- پزشکی- 34 روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 00:07 77018746
ایسکانیوز- پزشکی- 34 روز پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 00:07 77018746
از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...
385 - روشی ساده که به زوال عقل مبتلا نمی شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 22:25 77017972
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 22:25 77017972
داروهای ضد التهاب غیراستروییدی (NSAIDها) با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط هستند.افرادی که از NSAIDها به طور طولانی مدت استفاده کرده اند، - به گزارش کمک کنند، به گفته یک مطالعه جدید. این ...
386 - 7773 حمله و تجاوز صهیونیست ها علیه فلسطینیان در یک ماه
جالبتر- بین الملل- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 22:18 77017922
جالبتر- بین الملل- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 22:18 77017922
مرکز داده های فلسطینی معطی در گزارشی اعلام کرده است که در ماه فوریه 2025 تجاوز و حملات اشغالگران صهیونیست در کرانه باختری و قدس اشغالی افزایش یافته که شامل قتل، - گروه دیپلماتیک همشهری آنلاین:
387 - 7773 حمله و تجاوز صهیونیست ها علیه فلسطینیان در یک ماه
آفتاب نو- بین الملل- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 22:16 77017902
آفتاب نو- بین الملل- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 22:16 77017902
مرکز داده های فلسطینی معطی در گزارشی اعلام کرده است که در ماه فوریه 2025 تجاوز و حملات اشغالگران صهیونیست در کرانه باختری و قدس اشغالی افزایش یافته که شامل قتل، - گروه دیپلماتیک آفتاب ...
388 - 7773 حمله و تجاوز صهیونیست ها علیه فلسطینیان در یک ماه
همشهری آنلاین- بین الملل- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 22:15 77017885
همشهری آنلاین- بین الملل- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 22:15 77017885
در ماه گذشته میلادی 31 شهروند فلسطینی در کرانه باختری و قدس اشغالی به شهادت رسیده است. - : مرکز داده های فلسطینی معطی در گزارشی اعلام کرده است که در ماه فوریه 2025 تجاوز و حملات اشغالگران ...
389 - کمک 300 میلیارد تومانی کمیته امداد امام خمینی (ره) زنجان به سالمندان
ایسنا- اقتصادی- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 11:50 77011919
ایسنا- اقتصادی- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 11:50 77011919
مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان زنجان گفت: امسال 300 میلیارد تومان به سالمندان زنجانی کمک شده است. - ایسنا/زنجان مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان زنجان گفت: امسال 300 میلیارد ...
390 - آلزایمر و چالش های پیش رو در ایران و جهان / آلزایمر در ایران از میانگین جهانی بالاتر است
ایسنا- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 11:45 77011859
ایسنا- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 11:45 77011859
یک متخصص مغز و اعصاب در سمینار «علوم اعصاب؛ از ژن تا رفتار» به بررسی علمی بیماری آلزایمر و چالش های پیش روی آن پرداخت. - آلزایمر و چالش های پیش رو در ایران و جهان / آلزایمر در ایران از میانگین ...
391 - آلزایمر و چالش های پیش رو در ایران و جهان
ایسنا- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 11:35 77011729
ایسنا- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 11:35 77011729
یک متخصص مغز و اعصاب در سمینار علوم اعصاب؛ از ژن تا رفتار به بررسی علمی بیماری آلزایمر و چالش های پیش رو آن پرداخت. - ایسنا/خراسان رضوی یک متخصص مغز و اعصاب در سمینار "علوم اعصاب؛ از ...
392 - تاثیر تمرین های مقاومتی بر کیفیت خواب
ایسنا- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 10:15 77010804
ایسنا- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 10:15 77010804
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد ورزش کردن به ویژه تمرین های مقاومتی که عضلات را تقویت می کند، می تواند کیفیت خواب و مشکلات بی خوابی افراد مسن را کاهش دهد. - نتایج یک مطالعه جدید نشان ...
393 - داروهایی که با مصرفش از زوال عقل جلوگیری می کنند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 35 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 02:52 77009084
صفحه اقتصاد- پزشکی- 35 روز پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 02:52 77009084
داروهای ضد التهاب غیراستروییدی (NSAIDها) با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط هستند.افرادی که از NSAIDها به طور طولانی مدت استفاده کرده اند، - صفحه اقتصاد - داروهای بدون نسخه مانند آسپرین ...
394 - از خاصیت قند حبه ای عناب چه می دانید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 23:50 77008316
فرتاک نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 23:50 77008316
این روزها قندهای حبه ای شکل فله ای و بی نام و نشان زیادی با طعم های گیاهی و میوه ای در بازار عرضه می شود. قند حبه عناب، یکی از این قندهاست که اخیرا به دلیل تبلیغات و ادعاهای زیادی که در ...
395 - این تمرین بی خوابی را از بین می برد
اقتصاد ایران- پزشکی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 22:43 77007758
اقتصاد ایران- پزشکی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 22:43 77007758
به گزارش اقتصاد ایران،بی خوابی به ویژه با بالا رفتن سن می تواند یک مشکل بزرگ باشد، اما می توان راهکار مناسبی برای آن پیدا کرد. بر اساس یک مطالعه جدید، - ،بی خوابی به ویژه با بالا رفتن ...
396 - تفاوت تنهایی در خانه سالمندان لاکچری و معمولی!
روز نو- اقتصادی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 21:57 77007361
روز نو- اقتصادی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 21:57 77007361
رفتن به خانه سالمندان، به گشتن در لابلای خاطرات گذشته و قدم زدن در مسیر آینده یک عده از آدم ها می ماند. - تابناک: رفتن به خانه سالمندان، به گشتن در لابلای خاطرات گذشته و قدم زدن در مسیر ...
397 - با این روش ساده زوال عقل نمی گیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 21:45 77007240
فرتاک نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 21:45 77007240
داروهای ضد التهاب غیراستروییدی (NSAIDها) با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط هستند.افرادی که از NSAIDها به طور طولانی مدت استفاده کرده اند، - ، داروهای بدون نسخه مانند آسپرین یا ایبوپروفن ...
398 - توصیه های مهم برای روزه داری سالمندان در ماه رمضان
دانشیاری- پزشکی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 18:01 77005154
دانشیاری- پزشکی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 18:01 77005154
ماه رمضان فرصتی برای تقویت روح و جسم است، اما سالمندان با توجه به شرایط خاص خود، باید نکاتی را رعایت کنند تا از این فرصت به بهترین شکل بهره مند شوند. - بسیاری از سالمندان با وجود داشتن ...
399 - با دیدن این علائم هشیار شوید و پوکی استخوان فکر کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 16:10 77004016
فرتاک نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 16:10 77004016
اگرچه علائم پوکی استخوان در اوایل مشخص نیست، اما برخی علائم نشان می دهند که استخوان های شما دارند ضعیف تر می شوند. - به گزارش ناشی از آن به وجود آید، علامت آشکاری ندارد، بنابراین یک بیماری ...
400 - ایران پرشتاب ترین کشور دنیا در حوزه سالمندی است
ایسنا- سیاسی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 14:50 77003042
ایسنا- سیاسی- 35 روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 14:50 77003042
مشاور رییس سازمان بهزیستی کشور در امور سالمندان از ایران به عنوان پرشتاب ترین کشور دنیا در حوزه سالمندی نام برد. - ایسنا/خراسان رضوی مشاور رییس سازمان بهزیستی کشور در امور سالمندان ...
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 21 فروردین/ افزایش وحشت آور قیمت ها در بازار طلا و سکه
نرخ ارز دلار سکه طلا یورو امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404/ افزایش قیمت طلا و سکه+ جدول
مبلغ جدید مستمری فروردین ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
پیش فروش 4 خودرو سایپا (اسفند 1403) + جزییات ثبت نام و قیمت
تصمیم پاتریس کارترون برای مهاجم سپاهان؛ زمزمه خداحافظی عنوان دار آقای گلی
نتیجه و خلاصه بازی فوتسال ایران و کویت در تورنمنت تایلند امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404
آینده مبهم رامین رضاییان با استقلال با پیشنهاد جذاب
پخش زنده بازی فوتسال ایران و کویت در تورنمنت تایلند امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404 + تماشای آنلاین
حساب سرپرستان خانوار پرپول شد
قیمت طلا امروز 21 فروردین 0.8 درصد افزایش یافت
وزیر خارجه فرانسه: اگر مذاکرات درباره برنامه هسته ای ایران به نتیجه نرسد، به نظر رویارویی نظامی تقریباً اجتناب ناپذیر است
زمان بازگشت احمد نوراللهی به پرسپولیس معلوم شد
چهار الگوی پیری و اثرات آن روی بدن
راز مخوف قتل مرد 29 ساله بوکانی فاش شد
فاتحه خواندن متفاوت مونا فرجاد در ختم برادر شهره سلطانی وایرال شد!
اینتر دیشب به این بارسلونا سه گل می زد
دانلود قسمت هفدهم سریال پایتخت7 از شبکه یک + خلاصه داستان سریال پایتخت7 قسمت 17
مصرف این روغن برای رشد مژه و ابرو الزامی است
نیروهای شرکتی منتظر خبر خوش باشند! آخرین تحولات ساماندهی از خرداد
عراقچی: الجزایر نقش بسیار کلیدی در شورای امنیت ایفا می کند
دستگیری عاملان تیراندازی در اهر
کدام گوشی ها دیگر آپدیت نمی شوند؟ پایان پشتیبانی نرم افزاری برای این مدل ها!
واکنش معاون وزیر کشور به حضور اتباع افغان مبتلا به سل در ایران
موضوعات داغ:
تورنمنت تایلند
فوتسال ایران
ایران و کویت
مستمری مددجویان
کمیته امداد امام خمینی
امام خمینی (ره)
برنامه هسته ای ایران
هسته ای ایران
شورای امنیت
کمیته امداد
زائراربعین
وشنواره موسیقی
کریاکوف
پرویز توسلی زاده
شاردین
شبیشه
سیمون کیائر
همکاری دفاعی
بلوطک شیخان
گرندپری مجارستان
ماردوجان
ایوان هلگوئرا
کریستین پولیشیچ
یوسف قرضاوی
سطح 5 خودران
محور زندیه
تحریم اسراییل
ایستگاه میانه
شعر معاصر
کمبود نقدینگی
شهره سلطانی
گروه خودروسازی سایپا
جمهوری اسلامی ایران
سازمان بهزیستی کشور
مهاجران غیرقانونی
شبکه های اجتماعی
سرپرستان خانوار
خودروسازی سایپا
وزیر امور خارجه
معاون وزیر کشور
در بازار امروز
معاوضه بازیکن
بازی پرسپولیس
آخرین تحولات
کارکنان دولت
مراسم سالگرد
سریال پایتخت
خلاصه داستان
اتباع افغان
وزیر بهداشت
سالگرد شهید
الهام غفوری
استان البرز
ارتش جمهوری اسلامی ایران
نقل و انتقالات تابستانی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
شورای امنیت سازمان ملل
لیگ برتر فوتبال ایران
محمدحسن طریقت منفرد
ارتش جمهوری اسلامی
تیم فوتبال سپاهان
باشگاه خبرنگاران
شهید صیاد شیرازی
گئورگی گولسیانی
فرمانده انتظامی
سرمربی پرسپولیس
ایران و الجزایر
دوره های آموزشی
علی صیاد شیرازی
مسجد امام خمینی
لیگ برتر فوتبال
نساجی مازندران
معاون پارلمانی
پیش بینی آینده
ایران و آمریکا
بهداشت و درمان
نیروهای شرکتی
ترکیب احتمالی
نیروی انتظامی
فوتبال سپاهان
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 21 فروردین/ افزایش وحشت آور قیمت ها در بازار طلا و سکه نرخ ارز دلار سکه طلا یورو امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404/ افزایش قیمت طلا و سکه+ جدول مبلغ جدید مستمری فروردین ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد پیش فروش 4 خودرو سایپا (اسفند 1403) + جزییات ثبت نام و قیمت تصمیم پاتریس کارترون برای مهاجم سپاهان؛ زمزمه خداحافظی عنوان دار آقای گلی نتیجه و خلاصه بازی فوتسال ایران و کویت در تورنمنت تایلند امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404 آینده مبهم رامین رضاییان با استقلال با پیشنهاد جذاب پخش زنده بازی فوتسال ایران و کویت در تورنمنت تایلند امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404 + تماشای آنلاین حساب سرپرستان خانوار پرپول شد قیمت طلا امروز 21 فروردین 0.8 درصد افزایش یافت وزیر خارجه فرانسه: اگر مذاکرات درباره برنامه هسته ای ایران به نتیجه نرسد، به نظر رویارویی نظامی تقریباً اجتناب ناپذیر است زمان بازگشت احمد نوراللهی به پرسپولیس معلوم شد چهار الگوی پیری و اثرات آن روی بدن راز مخوف قتل مرد 29 ساله بوکانی فاش شد فاتحه خواندن متفاوت مونا فرجاد در ختم برادر شهره سلطانی وایرال شد! اینتر دیشب به این بارسلونا سه گل می زد دانلود قسمت هفدهم سریال پایتخت7 از شبکه یک + خلاصه داستان سریال پایتخت7 قسمت 17 مصرف این روغن برای رشد مژه و ابرو الزامی است نیروهای شرکتی منتظر خبر خوش باشند! آخرین تحولات ساماندهی از خرداد عراقچی: الجزایر نقش بسیار کلیدی در شورای امنیت ایفا می کند دستگیری عاملان تیراندازی در اهر کدام گوشی ها دیگر آپدیت نمی شوند؟ پایان پشتیبانی نرم افزاری برای این مدل ها! واکنش معاون وزیر کشور به حضور اتباع افغان مبتلا به سل در ایرانموضوعات داغ:
تورنمنت تایلند فوتسال ایران ایران و کویت مستمری مددجویان کمیته امداد امام خمینی امام خمینی (ره) برنامه هسته ای ایران هسته ای ایران شورای امنیت کمیته امداد زائراربعین وشنواره موسیقی کریاکوف پرویز توسلی زاده شاردین شبیشه سیمون کیائر همکاری دفاعی بلوطک شیخان گرندپری مجارستان ماردوجان ایوان هلگوئرا کریستین پولیشیچ یوسف قرضاوی سطح 5 خودران محور زندیه تحریم اسراییل ایستگاه میانه شعر معاصر کمبود نقدینگی شهره سلطانی گروه خودروسازی سایپا جمهوری اسلامی ایران سازمان بهزیستی کشور مهاجران غیرقانونی شبکه های اجتماعی سرپرستان خانوار خودروسازی سایپا وزیر امور خارجه معاون وزیر کشور در بازار امروز معاوضه بازیکن بازی پرسپولیس آخرین تحولات کارکنان دولت مراسم سالگرد سریال پایتخت خلاصه داستان اتباع افغان وزیر بهداشت سالگرد شهید الهام غفوری استان البرز ارتش جمهوری اسلامی ایران نقل و انتقالات تابستانی ترکیب احتمالی پرسپولیس شورای امنیت سازمان ملل لیگ برتر فوتبال ایران محمدحسن طریقت منفرد ارتش جمهوری اسلامی تیم فوتبال سپاهان باشگاه خبرنگاران شهید صیاد شیرازی گئورگی گولسیانی فرمانده انتظامی سرمربی پرسپولیس ایران و الجزایر دوره های آموزشی علی صیاد شیرازی مسجد امام خمینی لیگ برتر فوتبال نساجی مازندران معاون پارلمانی پیش بینی آینده ایران و آمریکا بهداشت و درمان نیروهای شرکتی ترکیب احتمالی نیروی انتظامی فوتبال سپاهان
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
