صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 12 بهمن 1403 - Fri, 31st Jan 2025
اخبار درمان سردرد - صفحه هفتم
بروزرسانی: 11:33
121 - درمان فوری سردرد با این 4 حرکت ساده در خانه
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 09:13 71611878
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 09:13 71611878
اگر مدام به سردرد مبتلا می شوید و این مشکل برایتان آزاردهنده است، یوگا، آرامش سازی و مدیتیشن بهترین روش های درمان طبیعی است و اگر آن ها را انجام دهید، - یکی از درد های آزاردهنده، سردرد است.
122 - با این 4 حرکت یوگا سردرد را درمان کنید
پویه آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 09:09 71611852
پویه آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 09:09 71611852
اگر مدام به سردرد مبتلا می شوید و این مشکل برایتان آزاردهنده است، یوگا، آرامش سازی و مدیتیشن بهترین روش های درمان طبیعی است و اگر آنها را انجام دهید، - نیازی نیست مسکن مصرف کنید. 4 حرکت ...
123 - تصاویر | درمان سردرد با چهار حرکت ساده
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 21:38 71609079
خبر گردون- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 21:38 71609079
اگر مدام به سردرد مبتلا می شوید و این مشکل برایتان آزاردهنده است، یوگا، آرامش سازی و مدیتیشن بهترین روش های درمان طبیعی است و اگر آن ها را انجام دهید، - یکی از درد های آزاردهنده، سردرد است.
124 - سر درد خود را با این 4 حرکت درمان کنید
آرمان ملی- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 18:48 71607786
آرمان ملی- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 18:48 71607786
یکی از دردهای آزاردهنده، سردرد است. همه ما زمانی به سردرد مبتلا شده ایم و می دانیم که چنین دردی کارهایمان را مختل می کند. برخی از حرکات ورزشی یوگا در درمان سردرد موثر است. - به گزارش آرمان ...
125 - 4 حرکت ورزشی برای درمان سردرد
دولت بهار- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 18:32 71607641
دولت بهار- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 18:32 71607641
یکی از دردهای آزاردهنده، سردرد است. همه ما زمانی به سردرد مبتلا شده ایم و می دانیم که چنین دردی کارهایمان را مختل می کند. برخی از حرکات ورزشی یوگا در درمان سردرد موثر است. - اگر مدام به ...
126 - 4 حرکت ورزشی برای درمان سردرد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:16 71607006
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:16 71607006
اگر مدام به سردرد مبتلا می شوید و این مشکل برایتان آزاردهنده است، یوگا، آرامش سازی و مدیتیشن بهترین روش های درمان طبیعی است و اگر آنها را انجام دهید، - نیازی نیست مسکن مصرف کنید. 4 حرکت ...
127 - 4 حرکت ورزشی برای درمان سردرد
خبر آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:00 71606850
خبر آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 17:00 71606850
یکی از دردهای آزاردهنده، سردرد است. همه ما زمانی به سردرد مبتلا شده ایم و می دانیم که چنین دردی کارهایمان را مختل می کند. برخی از حرکات ورزشی یوگا در درمان سردرد موثر است. - نادیا زکالوند: ...
128 - خواص جینسینگ برای مردان و زنان
آفتاب نو- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 04:58 71410233
آفتاب نو- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 04:58 71410233
بومیان آمریکا، زمانی از این ریشه به عنوان محرک و درمان سردرد و همچنین درمان ناباروری، تب و سوء هاضمه استفاده می کردند. اولین کاربرد دارو های بالقوه جینسینگ در موارد پزشکی. - بومیان آمریکا،
129 - با خواص بی نظیر جینسینگ برای مردان و زنان آشنا شوید
پنجره نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 06:18 71397304
پنجره نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 06:18 71397304
نام علمی جینسینگ Panax ginseng Meyer است و به عنوان پادشاه گیاهان نیز شناخته می شود. ریشه های جینسینگ به دلیل خواص غذایی و دارویی که دارند بیشتر از سایر قسمت های آن مورد استفاده قرار می گیرند. - دارو دراگ:
130 - سردرد: زنگ خطری برای مشکلات مختلف بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 22:51 71395731
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 22:51 71395731
در این مقاله، به بررسی انواع مختلف سردرد و دلایل احتمالی آنها می پردازیم. همچنین، به شما خواهیم گفت که در چه مواقعی باید به پزشک مراجعه کنید. - به گزارش ، یک مشکل بد و تحمل آن هم بسیار ...
131 - درمان سردرد با ماساژ؛ آموزش فشار نقاط برای تسکین درد سر
زی سان- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 17:08 71392680
زی سان- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 17:08 71392680
بنابر طب چینی و رفلکسولوژی، فشار آوردن روی نقاط خاصی در پشت گردن، صورت، شانه ها و دست ها، ممکن است به شما در تسکین سردرد کمک کند. - رفلکسولوژی مطالعه چگونگی اتصال یک قسمت از بدن انسان ...
132 - مرحله جدیدی از فقر در ایران؛ درمان سردرد هم پیچیده شد!
آفتاب نو- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 21:43 71381642
آفتاب نو- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 21:43 71381642
همزمان با اعلام تورم 80 درصدی قیمت دارو در ایران، خبری منتشر شده که حسابی سر و صدا به پا کرد: «فروش قرص استامینوفن فقط با ثبت کد ملی!». در... نوشته مرحله جدیدی از فقر در ایران؛ - در گزارش ...
133 - مرحله جدیدی از فقر در ایران؛ درمان سردرد هم پیچیده شد!
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 21:41 71381636
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 21:41 71381636
همزمان با اعلام تورم 80 درصدی قیمت دارو در ایران، خبری منتشر شده که حسابی سر و صدا به پا کرد: «فروش قرص استامینوفن فقط با ثبت کد ملی!». در گزارش زیر حواشی تصمیم جنجالی دولت رییسی در حوزه ...
134 - مرحله جدیدی از فقر در ایران؛ درمان سردرد هم پیچیده شد!
روز نو- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 08:51 71370630
روز نو- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 08:51 71370630
همزمان با اعلام تورم 80 درصدی قیمت دارو در ایران، خبری منتشر شده که حسابی سر و صدا به پا کرد: «فروش قرص استامینوفن فقط با ثبت کد ملی!». - * وزارت بهداشت در یک ابلاغیه جدید محدودیت های تازه ...
135 - یک روش تازه برای درمان سردرد | چند قطره از عصاره ی این گیاه را در بینی تان بچکانید
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 07:38 71004267
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 07:38 71004267
بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، این گیاه در طب سنتی به همین نام خارشتر شناخته می شود. گفته می شود که چکاندن عصاره برگ های خشک شده گیاه در بینی در رفع سردرد موثر است. - خارشتر ...
136 - بهترین روش بدون قرص برای تسکین سردرد میگرنی
صد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:53 70948327
صد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:53 70948327
صد آنلاین | سر درد یکی از مشکلات رایجی است که برای بسیاری از افراد ممکن است به وجود آید. این بیماری گاهی زودگذر است و با پیدا کردن علت می توان سریع آن را درمان کرد. - به گزارش صد آنلاین ...
137 - چند ترفند برای تسکین سردرد میگرنی
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 13:45 70933603
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 13:45 70933603
سر درد یکی از مشکلات رایجی است که برای بسیاری از افراد ممکن است به وجود آید. این بیماری گاهی زودگذر است و با پیدا کردن علت می توان سریع آن را درمان کرد. - آفتاب نیوز : به طور کلی سر درد می ...
138 - رژیم غذایی برای درمان سردرد های میگرنی
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 08:51 70928234
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 08:51 70928234
بیشتر ما گاهی اوقات سردرد داریم، اما میگرن اغلب طولانی تر از سردرد است و اثرات جسمی بیشتری نسبت به سردرد های معمولی دارد. - آفتاب نیوز : سمیرا مرادی اظهار کرد: میگرن یک سردرد شدید است ...
139 - علت سردرد کودکان چیست؟ / شایع ترین نوع سردرد در کودکان
وقایع روز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 16:07 70906505
وقایع روز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 16:07 70906505
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در دومین کنگره ملی نورولوژی اعصاب کودکان با اشاره به شیوع سردرد در میان کودکان و نوجوانان، در خصوص علت و روش تشخیص انواع سردرد در این گروه های سنی ...
140 - شایع ترین نوع سردرد در کودکان| علت و روش تشخیص آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 10:41 70900488
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 10:41 70900488
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در دومین کنگره ملی نورولوژی اعصاب کودکان با اشاره به شیوع سردرد در میان کودکان و نوجوانان، در خصوص علت و روش تشخیص انواع سردرد در این گروه های سنی ...
اخبار داغ:
خرید جدید پرسپولیس راهی تهران شد + عکس
افشاگری جنجالی از اشتباه بزرگ بیرانوند در دیدار پرسپولیس تراکتور + سند
دعوای بودجه «کاندوم» افغانستان و غزه در آمریکا
برگزاری نشست شبانه هیات مدیره استقلال/ تاکید بر انتخاب مربی ایرانی تا پایان فصل و تکذیب حضور منصوریان و عنایتی
بنر نصب شده در سطح شهر اصفهان جلب توجه کرد
یک سیخ کباب باعث نابودی ماشین چند میلیاردی شد!
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل فولاد؛ سورپرایز کارتال
تغییر مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی و اعلام مبلغ جدید
افشاگری ستاره جدید استقلال از عامل اصلی انتقالش به جمع آبی پوشان + سند
پیش بینی هوش مصنوعی از نتیجه بازی پرسپولیس و فولاد امروز جمعه 12 بهمن 1403
فال قهوه فردا شنبه 13 بهمن ماه 1403 را اینجا بخوانید
تیپ متفاوت پژمان جمشیدی در جشنواره فجر 1403 را ببینید +عکس
افزایش شدید قیمت طلا در راه است؟ / خبر تکان دهنده از طلافروشی ها
شارژ کالابرگ 600 هزار تومانی برای این دهک ها تا رمضان
فروش ویژه 2 محصول ایران خودرو از فردا + جدول
زمان قطعی واریز پاداش پایان خدمت بازنشستگان رسما اعلام شد
جواب کد تپ سواپ امروز جمعه 12 بهمن 1403 TapSwap
فال تاروت فردا شنبه 13 بهمن ماه 1403 را اینجا بخوانید
درمان خارش پوست سر؛ چگونه از شر خارش سر راحت شویم؟
کار شایسته با حقوق 10 میلیون تومانی یک شوخی بزرگ است!
5 روغن مفید برای تقویت ناخن های شکننده در خانه
نجات یک کودک از وسط سیل شدید در برزیل +ویدیو
برگزاری 100 جشنواره روستایی و عشایری لرستان در دهه فجر
یک طرفه شدن جاده چالوس در 12 بهمن از ساعت 15
موضوعات داغ:
نعیمه نظام دوست
ایران خودرو
هزار تومانی
نظامیان آمریکایی
هیات مدیره باشگاه استقلال
دیدار پرسپولیس
باشگاه استقلال
بازی پرسپولیس و فولاد
پژمان جمشیدی
جشنواره فجر
شمس الله شریعت نژاد
فراتاریخی
خانه سامپدوریا
وعده های پوچ
فلج اندام
احمد موقری
امیر علوی
ورزش صبحگاهی
سرهنگ محمود مختاری
نرخ مکالمات
رئال
تجاوز معلم
سالیراویرا
بهمن زرین پور
تشکیل دولت در لبنان
پورموسوی
جام جهانی کبدی
دانشگر
بازی های دور برگشت لیگ برتر
بهترین تیم سال
دهه مبارک فجر
یحیی گل محمدی
فیلم سینمایی
بودجه دولتی
مربی ایرانی
معاون هماهنگ کننده ارتش
پنجره نقل و انتقالاتی
سالگرد پیروزی انقلاب
جمهوری اسلامی ایران
پیشگیری از بارداری
رییس شورای هماهنگی
درباره جشنواره فجر
نیروهای آمریکایی
جشنواره فیلم فجر
مراسم گرامیداشت
فرودگاه مهرآباد
تبلیغات اسلامی
نیم فصل دوم لیگ
بازار طلا و سکه
نمایندگان مجلس
سرمربی استقلال
شوراهای اسلامی
امام خمینی (ره)
مستمری بگیران
شورای هماهنگی
فولاد خوزستان
جمهوری اسلامی
تیم ملی ترکیه
دونالد ترامپ
بازیگر سینما
تحولات منطقه
رییس اتحادیه
فوتبال ایران
جشنواره فیلم
میلیون دلار
آقای بازیگر
خدمت سربازی
یارانه نقدی
بازار داخلی
لیگ شانزدهم
فسخ قرارداد
متناسب سازی
پایگاه خبری
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
جدول رده بندی لیگ برتر
تیم های فولاد خوزستان
کمیسیون تلفیق بودجه
تیم فوتبال پرسپولیس
هفته هجدهم لیگ برتر
سرمربی تیم استقلال
خرید جدید پرسپولیس راهی تهران شد + عکس افشاگری جنجالی از اشتباه بزرگ بیرانوند در دیدار پرسپولیس تراکتور + سند دعوای بودجه «کاندوم» افغانستان و غزه در آمریکا برگزاری نشست شبانه هیات مدیره استقلال/ تاکید بر انتخاب مربی ایرانی تا پایان فصل و تکذیب حضور منصوریان و عنایتی بنر نصب شده در سطح شهر اصفهان جلب توجه کرد یک سیخ کباب باعث نابودی ماشین چند میلیاردی شد! ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل فولاد؛ سورپرایز کارتال تغییر مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی و اعلام مبلغ جدید افشاگری ستاره جدید استقلال از عامل اصلی انتقالش به جمع آبی پوشان + سند پیش بینی هوش مصنوعی از نتیجه بازی پرسپولیس و فولاد امروز جمعه 12 بهمن 1403 فال قهوه فردا شنبه 13 بهمن ماه 1403 را اینجا بخوانید تیپ متفاوت پژمان جمشیدی در جشنواره فجر 1403 را ببینید +عکس افزایش شدید قیمت طلا در راه است؟ / خبر تکان دهنده از طلافروشی ها شارژ کالابرگ 600 هزار تومانی برای این دهک ها تا رمضان فروش ویژه 2 محصول ایران خودرو از فردا + جدول زمان قطعی واریز پاداش پایان خدمت بازنشستگان رسما اعلام شد جواب کد تپ سواپ امروز جمعه 12 بهمن 1403 TapSwap فال تاروت فردا شنبه 13 بهمن ماه 1403 را اینجا بخوانید درمان خارش پوست سر؛ چگونه از شر خارش سر راحت شویم؟ کار شایسته با حقوق 10 میلیون تومانی یک شوخی بزرگ است! 5 روغن مفید برای تقویت ناخن های شکننده در خانه نجات یک کودک از وسط سیل شدید در برزیل +ویدیو برگزاری 100 جشنواره روستایی و عشایری لرستان در دهه فجر یک طرفه شدن جاده چالوس در 12 بهمن از ساعت 15موضوعات داغ:
نعیمه نظام دوست ایران خودرو هزار تومانی نظامیان آمریکایی هیات مدیره باشگاه استقلال دیدار پرسپولیس باشگاه استقلال بازی پرسپولیس و فولاد پژمان جمشیدی جشنواره فجر شمس الله شریعت نژاد فراتاریخی خانه سامپدوریا وعده های پوچ فلج اندام احمد موقری امیر علوی ورزش صبحگاهی سرهنگ محمود مختاری نرخ مکالمات رئال تجاوز معلم سالیراویرا بهمن زرین پور تشکیل دولت در لبنان پورموسوی جام جهانی کبدی دانشگر بازی های دور برگشت لیگ برتر بهترین تیم سال دهه مبارک فجر یحیی گل محمدی فیلم سینمایی بودجه دولتی مربی ایرانی معاون هماهنگ کننده ارتش پنجره نقل و انتقالاتی سالگرد پیروزی انقلاب جمهوری اسلامی ایران پیشگیری از بارداری رییس شورای هماهنگی درباره جشنواره فجر نیروهای آمریکایی جشنواره فیلم فجر مراسم گرامیداشت فرودگاه مهرآباد تبلیغات اسلامی نیم فصل دوم لیگ بازار طلا و سکه نمایندگان مجلس سرمربی استقلال شوراهای اسلامی امام خمینی (ره) مستمری بگیران شورای هماهنگی فولاد خوزستان جمهوری اسلامی تیم ملی ترکیه دونالد ترامپ بازیگر سینما تحولات منطقه رییس اتحادیه فوتبال ایران جشنواره فیلم میلیون دلار آقای بازیگر خدمت سربازی یارانه نقدی بازار داخلی لیگ شانزدهم فسخ قرارداد متناسب سازی پایگاه خبری سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس جدول رده بندی لیگ برتر تیم های فولاد خوزستان کمیسیون تلفیق بودجه تیم فوتبال پرسپولیس هفته هجدهم لیگ برتر سرمربی تیم استقلال
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
