یک تاثیر کمتر گفته شده کم خوابی

یک مطالعه جدید نشان داد که کم خوابی باعث افزایش سطح پروتیین هایی می شود که با افزایش خطر بیماری های قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی و بیماری شریان های کرونری در ارتباط هستند.

- به گزارش جماران، در یک مطالعه جدید که محققان در آن بررسی کردند چگونه کمبود خواب بر نشانگرهای زیستی مرتبط با بیماری های قلبی-عروقی تأثیر می گذارد، نشان داده شده است که حتی چند شب خواب ناکافی، مکانیسم هایی مولکولی را فعال می کند که با افزایش خطر مشکلات قلبی مرتبط هستند.

بنابر گزارش تسنیم، این مطالعه توسط یک دانشگاه در سوئد انجام شده و نتایج آن در مجله Biomarker Research منتشر شده است.

جاناتان سدرنس، پزشک و مدرس دانشگاه اوپسالا که سرپرستی این مطالعه را بر عهده داشته می گوید: تقریباً نیمی از مردم سوئد با خواب مختل روبرو هستند و این مشکل به ویژه در میان کارکنان شیفت شب شایع تر است.

به همین دلیل ما خواستیم مکانیسم هایی را شناسایی کنیم که نشان دهند کمبود خواب چگونه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد.

براساس گزارش مدیکال اکسپرس، کمبود مزمن خواب یک مشکل رو به رشد در جوامع است و در مطالعات جمعیتی بزرگ، با افزایش خطر حمله قلبی، سکته مغزی و فیبریلاسیون دهلیزی ارتباط داشته است.