بهترین زمان نوشیدن قهوه برای سلامت قلب

افرادی که قهوه صبحگاهی می نوشند کمتر در معرض خطر بیماری قلبی و مرگ قرار دارند.

- ایسنا/خراسان رضوی افرادی که قهوه صبحگاهی می نوشند کمتر در معرض خطر بیماری قلبی و مرگ قرار دارند.

زمان مصرف قهوه احتمالاً به همان اندازه مهم است که چقدر قهوه مصرف می کنیم تا زندگی طولانی تری داشته باشیم.

در حالی که نتایج تحقیقات علمی گذشته بر روی میزان مصرف قهوه متمرکز شده بود محققان تصمیم گرفتند بر زمان نوشیدن قهوه تمرکز کنند و نتایج این تحقیق می تواند باعث شود برخی افراد در روال نوشیدن قهوه خود تجدیدنظر کنند.

محققان پیش از این اظهار کردند: نوشیدن قهوه خطر بیماری قلبی را افزایش نمی دهد و به نظر می رسد خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را نیز کاهش می دهد و با توجه به اثراتی که کافیین بر بدن می گذارد، بررسی شد که زمان نوشیدن قهوه چه تأثیری بر سلامت قلب دارد.

نتایج این تجزیه وتحلیل نشان داد که مصرف کنندگان قهوه صبحگاهی 16 درصد کمتر در معرض خطر مرگ به هر دلیلی و 31 درصد خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی در مقایسه با افرادی بودند که قهوه مصرف نمی کردند و در مقابل، افرادی که به طور مداوم در طول روز قهوه می نوشیدند، کاهش قابل توجهی در مرگ ومیر نداشتند.

در میان مصرف کنندگان صبحگاهی، افرادی که 2 تا سه فنجان قهوه در روز می نوشند، 29 درصد خطر مرگ ومیر ناشی از همه عل�