صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 8 بهمن 1403 - Mon, 27th Jan 2025
اخبار ورزش در خانه - صفحه هفتم
بروزرسانی: 13:04
121 - اصول ورزش در خانه
صنعت مالی- ورزشی- 45 ماه پیش - سه شنبه 11 خرداد 1400، 00:45 59124856
صنعت مالی- ورزشی- 45 ماه پیش - سه شنبه 11 خرداد 1400، 00:45 59124856
ورزش کردن امری مهم و ضروری می باشد به طوری که امروزه حتی کودکان هم می دانند که ورزش تا چه اندازه برای سلامتی مهم و مفید است. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، ورزش کردن امری مهم و ضروری ...
122 - 24 درصد دانش آموزان خراسان رضوی چاقی و اضافه وزن دارند
ایسنا- اجتماعی- 45 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068593
ایسنا- اجتماعی- 45 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068593
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش خراسان رضوی گفت: نتایج طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان نشان می دهد که 17.34 درصد دانش آموزان استان اضافه وزن دارند و 6. - ایسنا/خراسان رضوی معاون تربیت ...
123 - 5 دلیل برای اهمیت ورزش در خانه
فانیگما- ورزشی- 45 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:15 59022048
فانیگما- ورزشی- 45 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 13:15 59022048
ورزش در خانه برای کسانی که به سلامت عمومی خود اهمیت می دهند 5 دلیل برای ورزش در خانه معمولا» ورزش در خانه میان افرادی که مشغله زیادی دارن و یا فرصت حضور در باشگاه های ورزشی را ندارند ...
124 - ورزش در آپارتمان بدون مزاحمت برای دیگران
خبر فوری- ورزشی- 45 ماه پیش - جمعه 31 اردیبهشت 1400، 07:50 58950647
خبر فوری- ورزشی- 45 ماه پیش - جمعه 31 اردیبهشت 1400، 07:50 58950647
بعضا بنابر دلایل مختلفی ما قادر به ورزش کردن در محیط آپارتمان نیستیم و این در حالی است که با رعایت چند نکته می توانیم حتی در آپارتمان ها هم ورزش کنیم. - همه ما می دانیم ورزش برای سلامتی ...
125 - راه و روش ورزش در آپارتمان بدون صدا و مزاحمت
خبر فوری- ورزشی- 45 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 19:40 58893933
خبر فوری- ورزشی- 45 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 19:40 58893933
بعضا بنابر دلایل مختلفی ما قادر به ورزش کردن در محیط آپارتمان نیستیم و این در حالی است که با رعایت چند نکته می توانیم حتی در آپارتمان ها هم ورزش کنیم. - همه ما می دانیم ورزش برای سلامتی ...
126 - چگونه با ساده ترین وسایل در خانه ورزش کنیم؟
ایلنا- اقتصادی- 45 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 05:40 58880349
ایلنا- اقتصادی- 45 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 05:40 58880349
ورزش کردن از مهم ترین سرمایه گذاری ها برای سلامت روح و روان همه ی افراد می باشد. با این وجود برخی به دلیل مشغله های زیاد، قیمت گزاف وسایل ورزشی، - بسیاری از کارشناسان ورزشی خبر از چاقی ...
127 - وام 16 درصدی باشگاه های ورزشی عملا کارگشا نیست
آریا- ورزشی- 45 ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 09:30 58847715
آریا- ورزشی- 45 ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 09:30 58847715
مدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تهران گفت: از دولت تقاضا داریم همانند واکسیناسیون دیگر ورزشکاران کشور، واکسیناسیون مربیان ورزشی را نیز در اولویت قرار دهد. - به گزارش شهر به نقل از روابط ...
128 - واکسیناسیون مربیان ورزشی چه زمانی انجام می شود؟
فارس- ورزشی- 45 ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 07:45 58845485
فارس- ورزشی- 45 ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 07:45 58845485
مدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تهران گفت: از دولت تقاضا داریم همانند واکسیناسیون دیگر ورزشکاران کشور، واکسیناسیون مربیان ورزشی را نیز در اولویت قرار دهد. - به گزارش گروه شهری خبرگزاری فارس،
129 - لزوم ایجاد پایگاه ورزش همگانی درهر فضای سبز در استان اردبیل
موج- ورزشی- 45 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 10:40 58754262
موج- ورزشی- 45 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 10:40 58754262
استاندار اردبیل بر لزوم ایجاد پایگاه ورزش همگانی در هر فضای سبز در استان اردبیل تاکید کرد. - به گزارش خبرگزاری موج اردبیل، با اشاره به اینکه اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل از لحاظ ...
130 - با ورزش در خانه باشگاه رو به خانه بیار
سرخط- ورزشی- 45 ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 09:05 58735226
سرخط- ورزشی- 45 ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 09:05 58735226
با ورزش در خانه باشگاه رو به خانه بیار ورزش در خانه، همانند باشگاه نیز نیازمند رعایت نکاتی است تا شما را همیشه با انگیزه نگه دارد و بتوانید طبق برنامه ی دقیقی که خودتان آن را تنظیم می کنید،
131 - با ورزش در خانه باشگاه رو به خانه بیار
روز نو- ورزشی- 45 ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 09:00 58735106
روز نو- ورزشی- 45 ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 09:00 58735106
ورزش در خانه، همانند باشگاه نیز نیازمند رعایت نکاتی است تا شما را همیشه با انگیزه نگه دارد و بتوانید طبق برنامه ی دقیقی که خودتان آن را تنظیم می کنید، - احتمالاً شما نیز این جمله کلیشه ...
132 - راهنمای خرید تردمیل و دوچرخه ثابت
ویکی مدیکال- ورزشی- 45 ماه پیش - جمعه 17 اردیبهشت 1400، 22:45 58725675
ویکی مدیکال- ورزشی- 45 ماه پیش - جمعه 17 اردیبهشت 1400، 22:45 58725675
از جمله وسایل ورزشی مناسب برای ورزش در خانه و باشگاه، تردمیل و دوچرخهٔ ثابت است. در این مطلب همراه ما باشید تا با نکات خرید این دو وسیله آشنا شوید. - این روزها که شیوع ویروس کرونا باعث ...
133 - چگونه چربی شکم را از بین ببریم؟
پارس فوتبال- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 12 اردیبهشت 1400، 06:05 58643965
پارس فوتبال- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 12 اردیبهشت 1400، 06:05 58643965
برای از بین بردن این چربی های خطرناک باید چه اقداماتی انجام دهیم؟ اما باید بدانید که ورزش در خانه یکی از ابزارهای مناسب برای شماست تا به کمک آن به یک شکم تخت برسید. - قبل از آن باید بدانیم ...
134 - چگونه چربی شکم را از بین ببریم؟
سرخط- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 12 اردیبهشت 1400، 06:05 58643919
سرخط- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 12 اردیبهشت 1400، 06:05 58643919
برای از بین بردن این چربی های خطرناک باید چه اقداماتی انجام دهیم؟ اما باید بدانید که ورزش در خانه یکی از ابزارهای مناسب برای شماست تا به کمک آن به یک شکم تخت برسید. - قبل از آن باید بدانیم ...
135 - ادویه های مفید برای رفع چربی شکم و پهلو
خبر فوری- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 01:30 58599747
خبر فوری- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 01:30 58599747
نمناک /اگر می خواهید بدون ورزش در خانه از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شوید لازم است چند ادویه ضد چاقی را به غذایتان اضافه کنید. - سوزاندن چربی شکم و پهلو کمی دشوار است چرا که بافت این چربی ...
136 - راهکارهای رهایی از کسالت روزهای قرنطینه
رکنا- اقتصادی- 46 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 02:30 58530366
رکنا- اقتصادی- 46 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 02:30 58530366
روزهای سختی را می گذرانیم. روزهای زیبای بهاری که مجبورهستیم صدای دلنشین قطرات باران روی شیشه ها را بشنویم ولی در خانه بمانیم و فقط نگاه کنیم. - زودتر از همیشه از خواب بیدا شوید و ورزش ...
137 - برگزاری پویش «مجازی ماه مبارک رمضان در خانه» برای کرمانشاهی ها/ ورزش کنید، جایزه بگیرید
فارس- ورزشی- 46 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 04:55 58440962
فارس- ورزشی- 46 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 04:55 58440962
رییس اداره ورزش و تفریحات سالم سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه، از برگزاری چند دوره مسابقات مجازی تفریحی و ورزشی در رده های سنی و دو بخش آقایان و بانوان در ماه مبارک ...
138 - ورزشکاران خراسان جنوبی سال گذشته 56 مدال کسب کردند
ایرنا- ورزشی- 46 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 05:05 58423103
ایرنا- ورزشی- 46 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 05:05 58423103
مدیرکل ورزش و جوانان خراسان جنوبی گفت: ورزشکاران خراسان جنوبی سال گذشته در مسابقات مختلف ملی و جهانی 56 مدال رنگارنگ را کسب کردند که از این تعداد سه مدال بین المللی و جهانی بوده است. ...
139 - با این ادویه ها چربی های بدنتان را نابود کنید
پاتوق آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 03:50 58360269
پاتوق آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 03:50 58360269
- اگر می خواهید بدون ورزش در خانه از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شوید لازم است چند ادویه ضد چاقی را به غذایتان اضافه کنید. 10 ادویه و داروی گیاهی با ثیر عالی در سوزاندن چربی شکم و پهلو سوزاندن ...
140 - تولید 3550 کلیپ ورزش درخانه توسط زنان تهرانی
ایرنا- اقتصادی- 46 ماه پیش - سه شنبه 24 فروردین 1400، 12:30 58353390
ایرنا- اقتصادی- 46 ماه پیش - سه شنبه 24 فروردین 1400، 12:30 58353390
نایب رییس بانوان هیات ورزش های همگانی استان تهران گفت: با شیوع کرونا 3 هزار و 550 کلیپ ورزش در خانه در راستای ترویج ورزش همگانی به این هیات ارسال شد. - تهران- ایرنا- نایب رییس بانوان هیات ...
اخبار داغ:
اقدام جنجالی شجاع خلیل زاده علیه پرسپولیس و کریم باقری
متلک سنگین یاسین سلمانی به بیرانوند و ترابی پس از شکست تراکتور از پرسپولیس در آزادی + کلیپ جنجالی
تمسخر بیرانوند توسط المیرا شریفی مقدم پس از شکست تراکتور از پرسپولیس! + تصویر
مقصد نهایی بیفوما مشخص شد
مهاجم گلزن آلمانی در آستانه توافق با پرسپولیس
سه شنبه 9 بهمن چرا تعطیل است؟|مناسبت مهم تعطیل رسمی روز سه شنبه 9 بهمن برای مسلمانان
آقای بیرانوند خلایق هرچه لایق!/ گلر تراکتور ضعیف ترین بازیکن و روی هر دو گل مقصر بود!
لیلا اوتادی موهایش را از ته تراشید
شگفتانه سایپا برای فروش محصولاتش به مناسبت دهه مبارک فجر
تیراندازی در فرودگاه امام مهندس جوان |شلیک اشتباهی مهندس جوان را هبه کام مرگ فرستاد
تفاوت بابک زنجانی با ایلان ماسک چیست؟!
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 1403/11/8+ جدول
تقویم نجومی امروز دوشنبه 8 بهمن1403
میزان عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر شد + جزییات
هشدار به والدین؛ کودکان بیش از پیش در معرض سوء استفاده جنسی آنلاین
سازمان تامین اجتماعی بازنشستگان را سورپرایز کرد
فال تاروت فردا سه شنبه 9 بهمن 1403 را اینجا بخوانید
جدول خاموشی برق بوشهر امروز دوشنبه 8 بهمن
مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی 5 میلیون تومان قطعی شد!
قیمت ایکس امپایر امروز 8 بهمن به تومان و دلار (امپایر ماسک)
سخنرانی ظریف رکورد 2 ساله داووس را شکست +عکس
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
علیرضا بیرانوند
تامین اجتماعی
عیدی بازنشستگان
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات زمستانی
استقلال خوزستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتقالات زمستانی
نقل وانتقالات زمستانی
مدیرعامل بورس کالای ایران
فریدون ناصحی
جوزپ پدررول
فینال لیگ اروپا 2021
مقدماتی جام جهانی 2024
اسپیچ
راه چمن
جاجرود
معنوی نژاد
نماینده نوف آباد
راه آهن یزد
گزگر
م. موید
تیم بانوان پرسپولیس
ارائه تسهیلات
موسسه مالی
فرمانداری گلوگاه
مسعود بصیری
نجات غریق
علیرضا راشکی
ورزشگاه آزادی
پربازدیدترین
شورای اسلامی
اتفاقات عجیب
تیم پرسپولیس
دیدار تیم های پرسپولیس
کمیسیون امنیت ملی مجلس
صالح حردانی
گوسفند زنده
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و تراکتور
هواداران پرسپولیس
علیرضا بیرانوند،
تیم های پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
وزیر امور خارجه
نمایندگان مجلس
لیست بزرگسالان
فوتبال استقلال
در بازار امروز
دیپلماسی کشور
یاسین سلمانی
افزایش قیمت
تیم استقلال
بابک زنجانی
لیست آسیایی
بازار داخلی
علیرضا بیرانوند دروازه بان
تامین نظر شورای نگهبان
پیشکسوت تیم پرسپولیس
نقل و انتقالات داخلی
دروازه بان پرسپولیس
دانیال اسماعیلی فر
اقدامات پیشگیرانه
شبکه های اجتماعی
دانیال اسماعیلی
باشگاه پرسپولیس
مدیران استقلال
محمد جواد ظریف
مجری تلویزیون
تأمین اجتماعی
فروش اینترنتی
عیدی کارگران
شورای نگهبان
بهروز سلطانی
لحظه به لحظه
شورای امنیت
اسماعیلی فر
برنامه ریزی
پایگاه خبری
اقدام جنجالی شجاع خلیل زاده علیه پرسپولیس و کریم باقری متلک سنگین یاسین سلمانی به بیرانوند و ترابی پس از شکست تراکتور از پرسپولیس در آزادی + کلیپ جنجالی تمسخر بیرانوند توسط المیرا شریفی مقدم پس از شکست تراکتور از پرسپولیس! + تصویر مقصد نهایی بیفوما مشخص شد مهاجم گلزن آلمانی در آستانه توافق با پرسپولیس سه شنبه 9 بهمن چرا تعطیل است؟|مناسبت مهم تعطیل رسمی روز سه شنبه 9 بهمن برای مسلمانان آقای بیرانوند خلایق هرچه لایق!/ گلر تراکتور ضعیف ترین بازیکن و روی هر دو گل مقصر بود! لیلا اوتادی موهایش را از ته تراشید شگفتانه سایپا برای فروش محصولاتش به مناسبت دهه مبارک فجر تیراندازی در فرودگاه امام مهندس جوان |شلیک اشتباهی مهندس جوان را هبه کام مرگ فرستاد تفاوت بابک زنجانی با ایلان ماسک چیست؟! قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 1403/11/8+ جدول تقویم نجومی امروز دوشنبه 8 بهمن1403 میزان عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر شد + جزییات هشدار به والدین؛ کودکان بیش از پیش در معرض سوء استفاده جنسی آنلاین سازمان تامین اجتماعی بازنشستگان را سورپرایز کرد فال تاروت فردا سه شنبه 9 بهمن 1403 را اینجا بخوانید جدول خاموشی برق بوشهر امروز دوشنبه 8 بهمن مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی 5 میلیون تومان قطعی شد! قیمت ایکس امپایر امروز 8 بهمن به تومان و دلار (امپایر ماسک) سخنرانی ظریف رکورد 2 ساله داووس را شکست +عکسموضوعات داغ:
نقل و انتقالات علیرضا بیرانوند تامین اجتماعی عیدی بازنشستگان باشگاه استقلال نقل و انتقالات زمستانی استقلال خوزستان بازنشستگان تامین اجتماعی انتقالات زمستانی نقل وانتقالات زمستانی مدیرعامل بورس کالای ایران فریدون ناصحی جوزپ پدررول فینال لیگ اروپا 2021 مقدماتی جام جهانی 2024 اسپیچ راه چمن جاجرود معنوی نژاد نماینده نوف آباد راه آهن یزد گزگر م. موید تیم بانوان پرسپولیس ارائه تسهیلات موسسه مالی فرمانداری گلوگاه مسعود بصیری نجات غریق علیرضا راشکی ورزشگاه آزادی پربازدیدترین شورای اسلامی اتفاقات عجیب تیم پرسپولیس دیدار تیم های پرسپولیس کمیسیون امنیت ملی مجلس صالح حردانی گوسفند زنده تیم فوتبال استقلال پرسپولیس و تراکتور هواداران پرسپولیس علیرضا بیرانوند، تیم های پرسپولیس حقوق بازنشستگان وزیر امور خارجه نمایندگان مجلس لیست بزرگسالان فوتبال استقلال در بازار امروز دیپلماسی کشور یاسین سلمانی افزایش قیمت تیم استقلال بابک زنجانی لیست آسیایی بازار داخلی علیرضا بیرانوند دروازه بان تامین نظر شورای نگهبان پیشکسوت تیم پرسپولیس نقل و انتقالات داخلی دروازه بان پرسپولیس دانیال اسماعیلی فر اقدامات پیشگیرانه شبکه های اجتماعی دانیال اسماعیلی باشگاه پرسپولیس مدیران استقلال محمد جواد ظریف مجری تلویزیون تأمین اجتماعی فروش اینترنتی عیدی کارگران شورای نگهبان بهروز سلطانی لحظه به لحظه شورای امنیت اسماعیلی فر برنامه ریزی پایگاه خبری
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
