صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 21 فروردین 1404 - Thu, 10th Apr 2025
اخبار تغذیه نامناسب - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 21:24
241 - کمبود کدام ویتامین ها باعث پیری زودرس می شود؟
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 12:50 73755114
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 12:50 73755114
پیری زودرس، نتیجه ای از مجموعه عوامل زیستی و محیطی است که کمبود ویتامین ها نیز در این میان نقش مهمی ایفا می کنند. - به گزارش پارسینه؛ این سوال که کمبود چه ویتامینی باعث پیری زودرس میشود ...
242 - کمبود کدام ویتامین باعث پیری زودرس می شود؟
روز نو- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 12:46 73755020
روز نو- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 12:46 73755020
پیری زودرس، نتیجه ای از مجموعه عوامل زیستی و محیطی است که کمبود ویتامین ها نیز در این میان نقش مهمی ایفا می کنند. به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، این سوال که کمبود چه ویتامینی باعث ...
243 - کمبود کدام ویتامین باعث پیری زودرس می شود؟
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 12:35 73754758
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 12:35 73754758
پیری زودرس، نتیجه ای از مجموعه عوامل زیستی و محیطی است که کمبود ویتامین ها نیز در این میان نقش مهمی ایفا می کنند. - این سوال که کمبود چه ویتامینی باعث پیری زودرس میشود یکی از دغدغه های ...
244 - توصیه های مهم مراقبتی به بیماران دیابتی برای سفر اربعین
روزنامه تعادل- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 21:08 73744694
روزنامه تعادل- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 21:08 73744694
بیماران مبتلا به دیابت لازم است قبل از رفتن به این سفر، شرایط بیماری خود را بررسی کرده و آمادگی های لازم را فراهم کنند و تا پایان سفر از خود مراقبت کنند. - بیماران مبتلا به دیابت لازم ...
245 - توصیه های مراقبتی به بیماران دیابتی برای سفر اربعین
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 16:35 73740718
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 16:35 73740718
تاکید می شود زائرین داروهای مربوط یه دیابت خود را به اندازه کافی به همراه داشته باشند، افراد دیابتی که بی حسی انگشتان پا و احتمال زخم پای دارند در صورت اصرار به حضور در این سفر از کفش ...
246 - توصیه های مراقبتی به بیماران دیابتی برای سفر اربعین
تسنیم نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 16:25 73740585
تسنیم نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 16:25 73740585
بیماران مبتلا به دیابت لازم است قبل از رفتن به این سفر، شرایط بیماری خود را بررسی کرده و آمادگی های لازم را فراهم کنند و تا پایان سفر از خود مراقبت کنند. - ، دکتر محسن تحققی صابر متخصص ...
247 - مراقبت های بیماران دیابتی در پیاده روی اربعین
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 16:22 73740506
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 16:22 73740506
راهکارهای مراقبتی برای بیماران دیابتی در پیاده روی اربعین را در این مطلب بخوانید. - به گزارش شهرآرانیوز، اربعین و عشق به ابا عبدالله همه را روانه سرزمین عشق می کند و در هر شرایط و وضعیتی ...
248 - این کودکان به بیماری مخصوص بزرگسالان مبتلا می شوند!
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 12:55 73671234
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 12:55 73671234
در گذشته سن بروزبیماری ها به گونه ای بود که آن بیماری ها را در سنین سالمندی و بزرگسالی مشاهده می کردیم اما اکنون به سن کودکی هم رسیده است. - این در حالی است که سن چاقی به کودکی هم رسیده ...
249 - اگرنگران مبتلا شدن به کبدچرب هستید بخوانید
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 18:10 73524590
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 18:10 73524590
نداشتن تحرک کافی، تغذیه نامناسب و سبک زندگی نادرست معمولاً باعث بروز بیماری های زیادی از جمله بیماری کبد چرب می شود. بیماری کبد چرب به این معنی است که شما چربی درون کبد خود دارید که می ...
250 - غذاهای مفید برای بهبود سلامت پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 23:06 73449996
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 23:06 73449996
آیا به دنبال راهی طبیعی برای داشتن پوستی شفاف و جوان هستید؟ تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت پوست دارد. با گنجاندن غذاهای مناسب در رژیم غذایی خود، - به گزارش ، آینه سلامت بدن است. تغذیه نامناسب ...
251 - مشکلات ناشی از «شکاف لب» در کودکان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 23:02 73430786
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 23:02 73430786
وجود شکاف در ناحیه کام باعث می شود کودک در فعالیت هایی غیر گفتاری مثل مکیدن شیر، فوت کردن، استفراغ و همچنین برای تولید بسیاری از صداهای گفتاری و بیان کلمات دچار مشکل شود. - کمبود های ...
252 - روش های بهبود تمرکز و حافظه
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 11:06 73418560
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 11:06 73418560
در دنیای پر مشغله امروز، داشتن تمرکز و حافظه قوی به ما کمک می کند تا کارها را به صورت مؤثر انجام دهیم و از زندگی خود لذت ببریم. اما عوامل مختلفی مانند استرس، - روش های بهبود تمرکز و حافظه ...
253 - درمان سریع و خانگی نفخ شکم
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 20:10 73393408
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 20:10 73393408
تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساس پری و فشار در شکم پس از غذا خوردن و آروغ زدن مشخص می شود و معمولاً بر اثر عوامل زیر ایجاد می شود. - آفتاب نیوز : معمولاً نفخ ...
254 - رشد عرضی استخوان چیست و چه عاملی باعث آن می شود؟
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 21:08 73378896
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 21:08 73378896
رشد عرضی استخوان چیست و چه عاملی باعث آن می شود؟ رشد عرضی استخوان تا چه سنی ادامه دارد؟ استخوان ها به عنوان بدنه و اسکلت اصلی بدن انسان شناخته می شوند. - عوامل مختلف و متعددی وجود دارند ...
255 - دیدید حق با دبیر بود/المپیک پاریس؛ شروع طوفانی در میانه انتقادات شدید ورزشکاران
خبر سیاسی- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 07:54 73364936
خبر سیاسی- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 07:54 73364936
دبیر به خوبی می داند که قهرمانان ایرانی از ستارگان کشتی جهان هستند و دور نگه داشتن آنها از حواشی و مشکلات دهکده گامی بزرگ در جهت موفقیت آنان به شمار می رود لذا فارغ از تمام انتقادات بعضا جهت دار،
256 - زمان طلایی برای به حداقل رساندن آسیب های سکته مغزی
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 22:24 73339623
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 22:24 73339623
به گزارش پارسینه پلاس، سکته مغزی یکی از عوارض سبک زندگی ناسالم است که اغلب به دلیل فشار خون بالا، دیابت، تغذیه نامناسب و استرس زیاد رخ می دهد و از آنجا که این واقعه ممکن است برای هر یک ...
257 - زمان طلایی برای به حداقل رساندن آسیب های سکته مغزی
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 22:18 73339560
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 22:18 73339560
به گزارش پارسینه پلاس، سکته مغزی یکی از عوارض سبک زندگی ناسالم است که اغلب به دلیل فشار خون بالا، دیابت، تغذیه نامناسب و استرس زیاد رخ می دهد و از آنجا که این واقعه ممکن است برای هر یک ...
258 - سن بازنشستگی/تغییر نقش افراد پس از بازنشستگی و لزوم سازگاری با آن
اندیشه معاصر- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 21:02 73338804
اندیشه معاصر- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 21:02 73338804
در خصوص لزوم توجه به سپری شدن اوقات فراغت افراد سالمند در دوران بازنشستگی اظهار کرد: از سن 60 سال به بالا، افراد از نظر شغلی وارد دوره بازنشستگی می شوند - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی در ...
259 - رودل چیست و چطور میتوان آن را در خانه درمان کرد؟
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 24 تیر 1403، 09:49 73192526
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 24 تیر 1403، 09:49 73192526
رودل و سوء هاضمه بیماری است که برای همه اتفاق افتاده است و با تغذیه نامناسب و پرخوری و تند خوری به وجود می آید و درمان خانگی آن نیز وجود دارد. - بهترین نسخه های طب سنتی و درمانهای خانگی ...
260 - رودل چیست و چطور میتوان آن را در خانه درمان کرد؟
پرسون- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 24 تیر 1403، 09:42 73192387
پرسون- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 24 تیر 1403، 09:42 73192387
رودل و سوء هاضمه بیماری است که برای همه اتفاق افتاده است و با تغذیه نامناسب و پرخوری و تند خوری به وجود می آید و درمان خانگی آن نیز وجود دارد. - بهترین نسخه های طب سنتی و درمانهای خانگی ...
اخبار داغ:
کارشناسی داوری بازی استقلال - فولاد : آیا پیام حیدری پنالتی آبی ها را ندید؟ پنالتی خوزستانی ها اشتباه بود؟ + نظر کارشناسان
جدول لیگ برتر فوتبال ایران با شکست استقلال مقابل فولاد: آبی ها به منطقه سقوط نزدیک شدند!
ماجرای حضور زن نیمه برهنه در بانک اصفهان چه بود؟
برکناری «بوژوویچ» از استقلال؛ «مجتبی جباری» سرمربی جدید آبی پوشان
کارشناسی داوری بازی استقلال تهران - فولاد خوزستان: پیام حیدری پنالتی را ندید!؟
توضیح پلیس درباره حضور زنی بدون حجاب در یکی از بانک های اصفهان
قیمت طلا، سکه و دلار امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404/ افزایش قیمت طلا و سکه+ جدول
فرصت طلایی خرید خودرو از سایپا/ ثبتنام از دوشنبه آغاز میشود
قیمت طلا امروز 21 فروردین 0.8 درصد افزایش یافت
حرکت جالب لیونل مسی پس از گل دومش برای اینترمیامی ؛ لئو مرد خانواده + عکس
لینک تلوبیون شبکه سه: پخش زنده بازی استقلال و فولاد امروز 21 فروردین 1404
پالس مثبت از طرف ترامپ برای مذاکره با ایران؛ برهانی: نماینده رییس جمهور آمریکا تمایل دارد به توافق برسد
خبر خوش برای اعطای سهام به مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
5 باور غلط و رایج درباره ناتوانی جنسی و حقایق علمی پشت آن ها
تقویم نجومی فردا جمعه 22 فروردین 1404 | آیا جمعه بیست و دوم فروردین 1404 قمر در عقرب است؟
رشاد طریقت منفرد کیست و چگونه شهید شد ؟
پرونده تاثیر قطعی معدل در کنکور سراسری به کجا رشید؟
میزبانی باکو از مذاکرات ترکیه و اسراییل درباره سوریه
قیمت دلار آزاد امروز پنجشنبه 21 فروردین|تهدید دوباره ترامپ باعث نوسان قیمت دلار آزاد شد
کریستیانو رونالدو به دنیای فیلم سازی وارد شد
زوایای تازه از قتل دیه گو/ همسر دوم مارادونا در دادگاه: او را دو روز قبل از مرگش دیدم، بوی تعفن گرفته بود!
کد مورس امروز همستر کامبت 21 فروردین 1404
موضوعات داغ:
بازی استقلال
استقلال تهران
ایران خودرو
فولاد خوزستان
ایران و آمریکا
لیگ برتر فوتبال
داوری بازی استقلال
لیگ برتر فوتبال ایران
استقلال و فولاد
استقلال فولاد
کاهش بارش
شیمون مارچینیاک
رامس پارک
واسوسی
حمایت آمریکا از تروریسم
پایان هفته
سیدعلی اکبر کلانتر
روز صنعت و معدن
چشمه علی
اسماعیل صادقی نیارکی
بالیوود
محمدحسین محبی
افتتاح پارک بانوان
علم رباتیک
مقاومت اسلامی نُجَباء
پهلوی اول
پوست شیر
امیرمکری
حل مساله
آرین سلیمی
رییس جمهور آمریکا
مددجویان بهزیستی
لیگ برتر والیبال
رتبه بندی معلمان
خلاصه بازی فولاد
خودروسازی سایپا
فوق العاده ویژه
رژیم صهیونیستی
پرداخت مطالبات
فوتبال استقلال
فروش اینترنتی
آموزش و پرورش
مقامات قضایی
سخنگوی وزارت
آغاز مذاکرات
تهران امروز
وزیر بهداشت
سرمربی جدید
اطلاع رسانی
وزارت آموزش
شورای عالی انقلاب فرهنگی
شورای اطلاع رسانی دولت
فعال سیاسی اصلاح طلب
محمدحسن طریقت منفرد
تیم فوتبال استقلال
شورای اطلاع رسانی
میودراگ بوژوویچ
فروش فوق العاده
رییس قوه قضاییه
سرمربی استقلال
آزمون استخدامی
باشگاه استقلال
مراکز استان ها
نیروی انتظامی
ورزشگاه آزادی
انقلاب فرهنگی
اشتغال و مسکن
رفع تعهد ارزی
نزاع مسلحانه
روابط عمومی
حجت الاسلام
پلیس اصفهان
مراجع قضایی
باورهای غلط
استقلالی ها
مدعی العموم
فرمانده کل سپاه پاسداران
تیم فوتبال استقلال تهران
نماینده مردم مشهد و کلات
امیر سرتیپ کیومرث حیدری
کارشناسی داوری بازی استقلال - فولاد : آیا پیام حیدری پنالتی آبی ها را ندید؟ پنالتی خوزستانی ها اشتباه بود؟ + نظر کارشناسان جدول لیگ برتر فوتبال ایران با شکست استقلال مقابل فولاد: آبی ها به منطقه سقوط نزدیک شدند! ماجرای حضور زن نیمه برهنه در بانک اصفهان چه بود؟ برکناری «بوژوویچ» از استقلال؛ «مجتبی جباری» سرمربی جدید آبی پوشان کارشناسی داوری بازی استقلال تهران - فولاد خوزستان: پیام حیدری پنالتی را ندید!؟ توضیح پلیس درباره حضور زنی بدون حجاب در یکی از بانک های اصفهان قیمت طلا، سکه و دلار امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404/ افزایش قیمت طلا و سکه+ جدول فرصت طلایی خرید خودرو از سایپا/ ثبتنام از دوشنبه آغاز میشود قیمت طلا امروز 21 فروردین 0.8 درصد افزایش یافت حرکت جالب لیونل مسی پس از گل دومش برای اینترمیامی ؛ لئو مرد خانواده + عکس لینک تلوبیون شبکه سه: پخش زنده بازی استقلال و فولاد امروز 21 فروردین 1404 پالس مثبت از طرف ترامپ برای مذاکره با ایران؛ برهانی: نماینده رییس جمهور آمریکا تمایل دارد به توافق برسد خبر خوش برای اعطای سهام به مددجویان بهزیستی و کمیته امداد 5 باور غلط و رایج درباره ناتوانی جنسی و حقایق علمی پشت آن ها تقویم نجومی فردا جمعه 22 فروردین 1404 | آیا جمعه بیست و دوم فروردین 1404 قمر در عقرب است؟ رشاد طریقت منفرد کیست و چگونه شهید شد ؟ پرونده تاثیر قطعی معدل در کنکور سراسری به کجا رشید؟ میزبانی باکو از مذاکرات ترکیه و اسراییل درباره سوریه قیمت دلار آزاد امروز پنجشنبه 21 فروردین|تهدید دوباره ترامپ باعث نوسان قیمت دلار آزاد شد کریستیانو رونالدو به دنیای فیلم سازی وارد شد زوایای تازه از قتل دیه گو/ همسر دوم مارادونا در دادگاه: او را دو روز قبل از مرگش دیدم، بوی تعفن گرفته بود! کد مورس امروز همستر کامبت 21 فروردین 1404موضوعات داغ:
بازی استقلال استقلال تهران ایران خودرو فولاد خوزستان ایران و آمریکا لیگ برتر فوتبال داوری بازی استقلال لیگ برتر فوتبال ایران استقلال و فولاد استقلال فولاد کاهش بارش شیمون مارچینیاک رامس پارک واسوسی حمایت آمریکا از تروریسم پایان هفته سیدعلی اکبر کلانتر روز صنعت و معدن چشمه علی اسماعیل صادقی نیارکی بالیوود محمدحسین محبی افتتاح پارک بانوان علم رباتیک مقاومت اسلامی نُجَباء پهلوی اول پوست شیر امیرمکری حل مساله آرین سلیمی رییس جمهور آمریکا مددجویان بهزیستی لیگ برتر والیبال رتبه بندی معلمان خلاصه بازی فولاد خودروسازی سایپا فوق العاده ویژه رژیم صهیونیستی پرداخت مطالبات فوتبال استقلال فروش اینترنتی آموزش و پرورش مقامات قضایی سخنگوی وزارت آغاز مذاکرات تهران امروز وزیر بهداشت سرمربی جدید اطلاع رسانی وزارت آموزش شورای عالی انقلاب فرهنگی شورای اطلاع رسانی دولت فعال سیاسی اصلاح طلب محمدحسن طریقت منفرد تیم فوتبال استقلال شورای اطلاع رسانی میودراگ بوژوویچ فروش فوق العاده رییس قوه قضاییه سرمربی استقلال آزمون استخدامی باشگاه استقلال مراکز استان ها نیروی انتظامی ورزشگاه آزادی انقلاب فرهنگی اشتغال و مسکن رفع تعهد ارزی نزاع مسلحانه روابط عمومی حجت الاسلام پلیس اصفهان مراجع قضایی باورهای غلط استقلالی ها مدعی العموم فرمانده کل سپاه پاسداران تیم فوتبال استقلال تهران نماینده مردم مشهد و کلات امیر سرتیپ کیومرث حیدری
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
