صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 20 فروردین 1404 - Wed, 09th Apr 2025
اخبار استخوانی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 08:26
غذاهای مفید برای آرتروز را بشناسید غائله نمک رنگی! علامت خار پاشنه و رسوب کلسیم در پاشنه پا غذاهای مفید برای آرتروز را بشناسید201 - قیمت برنج رکورد تاریخی را زد + جزییات
اقتصاد 100- اقتصادی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 20:07 76465558
اقتصاد 100- اقتصادی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 20:07 76465558
بررسی ها نشان می دهد قیمت برنج ایرانی از 200 هزار تومان عبور کرده و عدم نظارت کافی وزارت جهاد کشاورزی بر بازار باعث قیمت گذاری سلیقه ای و کمبود عرضه این کالای اساسی شده است. - قیمت برنج ...
202 - اهمیت کاهش مصرف نمک در حفظ سلامت استخوان ها
پارسینه- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 18:52 76464579
پارسینه- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 18:52 76464579
با افزایش سن، به ویژه در دوران یائسگی، اگر درد های استخوانی آغاز شود، می تواند نشانه ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. - با افزایش سن، به ویژه در دوران یائسگی، اگر درد های استخوانی آغاز شود،
203 - پسروی 3 کیلومتری آب دریای خزر
خبر فوری- اقتصادی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 17:39 76463529
خبر فوری- اقتصادی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 17:39 76463529
مدیرکل شیلات گلستان از پسروی 3 کیلومتری آب دریای خزر خبر داد و گفت: با این اتفاق خیلی از فعالیت های حوزه دریا به چالش و مشکل خورده است. اسماعیل جباری گفت: - اسماعیل جباری گفت: به شدت با ...
204 - اهمیت کاهش مصرف نمک در حفظ سلامت استخوان ها
خبر فوری- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 16:59 76462930
خبر فوری- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 16:59 76462930
با افزایش سن، به ویژه در دوران یائسگی، اگر درد های استخوانی آغاز شود، می تواند نشانه ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ...
205 - توصیه هایی به مبتلایان پوکی استخوان/مضرات نمک برای استخوان
آفتاب- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 16:25 76462405
آفتاب- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 16:25 76462405
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راهکار های تغذیه ای برای پیشگیری از پوکی استخوان، گفت: مصرف بیش از حد نمک می تواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد. - آفتاب نیوز : احمد ...
206 - چند توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان / کدام مواد غذایی مضر است؟
رکنا- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 15:43 76461663
رکنا- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 15:43 76461663
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راهکارهای تغذیه ای برای پیشگیری از پوکی استخوان، گفت: مصرف بیش از حد نمک می تواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد. - به گزارش رکنا، احمد ...
207 - بلایی که نمک سر استخوان ها می آورد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:50 76460685
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:50 76460685
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف بیش از حد نمک می تواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد و به سلامت استخوان ها آسیب برساند - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز،
208 - اگر استخوان های سالم می خواهید مصرف نمک را کاهش دهید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:19 76460032
شهر آرا نیوز- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:19 76460032
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن به ویژه در دوران یائسگی، اگر درد های استخوانی آغاز شود، این می تواند نشانه ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. - اسماعیل ...
209 - اگر استخوان های سالم می خواهید مصرف نمک را کاهش دهید
همشهری آنلاین- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 13:46 76459311
همشهری آنلاین- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 13:46 76459311
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن به ویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این می تواند نشانه ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. - مدیرکل ...
210 - اهمیت کاهش مصرف نمک در حفظ سلامت استخوان ها
عصر ایران- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 13:20 76458775
عصر ایران- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 13:20 76458775
در سنین میانسالی، استخوان ها معمولاً در وضعیت مناسبی قرار دارند اما با افزایش سن، ابتدا مرحله ای به نام استئوپنی (کاهش تراکم استخوان) آغاز می شود که می تواند با دردهای استخوانی همراه ...
211 - اهمیت کاهش مصرف نمک در حفظ سلامت استخوان ها
دولت بهار- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 13:18 76458754
دولت بهار- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 13:18 76458754
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن به ویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این می تواند نشانه ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. - اهمیت ...
212 - اهمیت کاهش مصرف نمک در حفظ سلامت استخوان ها
جالبتر- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:33 76457773
جالبتر- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:33 76457773
با افزایش سن، به ویژه در دوران یائسگی، اگر درد های استخوانی آغاز شود، می تواند نشانه ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ...
213 - اهمیت کاهش مصرف نمک در حفظ سلامت استخوان ها
ایسنا- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:05 76457065
ایسنا- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:05 76457065
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن به ویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این می تواند نشانه ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. - مدیرکل ...
214 - قیمت برنج سر به فلک کشید | گرانی بیشتر برنج در راه است؟
خبرجو- اقتصادی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 10:22 76454785
خبرجو- اقتصادی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 10:22 76454785
بررسی ها حاکی از آن است که قیمت برنج ایرانی از مرز 200 هزار تومان نیز عبور کرده است. این در حالی است که عدم نظارت کافی وزارت جهاد کشاورزی بر بازار، - افزایش نرخ برنج در ماه های اخیر به یکی ...
215 - این علائم را دارید؟ متاسفانه نشانه پوکی استخوان است
چه خبر- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 09:40 76453840
چه خبر- پزشکی- 70 روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 09:40 76453840
3 صد آنلاین | پوکی استخوان بیماری است که معمولا تا اولین شکستگی ناشی از آن به وجود آید، علامت آشکاری ندارد، بنابراین یک بیماری خاموش یا قاتل خاموش نامیده می شود. - بازدید:3 صد آنلاین ...
216 - با این رژیم غذایی از شر پوکی استخوان خلاص شوید
چه خبر- پزشکی- 70 روز پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 21:19 76449470
چه خبر- پزشکی- 70 روز پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 21:19 76449470
با پیروی از رژیم غذایی تقویت کننده استخوان ها می توانید از استخوان هایی قوی و سالم بهره مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید. - سایت سرگرمی روز : با پیروی از رژیم غذایی تقویت کننده استخوان ...
217 - بیش از هزار تن انواع ماهیان استخوانی در گیلان صید شد
ایرنا- اقتصادی- 71 روز پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 08:20 76440593
ایرنا- اقتصادی- 71 روز پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 08:20 76440593
47 شرکت پره صیادی استان گیلان از شروع فصل صید تاکنون هزار و 10 تن انواع ماهیان استخوانی صید کردند. - رشت - ایرنا - مدیر کل شیلات گیلان گفت: 47 شرکت پره صیادی استان گیلان از شروع فصل صید تاکنون ...
218 - 3 عامل اصلی افزایش قیمت برنج در بازار!
شوک آنلاین- اقتصادی- 71 روز پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 08:05 76440477
شوک آنلاین- اقتصادی- 71 روز پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 08:05 76440477
پس از جنجال هایی که روغن و لبنیات به راه انداختند، حالا نوبت برنج است تا گوی سبقت در رقابت افزایش قیمت اقلام خوراکی را برباید. کافی ست تا سری به یکی از فروشگاه های زنجیره ای محل خود بزنید ...
219 - سه دلیل برای گرانی برنج فاش شد
اقتصاد 100- اقتصادی- 71 روز پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 06:47 76440200
اقتصاد 100- اقتصادی- 71 روز پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 06:47 76440200
پس از افزایش قیمت های شدید روغن و لبنیات، حالا نوبت به برنج رسیده است تا در رقابت گرانی اقلام خوراکی پیشتاز شود. - پس از افزایش قیمت های قابل توجه روغن و لبنیات، حالا نوبت به برنج رسیده ...
220 - خواص آب قلم، واقعی یا کاذب؟
خط سلامت- پزشکی- 72 روز پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 18:13 76434781
خط سلامت- پزشکی- 72 روز پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 18:13 76434781
یک متخصص علوم و صنایع غذایی می گوید: «آب قلم به طور طبیعی حاوی ترکیبات استخوانی و غضروفی است. با این حال، برخلاف باور عمومی، میزان کلسیم موجود در آب قلم چندان بالا نیست. - این متخصص اضافه می کند:
اخبار داغ:
من را نخواهند استقلالی می شوم!
وزارت خارجه آمریکا: درحال همکاری دیپلماتیک با ایران هستیم
قفل بازار مسکن باز شد
علت به هم خوردن تنظیم فرمان چیست؟
فلاحت پیشه: شنبه روز نتانیاهو خواهد بود
برتری با 3 گل اختلاف و یک آمار تاریخی؛ آرسنال در مسیر حذف رئال مادرید؟
مصائب و مواهب صبر/معرفی شماره های 178 و 179 مجله مدیریت ارتباطات
آیا دیابت بارداری خطر ابتلای نوزادان را به اوتیسم افزایش می دهد؟
افشای پشت پرده غیبت طولانی عجیب دو بازیکن سپاهان
اهمیت نشستن پای منبر بزرگان دین + فیلم
طرفدار استقلالم ولی بازیکنان پرسپولیس سورپرایزم کردند!
ایران در هوش چهارم شد | «هوش های چند گانه» آی کیو راکنار می زنند؟
بیرانوند جنگ با پرسپولیس را با قلب آبی علنی کرد!
رسایی: از این مذاکرات هم رفع تحریم در نمی آید | پزشکیان با دست فرمان رهبری حرکت کند
شیرینی یا تلخی مذاکرات؟! / آینده اقتصاد ایران در گرو نتیجه توافق با آمریکا است
تصویر مردی که به سی زن تهرانی تجاوز کرد
انتقاد «جمهوری اسلامی» از تصمیمات شورای عالی کار درباره دستمزد کارگران
تست هوش/ برای رمزگشایی این آزمون فقط 7 ثانیه فرصت دارید
کلاهبرداری بزرگ رمزارز در زنجان/پلیس مجرم رمز ارز را دستگیر کرد!
استیو ویتکاف نماینده آمریکا در مذاکره با ایران کیست؟
هشدر تلویزیون رئال مادرید به آرسنال: 90 دقیقه در سانتیاگو برنابئو زمان بسیار طولانی است
روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب ولرم شروع کنید
تحصیل در دانشگاه علم و صنعت برای سال آینده چقدر آب می خورد؟
گوشی هایی که به آخر خط رسیدند: این مدل ها دیگر آپدیت نمی شوند!
موضوعات داغ:
رئال مادرید
ایران و آمریکا
شورای عالی کار
اسماعیلی فر
دانشگاه علم و صنعت
دونالد ترامپ
استاندار یزد
بازیکنان پرسپولیس
پیشنهاد استقلال
علیرضا بیرانوند
شهر مینودشت
همدلی مسؤولان
محمد مهدی زاهدی
پیمان نیواستارت
بختیار
اولیای دم
آنخل گومز
شهرام ناظری
ریکی مارتین
دانشجویان بورسیه
محمد مقدم
باشگاه بهمن
نتفلکیس
تنگه راز
عضو حقوقدان شورای نگهبان
تحول پزشکی
سردار باقرزاده
پایس
رایان میسون
بورس تحقیقاتی
غرب استان تهران
رییس پلیس راهور
مصاحبه اختصاصی
وزیر امورخارجه
هوادار استقلال
قهرمانان اروپا
فناوری هسته ای
یک چهارم نهایی
تیم ملی فوتسال
محمدرضا زنوزی
روزنامه نگاری
کارلو آنچلوتی
امام زمان (عج)
بهرام افشاری
سخنگوی وزارت
سریال پایتخت
صنعت هسته ای
بهتاش فریبا
فرمان خودرو
احمد عربانی
سیاست خارجی
نوشیدنی گرم
وزارت خارجه
اطلاع رسانی
رییس سازمان
استان تهران
سخنگوی وزارت خارجه آمریکا
مسئولان باشگاه پرسپولیس
سخنگوی وزارت امور خارجه
سخنگوی جدید وزارت خارجه
وزارت امور خارجه آمریکا
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
روز ملی فناوری هسته ای
حجت الاسلام والمسلمین
مذاکره ایران و آمریکا
قیمت مصالح ساختمانی
سخنگوی وزارت خارجه
دستگیری کلاهبردار
خلاصه بازی آرسنال
استان خراسان رضوی
صنعت هسته ای کشور
قهرمانی پرسپولیس
مدیرعامل استقلال
استقلال پرسپولیس
معاون رییس جمهور
وزارت امور خارجه
شبکه های اجتماعی
آزار و اذیت جنسی
مقصود فراستخواه
باشگاه پرسپولیس
من را نخواهند استقلالی می شوم! وزارت خارجه آمریکا: درحال همکاری دیپلماتیک با ایران هستیم قفل بازار مسکن باز شد علت به هم خوردن تنظیم فرمان چیست؟ فلاحت پیشه: شنبه روز نتانیاهو خواهد بود برتری با 3 گل اختلاف و یک آمار تاریخی؛ آرسنال در مسیر حذف رئال مادرید؟ مصائب و مواهب صبر/معرفی شماره های 178 و 179 مجله مدیریت ارتباطات آیا دیابت بارداری خطر ابتلای نوزادان را به اوتیسم افزایش می دهد؟ افشای پشت پرده غیبت طولانی عجیب دو بازیکن سپاهان اهمیت نشستن پای منبر بزرگان دین + فیلم طرفدار استقلالم ولی بازیکنان پرسپولیس سورپرایزم کردند! ایران در هوش چهارم شد | «هوش های چند گانه» آی کیو راکنار می زنند؟ بیرانوند جنگ با پرسپولیس را با قلب آبی علنی کرد! رسایی: از این مذاکرات هم رفع تحریم در نمی آید | پزشکیان با دست فرمان رهبری حرکت کند شیرینی یا تلخی مذاکرات؟! / آینده اقتصاد ایران در گرو نتیجه توافق با آمریکا است تصویر مردی که به سی زن تهرانی تجاوز کرد انتقاد «جمهوری اسلامی» از تصمیمات شورای عالی کار درباره دستمزد کارگران تست هوش/ برای رمزگشایی این آزمون فقط 7 ثانیه فرصت دارید کلاهبرداری بزرگ رمزارز در زنجان/پلیس مجرم رمز ارز را دستگیر کرد! استیو ویتکاف نماینده آمریکا در مذاکره با ایران کیست؟ هشدر تلویزیون رئال مادرید به آرسنال: 90 دقیقه در سانتیاگو برنابئو زمان بسیار طولانی است روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب ولرم شروع کنید تحصیل در دانشگاه علم و صنعت برای سال آینده چقدر آب می خورد؟ گوشی هایی که به آخر خط رسیدند: این مدل ها دیگر آپدیت نمی شوند!موضوعات داغ:
رئال مادرید ایران و آمریکا شورای عالی کار اسماعیلی فر دانشگاه علم و صنعت دونالد ترامپ استاندار یزد بازیکنان پرسپولیس پیشنهاد استقلال علیرضا بیرانوند شهر مینودشت همدلی مسؤولان محمد مهدی زاهدی پیمان نیواستارت بختیار اولیای دم آنخل گومز شهرام ناظری ریکی مارتین دانشجویان بورسیه محمد مقدم باشگاه بهمن نتفلکیس تنگه راز عضو حقوقدان شورای نگهبان تحول پزشکی سردار باقرزاده پایس رایان میسون بورس تحقیقاتی غرب استان تهران رییس پلیس راهور مصاحبه اختصاصی وزیر امورخارجه هوادار استقلال قهرمانان اروپا فناوری هسته ای یک چهارم نهایی تیم ملی فوتسال محمدرضا زنوزی روزنامه نگاری کارلو آنچلوتی امام زمان (عج) بهرام افشاری سخنگوی وزارت سریال پایتخت صنعت هسته ای بهتاش فریبا فرمان خودرو احمد عربانی سیاست خارجی نوشیدنی گرم وزارت خارجه اطلاع رسانی رییس سازمان استان تهران سخنگوی وزارت خارجه آمریکا مسئولان باشگاه پرسپولیس سخنگوی وزارت امور خارجه سخنگوی جدید وزارت خارجه وزارت امور خارجه آمریکا قهرمانی پرسپولیس در لیگ روز ملی فناوری هسته ای حجت الاسلام والمسلمین مذاکره ایران و آمریکا قیمت مصالح ساختمانی سخنگوی وزارت خارجه دستگیری کلاهبردار خلاصه بازی آرسنال استان خراسان رضوی صنعت هسته ای کشور قهرمانی پرسپولیس مدیرعامل استقلال استقلال پرسپولیس معاون رییس جمهور وزارت امور خارجه شبکه های اجتماعی آزار و اذیت جنسی مقصود فراستخواه باشگاه پرسپولیس
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
