صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 24 اسفند 1403 - Fri, 14th Mar 2025
اخبار دوران سالمندی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 07:39
301 - خداحافظی به پیری زودرس
نبض بازار- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 03:08 72171707
نبض بازار- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 03:08 72171707
تحقیقات جدید نشان می دهد که افراد در سنین میانسالی و مسن تر امروزه خود را دیرتر پیر می دانند. این تغییر درک از پیری تا حدی به افزایش امید به زندگی، - سلامتی و سطح فعالیت در دوران سالمندی مرتبط است.
302 - سن بازنشستگی/تغییر نقش افراد پس از بازنشستگی و لزوم سازگاری با آن / برای دوران سالمندی برنامه ریزی کنید/
جار نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 17:19 72167901
جار نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 17:19 72167901
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،در خصوص لزوم توجه به سپری شدن اوقات فراغت افراد سالمند در دوران بازنشستگی اظهار کرد: از سن 60 سال به بالا، - وی گفت: در دوران بازنشستگی نقش افراد ...
303 - سن بازنشستگی/تغییر نقش افراد پس از بازنشستگی و لزوم سازگاری با آن / برای دوران سالمندی برنامه ریزی کنید/
اندیشه معاصر- سیاسی- 11 ماه پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 16:37 72167510
اندیشه معاصر- سیاسی- 11 ماه پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 16:37 72167510
در خصوص لزوم توجه به سپری شدن اوقات فراغت افراد سالمند در دوران بازنشستگی اظهار کرد: از سن 60 سال به بالا، افراد از نظر شغلی وارد دوره بازنشستگی می شوند - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی در ...
304 - توصیه هایی برای کاهش خطر زمین خوردن در دوران سالمندی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 14:01 72065537
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 14:01 72065537
پیری به این معنی نیست که زمین خوردن اجتناب ناپذیر و حتمی است و برای جلوگیری از آن کارهای زیادی می توان انجام داد - ، خطر زمین خوردن هم بیشتر می شود. چنانکه دکتر پیتر دمارکو، پزشک دانشگاه کلمبیا،
305 - چند پیشنهاد علمی برای جلوگیری از زوال عقل در دوران سالمندی
قدس آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 13:12 72037496
قدس آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 13:12 72037496
شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد سبک زندگی می تواند بر خطر ابتلا به زوال عقل تأثیر مستقیم و البته جدی داشته باشد، خطر زوال عقل در افرادی که در دهه های میانی عمر خود یعنی 40 تا 65 سال ...
306 - راهکار برای کنار آمدن با مرگ با افزایش سن
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 20:03 71968772
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 20:03 71968772
«تابناک با تو» کنار آمدن با مرگ با افزایش سن یکی از چالش های مهم روانی و عاطفی در فرآیند پیری است. با افزایش سن، مرگ به عنوان یک بخش طبیعی از زندگی، - تابناک با تو کنار آمدن با مرگ با ...
307 - راهکار برای کنار آمدن با مرگ با افزایش سن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 10:26 71963699
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 10:26 71963699
«تابناک با تو» کنار آمدن با مرگ با افزایش سن یکی از چالش های مهم روانی و عاطفی در فرآیند پیری است. با افزایش سن، مرگ به عنوان یک بخش طبیعی از زندگی، - تابناک با تو کنار آمدن با مرگ با ...
308 - چرا پس انداز کردن برای بازنشستگی دشوار است؟ |در برابر آینده
55 آنلاین- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 14:02 71741420
55 آنلاین- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 14:02 71741420
وقتی از سلامت در دوران بازنشستگی صحبت می کنیم، محال است پای پول وسط کشیده نشود. نمی توان از سلامت قشر بازنشسته جامعه حرف زد و میزان رفاه مالی آنها را در نظر نگرفت. - اضطراب ها و افسردگی ...
309 - نکاتی درباره ورزش سالمندان و مزایای آن
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 22:04 71690417
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 22:04 71690417
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن ؛ما نمی توانیم روند پیر شدن را متوقف کنیم، اما با ورزش کردن می توانیم این روند را کندتر کنیم، هرچه فعال تر، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن ؛
310 - ورزش در دوران میانسالی| افراد سالمند می توانند ورزش کنند؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:36 71682231
فرتاک نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:36 71682231
کارشناس ورزش همگانی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: افراد در دوران سالمندی می توانند تمرین های ورزشی را انجام دهند، مگر اینکه با نظر پزشک متخصص، - به گزارش ، اظهار کرد: دوران سالمندی،
311 - افراد سالمند می توانند ورزش کنند؟
ایسنا- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:30 71682097
ایسنا- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:30 71682097
کارشناس ورزش همگانی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: افراد در دوران سالمندی می توانند تمرین های ورزشی را انجام دهند، مگر اینکه با نظر پزشک متخصص، - ایسنا/زنجان کارشناس ورزش همگانی ...
312 - چطور از تحلیل رفتن عضلات در دوران سالمندی پیشگیری کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 21:40 71676173
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 21:40 71676173
در این مطلب نحوه پیشگیری از تحلیل رفتن عضلات در دوران سالمندی بررسی می شود، تا به شما کمک شود در پیشگیری از افت قدرت عضلات در دوران سالمندی اقدامات مناسبی انجام دهید. - تحلیل رفتن عضلات ...
313 - چگونه مثل ملکه مد چشم نواز بپوشیم/ با استایل شخصی سالمندان شادتری داشته باشیم
شایا نیوز- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 12:13 71590653
شایا نیوز- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 12:13 71590653
برای اینکه در دوران سالمندی افراد شادتری باشید سبک شخصی خود در پوشش را انتخاب کنید. - آیریس آپفل را می گویم؛ او که اهل سفر بود و از کودکی شروع به جمع کردن کلکسیونی از عتیقه جات جهان کرد. ...
314 - «ده گام سالمندی خوشایند»؛ کتابی کاربردی و راهگشا
ایسنا- دانش- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 07:20 71477979
ایسنا- دانش- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 07:20 71477979
کتاب «ده گام سالمندی خوشایند» به نظریه ها و نظرها محدود نمی شود، بلکه کاربردی و در عمل راهگشاست. این اثر، یک نقشه راه خواندنی است که 10 گام را برای داشتن سالمندی شاد و مطلوب در اختیار ...
315 - 4 تغییر غذایی برای عملکرد مطلوب مغز
تازه نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 09:22 71454797
تازه نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 09:22 71454797
به گزارش تازه نیوز، از همین رو، ایجاد برخی تغییرات غذایی و توجه به تغذیه صحیح می تواند به بهبود عملکرد مغز کمک کند. در ادامه این مطلب به 4 تغییر غذایی موثر اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از:
316 - روش هایی برای جلوگیری از ابتلا به معلولیت در دوران سالمندی
افکارنیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 01:20 71369089
افکارنیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 01:20 71369089
معاون توسعه امور پیشگیری بهزیستی استان تهران گفت: برگزاری دوره های مقابله با سالمندی را در پیش گرفته ایم که با افزایش میزان مشارکت های اجتماعی و بالا بردن امید به زندگی می توانیم مانع ...
317 - فعالیت بیش از 400 مرکز درمانی تامین اجتماعی در کشور
تسنیم نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 13:40 71340995
تسنیم نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 13:40 71340995
معاون درمان سازمان تأمین اجتماعی گفت: بیش از 400 مرکز درمانی اعم از بیمارستان، درمانگاه، کلینیک، پلی کلنیک و مراکز جراحی محدود فعال هستند. - وی افزود: اولویت اصلی سازمان تأمین اجتماعی، ...
318 - چگونه سالمندان با افسردگی مقابله کنند
اقتصاد ایران- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 06:03 71309804
اقتصاد ایران- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 06:03 71309804
به گزارش اقتصاد ایران، سمیه معتضدیان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اختلالات خلقی، اضطرابی و زوال عقل را از شایع ترین مشکلات دوران سالمندی عنوان کرد. - ، سمیه معتضدیان ...
319 - چگونه جلوی افسردگی سالمندان را بگیریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 01:00 71309245
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 01:00 71309245
یک روانپزشک، در خصوص راه های پیشگیری از افسردگی در افراد سالمند، نکاتی را متذکر شد. - به گزارش گروه اجتماعی وی افزود: وقتی انسان پیر می شود در بسیاری از فرایندهای بیولوژیک بدن تغییراتی ...
320 - راهکار طلایی برای پیشگیری از پروستات و پوکی استخوان سالمندان
قدس آنلاین- سیاسی- 13 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 12:57 71301462
قدس آنلاین- سیاسی- 13 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 12:57 71301462
متخصص طب سالمندی در برنامه «روزنه» رادیو گفت وگو درمورد مراقبت های دوران سالمندی اظهار کرد: هرگونه تغییر در رفتار و کردار افراد به سمت گوشه گیری و کم حرفی در هر سنی نشانه افسردگی است. ...
اخبار داغ:
هویت اجدادی مسی لو رفت/ مسی یک ایرانی الاصل واقعی است+سند
خلاصه بازی منچستر یونایتد 4 رئال سوسیداد 1 (گزارش اختصاصی)
گل لیونل مسی به کاوالیر (کاوالیر 0-2 اینتر میامی)
خبرهای بد از اردوی حریف پرسپولیس تمامی ندارد
آخرین اخبار استقلال | استقلال در انتظار خانه تکانی اجباری/ هافبک تیم استقلال در تمرین برای فراموشی النصر
حضور مادر شهید حججی در برنامه محفل + ویدیو
بازیکن سابق پرسپولیس در آتش سوخت
پوتین با لباس نظامی به خط مقدم رفت
معرفی 5 کشور ارزان برای مهاجرت تحصیلی در 2025
ایران چه زمانی پاسخ نامه ترامپ را می دهد؟
مبلغ واریزی طرح کالابرگ الکترونیک اعلام شد
افتتاح بزرگترین ترمینال اتوبوسرانی شرق کشور در مشهد
نرخ احتمالی دستمزد چقدر خواهد بود؟
دانلود آواز باشکوه داریوش / به نام چند سال از امشب بگذره
اولین تیزر «هفت بهارنارنج» با حضور علی نصیریان برنده سیمرغ بلورین فجر
تکنسین اورژانس همسر پرستارش را با ساطور به قتل رساند + فیلم و عکس
ترشح این هرمون طول عمر را کم می کند
برخی مخالفان فیلترینگ، سود مالی دارند! / از عجایب است که سران قوا موافق امری هستند اما آن امر اتفاق نمی افتد!
ایسوس اولین کنسول دستی Xbox را می سازد
واریزی ویژه برای مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی
اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت
سه ویتامین جادویی برای بهبود حافظه!
پزشکیان: نمی دانم به خاطر گرانی یقه کی را بگیرم! + ویدیو
زشت ترین گوشی دنیا در سال 2025 معرفی شد +عکس
موضوعات داغ:
آذربایجان شرقی
منچستر یونایتد
اینترنت ماهواره ای
تیم استقلال
بازی منچستر
سیمرغ بلورین
علی نصیریان
ماه مبارک رمضان
آیت الله مجتهدی تهرانی
ورزشگاه آزادی
رژه
وزیر سابق آموزش و پرورش
رناتو سانچز،
شلوار جین
شهر جوپار
گنوی
یارانه انرژی
مزرعه سیب
وحدت اسلامی
ساندا
عروس شهرهای ایران
مدیریت نفس
فوریت های پلیس 110
مهناز ملانظری
نامه نمایندگان به قالیباف
مناطق محروم
بهرامی
آفرود
تیم ملی آلمان
دستگیری کلاهبردار
رییس پلیس راه
سخنگوی وزارت
دیدار دوستان
فوتبال ایران
پلیس راه آهن
خلاصه بازی منچستر یونایتد
خلاصه بازی منچستریونایتد
بازی منچستریونایتد
خلاصه بازی منچستر
رییس جمهور آمریکا
هواداران استقلال
کاهش تنش در منطقه
حمیدرضا طاهرخانی
خارق العاده ترین
پیشکسوت استقلال
خلاصه بازی چلسی
مجید نامجومطلق
هدفمندی یارانه
برونو فرناندز
گوشی اندرویدی
سرمایه گذاری
کیفیت آموزشی
لیگ قهرمانان
دنیای فناوری
تنش در منطقه
خارق العاده
احمد معتمدی
بهره برداری
یارانه نقدی
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
پایگاه خبری
آمریکایی ها
سلامت عمومی
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
نماینده ولی فقیه در استان
استاندار آذربایجان شرقی
سخنگوی وزارت امور خارجه
مسابقات فوتبال لیگ برتر
سفارت ایتالیا در تهران
وزیر امور خارجه روسیه
کمیته امداد و بهزیستی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
گفت وگو با خبرنگاران
وزارت فرهنگ و ارشاد
پایگاه اطلاع رسانی
استقلال و پرسپولیس
معاون اجرایی ارتش
هویت اجدادی مسی لو رفت/ مسی یک ایرانی الاصل واقعی است+سند خلاصه بازی منچستر یونایتد 4 رئال سوسیداد 1 (گزارش اختصاصی) گل لیونل مسی به کاوالیر (کاوالیر 0-2 اینتر میامی) خبرهای بد از اردوی حریف پرسپولیس تمامی ندارد آخرین اخبار استقلال | استقلال در انتظار خانه تکانی اجباری/ هافبک تیم استقلال در تمرین برای فراموشی النصر حضور مادر شهید حججی در برنامه محفل + ویدیو بازیکن سابق پرسپولیس در آتش سوخت پوتین با لباس نظامی به خط مقدم رفت معرفی 5 کشور ارزان برای مهاجرت تحصیلی در 2025 ایران چه زمانی پاسخ نامه ترامپ را می دهد؟ مبلغ واریزی طرح کالابرگ الکترونیک اعلام شد افتتاح بزرگترین ترمینال اتوبوسرانی شرق کشور در مشهد نرخ احتمالی دستمزد چقدر خواهد بود؟ دانلود آواز باشکوه داریوش / به نام چند سال از امشب بگذره اولین تیزر «هفت بهارنارنج» با حضور علی نصیریان برنده سیمرغ بلورین فجر تکنسین اورژانس همسر پرستارش را با ساطور به قتل رساند + فیلم و عکس ترشح این هرمون طول عمر را کم می کند برخی مخالفان فیلترینگ، سود مالی دارند! / از عجایب است که سران قوا موافق امری هستند اما آن امر اتفاق نمی افتد! ایسوس اولین کنسول دستی Xbox را می سازد واریزی ویژه برای مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت سه ویتامین جادویی برای بهبود حافظه! پزشکیان: نمی دانم به خاطر گرانی یقه کی را بگیرم! + ویدیو زشت ترین گوشی دنیا در سال 2025 معرفی شد +عکسموضوعات داغ:
آذربایجان شرقی منچستر یونایتد اینترنت ماهواره ای تیم استقلال بازی منچستر سیمرغ بلورین علی نصیریان ماه مبارک رمضان آیت الله مجتهدی تهرانی ورزشگاه آزادی رژه وزیر سابق آموزش و پرورش رناتو سانچز، شلوار جین شهر جوپار گنوی یارانه انرژی مزرعه سیب وحدت اسلامی ساندا عروس شهرهای ایران مدیریت نفس فوریت های پلیس 110 مهناز ملانظری نامه نمایندگان به قالیباف مناطق محروم بهرامی آفرود تیم ملی آلمان دستگیری کلاهبردار رییس پلیس راه سخنگوی وزارت دیدار دوستان فوتبال ایران پلیس راه آهن خلاصه بازی منچستر یونایتد خلاصه بازی منچستریونایتد بازی منچستریونایتد خلاصه بازی منچستر رییس جمهور آمریکا هواداران استقلال کاهش تنش در منطقه حمیدرضا طاهرخانی خارق العاده ترین پیشکسوت استقلال خلاصه بازی چلسی مجید نامجومطلق هدفمندی یارانه برونو فرناندز گوشی اندرویدی سرمایه گذاری کیفیت آموزشی لیگ قهرمانان دنیای فناوری تنش در منطقه خارق العاده احمد معتمدی بهره برداری یارانه نقدی رییس جمهوری اطلاع رسانی پایگاه خبری آمریکایی ها سلامت عمومی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات نماینده ولی فقیه در استان استاندار آذربایجان شرقی سخنگوی وزارت امور خارجه مسابقات فوتبال لیگ برتر سفارت ایتالیا در تهران وزیر امور خارجه روسیه کمیته امداد و بهزیستی فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت وگو با خبرنگاران وزارت فرهنگ و ارشاد پایگاه اطلاع رسانی استقلال و پرسپولیس معاون اجرایی ارتش
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
