صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 5 بهمن 1403 - Fri, 24th Jan 2025
اخبار نور درمانی - صفحه سوم
بروزرسانی: 07:48
41 - افسردگی فصلی | 8 راه برای مقابله با اختلال عاطفی فصلی
خبرجو 24- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 22:08 70502335
خبرجو 24- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 22:08 70502335
به گزارش خبرجو24، افسردگی فصلی | 8 راه برای مقابله با اختلال عاطفی فصلی برای آشنایی با برخی از روش های درمانی آزموده شده و واقعی، به علاوه چند استراتژی که ممکن است ارزش آن را داشته باشد، ...
42 - افسردگی فصلی | 8 راه برای مقابله با اختلال عاطفی فصلی
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 11:37 70494187
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 11:37 70494187
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، 8 راه برای مقابله با اختلال عاطفی فصلی را در اندیشه معاصر بخوانید. به لطف درمان های موثر برای افسردگی فصلی، - افسردگی فصلی 8 راه برای مقابله ...
43 - نقش مهم خواب در بهبود عملکرد مغز انسان
9 صبح- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 23:37 70287294
9 صبح- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 23:37 70287294
خواب نقش مهمی در بهبود مغز و کمک به بازیابی قوای بدن دارد. - به گزارش 9 صبح، فلوشیپ خواب و عضو هیأت علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خواب نقش مهمی در بهبود مغز و کمک به ریکاوری ...
44 - خواب چه نقشی در بهبود عملکرد مغز دارد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 10:02 70241280
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 10:02 70241280
عضو هیئت علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خواب نقش مهمی در بهبود مغز و کمک به ریکاوری فیزیکی دارد و ما باید همواره به زمان مفید و استاندارد خواب توجه داشته باشیم. - به گزارش ...
45 - خواب چه نقشی در بهبود عملکرد مغز و بازیابی قوای بدن دارد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 09:57 70241185
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 09:57 70241185
عضو هیأت علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خواب نقش مهمی در بهبود مغز و کمک به ریکاوری فیزیکی دارد و ما باید همواره به زمان مفید و استاندارد خواب توجه داشته باشیم. - به گزارش ...
46 - اختلال عاطفی فصلی چیست؟/ عوارض و علائم آن در فصول مختلف را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 01:36 69737591
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 01:36 69737591
اختلال عاطفی فصلی (SAD)، نوعی افسردگی مربوط به تغییر فصول است. اختلال عاطفی فصلی تقریبا هر سال در همان زمان شروع می شود و پایان می یابد. - ، اختلال عاطفی فصلی (SAD)، نوعی افسردگی مربوط به ...
47 - از افسردگی پاییزی چیزی می دانید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 08:06 69471474
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 08:06 69471474
یک متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می یابد گفت: - تغییرات خلق مستقیما ...
48 - علت ریزش مو در این سنین + پیشگیری
صد آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 13:08 69143020
صد آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 13:08 69143020
صد آنلاین | علت ریزش مو در کودکان و نوجوانان مختلف است و از عفونت قارچی و باکتریایی گرفته تا آلوپسی را شامل می شود. البته الگوهای ریزش مو در کودکان ممکن است با الگوهای ریزش موی بزرگسالان ...
49 - رژیم غذایی پسوریازیس
پارسینه پلاس- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 23:53 68706125
پارسینه پلاس- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 23:53 68706125
برنامه غذایی پسوریازیس به مجموعه ای از رژیم های غذایی گفته می شود که برای کاهش علائم بیماری پسوریازیس توصیه می شود. - ، در این مقاله به بررسی برخی از مواد غذایی و رژیم های غذایی که می ...
50 - افسردگی تابستانی را جدی بگیرید
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 07:42 68584660
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 07:42 68584660
افسردگی تابستانی نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در طول تابستان رخ می دهد و معمولاً با افزایش دما و نور عود می کند. به گزارش وقت صبح به نقل از خبرآنلاین؛ - رایج ترین علائم اختلال عاطفی ...
51 - تقویت قوای جنسی با نور درمانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 06:56 68328587
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 06:56 68328587
با نور درمانی قوای جنسی خود را تقویت کنید. - نور درمانی یکی از روش های نوین درمان بی میلی است. در این روش افراد به صورت روزانه در معرض نوری قرار می گیرند که قدرت آن حدود 10 هزار لوکس است. ...
52 - جوانسازی دست در منزل: دست های زیبا و لطیف با روش های ساده
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 20:16 68212921
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 20:16 68212921
این روزها جوانسازی دست برای بسیاری از بانوان بسیار پر اهمیت است. - کرم های محو کننده یا روشن کننده حاوی اسید گلیکولیک یا کوجیک، ویتامین C، شیرین بیان و عصاره قارچ. لیزر درمانی یا نور درمانی ...
53 - تاثیر نور درمانی در کاهش آثار زوال عقل
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 00:40 67534686
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 00:40 67534686
در مطالعه جدید، محققان شواهدی را پیدا کردند که نشان می دهد نوردرمانی ممکن است برخی علائم زوال عقل را کاهش دهد. -
54 - تاثیر نوردرمانی در کاهش علائم زوال عقل
آریا- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 29 فروردین 1402، 12:35 67512687
آریا- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 29 فروردین 1402، 12:35 67512687
مطالعات جدید نشان می دهد؛ نوردرمانی ممکن است در کاهش علائم زوال عقل موثر باشد. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از مفدا، علائم رفتاری و روانی زوال عقل شامل آشفتگی، پرخاشگری، بی تفاوتی، ...
55 - نوردرمانی در کاهش علائم زوال عقل موثر است
مهر- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 28 فروردین 1402، 05:55 67493506
مهر- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 28 فروردین 1402، 05:55 67493506
در مطالعه جدید، محققان شواهدی را پیدا کردند که نشان می دهد نوردرمانی ممکن است برخی علائم زوال عقل را کاهش دهد. - به گزارش به نقل از هلث لاین، علائم رفتاری و روانی زوال عقل شامل آشفتگی، پرخاشگری،
56 - روشی برای کنترل پیری قلب
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 08:08 67392331
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 08:08 67392331
به گزارش ساناپرس؛ روشی برای کنترل پیری قلب سیناپرس نوشت: نور درمانی در همه چیز، از کمک به بهبود سریع تر زخم های سوختگی گرفته تا کشتن تومورها و کمک به هدایت آنتی بادی ها به سمت اهداف سرطانی،
57 - روشی برای کنترل پیری قلب
اقتصاد 24- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 00:31 67328501
اقتصاد 24- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 00:31 67328501
نور درمانی در همه چیز، از کمک به بهبود سریع تر زخم های سوختگی گرفته تا کشتن تومورها و کمک به هدایت آنتی بادی ها به سمت اهداف سرطانی، روش درمانی نویدبخش است. -
58 - روشی برای کنترل پیری قلب
خبر آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 14 فروردین 1402، 18:30 67326064
خبر آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 14 فروردین 1402، 18:30 67326064
نور درمانی در همه چیز، از کمک به بهبود سریع تر زخم های سوختگی گرفته تا کشتن تومورها و کمک به هدایت آنتی بادی ها به سمت اهداف سرطانی، - روش درمانی نویدبخش است. مطالعه ای در دانشگاه بوفالو ...
59 - نوردرمانی موجب سلامت قلب و طول عمر می شود
خبرگزاری آنا- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 11:10 67286350
خبرگزاری آنا- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 11:10 67286350
مطالعه جدید دانشمندان نشان می دهد که نوردرمانی می تواند پیری قلبی و عروقی را کاهش داده و شروع بیماری های قلبی، سکته و فشار خون بالا را به تأخیر بیندازد. - به گزارش خبرنگار گروه دانش و ...
60 - جلوگیری از پیری قلب و ابتلا به بیماری های کشنده با استفاده از نوردرمانی
خبرگزاری آنا- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 11:05 67286280
خبرگزاری آنا- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 11:05 67286280
محققان دریافته اند که با استفاده از روش نوردرمانی می توان روند پیری قلب را کند و از بسیاری از بیماری های کشنده جلوگیری کرد. - به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، نور درمانی ...
اخبار داغ:
استقلال با دو ستاره جدید قرارداد بست؛ شوک بزرگ به هواداران!
ماتزاری در انتظار اعلام رسمی پرسپولیس
ادعای پسر قاضی ترور شده درباره قاتل پدرش
مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی کارگران در سال 1403 منتشر شد+ جدول
ابراز خشم هواداران پرسپولیس از 3 بازیکن تراکتور با دلار تقلبی! + عکس
شوک به آبی ها؛ باشگاه استقلال نمی تواند قرارداد جدید امضا کند!
خودکشی دختر جوان پس از جواب منفی خانواده اش به خواستگار او
اگر پرسپولیس سرمربی خارجی آوردید، خواهشاً کریم باقری را کمک مربی نگذارید!
خلاصه بازی منچستریونایتد 2 گلاسکو رنجرز 1 (گزارش اختصاصی)
مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 چقدر است ؟
آیا بیت کوین روندی مشابه اکتبر 2023 خواهد داشت؟
خبر خوب| آب حیات در رگ های خشک بهمیی جاری می شود
تقویم نجومی امروز جمعه 5 بهمن 1403 / تقویم همسران جمعه 5 بهمن 1403
سرطان چشم چیست؟
برنامه قطعی برق اهواز جمعه 5 بهمن 1403
گوشی اقتصادی اپل با پردازنده ای قدرتمند در راه است
ببینید / آوازخوانی عاشقانه محمدرضا غفاری و افسانه پاکرو با صدای فریدون آسرایی + فیلم
بازگشت دوباره بابک زنجانی به عرصه سیاست؛ شایعه یا واقعیت؟
حسن باقری جارو می زد معاونش تی می کشید
ویدئو| پرواز هواپیما در فرودگاه برفی اردبیل
پرواز با سرعت 800 کیلومتر در ساعت: بالون هواشناسی، لحظات هیجان انگیز را ثبت کرد! +ویدئو
سقز چیست ؟ خواص سقز و کاربردهای درمانی آن در طب سنتی
نظر مسعود پزشکیان درباره حقوق 20 میلیونی چیست؟
برنامه های دولت برای توسعه خوزستان از زبان وزیر نفت
موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات
بازنشستگان تامین اجتماعی
هواداران پرسپولیس
عیدی بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازی منچستریونایتد
عیدی کارگران
مهاجم آرژانتینی
ماهواره ایرانی
منچستریونایتد
تنیس خاکی
صنایع دستی سمیرم
سنجش سلامت نوآموزان
امیر نعمتی
خط حمله تراکتور
سریال باغ گیلاس
بازارهای خارجی
عقب افتادن حقوق
کایرن مک کنا
ایران و بحرین
گندم قاچاق
لیندزی گراهام
کتاب سال دانشجویی
مدیریت نفس
کاسه رود
شاخص توده بدنی
میانگین قیمت مسکن شهر تهران
سیزه
مکانیزاسیون کشاورزی
اسانامه
شماره موبایل
هیات عزاداری
پرسپولیسی ها
هیجان انگیز
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
خلاصه بازی منچستریونایتد
تیم ملی فوتبال کشورمان
استقلال و پرسپولیس
سازمان توسعه تجارت
منطقه آزاد چابهار
علیرضا بیرانوند،
بهزاد داداش زاده
رییس هیات مدیره
فرشاد احمدزاده
دریای مدیترانه
گوستاوو بلانکو
قهرمانی سپاهان
امیر قلعه نویی
تکریم و معارفه
نقل و انتقالات
تیم ملی فوتبال
اخبار اجتماعی
رامین رضاییان
جام ملت های 2015
شهرستان بهمیی
خبرنگار ورزشی
میلاد زکی پور
دونالد ترامپ
نظری جویباری
کارلوس کیروش
کشورهای عربی
فارغ التحصیل
میراث فرهنگی
نیمه اول سال
وزیر اقتصاد
شمال آفریقا
اشخاص حقیقی
تیم استقلال
تعطیلی شنبه
توسعه استان
لیزر درمانی
حمید درخشان
سواحل مکران
شورای برنامه ریزی و توسعه
بازنشستگان تأمین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال تهران
ورزشگاه امام خمینی اراک
نقل و انتقالات زمستانی
صرفه جویی در مصرف گاز
تیم فوتبال استقلال
استقلال با دو ستاره جدید قرارداد بست؛ شوک بزرگ به هواداران! ماتزاری در انتظار اعلام رسمی پرسپولیس ادعای پسر قاضی ترور شده درباره قاتل پدرش مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی کارگران در سال 1403 منتشر شد+ جدول ابراز خشم هواداران پرسپولیس از 3 بازیکن تراکتور با دلار تقلبی! + عکس شوک به آبی ها؛ باشگاه استقلال نمی تواند قرارداد جدید امضا کند! خودکشی دختر جوان پس از جواب منفی خانواده اش به خواستگار او اگر پرسپولیس سرمربی خارجی آوردید، خواهشاً کریم باقری را کمک مربی نگذارید! خلاصه بازی منچستریونایتد 2 گلاسکو رنجرز 1 (گزارش اختصاصی) مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 چقدر است ؟ آیا بیت کوین روندی مشابه اکتبر 2023 خواهد داشت؟ خبر خوب| آب حیات در رگ های خشک بهمیی جاری می شود تقویم نجومی امروز جمعه 5 بهمن 1403 / تقویم همسران جمعه 5 بهمن 1403 سرطان چشم چیست؟ برنامه قطعی برق اهواز جمعه 5 بهمن 1403 گوشی اقتصادی اپل با پردازنده ای قدرتمند در راه است ببینید / آوازخوانی عاشقانه محمدرضا غفاری و افسانه پاکرو با صدای فریدون آسرایی + فیلم بازگشت دوباره بابک زنجانی به عرصه سیاست؛ شایعه یا واقعیت؟ حسن باقری جارو می زد معاونش تی می کشید ویدئو| پرواز هواپیما در فرودگاه برفی اردبیل پرواز با سرعت 800 کیلومتر در ساعت: بالون هواشناسی، لحظات هیجان انگیز را ثبت کرد! +ویدئو سقز چیست ؟ خواص سقز و کاربردهای درمانی آن در طب سنتی نظر مسعود پزشکیان درباره حقوق 20 میلیونی چیست؟ برنامه های دولت برای توسعه خوزستان از زبان وزیر نفتموضوعات داغ:
تعطیلی ادارات بازنشستگان تامین اجتماعی هواداران پرسپولیس عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی بازی منچستریونایتد عیدی کارگران مهاجم آرژانتینی ماهواره ایرانی منچستریونایتد تنیس خاکی صنایع دستی سمیرم سنجش سلامت نوآموزان امیر نعمتی خط حمله تراکتور سریال باغ گیلاس بازارهای خارجی عقب افتادن حقوق کایرن مک کنا ایران و بحرین گندم قاچاق لیندزی گراهام کتاب سال دانشجویی مدیریت نفس کاسه رود شاخص توده بدنی میانگین قیمت مسکن شهر تهران سیزه مکانیزاسیون کشاورزی اسانامه شماره موبایل هیات عزاداری پرسپولیسی ها هیجان انگیز شورای عالی هماهنگی اقتصادی خلاصه بازی منچستریونایتد تیم ملی فوتبال کشورمان استقلال و پرسپولیس سازمان توسعه تجارت منطقه آزاد چابهار علیرضا بیرانوند، بهزاد داداش زاده رییس هیات مدیره فرشاد احمدزاده دریای مدیترانه گوستاوو بلانکو قهرمانی سپاهان امیر قلعه نویی تکریم و معارفه نقل و انتقالات تیم ملی فوتبال اخبار اجتماعی رامین رضاییان جام ملت های 2015 شهرستان بهمیی خبرنگار ورزشی میلاد زکی پور دونالد ترامپ نظری جویباری کارلوس کیروش کشورهای عربی فارغ التحصیل میراث فرهنگی نیمه اول سال وزیر اقتصاد شمال آفریقا اشخاص حقیقی تیم استقلال تعطیلی شنبه توسعه استان لیزر درمانی حمید درخشان سواحل مکران شورای برنامه ریزی و توسعه بازنشستگان تأمین اجتماعی تیم فوتبال استقلال تهران ورزشگاه امام خمینی اراک نقل و انتقالات زمستانی صرفه جویی در مصرف گاز تیم فوتبال استقلال
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
