صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 15 بهمن 1403 - Mon, 03rd Feb 2025
اخبار هیجانات منفی - صفحه دهم
بروزرسانی: 16:54
181 - معرفی قاتل پیشرفت فوتبالیست های ایرانی ؛ اینستاگرام، مخرب تر از مواد مخدر!
پارس فوتبال- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1399، 07:35 54934682
پارس فوتبال- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1399، 07:35 54934682
برخی از بازیکنان فوتبال ایران، از ارسال یک پاس ساده به هم تیمی های خود عاجز هستند. گسترش گوشی های هوشمند نیز موجب شده است که اکثر بازیکنان ایرانی بیدار ماندن و اشتراک مطلب در اینستاگرام ...
182 - معرفی قاتل پیشرفت فوتبالیست های ایرانی ؛ اینستاگرام، مخرب تر از مواد مخدر!
راشدون- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1399، 07:35 54934673
راشدون- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1399، 07:35 54934673
برخی از بازیکنان فوتبال ایران، از ارسال یک پاس ساده به هم تیمی های خود عاجز هستند. گسترش گوشی های هوشمند نیز موجب شده است که اکثر بازیکنان ایرانی بیدار ماندن و اشتراک مطلب در اینستاگرام ...
183 - واکنش صحیح در برابر خیانت همسر چیست؟
تجارت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1399، 11:45 54788393
تجارت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1399، 11:45 54788393
مواجهه با خیانت همسر بسیار سخت و دردناک است.به احتمال زیاد اولین واکنشی که در برابر خیانت همسر به ذهن می آید اعمال خشونت است. با وجود سخت و درد ناک بودن موضوع برای افراد، بهتر است که این ...
184 - واکنش صحیح در برابر خیانت همسر چیست؟
سلامت نیوز- سیاسی- 54 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1399، 07:15 54782086
سلامت نیوز- سیاسی- 54 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1399، 07:15 54782086
مواجهه با خیانت همسر بسیار سخت و دردناک است.به احتمال زیاد اولین واکنشی که در برابر خیانت همسر به ذهن می آید اعمال خشونت است. با وجود سخت و درد ناک بودن موضوع برای افراد، - بهتر است که ...
185 - استرس و اضطراب کرونا در مادران باعث اضطراب کودکان می شود
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1399، 20:20 54756030
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1399، 20:20 54756030
یافته های یک مطالعه حاکی از آن است که در دوران کرونا، عوامل مختلفی مثل استرس، اضطراب و افسردگی والدین می تواند باعث بروز اضطراب در کودکان شود. - با توجه به شرایط بحرانی آموزش والدین در ...
186 - استرس و اضطراب کرونا در مادران باعث اضطراب کودکان می شود
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1399، 20:00 54755958
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1399، 20:00 54755958
یافته های یک مطالعه حاکی از آن است که در دوران کرونا، عوامل مختلفی مثل استرس، اضطراب و افسردگی والدین می تواند باعث بروز اضطراب در کودکان شود. - یافته های یک مطالعه حاکی از آن است که در ...
187 - حفظ تعادل روانی برای دوری از عصبانیت
ایران آنلاین- اقتصادی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 12:15 54585633
ایران آنلاین- اقتصادی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 12:15 54585633
کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی باعث می شود افراد به جای اینکه مدام عصبانی شوند و به سرعت از کوره در بروند، بر احساسات و عکس العمل مثبت متمرکز شوند. -
188 - کلید طلایی دور کردن عصبانیت از خود
جماران- اقتصادی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 05:55 54576337
جماران- اقتصادی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 05:55 54576337
برای دوری از عصبانیت مداوم و کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی باید روی احساسات و عکس العمل های مثبت تمرکز کنیم. - جی پلاس ، شیدا عباسی اظهار داشت: بعضی مواقع بروز هیجانات دلیل خاصی ...
189 - عصبانیت را با حفظ تعادل روانی از خود دور کنید
سلامت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 05:00 54574685
سلامت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 05:00 54574685
برای اینکه مدام عصبانی نشویم و به سرعت از کوره در نرویم، با کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی، تمرکز خود را بر روی احساسات و عکس العمل مثبت قرار دهیم. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،
190 - تکنیک جادویی برای دور کردن عصبانیت از خود
صنعت من- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 04:10 54573246
صنعت من- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 04:10 54573246
برای اینکه مدام عصبانی نشویم و به سرعت از کوره در نرویم، با کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی، تمرکز خود را بر روی احساسات و عکس العمل مثبت قرار دهیم. به گزارش بهداشت نیوز : شیدا عباسی ...
191 - عصبانیت را با حفظ تعادل روانی از خود دور کنید
آفتاب- اقتصادی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 04:05 54573153
آفتاب- اقتصادی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 04:05 54573153
برای اینکه مدام عصبانی نشویم و به سرعت از کوره در نرویم، با کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی، تمرکز خود را بر روی احساسات و عکس العمل مثبت قرار دهیم. - آفتاب نیوز : شیدا عباسی روز ...
192 - عصبانیت را با حفظ تعادل روانی از خود دور کنید
جهان نگر- اقتصادی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 03:55 54572900
جهان نگر- اقتصادی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 03:55 54572900
برای اینکه مدام عصبانی نشویم و به سرعت از کوره در نرویم، با کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی، تمرکز خود را بر روی احساسات و عکس العمل مثبت قرار دهیم. - تهران ایرنا روان درمانگر گفت: ...
193 - عصبانیت را با حفظ تعادل روانی از خود دور کنید
ایرنا- اقتصادی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 03:40 54572586
ایرنا- اقتصادی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 03:40 54572586
برای اینکه مدام عصبانی نشویم و به سرعت از کوره در نرویم، با کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی، تمرکز خود را بر روی احساسات و عکس العمل مثبت قرار دهیم. - تهران - ایرنا - روان درمانگر ...
194 - استرس و خشم موجب تشدید نارسایی قلبی می شود
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1399، 07:25 54558339
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1399، 07:25 54558339
استرس روانی و خشم دارای عوارض بالینی ناخوشایندی برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی است. به گزارش خبرنگار مهر، - استرس روانی و خشم دارای عوارض بالینی ناخوشایندی برای بیماران مبتلا به ...
195 - استرس و خشم موجب تشدید نارسایی قلبی می شود
مهر- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1399، 01:15 54551241
مهر- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1399، 01:15 54551241
استرس روانی و خشم دارای عوارض بالینی ناخوشایندی برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی است. - به گزارش ، نارسایی قلبی یک بیماری قلبی عروقی خطرناک است که در پی این بیماری، قلب آسیب دیده یا ضعیف می شود.
196 - والدین چگونه هیجانات منفی کودک خود را مدیریت کنند؟
راشدون- ورزشی- 55 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1399، 18:45 54447285
راشدون- ورزشی- 55 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1399، 18:45 54447285
والدین چگونه هیجانات منفی کودک خود را مدیریت کنند؟ امروزه اگرچه دیدگاه ما نسبت به هیجانات در حال تغییر است، اما هنوز باور های غلطی داریم که ریشه در گذشته نسلی ماست و نسبت به آن ناآگاهیم. ...
197 - چهار توصیه کاربردی برای افزایش تحمل نسبت به هیجانات منفی کودکان
جماران- اقتصادی- 55 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1399، 05:25 54433133
جماران- اقتصادی- 55 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1399، 05:25 54433133
هنوز با وجود تغییر نسبی دیدگاه ما نسبت به هیجانات، باورهای غلطی که ریشه در گذشته نسلی ما دارد وجود دارند، که نیاز است بیشتر در خصوص کنترل هیجانات بدانیم. - جی پلاس ، باورهای اشتباه در ...
198 - والدین چگونه هیجانات منفی کودک خود را مدیریت کنند؟
صنعت من- پزشکی- 55 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1399، 05:20 54433024
صنعت من- پزشکی- 55 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1399، 05:20 54433024
امروزه اگرچه دیدگاه ما نسبت به هیجانات در حال تغییر است، اما هنوز باورهای غلطی داریم که ریشه در گذشته نسلی ماست و نسبت به آن ناآگاهیم. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا باورهای اشتباه ...
199 - واکنش مسکو به دستگیری اتباع روس در بلاروس
تسنیم نیوز- بین الملل- 55 ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1399، 05:20 54237009
تسنیم نیوز- بین الملل- 55 ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1399، 05:20 54237009
وزارت خارجه روسیه با توضیح درباره علت حضور اتباع روسی در بلاروس، از مقامات مینسک خواست تا برخوردی واقع بینانه با این حادثه داشته و از تزریق هیجانات منفی در جریان انتخابات در این کشور ...
200 - ارائه 22 هزار مشاوره روانشناختی کرونا در سیستان و بلوچستان
ایرنا- پزشکی- 56 ماه پیش - یکشنبه 22 تیر 1399، 03:30 53889392
ایرنا- پزشکی- 56 ماه پیش - یکشنبه 22 تیر 1399، 03:30 53889392
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی زاهدان گفت: 22 هزار و 92 نفر مشاوره از ابتدای شیوع ویروس کرونا در استان تا کنون توسط کارشناسان سلامت روان این دانشگاه ارائه شده ...
اخبار داغ:
فیلم برهنه شدن یک زن در مشهد بلوار صیاد شیرازی روی ماشین پلیس
حضور همسر کانیه وست به صورت برهنه بر روی فرش قرمز +عکس
از رکوردشکنی بیانسه تا برهنه شدن بیانکا سنسوری همسر کانیه وست روی فرش قرمز!
ستاره نقل وانتقالات سکوتش را شکست؛ اگر می دانستم اصلا تمدید نمی کردم!
بیانکا سنسوری همسر کانیه وست کیست؟ (عکس)
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل الهلال برای بازی فردا 16 بهمن 1403
همشهری برانکو گزینه استقلال شد/ سرمربی جدید آبی ها تعیین تکلیف شد
حمله تند خداداد عزیزی به مدیر پرسپولیس
(ویدئو) جزییات ماجرای زنی که روی ماشین پلیس در مشهد برهنه شد
وعده فدراسیون به مدیران پرسپولیس برای بازگشت سهمیه سوخته
همسر کانیه وست در گرمی برهنه شد + جزییاتی درباره برهنگی بیانکا سنسوری
رایان کنت :بمب نقل و انتقالات پرسپولیس منفجر شد!
همسر خواننده معروف روی فرش قرمز کاملا برهنه شد + عکس
فروش محصولات سایپا ویژه دهه مبارک فجر آغاز شد+جدول
اعلام زمان واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی
فیش حقوقی بهمن 1403 بازنشستگان بارگذاری شد / رقم حقوق بازنشستگان تغییر کرد
عکس / یک تجمع عجیب دیگر برای ابلاغ قانون حجاب در برابر مجلس
افزایش مستمری بهمن ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
کد یوتیوب کتز (کتس) امروز 15 بهمن + کد تمام تسک های قبلی
همکاری ایرانسل و سه شرکت نفتی در زمینه مدیریت هوشمند زنجیره تأمین فرآورده های نفتی
«آرمان امیدی» خواننده عصر جدید از کما خارج شد + فیلم
بیمه «دانا» با سازمان تامین اجتماعی قرارداد بست
فیلم شوهر ستاره + خلاصه داستان و بازیگران
موضوعات داغ:
مددجویان بهزیستی
تأمین اجتماعی
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
کارکنان دولت
بازی پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
پاداش پایان خدمت
متناسب سازی
عیدی بازنشستگان
قاچاقچی سوخت
اورژانس استان یزد
بوستان جنگلی سرخه حصار
عفت شریعتی
هخامنشی
مالیات بر درآمد حقوق
سوپرلیگ بسکتبال غرب آسیا
ماوی
القدس العربی
دلیری
دولت در سایه
ذات الریه
لایحه امنیت زنان
کمک به فقرا
میلاد قاسمی
پی فایزر
الناز شاکردوست پست
بسته های پستی
جایگاه سوخت
شهرام گودرزی
اهدای جوایز
ابلاغ قانون
سرمربی جدید
سازمان تأمین اجتماعی
انتقالات پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
بازنشستگان فرهنگی
خواننده آمریکایی
خواننده عصر جدید
ابراهیم ایرج زاد
جشنواره فیلم فجر
مدیران پرسپولیس
لیگ نخبگان آسیا
سرمربی استقلال
نقل و انتقالات
نیروی انتظامی
کیم کارداشیان
محصولات سایپا
عیدی کارمندان
کمیته انضباطی
ورزشگاه آزادی
فیلم سینمایی
خداداد عزیزی
بیماری روانی
تصادف مرگبار
جشنواره فیلم
تعیین تکلیف
رییس سازمان
مرکز اسناد انقلاب اسلامی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی مجلس
سهراب بختیاری زاده
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم خمین
استقلال و الشرطه
شبکه های اجتماعی
فدراسیون فوتبال
رسانه های داخلی
انعقاد قرارداد
نطق میان دستور
منچستریونایتد
لیگ برتر ایران
ترکیب احتمالی
مهدی اسماعیلی
بختیاری زاده
نماینده مردم
شورای اسلامی
دانشگاه علوم
جایزه موسیقی
فیلم برهنه شدن یک زن در مشهد بلوار صیاد شیرازی روی ماشین پلیس حضور همسر کانیه وست به صورت برهنه بر روی فرش قرمز +عکس از رکوردشکنی بیانسه تا برهنه شدن بیانکا سنسوری همسر کانیه وست روی فرش قرمز! ستاره نقل وانتقالات سکوتش را شکست؛ اگر می دانستم اصلا تمدید نمی کردم! بیانکا سنسوری همسر کانیه وست کیست؟ (عکس) ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل الهلال برای بازی فردا 16 بهمن 1403 همشهری برانکو گزینه استقلال شد/ سرمربی جدید آبی ها تعیین تکلیف شد حمله تند خداداد عزیزی به مدیر پرسپولیس (ویدئو) جزییات ماجرای زنی که روی ماشین پلیس در مشهد برهنه شد وعده فدراسیون به مدیران پرسپولیس برای بازگشت سهمیه سوخته همسر کانیه وست در گرمی برهنه شد + جزییاتی درباره برهنگی بیانکا سنسوری رایان کنت :بمب نقل و انتقالات پرسپولیس منفجر شد! همسر خواننده معروف روی فرش قرمز کاملا برهنه شد + عکس فروش محصولات سایپا ویژه دهه مبارک فجر آغاز شد+جدول اعلام زمان واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی فیش حقوقی بهمن 1403 بازنشستگان بارگذاری شد / رقم حقوق بازنشستگان تغییر کرد عکس / یک تجمع عجیب دیگر برای ابلاغ قانون حجاب در برابر مجلس افزایش مستمری بهمن ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد کد یوتیوب کتز (کتس) امروز 15 بهمن + کد تمام تسک های قبلی همکاری ایرانسل و سه شرکت نفتی در زمینه مدیریت هوشمند زنجیره تأمین فرآورده های نفتی «آرمان امیدی» خواننده عصر جدید از کما خارج شد + فیلم بیمه «دانا» با سازمان تامین اجتماعی قرارداد بست فیلم شوهر ستاره + خلاصه داستان و بازیگرانموضوعات داغ:
مددجویان بهزیستی تأمین اجتماعی تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان کارکنان دولت بازی پرسپولیس بازنشستگان تامین اجتماعی پاداش پایان خدمت متناسب سازی عیدی بازنشستگان قاچاقچی سوخت اورژانس استان یزد بوستان جنگلی سرخه حصار عفت شریعتی هخامنشی مالیات بر درآمد حقوق سوپرلیگ بسکتبال غرب آسیا ماوی القدس العربی دلیری دولت در سایه ذات الریه لایحه امنیت زنان کمک به فقرا میلاد قاسمی پی فایزر الناز شاکردوست پست بسته های پستی جایگاه سوخت شهرام گودرزی اهدای جوایز ابلاغ قانون سرمربی جدید سازمان تأمین اجتماعی انتقالات پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته بازنشستگان فرهنگی خواننده آمریکایی خواننده عصر جدید ابراهیم ایرج زاد جشنواره فیلم فجر مدیران پرسپولیس لیگ نخبگان آسیا سرمربی استقلال نقل و انتقالات نیروی انتظامی کیم کارداشیان محصولات سایپا عیدی کارمندان کمیته انضباطی ورزشگاه آزادی فیلم سینمایی خداداد عزیزی بیماری روانی تصادف مرگبار جشنواره فیلم تعیین تکلیف رییس سازمان مرکز اسناد انقلاب اسلامی ترکیب احتمالی پرسپولیس کمیسیون اجتماعی مجلس سهراب بختیاری زاده دانشگاه علوم پزشکی مجلس شورای اسلامی نماینده مردم خمین استقلال و الشرطه شبکه های اجتماعی فدراسیون فوتبال رسانه های داخلی انعقاد قرارداد نطق میان دستور منچستریونایتد لیگ برتر ایران ترکیب احتمالی مهدی اسماعیلی بختیاری زاده نماینده مردم شورای اسلامی دانشگاه علوم جایزه موسیقی
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
