صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 23 بهمن 1403 - Tue, 11th Feb 2025
اخبار پارک علم و فناوری لرستان - صفحه ششم
بروزرسانی: 15:42
101 - مصرف این گیاه گرم باعث سقط جنین خواهد شد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 12:52 69707263
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 12:52 69707263
آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. علی حسین بیرانوند اظهار کرد: آویشن گیاهی کوهستانی و معطراست که تنوع زیادی دارد. - عضو پارک علم و فناوری لرستان گفت: آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود.
102 - تاثیر باورنکردنی این گیاه برای کاهش چربی و فشارخون
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 23:30 69701941
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 23:30 69701941
گیاه آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی خوابی مفید است و باعث کاهش فشارخون و چربی خون می شود. - علی حسین بیرانوند اظهار کرد: آویشن گیاهی کوهستانی و معطراست که تنوع زیادی دارد.
103 - معجزه این گیاه برای کاهش چربی و فشارخون
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 23:10 69701805
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 23:10 69701805
آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. - علی حسین بیرانوند اظهار کرد: آویشن گیاهی کوهستانی و معطراست که تنوع زیادی دارد. این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشک است و از آن معمولاً به عنوان ادویه ...
104 - اگر چربی و فشار خون دارید حتما این گیاه را مصرف کنید
شما نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 12:07 69692834
شما نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 12:07 69692834
آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. به گزارش شما نیوز؛ علی حسین بیرانوند اظهار کرد: آویشن گیاهی کوهستانی و معطراست که تنوع زیادی دارد. - به گزارش شما نیوز ؛ علی حسین بیرانوند اظهار کرد:
105 - این گیاه برای چربی و فشار خون معجزه می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:30 69688732
همشهری آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:30 69688732
آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. - به گزارش همشهری آنلاین، علی حسین بیرانوند اظهار کرد: آویشن گیاهی کوهستانی و معطراست که تنوع زیادی دارد. این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشک است و ...
106 - فواید موسیر را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:05 69688445
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:05 69688445
موسیر، یکی از محصولات طبیعی و پراهمیت در سبد غذایی است که در بسیاری از کشورها مصرف می شود. - آفتاب نیوز : علی حسین بیرانوند اظهار کرد: این ماده غذایی مقوی حاوی انواع ویتامین ها است که ...
107 - گیاهی که باعث کاهش فشارخون می شود
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 07:25 69688134
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 07:25 69688134
آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. - ایسنا/لرستان عضو پارک علم و فناوری لرستان گفت: آویشن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. علی حسین بیرانوند در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: آویشن گیاهی ...
108 - فواید بی نظیر موسیر که از آن بی خبرید
صد آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 06:32 69687938
صد آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 06:32 69687938
موسیر، یکی از محصولات طبیعی و پراهمیت در سبد غذایی است که در بسیاری از کشورها مصرف می شود. - علی حسین بیرانوند اظهار کرد: این ماده غذایی مقوی حاوی انواع ویتامین ها است که به بهبود سلامتی ...
109 - فواید بی نظیر موسیر که از آن بی خبرید
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 06:20 69687906
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 06:20 69687906
موسیر، یکی از محصولات طبیعی و پراهمیت در سبد غذایی است که در بسیاری از کشورها مصرف می شود. - عضو پارک علم و فناوری لرستان گفت: موسیر، یکی از محصولات طبیعی و پراهمیت در سبد غذایی است که ...
110 - موسیر، گیاهی برای لاغری و کاهش قندخون
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 09:20 69673894
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 09:20 69673894
موسیر، یکی از محصولات طبیعی و پراهمیت در سبد غذایی است که در بسیاری از کشورها مصرف می شود. - ایسنا/لرستان عضو پارک علم و فناوری لرستان گفت: موسیر، یکی از محصولات طبیعی و پراهمیت در سبد ...
111 - بازدید تشکل های دانشگاهی استان لرستان از پارک علم و فناوری
خبرگزاری دانشجو- دانش- 17 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 16:50 69446127
خبرگزاری دانشجو- دانش- 17 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 16:50 69446127
به گزارش خبرنگار استان ها خبرگزاری دانشجو، دانشجویان تشکل های دانشجویی دانشگاه های استان (از جمله انجمن اسلامی، انجمن علمی، بسیج دانشجویی، - دانشجویان تشکل های دانشجویی دانشگاه های ...
112 - جهش تولید و تحول اراضی دیم لرستان با کاشت گیاهان دارویی زرشک
ایسنا- اقتصادی- 17 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 14:31 69345877
ایسنا- اقتصادی- 17 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 14:31 69345877
با کاشت گیاهان دارویی زرشک می توان جهش تولید و تحول اراضی دیم در لرستان ایجاد کرد. - ایسنا/لرستان عضو پارک علم و فناوری لرستان گفت: با کاشت گیاهان دارویی زرشک می توان جهش تولید و تحول ...
113 - لرستان سرزمین رویایی اجرای طرح های نوین مطابق با توان سرزمین است
ایسنا- سیاسی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 12:00 69301059
ایسنا- سیاسی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 12:00 69301059
استان لرستان سرزمین رویایی جهت اجرای ایده و طرح های نوین مطابق با توان سرزمین است. - ایسنا/لرستان عضو پارک علم و فناوری لرستان گفت: استان لرستان سرزمین رویایی جهت اجرای ایده و طرح های ...
114 - برگزاری بوت کمپ فناوری کودک و نوجوان در راستای طرح کودک فناور در استان
ایلنا- اجتماعی- 18 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 12:30 69251174
ایلنا- اجتماعی- 18 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 12:30 69251174
رییس پارک علم و فناوری لرستان گفت: در راستای طرح کودک فناور بوت کمپ فناوری کودک و نوجوان در استان برگزار می شود. - به گزارش ایلنا، فرهاد نامداری روز دوشنبه - سیزده شهریور ماه - در جمع خبرنگاران ...
115 - برگزاری بوت کمپ فناوری کودک و نوجوان
فارس- اجتماعی- 18 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 12:10 69250807
فارس- اجتماعی- 18 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 12:10 69250807
طرح کودک فناور توسط پارک علم و فناوری لرستان و با همکاری کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به صورت پایلوت در لرستان اجرا شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از خرم آباد، فرهاد نامداری امروز ...
116 - برگزاری «بوت کمپ فناوری» برای کودکان و نوجوانان لرستانی
مهر- اجتماعی- 18 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 11:40 69250283
مهر- اجتماعی- 18 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 11:40 69250283
رییس پارک علم و فناوری لرستان از برگزاری «بوت کمپ فناوری» برای کودکان و نوجوانان این استان در قالب طرح «کودک فناور» خبر داد. - خرم آباد - رییس پارک علم و فناوری لرستان از برگزاری بوت کمپ ...
117 - برگزاری رویداد ملی توانمندی ها و ظرفیت های روستایی و عشایری
ایسنا- سیاسی- 18 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 10:30 69016774
ایسنا- سیاسی- 18 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 10:30 69016774
رییس پارک علم و فناوری لرستان گفت: فناوران پارک لرستان در رویداد ملی توانمندی ها و ظرفیت های روستایی و عشایری حضور می یابند. - ایسنا/لرستان رییس پارک علم و فناوری لرستان گفت: فناوران ...
118 - جلسه دوم مصاحبه طرح دستیار فناوری پارک علم و فناوری لرستان برگزار شد
آریا- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 11:15 68962136
آریا- اقتصادی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 11:15 68962136
جلسه دوم مصاحبه متقاضیان طرح دستیار فناوری با حضور اعضای کمیته ارزیابی پارک علم و فناوری لرستان، واحدهای فناور و دانشجویان متقاضی مشارکت در طرح برگزار شد. -
119 - اجرای طرح «دستیار فناوری» در لرستان
مهر- دانش- 18 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 23:20 68958683
مهر- دانش- 18 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 23:20 68958683
رییس پارک علم و فناوری لرستان از اجرای طرح «دستیار فناوری» در این استان خبر داد. - خرم آباد - رییس پارک علم و فناوری لرستان از اجرای طرح دستیار فناوری در این استان خبر داد. به گزارش خبرنگار مهر ،
120 - برگزاری دوره آموزشی؛ تحقیق و توسعه پیشرفته در پارک علم و فناوری لرستان
آریا- اجتماعی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 مرداد 1402، 08:45 68882807
آریا- اجتماعی- 18 ماه پیش - سه شنبه 17 مرداد 1402، 08:45 68882807
پارک علم و فناوری لرستان، دوره آموزشی؛ تحقیق و توسعه پیشرفته را در مردادماه سال 1402 به صورت حضوری برگزار می کند. -
اخبار داغ:
افشاگری محمدحسین میثاقی از انتخاب سرمربی جدید استقلال + سند
بازیگران سریال افسانه مین جه چه کسانی هستند؟ + عکس بازیگران و خلاصه داستان سریال افسانه مین جه
اورونوف، پرسپولیسی ها را سورپرایز کرد
آقای جنتلمن به استقلال اوکی داد | شرط فرمانده ترک آبی ها برای سرمربیگری استقلال
فال ابجد فردا چهارشنبه 24 بهمن 1403 را اینجا بخوانید
تصاویری هولناک از واژگونی لودر راهداری در روستای واز چمستان
قیمت طلا به گرمی 8 میلیون هم می رسد
الخالدیه بحرین _ تراکتور ایران؛ به دنبال ماجراجویی در آسیا
آخرین اخبار از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 23 بهمن
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 23 بهمن 1403 + جدول
شهادت مأمور پلیس در تیراندازی به خودرو کلانتری
بیاتی نیا: هیچ کس نمی تواند راجب ماتزاری تضمین بدهد
بالاخره سرمربی استقلال مشخص شد | زمان حضور سرمربی ایتالیایی استقلال در تهران
زمان ثبت نام وام 30میلیون تومانی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد+ جزییات و شرایط
فال ابجد روزانه چهارشنبه 24 بهمن 1403 ؛ فال ابجد فردا واقعی
ترامپ: برجام یک توافق احمقانه بود؛ برنامهٔ هسته ای ایران باید منفجر شود | ایران ترسیده است!
این خوراکی ها، ساعت خواب را تنظیم می کنند
دستور دقیقه 90 واریز فوق العاده ویژه برای بازنشستگان از امروز
چرا احمدی نژاد در راهپیمایی 22 بهمن نبود؟
بسته های ویژه و عیدی همراه اول به مناسبت نیمه شعبان
جدول حقوق احتمالی کارگران در 1404/ پایه 12 میلیون تومان!
واریز حقوق و عیدی بازنشستگان در بهمن و اسفند 1403| بازنشستگان آینده حقوق بیشتری خواهند داشت
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
عیدی بازنشستگان
سرمربی جدید
باشگاه استقلال
سرمربی جدید استقلال
پرسپولیس و سپاهان
پرسپولیسی ها
تغییر نام خیابان
سرمربی بحرین
اتوبوس فرسوده
باکتری مقاوم
بردبر
خمینی شهر
جاده اسالم به خلخال
میر مسعود حسینیان
علی حبیبی نژاد
شکایت رضا شکاری
دادزن
نفت آبادان آلومینیوم اراک
نامه پرسپولیس
ساختمان های نا ایمن تهران
اخبار اجتماعی
وبران خسارت
سرمربی تیم ملی پاراکانو
پودینه
یا زهرا(س)
علمدار
دفاتر پیشخوان دولت
بلیت بازی پرسپولیس
تیم فوتبال اینتر
راهپیمایی 22 بهمن
اتاق اصناف ایران
فرمانده انتظامی
باشگاه پرسپولیس
فوق العاده ویژه
شکایت پرسپولیس
شمال افغانستان
سرمربی استقلال
وام بازنشستگان
بازی پرسپولیس
مصاحبه جنجالی
دفاتر پیشخوان
انس جهانی طلا
سرمربی خارجی
سقوط هواپیما
لیگ قهرمانان
شبکه اجتماعی
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
فوتبال زنان
حیوان خانگی
افزایش قیمت
ایران خودرو
بانک صادرات
استان تهران
متناسب سازی
فرمانده انتظامی شهرستان
یک هشتم نهایی جام حذفی
پیشکسوت پرسپولیس
علیرضا بیرانوند
سیستم ایمنی بدن
جام حذفی فوتبال
اوستون اورونوف
دیدار پرسپولیس
نیروهای امنیتی
استان خوزستان
نیروهای شرکتی
شهرستان گتوند
بهترین بازیکن
کمیته انضباطی
لیگ بیست و سوم
تراکتور ایران
پرداخت مستمری
تعطیلی مدارس
دستگیری متهم
کشورهای جهان
نام خانوادگی
افشاگری محمدحسین میثاقی از انتخاب سرمربی جدید استقلال + سند بازیگران سریال افسانه مین جه چه کسانی هستند؟ + عکس بازیگران و خلاصه داستان سریال افسانه مین جه اورونوف، پرسپولیسی ها را سورپرایز کرد آقای جنتلمن به استقلال اوکی داد | شرط فرمانده ترک آبی ها برای سرمربیگری استقلال فال ابجد فردا چهارشنبه 24 بهمن 1403 را اینجا بخوانید تصاویری هولناک از واژگونی لودر راهداری در روستای واز چمستان قیمت طلا به گرمی 8 میلیون هم می رسد الخالدیه بحرین _ تراکتور ایران؛ به دنبال ماجراجویی در آسیا آخرین اخبار از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 23 بهمن قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 23 بهمن 1403 + جدول شهادت مأمور پلیس در تیراندازی به خودرو کلانتری بیاتی نیا: هیچ کس نمی تواند راجب ماتزاری تضمین بدهد بالاخره سرمربی استقلال مشخص شد | زمان حضور سرمربی ایتالیایی استقلال در تهران زمان ثبت نام وام 30میلیون تومانی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد+ جزییات و شرایط فال ابجد روزانه چهارشنبه 24 بهمن 1403 ؛ فال ابجد فردا واقعی ترامپ: برجام یک توافق احمقانه بود؛ برنامهٔ هسته ای ایران باید منفجر شود | ایران ترسیده است! این خوراکی ها، ساعت خواب را تنظیم می کنند دستور دقیقه 90 واریز فوق العاده ویژه برای بازنشستگان از امروز چرا احمدی نژاد در راهپیمایی 22 بهمن نبود؟ بسته های ویژه و عیدی همراه اول به مناسبت نیمه شعبان جدول حقوق احتمالی کارگران در 1404/ پایه 12 میلیون تومان! واریز حقوق و عیدی بازنشستگان در بهمن و اسفند 1403| بازنشستگان آینده حقوق بیشتری خواهند داشتموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری عیدی بازنشستگان سرمربی جدید باشگاه استقلال سرمربی جدید استقلال پرسپولیس و سپاهان پرسپولیسی ها تغییر نام خیابان سرمربی بحرین اتوبوس فرسوده باکتری مقاوم بردبر خمینی شهر جاده اسالم به خلخال میر مسعود حسینیان علی حبیبی نژاد شکایت رضا شکاری دادزن نفت آبادان آلومینیوم اراک نامه پرسپولیس ساختمان های نا ایمن تهران اخبار اجتماعی وبران خسارت سرمربی تیم ملی پاراکانو پودینه یا زهرا(س) علمدار دفاتر پیشخوان دولت بلیت بازی پرسپولیس تیم فوتبال اینتر راهپیمایی 22 بهمن اتاق اصناف ایران فرمانده انتظامی باشگاه پرسپولیس فوق العاده ویژه شکایت پرسپولیس شمال افغانستان سرمربی استقلال وام بازنشستگان بازی پرسپولیس مصاحبه جنجالی دفاتر پیشخوان انس جهانی طلا سرمربی خارجی سقوط هواپیما لیگ قهرمانان شبکه اجتماعی رییس کمیسیون فوتبال ایران فوتبال زنان حیوان خانگی افزایش قیمت ایران خودرو بانک صادرات استان تهران متناسب سازی فرمانده انتظامی شهرستان یک هشتم نهایی جام حذفی پیشکسوت پرسپولیس علیرضا بیرانوند سیستم ایمنی بدن جام حذفی فوتبال اوستون اورونوف دیدار پرسپولیس نیروهای امنیتی استان خوزستان نیروهای شرکتی شهرستان گتوند بهترین بازیکن کمیته انضباطی لیگ بیست و سوم تراکتور ایران پرداخت مستمری تعطیلی مدارس دستگیری متهم کشورهای جهان نام خانوادگی
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
