پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت موفق - صفحه ششم
بروزرسانی: 11:02
101 -
  نگاه ویژه ایران به توسعه همکاری با آفریقا
تسنیم نیوز- سیاسی- 9  ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 05:10 72274116


وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران بر نگاه ویژه مقامات عالی کشورمان به توسعه همکاری با آفریقا و کمک به خودکفایی کشورهای آفریقایی در برخی عرصه ها تاکید کرد. - امیرعبداللهیان با اشاره به ...


102 -
  دولت سوسیال دموکراتیک چیست؟
عصر ایران- اقتصادی- 9  ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 13:20 72075472


دولت های سوسیال دموکراتیک موفق فقط در سرزمین های کم جمعیت ظهور کرده اند. مدیریت موفق جمعیت های کلان، ظاهرا بدون تمرکز بر تولید ثروت ناممکن است. - دست کم تا این مرحله از تاریخ بشر چنین بوده.


103 -
  از ورزش پهلوانی به عنوان یک الگو حمایت می کنیم
مخاطب 24- ورزشی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 22:13 72058792


نکوداشت آیین کهن زورخانه گردی در ماه مبارک رمضان شامگاه شنبه هجدهم فروردین ماه در مؤسسه فرهنگی، ورزشی و قرآنی علی ابن ابی طالب (ع) با حضور سردار باران چشمه رییس فدراسیون ورزش پهلوانی ...


104 -
  با این راهکارها روده هاتو صفرشویی کن | راهنمای کامل پاکسازی روده برای
مکتوب نامه- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 20:43 71875683


آخرین باری که به وضعیت روده تان فکر کردید چه زمانی بود شاید زمان وقوع یک حمله ناخوشایند ناشی از نفخ یا زمان که دچار یبوست شده بودید. آخرین باری که به وضعیت روده تان فکر کردید چه زمانی ...


105 -
  روش شگفت انگیز 4 هفته ای پاکسازی روده برای لاغری
منیبان- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 12:02 71625171


آخرین باری که به وضعیت روده تان فکر کردید چه زمانی بود شاید زمان وقوع یک حمله ناخوشایند ناشی از نفخ یا زمان که دچار یبوست شده بودید. به گزارش منیبان به نقل از سلامت نیوز، - به گزارش منیبان ...


106 -
  برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
پنجره نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 07:03 71572236


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.


107 -
  برای کاهش وزن این ساعت را کوک کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 02:21 71571725


 وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید، ما اغلب بر آنچه می خوریم تمرکز می کنیم و نسبت به زمانی که وعده ای را میل می کنیم، بی توجه هستیم. - خبر آنلاین نوشت: وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید،


108 -
  ساعتِ غذا خوردن مهم است/ برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
زی سان- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 17:33 71567075


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیند های متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.


109 -
  در این ساعات و با این شرایط غذا بخوریم ، لاغر می شویم
خبر گردون- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 12:48 71562528


هماهنگ کردن وعده های غذایی با ریتم شبانه روزی، شروع روز با یک صبحانه مغذی، کنترل دفعات صرف غذا و تمرین خوردنِ آگاهانه همگی می توانند به مدیریت موفق وزن کمک کنند. - هرچند زمان بندی وعده ...


110 -
  برای کاهش وزن این ساعت را کوک کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 12:28 71562234


تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیشتر کالری در طول روز، که متابولیسم بدن به طور طبیعی بالاتر است، می تواند منجر به بهبود مدیریت وزن شود. - خبر آنلاین نوشت: وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می ...


111 -
  ساعتِ غذا خوردن مهم است
دولت بهار- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 10:57 71560573


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.


112 -
  برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
آرمان ملی- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 08:03 71558005


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.


113 -
  زمان غذا مهم است/ چه زمانی بخوریم تا لاغر شویم؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 06:44 71557646


وقتی نوبت به کاهش وزن می رسد، اغلب بر آنچه می خوریم تمرکز می کنیم و از وعده های غذایی غافل می شویم. با این حال، تحقیقات نشان می دهد که زمان بندی وعده های غذایی می تواند نقش مهمی در دستیابی ...


114 -
  ساعتِ غذا خوردن مهم است/ برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 23:40 71556507


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.


115 -
  11 اسفند، روز شوق و امید مردم ایران
پرسون- سیاسی- 11  ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 13:12 71469617


انتخابات مجلس شورای اسلامی در 11 اسفند ماه سال جاری، در شرایطی برگزار می شود که کشور ما در عرصه های مختلف در حال عبور از گردنه های خطیر است و این انتخابات می تواند بر این معادلات تاثیری ...


116 -
  اخبار خوش برای استقلالی ها؛ صلح خطیر و نکونام نزدیک است!
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:15 71405507


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ استقلال در میدان مسابقه در لیگ بیست وسوم توانسته کارنامه درخشانی را از خود به جای بگذارد و کسب 35 امتیاز تا پایان هفته شانزدهم و ثبت میانگین 2. - 18 امتیاز ...


117 -
  بهترین استراتژی ها برای مدیریت باشگاه بدنسازی
پارس فوتبال- ورزشی- 12  ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 21:25 71234392


  ورزش بندسازی یکی از فعالیت های  ورزشی محبوب درایران است. همین مسئله، تاسیس باشگاه بندسازی در ایران را به یک اقدام رایج بین مربیان ورزشی تبدیل کرده است. -  ورزش بندسازی یکی از فعالیت ...


118 -
  قصه ی پر غصه ی شتابدهنده ها در ایران/ جوانمرگی در ابتدای راه
اکو ایران- دانش- 12  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 17:08 70951422


هرچند از عمر شتابدهنده های ایرانی مدت زیادی نمی گذرد، اما در همین مدت کوتاه مصائبی بر آنها گذشته که بعضی از آنها به داستان و افسانه می ماند؛ - به گونه ای که برخی اعتقاد دارند شتابدهنده ...


119 -
  عبور مبلغ حق بیمه صادر شده بیمه ملت از چهار هزار میلیارد تومان
مستقل آنلاین- اقتصادی- 13  ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 15:51 70735579


بیمه ملت در تداوم رکوردشکنی های خود در سالجاری توانسته است در گزارش عملکرد نه ماهه خود نیز شگفتی ساز شود. - به گزارش روابط عمومی بیمه ملت، انتشار گزارش بیمه ملت بر روی سامانه کدال نشان ...


120 -
  عبور مبلغ حق بیمه صادر شده بیمه ملت از چهار هزار میلیارد تومان
رویداد 24- اقتصادی- 13  ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 17:21 70722522


بیمه ملت در تداوم رکوردشکنی های خود در سالجاری توانسته است در گزارش عملکرد نه ماهه خود نیز شگفتی ساز شود. - رویداد24 به گزارش روابط عمومی بیمه ملت ، انتشار گزارش بیمه ملت بر روی سامانه ...




 
اخبار داغ:
پیشنهاد مالی ماتزاری به پرسپولیس لو رفت؛ جزییات قرارداد احتمالی سرمربی ایتالیایی!
خانه تکانی بزرگ در استقلال در آستانه پایان نقل و انتقالات: این ورودی ها و خروجی های دقیقه آخر!
کدام بازیکنان استقلال در انزلی کم کاری کردند تا پرسپولیس قهرمان شود؟ / رازی که اسطوره استقلال فاش کرد
سرمربی پرسپولیس برای بازی حساس برابر تراکتور مشخص شد
برنامه قطعی برق اهواز امروز جمعه 5 بهمن 1403 + جدول خاموشی اهواز
بازتاب شاهکار مربی ایرانی در امارات؛ فرهاد مجیدی، هر دو رکورد کاپیتان پرسپولیسی را خراب کرد!
با والتر ماتزاری سرمربی پرسپولیس آشنا شوید
سرانجام پرداخت معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی
اگر گوشی سامسونگ دارید، این تنظیمات را تغییر دهید
کاری که فقط بیتا فرهی بعد از انقلاب 57 توانست بکند
14 میلیون تا روزهای آینده برای کارگران تامین اجتماعی واریز می شود/ جدول دریافتی ها را اینجا ببینید
کشف یک راکتور هسته ای طبیعی 2 میلیارد سال پیش؛ معجزه ای که تاریخ علم هسته ای را دگرگون می کند
مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی تغییر کرد
خبر مهم وزیر برای حقوق بگیران و بازنشستگان تامین اجتماعی
ترامپ چگونه در انگلیس وحشت به راه انداخت؟
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 5 بهمن 1403 + جدول
زمان قطعی برق کرمانشاه جمعه 5 بهمن 1403 | جدول خاموشی برق کرمانشاه جمعه 5 بهمن 1403 اعلام شد
دستور رییس جمهور به دستگاه های اجرایی طرح ساماندهی کارکنان دولت
ثبت نام یارانه نقدی جدید منتفی شد!؟ | نحوه اعتراض به قطع یارانه نقدی
ترامپ: طی روز های آینده برای بررسی پرونده ایران دیدار هایی خواهم داشت / استیو ویتکاف، فرستاده خود در خاورمیانه را مسئول پرونده ایران نخواهم کرد / امیدوارم تهران دست به توافق بزند
آشنایی با 10 دمنوش گیاهی پرطرفدار

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
کارکنان دولت
والتر ماتزاری
جدول خاموشی
سرمربی پرسپولیس
نقل و انتقالات
تامین اجتماعی
دونالد ترامپ
گوشی سامسونگ
سرمربی جدید
نسل سوم دانشگاه ها
رضا داوودنژاد
کروا
امیدعلی نجفی
مردم میدان
مرز با لبنان
گله خانه
علوم پزشکی گلستان
84 درصد
مخالفان نتانیاهو
مشیران
دانشگاه های علوم پزشکی
رباط شور
شهرخودرو 
آزمون علوم پایه پزشکی
الکساندر ایلیچ
پارچه های هخامنشی
رضا ایماشی
یاسر القحطانی
آنفلونزای فوق حاد
علیرضا کوشکی
گلاسکو رنجرز
سینمای ایران
شمارش معکوس
ساکت الهامی
حقوق بگیران
یارانه نقدی
رهبر انقلاب
مربی ایرانی
متناسب سازی
فصل نقل و انتقالات زمستانی
تعاون کار و رفاه اجتماعی
نقل و انتقالات زمستانی
تیم فوتبال استقلال
خوان کارلوس گاریدو
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
انتقالات زمستانی
بهزاد داداش زاده
حقوق بازنشستگان
مسئولان استقلال
ملوان بندرانزلی
اپلیکیشن برق من
نمایندگان مجلس
مدیران استقلال
فوتبال استقلال
مدافع استقلال
هافبک استقلال
انتخاب سرمربی
شمس آذر قزوین
رفاه اجتماعی
عیدی کارگران
خدمات درمانی
شورای اسلامی
حمله اسراییل
پرسپولیسی ها
ریاست جمهوری
رییس کمیسیون
بانک صادرات
روزهای اخیر
فرهاد مجیدی
کسب اطلاعات
سرمربی فعلی
حمید استیلی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
قانون مدیریت خدمات کشوری
افزایش حقوق بازنشستگان
رییس مجلس شورای اسلامی
سرمربی جدید پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی مجلس


 

خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بنکر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.