صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 16 فروردین 1404 - Fri, 04th Apr 2025
اخبار سندروم - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 01:26
361 - سیاتیک چیست؟ + جدول برنامه درمان های خانگی برای سیاتیک
آفتاب نو- پزشکی- 99 روز پیش - جمعه 7 دی 1403، 11:01 75902406
آفتاب نو- پزشکی- 99 روز پیش - جمعه 7 دی 1403، 11:01 75902406
به گزارش آفتاب نو، سیاتیک یکی از شایع ترین مشکلات مرتبط با عصب ها و ستون فقرات است که می تواند زندگی روزمره فرد را مختل کند. - بیرون زدگی یا پارگی دیسک های بین مهره ها که به عصب سیاتیک ...
362 - حباب قیمت سکه بیش از 14 میلیون رسید
اندیشه قرن- اقتصادی- 99 روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 15:37 75892971
اندیشه قرن- اقتصادی- 99 روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 15:37 75892971
حباب قیمت سکه روز یکشنبه به بیش از 14 میلیون و 200 هزار تومان رسید. به گزارش یورونیوز، بررسی برخی کارشناسان اقتصادی در ایران نشان می دهد که حباب قیمت سکه روز یکشنبه به بیش از 14 میلیون و ...
363 - چرا خریداران سکه طلا را 14 میلیون تومان بالاتر از قیمت واقعی آن می خرند؟
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 99 روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 15:10 75892566
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 99 روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 15:10 75892566
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از یورونیوز، بررسی برخی کارشناسان اقتصادی در ایران نشان می دهد که حباب قیمت سکه روز یکشنبه به بیش از 14 میلیون و 200 هزار تومان رسید و با ثبت نرخ 32 درصدی یه ...
364 - سندروم تک فرزندی چست؟/ حقیقت یا غیرواقعی؟
چه خبر- اجتماعی- 100 روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:14 75886538
چه خبر- اجتماعی- 100 روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:14 75886538
به گزارش پارسینه، تحقیقات علمی نشان می دهند که تک فرزندها هیچ تفاوت عمده ای با کودکان دارای خواهر و برادر ندارند و ممکن است حتی ویژگی هایی داشته باشند که می تواند در برخی شرایط برایشان ...
365 - سندروم تک فرزندی چست؟/ حقیقت یا غیرواقعی؟
جالبتر- اجتماعی- 100 روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:13 75886533
جالبتر- اجتماعی- 100 روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:13 75886533
به گزارش پارسینه، تحقیقات علمی نشان می دهند که تک فرزندها هیچ تفاوت عمده ای با کودکان دارای خواهر و برادر ندارند و ممکن است حتی ویژگی هایی داشته باشند که می تواند در برخی شرایط برایشان ...
366 - سندروم تک فرزندی چست؟/ حقیقت یا غیرواقعی؟
پارسینه- سیاسی- 100 روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:02 75886356
پارسینه- سیاسی- 100 روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:02 75886356
سندروم تک فرزندی (Only Child Syndrome) به مجموعه ای از باورهای غلط و کلیشه ای اشاره دارد که درباره کودکان تک فرزند وجود دارد. این باورها شامل مواردی چون اینکه تک فرزندها افراد خودخواه، - سندروم ...
367 - ایدز؛ بیماری خطرناک با تضعیف سیستم ایمنی
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 20:57 75881736
ایسکانیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 20:57 75881736
فرهناز مرادی پرستار بیمارستان فاطمیه همدان: لازم است افراد جامعه در صورت مواجه با ویروس HIV و بیماری ایدز فورا به پزشک مراجعه کرده، آزمایش دهند و اگر نتیجه آزمایش مثبت بود، - فورا درمان ...
368 - ستاره استقلال مقابل چادرملو هم غایب است
آفتاب نو- ورزشی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 02:21 75867044
آفتاب نو- ورزشی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 02:21 75867044
50:19 کادرپزشکی استقلال پس از تصویربرداری از پای روزبه چشمی تشخیص داد این بازیکن نیاز به... نوشته ستاره استقلال مقابل چادرملو هم غایب است اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش.
369 - میزبانی گیتی پسند از حریف خاص خود در اصفهان
پارس فوتبال- ورزشی- 3 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 21:42 75865010
پارس فوتبال- ورزشی- 3 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 21:42 75865010
به گزارش ایرنا، در این دیدار تماشایی و صمیمانه، حدود 30 بازیکن سندروم داون در کنار ستارگان ملی پوش ایرانی و خارجی تیم گیتی پسند اصفهان و دیگر اعضای تیم به نمایش فوتسالی متفاوت و مملو ...
370 - میزبانی گیتی پسند از حریف خاص خود در اصفهان
ایرنا- ورزشی- 3 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 21:25 75864823
ایرنا- ورزشی- 3 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 21:25 75864823
تیم فوتسال گیتی پسند اصفهان، صدرنشین لیگ برتر فوتسال ایران، شامگاه سه شنبه در سالن پیروزی اصفهان با اقدامی فرهنگی، میزبان تیم فوتسال بازیکنان سندروم داون ایران بود. - اصفهان-ایرنا-تیم ...
371 - اقدام جالب وزیبای تیم فوتسال گیتی پسند دربازی دوستانه
آفتاب نو- ورزشی- 3 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 21:06 75864643
آفتاب نو- ورزشی- 3 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 21:06 75864643
تیم فوتسال گیتی پسند عصر امروز در سالن پیروزی اصفهان با اقدامی فرهنگی و انسانی ماندگار، میزبان تیمی از بازیکنان... نوشته اقدام جالب وزیبای تیم فوتسال گیتی پسند دربازی دوستانه اولین ...
372 - (ویدئو) نعناع فلفلی راهکار طبیعی تسکین سندروم روده تحریک پذیر
جالبتر- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 19:43 75863668
جالبتر- پزشکی- 3 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 19:43 75863668
نعناع فلفلی و خواص شگفت انگیز آن در تسکین علائم سندروم روده تحریک پذیر. با این گیاه درد، نفخ و ناراحتی های گوارشی را کاهش دهید. دکتر صادقی در مورد خواص گیاه نعناع فلفلی به عنوان بهترین ...
373 - نعناع فلفلی راهکار طبیعی تسکین سندروم روده تحریک پذیر (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 3 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 08:25 75850671
عصر ایران- بین الملل- 3 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 08:25 75850671
نعناع فلفلی و خواص شگفت انگیز آن در تسکین علائم سندروم روده تحریک پذیر. با این گیاه درد، نفخ و ناراحتی های گوارشی را کاهش دهید. دکتر صادقی در مورد خواص گیاه نعناع فلفلی به عنوان بهترین ...
374 - روی صورت این دختر عجیب الخلقه و بیچاره شاخ و برگ رشد می کند+ عکس
منیبان- حوادث- 3 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 18:43 75825990
منیبان- حوادث- 3 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 18:43 75825990
تصویری بسیار شوکه کننده از دختری که روی صورت شاخ و برگ رشد می کند منتشر شد. به گزارش منیبان به نقل از سماتک؛ این دختر بچه که چهار ماه پیش زگیلی در صورتش نمایان شد والدینش نگران نشدند ولی ...
375 - سندروم گل خوردن پرسپولیس از روی ضربات کرنر و ایستگاهی خبرگزاری ورزش ایران
آفتاب نو- ورزشی- 3 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 17:21 75824739
آفتاب نو- ورزشی- 3 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 17:21 75824739
باشگاه خبرنگاران جوان؛ مریم طایفه – تیم فوتبال پرسپولیس در حالی برابر تیم مس رفسنجان در هفته سیزدهم لیگ برتر فوتبال... نوشته سندروم گل خوردن پرسپولیس از روی ضربات کرنر و ایستگاهی خبرگزاری ...
376 - کمک فوری برای نجات این فرزند یتیم و مادر سرطانی
عصر ایران- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 13:25 75819894
عصر ایران- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 13:25 75819894
خیریه همت رضاشهر با ارسال نامه ای به عصر ایران، خواستار کمک فوری برای نجات این فرزند یتیم و مادر سرطانی شده است. در این نامه آمده است: احتراماً به استحضار می رساند دومورد از مددجویان ...
377 - چرا شهید نشدم؟
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 3 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 11:50 75817925
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 3 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 11:50 75817925
گروه استان های دفاع پرس - ابوالقاسم محمدزاده پیشکسوت دفاع مقدس؛ مدت هاست هر کسی را در خیابان می بینم توی دلم می گویم؛ چه قدر قیافه اش آشناست. دچار این سندروم شده ام. همه و همه برایم آشنا هستند.
378 - سندروم های ژنتیکی ناشناخته؛ تهدیدی خاموش در خانواده ها
خبرگزاری آنا- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 12:05 75799543
خبرگزاری آنا- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 12:05 75799543
به گزارش آنا، سندروم های ژنتیکی ناشناخته، گروهی از بیماری های نادر هستند که معمولاً در نتیجه تغییرات ژنتیکی در DNA به وجود می آیند. این بیماری ها غالباً در خانواده ها و نسل های مختلف به ...
379 - چنین روزی در تاریخ کشتی کچ؛ لحظه ای که گلدبرگ با یک ضربه دوران حرفه ای برت هارت را به پایان رساند
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 15:57 75776078
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 15:57 75776078
طرفداری | سال 1999 در چنین روزی، رویداد WCW Starrcade که در MCI Center در واشنگتن، دی سی برگزار شد، به یکی از لحظات تلخ تاریخ کشتی حرفه ای تبدیل شد. - طرفداری سال 1999 در چنین روزی، رویداد WCW Starrcade که ...
380 - این نوشیدنی عمر شما را طولانی می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 14:31 75741603
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 14:31 75741603
محققان دانشگاه کویمبرا می گوید که نوشیدن قهوه به طور منظم ممکن است به طور متوسط 1.8 سال زندگی سالم را به زندگی فرد اضافه کند. - همشهری آنلاین به نقل از مدیکال نیوز تودی نوشت: برای سال های متمادی،
اخبار داغ:
سریال پایتخت 7 قسمت 12 { دانلود فصل هفتم قسمت دوازدهم با پخش آنلاین }
دبل رونالدو؛ گل سوم النصر به الهلال
خلاصه بازی الهلال 1 النصر 3 (گزارش اختصاصی)
پخش زنده بازی فوتبال الهلال و النصر امروز جمعه 15 فروردین 1404 + تماشای آنلاین
افت شدید قیمت طلا | نرخ طلای 24عیار امروز (15 فروردین 1404)
قیمت هر اونس طلا امروز 15 فروردین/ریزش شدید قیمت طلا امروز 15 فروردین1404
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال الهلال و النصر امروز جمعه 15 فروردین 1404
مرد عربستانی مترجم فارسی زبانش را در تهران کشت
جدول لیگ برتر؛ تراکتور یک گام دیگر به قهرمانی نزدیک شد/ سقوط استقلال در روز پراشتباه مدافعان/ کار پرسپولیس سخت تر شد +جدول
تقویم همسران امروز شنبه 16 فروردین 1404 / تقویم نجومی امروز +ساعات سعد و نحس
قیمت طلا ریخت/ قیمت جدید طلا امروز 15 فروردین 1404 – رونویس
شرایط فروش اقساطی محصولات سایپا ویژه فروردین 1404 اعلام شد
این افراد حتما از ویتامین D استفاده کنند
سه مهاجم فوق ا لعاده خطرناک به استقلال معرفی شد
نماینده مجلس: 250 میلیارد تومان به خط انتقال آب شرب یزد خسارت وارد شد
پیش بینی بورس فردا شنبه 16 فروردین 1404
پزشکان افغان جایگزین ایرانی ها شده اند؟
حادثه وحشتناک برای پوریا پورمراد، بلاگر مشهور اینستاگرام
دستگاه قضایی پیگیر تعرض به خط لوله آب یزد است
تعطیلی ادارات فارس و شیراز فردا شنبه 16 فروردین مشخص شد|وضعیت تعطیلی ادارات فارس و شیراز فردا شنبه 16 فروردین
اوربان: اروپای غربی از «ترامپ» متنفر است
معرفی ضربان ساز مینیاتوری؛ فناوری نوین قابل تزریق به قلب
موضوعات داغ:
سریال پایتخت
کمیته امداد و بهزیستی
مددجویان کمیته امداد
بازی فوتبال
کمیته امداد
فروش اقساطی
تراکتور و استقلال
شبکه یک سیما
مستمری مددجویان
محصولات سایپا
پیرسقا
محسن وحدانی
دیده بان شفافیت و عدالت
حسین رفیعی
رییس اسبق شورای شهر تهران
مهین السلطنه
بهنام بیات
تحریم اقلام دارویی
هنر نگارگری
موسی بزرگی
جنگنده های سوخو35
پیانو
همدا
شهرداری گنبد
شهر سگزآباد
بیست و سوم
سرسره
میاندره
سامانه سپند
سقوط کارگر ساختمانی
سرمربی استقلال
میلیارد تومان
بینی قیمت طلا
خیبر خرم آباد
بازی استقلال
انفجار کپسول
خط انتقال آب
فناوری نوین
تیم استقلال
امنیت عمومی
تیم فوتبال پرسپولیس
دانلود فیلم و سریال
کانال های تلگرامی
ذوب آهن و استقلال
دوره های آموزشی
تعطیلات نوروزی
اونس جهانی طلا
بازارهای مالی
محمدرضا گلزار
استقلال تهران
تماشای آنلاین
پزشکان ایرانی
اراذل و اوباش
استان اصفهان
مراکز درمانی
سریال ایرانی
فیلم و سریال
برخورد قاطع
سرباز وظیفه
هزار تومانی
بازار داخلی
مرور خاطرات
دانلود فیلم
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
کمیته امداد امام خمینی (ره)
سرمربی تیم فوتبال استقلال
ورزشگاه یادگار امام تبریز
مذاکرات ایران و آمریکا
کمیته امداد امام خمینی
بازی تراکتور و استقلال
حجت الاسلام والمسلمین
لیگ برتر فوتبال ایران
نشست خبری قبل از بازی
ورزشگاه یادگار امام
رییس پلیس راه استان
لیگ حرفه ای عربستان
تیم فوتبال استقلال
امیرحسین حسین زاده
رییس جمهوری آمریکا
ساعت بازی پرسپولیس
سریال پایتخت 7 قسمت 12 { دانلود فصل هفتم قسمت دوازدهم با پخش آنلاین } دبل رونالدو؛ گل سوم النصر به الهلال خلاصه بازی الهلال 1 النصر 3 (گزارش اختصاصی) پخش زنده بازی فوتبال الهلال و النصر امروز جمعه 15 فروردین 1404 + تماشای آنلاین افت شدید قیمت طلا | نرخ طلای 24عیار امروز (15 فروردین 1404) قیمت هر اونس طلا امروز 15 فروردین/ریزش شدید قیمت طلا امروز 15 فروردین1404 نتیجه و خلاصه بازی فوتبال الهلال و النصر امروز جمعه 15 فروردین 1404 مرد عربستانی مترجم فارسی زبانش را در تهران کشت جدول لیگ برتر؛ تراکتور یک گام دیگر به قهرمانی نزدیک شد/ سقوط استقلال در روز پراشتباه مدافعان/ کار پرسپولیس سخت تر شد +جدول تقویم همسران امروز شنبه 16 فروردین 1404 / تقویم نجومی امروز +ساعات سعد و نحس قیمت طلا ریخت/ قیمت جدید طلا امروز 15 فروردین 1404 – رونویس شرایط فروش اقساطی محصولات سایپا ویژه فروردین 1404 اعلام شد این افراد حتما از ویتامین D استفاده کنند سه مهاجم فوق ا لعاده خطرناک به استقلال معرفی شد نماینده مجلس: 250 میلیارد تومان به خط انتقال آب شرب یزد خسارت وارد شد پیش بینی بورس فردا شنبه 16 فروردین 1404 پزشکان افغان جایگزین ایرانی ها شده اند؟ حادثه وحشتناک برای پوریا پورمراد، بلاگر مشهور اینستاگرام دستگاه قضایی پیگیر تعرض به خط لوله آب یزد است تعطیلی ادارات فارس و شیراز فردا شنبه 16 فروردین مشخص شد|وضعیت تعطیلی ادارات فارس و شیراز فردا شنبه 16 فروردین اوربان: اروپای غربی از «ترامپ» متنفر است معرفی ضربان ساز مینیاتوری؛ فناوری نوین قابل تزریق به قلبموضوعات داغ:
سریال پایتخت کمیته امداد و بهزیستی مددجویان کمیته امداد بازی فوتبال کمیته امداد فروش اقساطی تراکتور و استقلال شبکه یک سیما مستمری مددجویان محصولات سایپا پیرسقا محسن وحدانی دیده بان شفافیت و عدالت حسین رفیعی رییس اسبق شورای شهر تهران مهین السلطنه بهنام بیات تحریم اقلام دارویی هنر نگارگری موسی بزرگی جنگنده های سوخو35 پیانو همدا شهرداری گنبد شهر سگزآباد بیست و سوم سرسره میاندره سامانه سپند سقوط کارگر ساختمانی سرمربی استقلال میلیارد تومان بینی قیمت طلا خیبر خرم آباد بازی استقلال انفجار کپسول خط انتقال آب فناوری نوین تیم استقلال امنیت عمومی تیم فوتبال پرسپولیس دانلود فیلم و سریال کانال های تلگرامی ذوب آهن و استقلال دوره های آموزشی تعطیلات نوروزی اونس جهانی طلا بازارهای مالی محمدرضا گلزار استقلال تهران تماشای آنلاین پزشکان ایرانی اراذل و اوباش استان اصفهان مراکز درمانی سریال ایرانی فیلم و سریال برخورد قاطع سرباز وظیفه هزار تومانی بازار داخلی مرور خاطرات دانلود فیلم سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس کمیته امداد امام خمینی (ره) سرمربی تیم فوتبال استقلال ورزشگاه یادگار امام تبریز مذاکرات ایران و آمریکا کمیته امداد امام خمینی بازی تراکتور و استقلال حجت الاسلام والمسلمین لیگ برتر فوتبال ایران نشست خبری قبل از بازی ورزشگاه یادگار امام رییس پلیس راه استان لیگ حرفه ای عربستان تیم فوتبال استقلال امیرحسین حسین زاده رییس جمهوری آمریکا ساعت بازی پرسپولیس
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
