پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه سالم
بروزرسانی: 13:56
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  یک صبحانه «عالی» شامل چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  ساعت پیش - شنبه 15 دی 1403، 23:25 76053466


تحقیقات جدید نشان داده که در موضوع صبحانه، هم اندازه وعده ها و هم کیفیت تغذیه، نقش مهمی در حفظ سلامتی دارد؛ بویژه برای افراد مسنی که در معرض خطر بیماری های قلبی هستند. - به گزارش می تواند ...
سندرم متابولیک - سلامت - تحقیق - صبحانه - قلب و عروق - سلامت قلب - متابولیک


2 -
  طرز تهیه یک صبحانه سالم و خوشمزه برای همه اعضای خانواده
جالبتر- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 15 دی 1403، 09:13 76038042


به گزارش پارسینه پلاس، صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که انرژی لازم برای شروع روز را فراهم می کند. برای تهیه یک صبحانه سالم و خوشمزه، - به گزارش پارسینه پلاس، صبحانه یکی از ...
صبحانه - صبحانه سالم - اعضای خانواده - خوشمزه - مهم ترین - انرژی - خانواده


3 -
  طرز تهیه یک صبحانه سالم و خوشمزه برای همه اعضای خانواده
پارسینه پلاس- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 15 دی 1403، 09:04 76037837


به گزارش پارسینه پلاس، صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که انرژی لازم برای شروع روز را فراهم می کند. برای تهیه یک صبحانه سالم و خوشمزه، - به گزارش پارسینه پلاس، صبحانه یکی از ...
صبحانه - صبحانه سالم - اعضای خانواده - خوشمزه - مهم ترین - انرژی - خانواده


4 -
  فواید صبحانه سالم در حفظ سلامت قلب
تابناک- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 06:05 76008813


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که برای داشتن قلب سالم، بهترین صبحانه، صبحانه ای است که 20 تا 30 درصد انرژی مورد نیاز روزانه را تامین کند. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، مطالعه اخیر ...
صبحانه - مطالعه - افراد - بیماری های قلبی عروقی - روزانه - درصد - بیماری های قلبی


5 -
  چگونه روز را با یک صبحانه سالم آغاز کنیم؟
پارسینه پلاس- اقتصادی- 5  روز پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 08:53 75990476


به گزارش پارسینه پلاس، آغاز روز با یک صبحانه سالم می تواند انرژی و تمرکز کافی برای فعالیت های روزانه را فراهم کند. یک صبحانه کامل باید شامل نان سبوس دار، - ، آغاز روز با یک صبحانه سالم ...
صبحانه سالم - صبحانه - انرژی - سالم - فعالیت - آغاز - روزانه


6 -
  10 صبحانه خوشمزه که مغز شما را تقویت می کند | با این صبحانه مغز خودتو تقویت کن!
55 آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 08:01 75850429


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز می تواند باشد،چرا که احتمالاً می دانید که یک وعده غذایی صبحگاهی، می تواند به عنوان سوخت مفید بدن شما عمل کند و به شما احساس انرژی بدهد. - صبحانه مهم ترین ...
وعده غذایی - صبحانه - غذایی - وعده - مهم ترین - تقویت - احساس


7 -
  درمان فوری سرماخوردگی فقط در کتر از 24 ساعت
چه خبر- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 19:49 75845701


1. دوش آب گرم (ساعت 7 صبح) دوش گرفتن با آب گرم و استنشاق بخار، یکی از بهترین روش ها برای کاهش احتقان بینی و تسکین دردهای عضلانی و سردرد است. - دوش گرفتن با آب گرم و استنشاق بخار، یکی از بهترین ...
دردهای عضلانی - تقویت سیستم ایمنی بدن - بهترین روش - دوش گرفتن - آب گرم - بینی - تقویت سیستم ایمنی


8 -
  درمان فوری سرماخوردگی فقط در کتر از 24 ساعت
آفتاب نو- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 19:21 75845336


1. دوش آب گرم (ساعت 7 صبح) دوش گرفتن با آب گرم و استنشاق بخار، یکی از... نوشته درمان فوری سرماخوردگی فقط در کتر از 24 ساعت اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - دوش گرفتن ...
سرماخوردگی - ساعت - تقویت سیستم ایمنی بدن - دوش گرفتن - آب گرم - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن


9 -
  درمان فوری سرماخوردگی فقط در کتر از 24 ساعت
جالبتر- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 19:08 75845207


به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، در اینجا به روش هایی اشاره می کنیم که می تواند به درمان فوری سرماخوردگی در منزل کمک کند. 1. دوش آب گرم (ساعت 7 صبح) دوش گرفتن با آب گرم و استنشاق بخار،
سرماخوردگی - آب گرم - تقویت سیستم ایمنی بدن - دوش گرفتن - تقویت سیستم ایمنی - ساعت - درمان


10 -
  درمان فوری سرماخوردگی فقط در کتر از 24 ساعت
پارسینه- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 19:02 75845129


سرماخوردگی یکی از رایج ترین بیماری هاست که به ویژه در فصول سرد سال افراد زیادی را گرفتار می کند. علائمی مانند تب، آبریزش بینی، گلودرد و خستگی می توانند کارهای روزمره فرد را مختل کرده ...
سرماخوردگی - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - دردهای عضلانی - صبحانه - بینی


11 -
  بر اساس تحقیقات، پیتزا از غلات صبحانه سالم تر است!
مجله دلتا- پزشکی- 21  روز پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 20:23 75729358


پیتزا یک غذای خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد. بر اساس تحقیقات متخصصان تغذیه، بسیاری از انواع پیتزا، به ویژه اگر با مواد سالم و تازه تهیه شوند، - پیتزا یک غذای پرطرفدار است و بیشتر ...
پیتزا - صبحانه - سالم - غذای خوشمزه - تحقیقات - مواد - طرفداران


12 -
  طرز تهیه پنکیک موز و جو دوسر بدون شکر
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 09:50 75700025


یک صبحانه سالم و پرانرژی برای شروع روز. - طرز تهیه پنکیک جو دوسر ساده در یک کاسه بزرگ 1 فنجان جو دوسر و 1 فنجان شیر را با هم مخلوط کنید. اجازه دهید 10 دقیقه بماند تا جوها نرم شوند. در همین ...
جو دوسر - پنکیک - دوسر - مخلوط - طلایی - دقیقه - صبحانه سالم


13 -
  10 صبحانه خوشمزه که مغز شما را تقویت می کند | با این صبحانه مغز خودتو تقویت کن!
55 آنلاین- پزشکی- 22  روز پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 09:26 75699563


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز می تواند باشد،چرا که احتمالاً می دانید که یک وعده غذایی صبحگاهی، می تواند به عنوان سوخت مفید بدن شما عمل کند و به شما احساس انرژی بدهد. - صبحانه مهم ترین ...
وعده غذایی - صبحانه - غذایی - وعده - مهم ترین - تقویت - احساس


14 -
  نحوه خوردن جو بدون شیر+ دستور العمل صبحانه سالم
خط سلامت- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 24 آذر 1403، 07:52 75679644


جو دوسر، یک ماده غذایی مفید و همه کاره هست که به راحتی می توان آنها را در یک رژیم غذایی متعادل گنجاند. - مزایای سلامتی است. به گزارش خط سلامت می توانید بلغور جو دوسر بخورید یا از اسموتی ...
جو دوسر - دوسر - وزارت کشاورزی - بدون - ایالات متحده - صبحانه سالم - تغذیه


15 -
  از این اشتباهات در وعده صبحانه پرهیز کنید
آفتاب- پزشکی- 27  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 17:55 75627468


صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز است، در صورتی که یک صبحانه متعادل شامل پروتیین ها، چربی های سالم و فیبر مصرف کنید، یک روز پرانرژی با عملکرد خوب را آغاز کرده اید. - آفتاب نیوز : انجام ...
صبحانه - فیبر - مصرف - وعده - سلامت - قند خون - متابولیسم بدن


16 -
  آموزش درست کردن شیک موز خوشمزه عالی + فیلم
پارسینه پلاس- پزشکی- 27  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 16:28 75626058


به گزارش پارسینه پلاس، شیک موز  یک نوشیدنی خوشمزه و مغذی است که معمولاً با موز، شیر و گاهی اوقات با افزودنی هایی مانند عسل  یا کره بادام زمینی درست می شود. - به گزارش پارسینه پلاس ، شیک ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - خوشمزه - نوشیدنی - درست - صبحانه سالم - گزارش


17 -
  اشتباهات در وعده صبحانه
تابناک- پزشکی- 29  روز پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 06:25 75576296


به گزارش تابناک به نقل از به نقل از ایمنا، صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز است، در صورتی که یک صبحانه متعادل شامل پروتیین ها، چربی های سالم و فیبر مصرف کنید، یک روز پرانرژی با عملکرد ...
صبحانه - فیبر - مصرف - وعده - سلامت - قند خون - متابولیسم بدن


18 -
  صبحونه فردا: صبحانه ای برای بدن قهرمان؛ راهنمای کامل برای عضله سازی و کاهش وزن
دانشیاری- پزشکی- 30  روز پیش - شنبه 17 آذر 1403، 22:01 75573289


می خواهید صبحانه ای بخورید که هم انرژی تان را برای تمام روز تامین کند، هم به عضله سازی تان کمک کند و هم در کاهش وزن به شما کمک کند؟ این مقاله راهنمای کاملی است از بهترین انتخاب ها برای ...
صبحانه - صبحانه سالم - تامین - تخم مرغ - عضله سازی - کاهش وزن - انرژی


19 -
  عادت های بد برای صبحانه
بازتاب آنلاین- پزشکی- 30  روز پیش - شنبه 17 آذر 1403، 14:10 75564599


منبع مگتو صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است، اگر صبحانه ای متعادل حاوی پروتیین، چربی سالم و فیبر داشته باشید، یک روز پر انرژی را با عملکردی خوب آغاز کرده اید، - صبحانه مهمترین وعده ...
صبحانه - وعده غذایی - فیبر - سلامت - پر انرژی - قند خون - متابولیسم بدن


20 -
  عادت های اشتباه در وعده صبحانه را بشناسید
بازتاب آنلاین- پزشکی- 30  روز پیش - شنبه 17 آذر 1403، 12:50 75562788


منبع مگتو صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز است، در صورتی که یک صبحانه متعادل شامل پروتیین ها، چربی های سالم و فیبر مصرف کنید، یک روز پرانرژی با عملکرد خوب را آغاز کرده اید، - صبحانه ...
صبحانه - مصرف - وعده - وعده غذایی - عملکرد خوب - فیبر - پروتیین


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
روایت مهناز افشار از ازدواج های پرتعدادش!
افشاگری جدید از نحوه ترور حسن نصرالله| رهبر حزب الله را چگونه را به شهادت رساند؟+ عکس ها
(فیلم) ماجرای عروسک مرموز بهرنگ علوی فاش شد
واریز 3 میلیون تومانی دولت برای همه یارانه بگیران
رونمایی از لیست نقل و انتقالات استقلال: موسیمانه ورودی ها و خروجی های قطعی و احتمالی را مشخص کرد
خبر مهم درباره بازنشستگان / عیدی بازنشستگان بالاخره دو برابر شد + نطق جدید سازمان تامین اجتماعی
این ستاره از دست استقلال پرید
گزینه استقلال سکوتش را شکست؛ تیکدری به شایعات پایان داد
بابایی کارنامی : نظرمجمع درباره ساماندهی کارکنان دولت مثبت است
یک رسانه: حمید فرخ نژاد راننده تاکسی شد
گام آخرِ طرح ساماندهی کارکنان دولت و بخش خصوصی (+تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی)؛ امروز 17 دی ماه
عیدی بازنشستگان کشوری، لشکری و تأمین اجتماعی مشخص شد
گران ترین و ارزان ترین کشورها برای زندگی امسال 2025 کدامند؟
پاسخ باشگاه جوهر دارالتعظیم درباره انتقال «عارف ایمن» به پرسپولیس
دانلود مستقیم قسمت 48 سریال سوجان از شبکه یک + لینک تلوبیون
همسر عباس عراقچی کیست؟
استیون جرارد پدربزرگ می شود / عکس
قیمت روز ارز های دیجیتال 17 دی 1403
هشدار جدی درباره خطرات سرطان زای فرمالدیید در محصولات صاف کننده مو
کارت کمبو بازی جیمز امروز 17 دی و فردا 18 دی Gemz + کد مورس
تاثیر منفی آلودگی هوا بر بیماری آلزایمر و سلامت مغز

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
کارکنان دولت
شاخص آلودگی
عیدی بازنشستگان
ناصرالدین شاه
کریستیانو رونالدو
مهناز افشار
سینما و تلویزیون
همسان سازی حقوق
حمید فرخ نژاد
شهر باب انار
ارسطو میرانی
فائزه هاشمی
نیم فصل اول لیگ بیست و دوم
اقدامات تروریستی
کولبر
استان سیاه
محمود حکیمی
وحدت حوزه و دانشگاه
جام جهانی فوتبال ساحلی
ریوآوه پرتغال
تیم ملی فوتسال بانوان ایران
جان بارنز
12 انگشتی
وقوع گردوغبار
بث گودیر
یکتاپور
سیدمصطفی میرسلیم
شهدای فلسطین
چله گاه
بیماری آلزایمر
دیپلمات ایرانی
روزنامه کیهان
میلیون تومانی
تامین اجتماعی
انتخاب سرمربی
مهاجم استقلال
گل گهر سیرجان
تهران امروز
مهدی تیکدری
عباس عراقچی
خودرو کوییک
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
گروه خودرو سازی سایپا
کمیسیون اجتماعی مجلس
سرمربی سابق پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
روزنامه العرب قطر
مجلس شورای اسلامی
حل مشکلات اقتصادی
هواداران استقلال
وزارت امور خارجه
کمیسیون اجتماعی
حقوق بازنشستگان
فرمانده کل سپاه
تلویزیون ایران
مشکلات اقتصادی
کودک بی سرپرست
قیمت طلا و سکه
روزنامه العرب
کشورهای مختلف
بازارچه خیریه
بانک اطلاعاتی
محمدعلی رامین
کشورهای دنیا
شورای اسلامی
قهرمان ایران
ماده شیمیایی
استیون جرارد
ایالات متحده
رییس کمیسیون
دولت روحانی
تبدیل وضعیت
روزهای اخیر
مهدی تارتار
بازار ایران
رییس سازمان
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی


 

دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
اصول دم‌کردن قهوه خانگی
ترندیول
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بنکر

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه زی سان






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.