صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 23 اردیبهشت 1404 - Tue, 13th May 2025
اخبار آسیب ورزشی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 16:56
221 - 30 دقیقه طلایی برای جلوگیری از آسیب ورزشی
شبکه خبر- ورزشی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 17:50 66374872
شبکه خبر- ورزشی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 17:50 66374872
بیشتر کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که تغذیه در 30 دقیقه پس از ورزش از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. -
222 - 30 دقیقه طلایی برای جلوگیری از آسیب ورزشی
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 06:45 66363315
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 06:45 66363315
تغذیه بعد از ورزش از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و طی 30 دقیقه پس از ورزش باید مواد غذایی مناسب را مصرف کرد. - به گزارش ایسنا، بیشتر کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که طی 30 دقیقه پس از ...
223 - درد ساق پا نشانه چیست ؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - جمعه 16 دی 1401، 06:23 66294223
اقتصاد نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - جمعه 16 دی 1401، 06:23 66294223
ضربه مستقیم به ساق پا ممکن است باعث کوفتگی شود زیرا خون در آن ناحیه جمع می شود. - به نقل از سلامت، دلایل مختلفی برای درد ماهیچه ساق پا وجود دارد، از جمله شرایط جدی مانند بیماری شریان محیطی،
224 - درد ساق پا نشانه چیست ؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 09:46 66284414
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 09:46 66284414
درد ماهیچه ساق پا یک علامت شایع به خصوص در ورزشکاران است. این درد ناگهانی ممکن است تیز یا مانند یک درد مبهم در پشت ساق پا باشد. بیشتر به دلیل گرفتگی یا آسیب کشیدگی عضلانی در حین فعالیت ...
225 - درد ساق پا نشانه چیست ؟ | اگر ساق پایتان درد می کند حتما بخوانید
همشهری آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 09:40 66284331
همشهری آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 09:40 66284331
درد ماهیچه ساق پا یک علامت شایع به خصوص در ورزشکاران است. این درد ناگهانی ممکن است تیز یا مانند یک درد مبهم در پشت ساق پا باشد. بیشتر به دلیل گرفتگی یا آسیب کشیدگی عضلانی در حین فعالیت ...
226 - مصرف دارو به تنهایی برای کنترل دیابت کافی نیست
خبرجو 24- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 30 آبان 1401، 13:33 65726853
خبرجو 24- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 30 آبان 1401، 13:33 65726853
به گزارش روز دوشنبه ایرنا از انجمن دیابت ایران، ساسان شرقی افزود: افراد مبتلا به دیابت حتی برای مصرف قرص هم باید آموزش ببینند و نباید مصرف دارو را به صورت خودسرانه قطع یا دُز آن را کم ...
227 - مصرف دارو به تنهایی برای کنترل دیابت کافی نیست
ایرنا- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 30 آبان 1401، 11:45 65724627
ایرنا- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 30 آبان 1401، 11:45 65724627
عضو هیئت مدیره انجمن دیابت ایران گفت: مصرف دارو به تنهایی برای کنترل دیابت و عوارض آن کافی نیست و افراد باید شیوه زندگی مناسبی داشته باشند و از مصرف مواد غذایی ناسالم و چاق کننده خودداری ...
228 - بیشترین آسیب ورزشی در کدام رشته ها است؟
آفتاب- ورزشی- 33 ماه پیش - دوشنبه 31 مرداد 1401، 08:47 64768541
آفتاب- ورزشی- 33 ماه پیش - دوشنبه 31 مرداد 1401، 08:47 64768541
فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه فوتبال و کشتی را دو رشته پرآسیب در کرمانشاه خواند. -
229 - نبود اسپانسر در استان یکی از مشکلات ورزش گلف است
ایران آنلاین- ورزشی- 35 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 08:55 64352038
ایران آنلاین- ورزشی- 35 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 08:55 64352038
رییس هییت گلف استان با بیان اینکه یکی از مشکلات ورزش گلف نبود اسپانسر است گفت: جذب اسپانسر امر مهمی است که با همت صنایع استان می توان از ظرفیت های حمایتی در حوزه ورزش بهره مند شد. - به ...
230 - آسیب ورزشی در کدام رشته ها بیشتر است؟
ایراف- ورزشی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 28 بهمن 1400، 05:25 62712614
ایراف- ورزشی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 28 بهمن 1400، 05:25 62712614
در بین تمامی رشته های ورزشی، رشته های فوتبال، کشتی و ورزش های رزمی بیشترین آسیب ورزشی را با خود به همراه دارند و بیشترین آسیب ها نیز در ناحیه زانو، شانه و کشاله ران رخ می دهد به گزارش ایسنا،
231 - آسیب ورزشی در کدام رشته ها بیشتر است؟
پارس فوتبال- ورزشی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 11:52 62703133
پارس فوتبال- ورزشی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 11:52 62703133
در بین تمامی رشته های ورزشی، رشته های فوتبال، کشتی و ورزش های رزمی بیشترین آسیب ورزشی را با خود به همراه دارند و بیشترین آسیب ها نیز در ناحیه زانو، - در بین تمامی رشته های ورزشی، رشته های فوتبال،
232 - آسیب ورزشی در کدام رشته ها بیشتر است؟
ایسنا- ورزشی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 05:07 62698311
ایسنا- ورزشی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 05:07 62698311
در بین تمامی رشته های ورزشی، رشته های فوتبال، کشتی و ورزش های رزمی بیشترین آسیب ورزشی را با خود به همراه دارند و بیشترین آسیب ها نیز در ناحیه زانو، -
233 - تمدید مهلت ارسال مقاله به سیزدهمین همایش بین المللی علوم ورزشی
خبرگزاری آنا- ورزشی- 41 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 10:50 62235792
خبرگزاری آنا- ورزشی- 41 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 10:50 62235792
مهلت ارسال چکیده مقالات برای شرکت در سیزدهمین همایش بین المللی علوم ورزشی تمدید شد. - به گزارش https://13thcong.ssrc.ac.ir مراجعه کنند. بر اساس این گزارش، سیزدهمین همایش بین المللی علوم ورزشی با ...
234 - کدام آسیب ورزشی به طور کامل درمان نمی شود؟
عصر ایران- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 18:40 61622101
عصر ایران- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 18:40 61622101
یک دکترای تربین بدنی و استادیار دانشگاه لرستان می گوید: 10 تا 30 درصد از افرادی که آسیب آسپرین می بینند دچار ناپایداری مزمن مچ پا و در نتیجه نقص هایی در عملکرد می شوند. - یک دکترای تربین ...
235 - کدام آسیب ورزشی به طور کامل درمان نمی شود؟
ایسنا- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 17:40 61621601
ایسنا- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 17:40 61621601
یک دکترای تربین بدنی و استادیار دانشگاه لرستان می گوید: 10 تا 30 درصد از افرادی که آسیب آسپرین می بینند دچار ناپایداری مزمن مچ پا و در نتیجه نقص هایی در عملکرد می شوند. - مصطفی بهرامی در ...
236 - امکان ارسال مقاله به سیزدهمین همایش بین المللی علوم ورزشی
خبرگزاری آنا- ورزشی- 44 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1400، 06:10 60759148
خبرگزاری آنا- ورزشی- 44 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1400، 06:10 60759148
پذیرش مقاله سیزدهمین همایش بین المللی علوم ورزشی در پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی آغاز شد. - به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از روابط عمومی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، حسین ...
237 - چگونه آسیب ورزشی به حداقل می رسد؟
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 49 ماه پیش - دوشنبه 20 اردیبهشت 1400، 07:05 58766760
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 49 ماه پیش - دوشنبه 20 اردیبهشت 1400، 07:05 58766760
تقریبا همه افراد می توانند با خیال راحت پیاده روی کنند و ورزش های سبک تا متوسط معمولا برای بزرگسالان سالم مناسب است و در صورت صدمه دیدن یا داشتن وضعیت سلامتی ناپایدار، - تقریبا همه ...
238 - نکاتی برای به حداقل رساندن آسیب ورزشی
همشهری آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 06:15 58603263
همشهری آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 06:15 58603263
برای جلوگیری از آسیب های ورزشی، روش های مختلفی وجود دارد که می توان با انجام آن ها، میزان آسیب دیدگی را به حداقل رساند. - به گزارش همشهری آنلاین، تقریبا همه افراد می توانند با خیال راحت ...
239 - چگونه آسیب ورزشی به حداقل می رسد؟
ایراف- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 13:10 58560709
ایراف- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 13:10 58560709
برای جلوگیری از آسیب های ورزشی، روش های مختلفی وجود دارد که می توان با انجام آن ها، میزان آسیب دیدگی را به حداقل رساند. ایسنا: تقریبا همه افراد می توانند با خیال راحت پیاده روی کنند و ...
240 - چگونه آسیب ورزشی به حداقل می رسد؟
آفتاب- ورزشی- 49 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 04:20 58549239
آفتاب- ورزشی- 49 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 04:20 58549239
برای جلوگیری از آسیب های ورزشی، روش های مختلفی وجود دارد که می توان با انجام آن ها، میزان آسیب دیدگی را به حداقل رساند. -
اخبار داغ:
بازیکن مازاد پرسپولیس در آستانه توافق با استقلال
محمد مهدی زارع پدیده جوان لیگ برتر سرخپوش شد! + موافقت پرسپولیسی ها با رقم رضایتنامه باشگاه گل گهر
پیشنهاد سرسام آور؛220 میلیارد بگیر به جای پرسپولیس و استقلال بیا اینجا
واکنش مهدی ترابی به بازگشت به پرسپولیس
دو خرید دیگر پرسپولیس قطعی شد
تاریخ جدید اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت مشخص شد
گزینه جذاب سیدورف برای مربی گری استقلال کیست؟
زمان و تاریخ جدید صدور احکام جدید بازنشستگی اعلام شد
قیمت امروز طلا در افغانستان (سه شنبه 23 اردیبهشت 1404)
علت فوت پدیده ابطحی چه بود؟
مجلس تکلیف وزیر کار را مشخص کرد
خبر مهم برای نیروهای شرکتی/ تذکر مجلس به دولت درباره ساماندهی کارکنان دولت
جزییات پرداخت فوق العاده خاص به کارمندان دولت
قیمت دلار آزاد در بازار امروز سه شنبه 23 اردیبهشت
تخت روانچی: هنوز جزییاتی درباره محدودیت احتمالی بر غنی سازی ایران مطرح نشده؛ آنچه که توسط عراقچی مطرح شد صرفاً بیان چارچوب بود / هنوز وارد این مقوله نشده ایم که بخواهیم زمان یا درصد [سطح غنی سازی] تعیین کنیم / گمانه زنی ها درباره احتمال محدودیت 25 ساله؟ هیچ کدام از این گمانه زن
زمان صدور احکام جدید بازنشستگی اعلام شد
رفع فیلترینگ در راه است | سران قوا درباره حجاب هم به تصمیم می رسند؟
تقویم نجومی امروز: سه شنبه 23 اردیبهشت 1404 این کارها می توانند زندگی عشقیتان را تحت الشعاع قرار دهند!
یک توضیح مهم از وزارت بهداشت درمورد افزایش آمار کرونا
کشف بیش از 9 تُن انواع مواد مخدر
ویژگی های قدیمی واتساپ و تلگرام به پیام رسان اندروید اضافه شد
رسوایی اخلاقی قهرمان آمریکایی؛ کایل اسنایدر بازداشت شد
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
در بازار امروز
بازنشستگان تامین اجتماعی
تبدیل وضعیت
باشگاه استقلال
تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
کلارنس سیدورف
کیلیان امباپه
رفاه اجتماعی
بیدوف
احسان کامیانی
دبیر کل اتحادیه عرب
رسانه های البرز
مثلث MSG
عضو فیس بوک
زایان ویلیامسن
برگکمپ
برنج ایرانی
محمودعلی
آموزش چرتکه
آلمان نازی
پابلو نرودا
ساعت های هوشمند
بهزاد محمدی
ناصر مهدوی
جیسون تیتم
دنیس جیمز
تعمیر پکیج دیواری
باله کوسه
مازاد پرسپولیس
تراکتور تبریز
باشگاه گل گهر
شورای اسلامی
محمدرضا عارف
وزارت بهداشت
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
فوتبال برتر
افزایش قیمت
هزار تومانی
افزایش حقوق
بیمه تکمیلی
رئال مادرید
تعیین تکلیف
بازیکن تیم فوتبال تراکتور
فینال لیگ قهرمانان اروپا
پلیس مبارزه با مواد مخدر
مدیران باشگاه استقلال
خبرنگار حوزه موسیقی
مبارزه با مواد مخدر
برنامه فوتبال برتر
وعده های انتخاباتی
دستگاه های اجرایی
حقوق بازنشستگان
نمایندگان مجلس
سیمونه اینزاگی
نماینده تهران
زندگی عاشقانه
کانال تلگرامی
گل سه امتیازی
سخنگوی دولت
پلیس آمریکا
عقد قرارداد
فرصت مناسبی
متناسب سازی
تیم تراکتور
دولت آمریکا
مربی تیم ملی فوتبال ایران
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
تعاون کار و رفاه اجتماعی
ساماندهی نیروهای شرکتی
عبدالحسین روح الامینی
خرده فروشان مواد مخدر
معاون وزیر امور خارجه
عضو هیئت علمی دانشگاه
سازمان تامین اجتماعی
رکورد بیشترین گل زده
تیم ملی فوتبال ایران
درمان و آموزش پزشکی
بازیکن مازاد پرسپولیس در آستانه توافق با استقلال محمد مهدی زارع پدیده جوان لیگ برتر سرخپوش شد! + موافقت پرسپولیسی ها با رقم رضایتنامه باشگاه گل گهر پیشنهاد سرسام آور؛220 میلیارد بگیر به جای پرسپولیس و استقلال بیا اینجا واکنش مهدی ترابی به بازگشت به پرسپولیس دو خرید دیگر پرسپولیس قطعی شد تاریخ جدید اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت مشخص شد گزینه جذاب سیدورف برای مربی گری استقلال کیست؟ زمان و تاریخ جدید صدور احکام جدید بازنشستگی اعلام شد قیمت امروز طلا در افغانستان (سه شنبه 23 اردیبهشت 1404) علت فوت پدیده ابطحی چه بود؟ مجلس تکلیف وزیر کار را مشخص کرد خبر مهم برای نیروهای شرکتی/ تذکر مجلس به دولت درباره ساماندهی کارکنان دولت جزییات پرداخت فوق العاده خاص به کارمندان دولت قیمت دلار آزاد در بازار امروز سه شنبه 23 اردیبهشت تخت روانچی: هنوز جزییاتی درباره محدودیت احتمالی بر غنی سازی ایران مطرح نشده؛ آنچه که توسط عراقچی مطرح شد صرفاً بیان چارچوب بود / هنوز وارد این مقوله نشده ایم که بخواهیم زمان یا درصد [سطح غنی سازی] تعیین کنیم / گمانه زنی ها درباره احتمال محدودیت 25 ساله؟ هیچ کدام از این گمانه زن زمان صدور احکام جدید بازنشستگی اعلام شد رفع فیلترینگ در راه است | سران قوا درباره حجاب هم به تصمیم می رسند؟ تقویم نجومی امروز: سه شنبه 23 اردیبهشت 1404 این کارها می توانند زندگی عشقیتان را تحت الشعاع قرار دهند! یک توضیح مهم از وزارت بهداشت درمورد افزایش آمار کرونا کشف بیش از 9 تُن انواع مواد مخدر ویژگی های قدیمی واتساپ و تلگرام به پیام رسان اندروید اضافه شد رسوایی اخلاقی قهرمان آمریکایی؛ کایل اسنایدر بازداشت شدموضوعات داغ:
نیروهای شرکتی در بازار امروز بازنشستگان تامین اجتماعی تبدیل وضعیت باشگاه استقلال تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس کلارنس سیدورف کیلیان امباپه رفاه اجتماعی بیدوف احسان کامیانی دبیر کل اتحادیه عرب رسانه های البرز مثلث MSG عضو فیس بوک زایان ویلیامسن برگکمپ برنج ایرانی محمودعلی آموزش چرتکه آلمان نازی پابلو نرودا ساعت های هوشمند بهزاد محمدی ناصر مهدوی جیسون تیتم دنیس جیمز تعمیر پکیج دیواری باله کوسه مازاد پرسپولیس تراکتور تبریز باشگاه گل گهر شورای اسلامی محمدرضا عارف وزارت بهداشت فوتبال ایران پاری سن ژرمن فوتبال برتر افزایش قیمت هزار تومانی افزایش حقوق بیمه تکمیلی رئال مادرید تعیین تکلیف بازیکن تیم فوتبال تراکتور فینال لیگ قهرمانان اروپا پلیس مبارزه با مواد مخدر مدیران باشگاه استقلال خبرنگار حوزه موسیقی مبارزه با مواد مخدر برنامه فوتبال برتر وعده های انتخاباتی دستگاه های اجرایی حقوق بازنشستگان نمایندگان مجلس سیمونه اینزاگی نماینده تهران زندگی عاشقانه کانال تلگرامی گل سه امتیازی سخنگوی دولت پلیس آمریکا عقد قرارداد فرصت مناسبی متناسب سازی تیم تراکتور دولت آمریکا مربی تیم ملی فوتبال ایران تیم فوتبال سپاهان اصفهان تعاون کار و رفاه اجتماعی ساماندهی نیروهای شرکتی عبدالحسین روح الامینی خرده فروشان مواد مخدر معاون وزیر امور خارجه عضو هیئت علمی دانشگاه سازمان تامین اجتماعی رکورد بیشترین گل زده تیم ملی فوتبال ایران درمان و آموزش پزشکی
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
