صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 20 فروردین 1404 - Wed, 09th Apr 2025
اخبار یائسگی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 10:06
مصرف این جوانه ها شما را از خستگی نجات می دهد مصرف این جوانه ها شما را از خستگی نجات می دهد یائسگی زودرس در کمین زنان جوان341 - آیا این مه مغزی است یا زوال عقل؟
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 02:17 75299362
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 02:17 75299362
serhii tyaglovsky/unsplash بیدار شدن با احساس بی حالی افکار مبهم و بدون تمرکز پردازش اطلاعات روزمره و پیش پا افتاده به طرز دردناکی آهسته و پر زحمت است، - بیدار شدن با احساس بی حالی افکار مبهم و بدون ...
342 - بهداشت بانوان | سوالاتی که خانم ها از پرسیدن آنها خجالت می کشند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 23:40 75298429
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 23:40 75298429
خانم های بسیاری سوالات فراوانی در رابطه با دستگاه تناسلی خود دارند که قصد داریم در اینجا به برخی از آنها بپردازیم. - ، شاید شما هم بارها پیش پزشک زنان رفته باشید اما آخر سر بدون آنکه ...
343 - یک زن از هر 3 زن بالای 60 سال مبتلا به پوکی استخوان است
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 21:50 75297328
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 21:50 75297328
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر حسین یاری با بیان اینکه تراکم استخوانی، حدود 30 تا 35 سالگی به بیشترین میزان خود می رسد، اظهار کرد: شرایط به نحوی است که فرایند ساخت در استخوان ...
344 - لسیت بهترین خوراکی ها برای فولادی شدن استخوان ها
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 21:37 75297201
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 21:37 75297201
آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. - غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه باشید.
345 - برای حفظ سلامت استخوان هایتان این خوراکی های خوشمزه را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 20:50 75296736
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 20:50 75296736
آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - به گزارش باشید.
346 - با این روش پوکی استخوان را تشخیص دهید
جالبتر- اقتصادی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 12:22 75289678
جالبتر- اقتصادی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 12:22 75289678
دکتر حسین یاری با بیان اینکه تراکم استخوانی، حدود 30 تا 35 سالگی به بیشترین میزان خود می رسد، اظهار کرد: شرایط به نحوی است که فرایند ساخت در استخوان ها نسبت به فرایند تخریب بیشتر است. - ...
347 - با این روش پوکی استخوان را تشخیص دهید
پارسینه پلاس- اقتصادی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 12:13 75289535
پارسینه پلاس- اقتصادی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 12:13 75289535
دکتر حسین یاری با بیان اینکه تراکم استخوانی، حدود 30 تا 35 سالگی به بیشترین میزان خود می رسد، اظهار کرد: شرایط به نحوی است که فرایند ساخت در استخوان ها نسبت به فرایند تخریب بیشتر است. - ...
348 - با این ویتامین، دوران یائسگی را با آرامش سپری کنید
سبک ایده آل- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 10:02 75269619
سبک ایده آل- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 10:02 75269619
به گزارش سبک ایده آل، ویتامین کا، به دو نوع اصلی تقسیم می شود: ویتامین کا1 که در سبزیجات برگ دار و برخی روغن ها یافت می شود و ویتامین کا2 که توسط باکتری های روده تولید می شود و در غذاهای ...
349 - دلیل اینکه سرطان پستان انقدر شایع شده
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 09:15 75268451
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 09:15 75268451
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و بنیانگذار پویش ملی پیشگیری از سرطان پستان با بیان اینکه علل افزایش سرطان پستان به دو دسته «تغییرپذیر» و «تغییرناپذیر» تقسیم می شوند، - آفتاب نیوز :
350 - رشد موی زائد روی چانه چه وقت نگران کننده است؟
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 03:35 75266032
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 03:35 75266032
تمامی انسان ها مو دارند اما گاهی این موها در جاهایی از بدن که برایمان خوشایند نیست رشد می کنند. برای مثال، موی صورت زنان بسیار نازک و ظریف است، اما گاهی اوقات سروکله موهای ضخیم و تاب ...
351 - این گیاه دارویی تعادل هورمونی و سلامت جنسی را تقویت می کند
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 23:27 75264757
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 23:27 75264757
شاتاوری، گیاهی قدرتمند از طب آیورودا، به عنوان یک تنظیم کننده طبیعی هورمونی شناخته می شود که تأثیرات مثبتی بر سلامت باروری، چرخه قاعدگی و علائم یائسگی دارد. - شاتاوری، با خواص فیتواستروژن ...
352 - یائسه ها حتما این ویتامین موثر را برای تقویت استخوان هایشان استفاده کنن / کلید تقویت استخوان ها در دوران یائسگی
فالچی- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 19:50 75262230
فالچی- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 19:50 75262230
ویتامین کا1 که با نام فیلوکینون شناخته می شود، در سبزیجات برگ سبز و برخی روغن های گیاهی یافت می شود - ویتامین کا برای بهبود زخم ها و استحکام استخوان ها ضروری است؛ اگرچه بدن ما مقداری از ...
353 - بهترین خوراکی ها برای سلامت استخوان
افق امروز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 14:47 75256732
افق امروز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 14:47 75256732
به گزارش افق امروز اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. - اگر ...
354 - دلیل رویش مو در زیر چانه زنان
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 23:32 75245441
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 23:32 75245441
موهای سرکش چانه در زنان می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. یکی از دلایل اصلی این مشکل تغییرات هورمونی است که ممکن است در طول زندگی زنان به ویژه در دوران یائسگی یا بارداری رخ دهد. - های مردانه ...
355 - بهترین خوراکی ها برای سلامت استخوان
سبک ایده آل- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 22:42 75244977
سبک ایده آل- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 22:42 75244977
به گزارش سبک ایده آل، اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. - اگر ...
356 - هشدار| این دارو عامل تخریب استخوان ها است
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 22:30 75244847
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 22:30 75244847
استادیار گروه تحقیقات تغذیه صنایع غذایی کشور، گفت: تجربه نشان داده عادات غذایی همراه با کاهش دریافت کلسیم به مدت طولانی، منجر به کاهش تراکم استخوان شده و ریسک شکستگی استخوان را بالا می برد.
357 - برای تقویت استخوان ها در دوران یائسگی از این ویتامین غافل نشوید
بازتاب آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 06:00 75228049
بازتاب آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 06:00 75228049
منبع مگتو ویتامین K برای بهبود زخم و استحکام استخوان ضروری است. اگرچه بدن ما مقداری از آن را تولید می کند، اما بیشتر آن را از طریق تغذیه دریافت می کنیم. - ویتامین K برای بهبود زخم و استحکام ...
358 - به مناسبت هفته کتاب نشست نقد و بررسی بلوغ دوم برگزار می شود
حوزه نیوز- سیاسی- 5 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 17:32 75222623
حوزه نیوز- سیاسی- 5 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 17:32 75222623
حوزه/ مرکز نشر هاجر نشست نقد و بررسی کتاب بلوغ دوم را با حضور اساتید و پژوهشگران برگزار می کند. - حوزه/ مرکز نشر هاجر نشست نقد و بررسی کتاب بلوغ دوم را با حضور اساتید و پژوهشگران برگزار می کند.
359 - با این ویتامین، دوران یائسگی را با آرامش بیشتری پشت سر بگذارید
دانشیاری- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:01 75217440
دانشیاری- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:01 75217440
دوران یائسگی با تغییرات هورمونی همراه است که می تواند بر سلامت استخوان ها تأثیر گذاشته و خطر پوکی استخوان را افزایش دهد. اما خبر خوب این است که یک ویتامین کوچک با نام ویتامین کا می تواند ...
360 - رشد مو روی چانه زنان چه وقت نگران کننده است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 06:25 75210230
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 06:25 75210230
در دوره پیش یائسگی و یائسگی سطح استروژن کاهش می یابد و آندروژن هایی مانند تستوسترون غالب می شوند که افزایش موهای زائد چانه را به همراه دارند - ، تمامی انسان ها مو دارند اما گاهی این موها در ...
اخبار داغ:
من را نخواهند استقلالی می شوم!
تصویر مردی که به سی زن تهرانی تجاوز کرد
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 20 فروردین 1404 +جدول
بیرانوند جنگ با پرسپولیس را با قلب آبی علنی کرد!
فلاحت پیشه: شنبه روز نتانیاهو خواهد بود
قیمت دلار امروز چهارشنبه 20 فروردین 1404 به چقدر می رسد؟ + پیش بینی قیمت دلار؛ بخریم یا بفروشیم؟
زمان قطعی برق اهواز امروز 20 فروردین 1404 ( جدول خاموشی)
وزارت خارجه آمریکا: درحال همکاری دیپلماتیک با ایران هستیم
قیمت دلار امروز 20 فروردین کولاک کرد | قیمت دلار امروز در بازار آزاد
خلاصه بازی آرسنال 3 - 0 رئال مادرید (ویدئو)
سوپرایز برای مددجویان بهزیستی / عیدی ومستمری در راه است
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 20 فروردین +ساعات سعد و نحس
طرفدار استقلالم ولی بازیکنان پرسپولیس سورپرایزم کردند!
رسایی: از این مذاکرات هم رفع تحریم در نمی آید | پزشکیان با دست فرمان رهبری حرکت کند
خلاصه بازی آرسنال 3 - 0 رئال مادرید با گزارش عادل فردوسی پور (ویدئو)
ماجرای رابطه بد نکونام با مدیرعامل های استقلال
آیا کرونا به ایران برگشته است؟
چگونه شرایط غیرشرافتمندانه برای مذاکره کنندگان تغییر کرد؟
تست هوش/ برای رمزگشایی این آزمون فقط 7 ثانیه فرصت دارید
چرا بعضی از مردم همیشه رویاهای خود را به یاد می آورند؟
ترس شدید امیر جعفری از این حیوان دردسرساز شد+فیلم
ویدیو: وزیر صمت با سفر به دامغان پیگیر علت وقوع حادثه معدن زغال سنگ مهماندویه شد
گوشی هایی که به آخر خط رسیدند: این مدل ها دیگر آپدیت نمی شوند!
موضوعات داغ:
رئال مادرید
نیروهای شرکتی
ایران و آمریکا
باشگاه استقلال
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی مجلس
استقلال تهران
حادثه معدن زغال سنگ
وزارت خارجه آمریکا
سگ بلاصاحب
حسین اسلامی
هوم کا
ورزشگاه المپیک هانگژو
غسال ها
جدایی یحیی گل محمدی
سید حسن نصراله
بشکه
برنامه ساعت سینما
دار و دسته های نیویورکی
پگاه آهنگرانی
محمد سلوکی
هامانه
خواص چای ترش
اسطوره منچستریونایتد
بلیت فروشی الکترونیکی
تقوای الهی
کاربران
پروبیوتیک ها
موسیقی دستگاهی ایران
شرکت توزیع نیروی برق
علی بابایی کارنامی
بازیکنان پرسپولیس
خلاصه بازی آرسنال
مجلس شورای اسلامی
رییس جمهور آمریکا
نخست وزیر اسراییل
مذاکره با آمریکا
علیرضا بیرانوند
توزیع نیروی برق
مذاکره کنندگان
بازار سکه و ارز
بابایی کارنامی
ایران و ترکیه
دونالد ترامپ
افزایش ابتلا
شورای اسلامی
وزارت بهداشت
کارکنان دولت
حمیدرضا رجبی
علیرضا دبیر
علیه السلام
مددجویان سازمان بهزیستی
به روزرسانی امنیتی
دانیال اسماعیلی فر
دانیال اسماعیلی
استقلال خوزستان
مصاحبه اختصاصی
وزیر امورخارجه
هوادار استقلال
سازمان بهزیستی
محمدرضا زنوزی
بهرام افشاری
سخنگوی وزارت
سریال پایتخت
بهتاش فریبا
تیم استقلال
واحد مسکونی
فرمانده تیپ
دلار آمریکا
سیاست خارجی
استان تهران
سخنگوی وزارت خارجه آمریکا
مسئولان باشگاه پرسپولیس
سخنگوی وزارت امور خارجه
سخنگوی جدید وزارت خارجه
رییس پلیس آگاهی خوزستان
وزارت امور خارجه آمریکا
سازمان اداری و استخدامی
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
من را نخواهند استقلالی می شوم! تصویر مردی که به سی زن تهرانی تجاوز کرد قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 20 فروردین 1404 +جدول بیرانوند جنگ با پرسپولیس را با قلب آبی علنی کرد! فلاحت پیشه: شنبه روز نتانیاهو خواهد بود قیمت دلار امروز چهارشنبه 20 فروردین 1404 به چقدر می رسد؟ + پیش بینی قیمت دلار؛ بخریم یا بفروشیم؟ زمان قطعی برق اهواز امروز 20 فروردین 1404 ( جدول خاموشی) وزارت خارجه آمریکا: درحال همکاری دیپلماتیک با ایران هستیم قیمت دلار امروز 20 فروردین کولاک کرد | قیمت دلار امروز در بازار آزاد خلاصه بازی آرسنال 3 - 0 رئال مادرید (ویدئو) سوپرایز برای مددجویان بهزیستی / عیدی ومستمری در راه است تقویم نجومی امروز چهارشنبه 20 فروردین +ساعات سعد و نحس طرفدار استقلالم ولی بازیکنان پرسپولیس سورپرایزم کردند! رسایی: از این مذاکرات هم رفع تحریم در نمی آید | پزشکیان با دست فرمان رهبری حرکت کند خلاصه بازی آرسنال 3 - 0 رئال مادرید با گزارش عادل فردوسی پور (ویدئو) ماجرای رابطه بد نکونام با مدیرعامل های استقلال آیا کرونا به ایران برگشته است؟ چگونه شرایط غیرشرافتمندانه برای مذاکره کنندگان تغییر کرد؟ تست هوش/ برای رمزگشایی این آزمون فقط 7 ثانیه فرصت دارید چرا بعضی از مردم همیشه رویاهای خود را به یاد می آورند؟ ترس شدید امیر جعفری از این حیوان دردسرساز شد+فیلم ویدیو: وزیر صمت با سفر به دامغان پیگیر علت وقوع حادثه معدن زغال سنگ مهماندویه شد گوشی هایی که به آخر خط رسیدند: این مدل ها دیگر آپدیت نمی شوند!موضوعات داغ:
رئال مادرید نیروهای شرکتی ایران و آمریکا باشگاه استقلال مدیرعامل باشگاه پرسپولیس باشگاه پرسپولیس کمیسیون اجتماعی مجلس استقلال تهران حادثه معدن زغال سنگ وزارت خارجه آمریکا سگ بلاصاحب حسین اسلامی هوم کا ورزشگاه المپیک هانگژو غسال ها جدایی یحیی گل محمدی سید حسن نصراله بشکه برنامه ساعت سینما دار و دسته های نیویورکی پگاه آهنگرانی محمد سلوکی هامانه خواص چای ترش اسطوره منچستریونایتد بلیت فروشی الکترونیکی تقوای الهی کاربران پروبیوتیک ها موسیقی دستگاهی ایران شرکت توزیع نیروی برق علی بابایی کارنامی بازیکنان پرسپولیس خلاصه بازی آرسنال مجلس شورای اسلامی رییس جمهور آمریکا نخست وزیر اسراییل مذاکره با آمریکا علیرضا بیرانوند توزیع نیروی برق مذاکره کنندگان بازار سکه و ارز بابایی کارنامی ایران و ترکیه دونالد ترامپ افزایش ابتلا شورای اسلامی وزارت بهداشت کارکنان دولت حمیدرضا رجبی علیرضا دبیر علیه السلام مددجویان سازمان بهزیستی به روزرسانی امنیتی دانیال اسماعیلی فر دانیال اسماعیلی استقلال خوزستان مصاحبه اختصاصی وزیر امورخارجه هوادار استقلال سازمان بهزیستی محمدرضا زنوزی بهرام افشاری سخنگوی وزارت سریال پایتخت بهتاش فریبا تیم استقلال واحد مسکونی فرمانده تیپ دلار آمریکا سیاست خارجی استان تهران سخنگوی وزارت خارجه آمریکا مسئولان باشگاه پرسپولیس سخنگوی وزارت امور خارجه سخنگوی جدید وزارت خارجه رییس پلیس آگاهی خوزستان وزارت امور خارجه آمریکا سازمان اداری و استخدامی قهرمانی پرسپولیس در لیگ
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
