صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 23 اسفند 1403 - Thu, 13th Mar 2025
اخبار خواب بد - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 12:10
241 - بی خوابی و تاثیر برروی فشار خون!
عصر شهروند- پزشکی- 69 ماه پیش - شنبه 15 تیر 1398، 08:02 47803033
عصر شهروند- پزشکی- 69 ماه پیش - شنبه 15 تیر 1398، 08:02 47803033
اگر از مشکلات خواب رنج می برید بهتر است بدانید که کم خوابی و خواب بی کیفیت احتمال بالا رفتن فشار خون را افزایش می دهد. نوشته بی خوابی و تاثیر برروی فشار خون! اولین بار در پایگاه خبری عصر شهروند .
242 - تاثیر بی خوابی بر فشار خون
جماران- پزشکی- 69 ماه پیش - شنبه 15 تیر 1398، 07:53 47802892
جماران- پزشکی- 69 ماه پیش - شنبه 15 تیر 1398، 07:53 47802892
اگر از مشکلات خواب رنج می برید بهتر است بدانید که کم خوابی و خواب بی کیفیت احتمال بالا رفتن فشار خون را افزایش می دهد. - ، نتایج تحقیقی جدید در دانشگاه آریزونا نشان می دهد خواب بد شبانه ...
243 - فاصله شام تا خوابیدن باید چقدر باشد
سلامت نیوز- پزشکی- 70 ماه پیش - شنبه 18 خرداد 1398، 12:27 47521781
سلامت نیوز- پزشکی- 70 ماه پیش - شنبه 18 خرداد 1398، 12:27 47521781
فاصله خوابیدن تا شام باید زمان مشخصی باشد تا دچار مشکلات خواب و مشکلات گوارش نشوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه سلامت، - سلامت نیوز: فاصله خوابیدن تا شام باید زمان مشخصی باشد ...
244 - فاصله شام تا خوابیدن باید چقدر باشد
رویداد 24- پزشکی- 70 ماه پیش - جمعه 17 خرداد 1398، 03:36 47511418
رویداد 24- پزشکی- 70 ماه پیش - جمعه 17 خرداد 1398، 03:36 47511418
فاصله خوابیدن تا شام باید زمان مشخصی باشد تا دچار مشکلات خواب و مشکلات گوارش نشوید - رویداد24 خوابیدن بعد از خوردن ناهار و شام باید طبق ساعت مشخصی باشد یعنی اگر شما بخواهید بعد از خوردن ...
245 - فاصله شام تا خوابیدن باید چقدر باشد
اقتصاد 24- پزشکی- 70 ماه پیش - جمعه 17 خرداد 1398، 03:27 47511416
اقتصاد 24- پزشکی- 70 ماه پیش - جمعه 17 خرداد 1398، 03:27 47511416
فاصله خوابیدن تا شام باید زمان مشخصی باشد تا دچار مشکلات خواب و مشکلات گوارش نشوید نوشته فاصله شام تا خوابیدن باید چقدر باشد اولین بار در پایگاه خبری، - فاصله خوابیدن تا شام باید زمان ...
246 - چند ساعت بعد از شام می توانیم بخوابیم؟
سلامت نیوز- پزشکی- 71 ماه پیش - چهارشنبه 8 خرداد 1398، 11:27 47436942
سلامت نیوز- پزشکی- 71 ماه پیش - چهارشنبه 8 خرداد 1398، 11:27 47436942
خوابیدن بعد از خوردن ناهار و شام باید طبق ساعت مشخصی باشد یعنی اگر شما بخواهید بعد از خوردن غذا و خوابیدن دچار مشکلات گوارشی نشوید بهتر است با ماه همراه شوید. - به گزارش سلامت نیوز به ...
247 - تاثیر کیفیت خواب و حال روحی بر حافظه کاری
سلامت نیوز- پزشکی- 71 ماه پیش - یکشنبه 22 اردیبهشت 1398، 12:57 47253620
سلامت نیوز- پزشکی- 71 ماه پیش - یکشنبه 22 اردیبهشت 1398، 12:57 47253620
مطالعات گروهی از محققان دانشگاه ریورساید در کالیفرنیا نشان می دهد بین حافظه سالم و سه عامل کیفیت خواب، سن و حال روحی، ارتباط مستقیم وجود دارد. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، ...
248 - تاثیر کیفیت خواب و حال روحی بر حافظه کاری
ایرنا- دانش- 71 ماه پیش - یکشنبه 22 اردیبهشت 1398، 12:21 47253148
ایرنا- دانش- 71 ماه پیش - یکشنبه 22 اردیبهشت 1398، 12:21 47253148
مطالعات گروهی از محققان دانشگاه ریورساید در کالیفرنیا نشان می دهد بین حافظه سالم و سه عامل کیفیت خواب، سن و حال روحی، ارتباط مستقیم وجود دارد. - به گزارش روز یکشنبه گروه اخبار علمی ایرنا ...
249 - چطور کابوس شبانه را متوقف کنیم
سلامت نیوز- پزشکی- 71 ماه پیش - یکشنبه 15 اردیبهشت 1398، 13:27 47174907
سلامت نیوز- پزشکی- 71 ماه پیش - یکشنبه 15 اردیبهشت 1398، 13:27 47174907
کابوس دیدن باعث ناآرامی در خواب و خستگی در روز بعد می شود و باید راهی برای توقف کابوس دیدن پیدا کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برترین ها، - سلامت نیوز: کابوس دیدن باعث ناآرامی در خواب ...
250 - چه عواملی باعث کابوس دیدن می شوند؟
افکارنیوز- سیاسی- 71 ماه پیش - یکشنبه 15 اردیبهشت 1398، 02:57 47167863
افکارنیوز- سیاسی- 71 ماه پیش - یکشنبه 15 اردیبهشت 1398، 02:57 47167863
اگر شما از آن دسته افرادی هستید که شب ها با کابوس دیدن خواب ناآرامی دارید، باید بدانید که خواب نامنظم و پر کابوس علت خستگی های مکرر شماست. - 0 برترین ها منبع: ، آیا تا به حال از تجربه کردن ...
251 - چطور کابوس شبانه را متوقف کنیم
تجارت نیوز- سیاسی- 71 ماه پیش - شنبه 14 اردیبهشت 1398، 11:38 47160154
تجارت نیوز- سیاسی- 71 ماه پیش - شنبه 14 اردیبهشت 1398، 11:38 47160154
کابوس دیدن باعث ناآرامی در خواب و خستگی در روز بعد می شود و باید راهی برای توقف کابوس دیدن پیدا کنید - کابوس دیدن باعث ناآرامی در خواب و خستگی در روز بعد می شود و باید راهی برای توقف ...
252 - راه هایی برای اینکه آسوده بخوابید
شفقنا- پزشکی- 71 ماه پیش - شنبه 14 اردیبهشت 1398، 02:41 47155393
شفقنا- پزشکی- 71 ماه پیش - شنبه 14 اردیبهشت 1398، 02:41 47155393
آیا تا به حال از تجربه کردن یک خواب بد رنجیده اید؟ آیا تا به حال پیش آمده که بعد از دیدن کابوس های وحشتناک و ترس برانگیز از خواب بپرید و قلب تان خودش را محکم به قفسه ی سینه تان بکوبد؟ شاید ...
253 - چگونه کابوس دیدن را متوقف کنیم و آسوده بخوابیم؟
اسکناس- پزشکی- 71 ماه پیش - جمعه 13 اردیبهشت 1398، 10:20 47150234
اسکناس- پزشکی- 71 ماه پیش - جمعه 13 اردیبهشت 1398، 10:20 47150234
اگر شما از آن دسته افرادی هستید که شب ها با کابوس دیدن خواب ناآرامی دارید، باید بدانید که خواب نامنظم و پر کابوس علت خستگی های مکرر شماست. خوشبختانه راه هایی وجود دارد که شما می توانید ...
254 - دلیل کابوس دیدن مشخص شد
همشهری آنلاین- پزشکی- 72 ماه پیش - پنجشنبه 29 فروردین 1398، 08:40 46976020
همشهری آنلاین- پزشکی- 72 ماه پیش - پنجشنبه 29 فروردین 1398، 08:40 46976020

 محققان با مطالعه مغز هنگام خواب به دستاوردهایی در زمینه دلایل کابوس دیدن انسان رسیدند. - همشهری آنلاین: محققان با مطالعه مغز هنگام خواب به دستاوردهایی در زمینه دلایل کابوس دیدن ...
255 - علت کابوس دیدن مشخص شد
ایسنا- پزشکی- 72 ماه پیش - چهارشنبه 28 فروردین 1398، 08:55 46961805
ایسنا- پزشکی- 72 ماه پیش - چهارشنبه 28 فروردین 1398، 08:55 46961805
محققان با مطالعه مغز به هنگام خواب به دستاوردهایی در زمینه دلایل کابوس دیدن انسان رسیدند. - به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، کارشناسان به تازگی دریافته اند که عدم تعادل میان دو ناحیه ...
256 - علت کابوس دیدن در خواب مشخص شد
ایسنا- پزشکی- 72 ماه پیش - چهارشنبه 28 فروردین 1398، 08:50 46961749
ایسنا- پزشکی- 72 ماه پیش - چهارشنبه 28 فروردین 1398، 08:50 46961749
محققان با مطالعه مغز به هنگام خواب به دستاوردهایی در زمینه دلایل کابوس دیدن انسان رسیدند. - به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، کارشناسان به تازگی دریافته اند که عدم تعادل میان دو ناحیه ...
257 - محل قرار با شهید صیاد
ایسنا- سیاسی- 72 ماه پیش - دوشنبه 19 فروردین 1398، 08:15 46839672
ایسنا- سیاسی- 72 ماه پیش - دوشنبه 19 فروردین 1398، 08:15 46839672
در آن لحظات، سخت ترین فکر برای من اسیر شدن به دست منافقین بود. یک لحظه یاد شهید دوران افتادم و تصمیم گرفتم با شیرجه انتحاری وسط ستون، دست کم تعدادی از ادواتشان را منهدم کنم، - اما می دانستم؛
258 - نوشیدنی هایی که شما را در خواب لاغر میکند !
اسکناس- پزشکی- 74 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1397، 20:40 46122496
اسکناس- پزشکی- 74 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1397، 20:40 46122496
عصر شهروند | هیچ چیزی بدتر از یک شب وول خوردن در رختخواب و بیخوابی نیست. بریجیت مورفی، RDN در مرکز پزشکی لانگون در دانشگاه نیویورک می گوید که خواب بد بطرز پیچیده ای با افزایش وزن، - عصر ...
259 - نوشیدنی هایی که شما را در خواب لاغر میکند !
تیتر فوری- پزشکی- 74 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1397، 17:27 46120990
تیتر فوری- پزشکی- 74 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1397، 17:27 46120990
هیچ چیزی بدتر از یک شب وول خوردن در رختخواب و بیخوابی نیست. بریجیت مورفی، RDN در مرکز پزشکی لانگون در دانشگاه نیویورک می گوید که خواب بد بطرز پیچیده ای با افزایش وزن، - سطوح هورمونی نامناسب،
260 - 6 روش کارآمد برای خواباندن نوزاد بد خواب
شما نیوز- پزشکی- 74 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1397، 23:27 46113721
شما نیوز- پزشکی- 74 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1397، 23:27 46113721
اگر نوزاد بیش از حد به صدای بلند حساس است، سعی کنید محیط خانه را هنگام خواب فرزندتان آرام نگه دارید. - محتشمی ادامه داد: بی خوابی یا کم خوابی شبانه برخی از نوزادان دلیل خاصی دارد، مثلا ...
اخبار داغ:
اولین بازیکن ایرانی که کارتال در لیست خرید پرسپولیس گذاشت | بازگشت یک سرخپوش هم مشروط شد
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان + ساعت بازی
جدایی دو استقلالی با تصمیم بوژوویچ | تغییرات مهم در راه است
تایم عیدی مددجویان کمیته امداد و بهزیستی اعلام شد + مبلغ
خبر مهم / 2 واریزی جدید در راه است / نطق جدید رییس سازمان برنامه برای بازنشستگان تامین اجتماعی
ضد حال تاریخی سوییس خاورمیانه به ایران
سفر های مرموز دختر دانشجو به تهران و مشهد
استوری عجیب کوجو؛ هواداران استقلال از من عذرخواهی کنند! + عکس
دستمزد کارگران در 1404 قطعا به این مبلغ می رسد
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 23 اسفند 1403 +جدول
زمان قطعی برق شهرکرد امروز پنجشنبه 23 اسفند (خاموشی برق)
واریز رفاهیات 2 میلیونی به حساب بازنشستگان کشوری | بازنشستگان حسابشان را چک کنند
قیمت طلا امروز پنجشنبه 23 اسفند ماه
تصمیم جدید مجلس برای دستمزد 1404 کارگران
زمان قطعی برق خرم آباد امروز پنجشنبه 23 اسفند (خاموشی برق)
مغز متفکر نیمکت پرسپولیس کیست؟
واکنش طالبان به سخنان حسین ذوالفقاری: اجازه تولید مواد مخدر را نمی دهیم
تاریخ دقیق پنجشنبه آخر سال 1403 مشخص شد+ رسوم پنجشنبه آخر سال
فال شمع امروز پنجشنبه 23 اسفند 1403
کلیپ افشاگری جدید عادل فردوسی پور از جادوگر خبرساز لیگ برتر فوتبال ایران + سند
مصرف روزانه 6 حبه سیر پخته شده شمارا از دکتر بی نیاز می کند
ترند جنجالی تیک تاک؛ بوتاکس نکنید، پوست موز بمالید!
مانوس؛ دستیار هوش مصنوعی جدید چین
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
مددجویان بهزیستی
تامین اجتماعی
کارکنان دولت
حقوق بازنشستگان
پنجشنبه آخر سال
کمیته امداد
رییس سازمان
وزیر امور خارجه
ساماندهی نیروهای شرکتی
گل محمدی و بیرانوند
منصور اوجی
کشتی فرانسه
استاد اپیدمیولوژی
کلیندینست
پسوریازیس
منوط
پایگاه مقاومت
باغ دهوک
مربی تیم ملی تپانچه
روسیه و ایران
راهسازی
تیم ملی گلبال ایران
آموزشی
زنده یاد ایرج دانایی فرد
دوستکو
استیل البرز
السا فیروز آذر
تجاوز عنف
نساجی در آسیا
تأمین اجتماعی
هسته ای ایران
شورای نگهبان
سازمان برنامه و بودجه
وزارت آموزش
برنامه هسته ای ایران
لیست خرید پرسپولیس
لیست خرید استقلال
بازنشستگان کشوری
آنتونیو رودیگر
برنامه هسته ای
برنامه و بودجه
بازیکن ایرانی
خرید پرسپولیس
آموزش و پرورش
یک هشتم نهایی
جامعه کارگری
گفتگوی تلفنی
شکست استقلال
پس از پیروزی
دختر دانشجو
بانک صادرات
برنامه هسته
رئال مادرید
برنامه ریزی
پایگاه خبری
سازمان تأمین اجتماعی
مدیرعامل بانک صادرات
ستاد کل نیروهای مسلح
لیگ قهرمانان اروپا
وزیر آموزش و پرورش
بانک صادرات ایران
رییس جمهور آمریکا
معاون برنامه ریزی
پاداش پایان خدمت
مراقبت های پوستی
مستمری مددجویان
پیراهن رونالدو
باشگاه استقلال
قهرمانان اروپا
روزهای پایانی
سیدحسین حسینی
برخورد قانونی
تولیدکنندگان
صادرات ایران
لیگ قهرمانان
تیم پرسپولیس
رضا رشیدپور
آخرین وضعیت
افزایش حقوق
اولین بازیکن ایرانی که کارتال در لیست خرید پرسپولیس گذاشت | بازگشت یک سرخپوش هم مشروط شد ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان + ساعت بازی جدایی دو استقلالی با تصمیم بوژوویچ | تغییرات مهم در راه است تایم عیدی مددجویان کمیته امداد و بهزیستی اعلام شد + مبلغ خبر مهم / 2 واریزی جدید در راه است / نطق جدید رییس سازمان برنامه برای بازنشستگان تامین اجتماعی ضد حال تاریخی سوییس خاورمیانه به ایران سفر های مرموز دختر دانشجو به تهران و مشهد استوری عجیب کوجو؛ هواداران استقلال از من عذرخواهی کنند! + عکس دستمزد کارگران در 1404 قطعا به این مبلغ می رسد قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 23 اسفند 1403 +جدول زمان قطعی برق شهرکرد امروز پنجشنبه 23 اسفند (خاموشی برق) واریز رفاهیات 2 میلیونی به حساب بازنشستگان کشوری | بازنشستگان حسابشان را چک کنند قیمت طلا امروز پنجشنبه 23 اسفند ماه تصمیم جدید مجلس برای دستمزد 1404 کارگران زمان قطعی برق خرم آباد امروز پنجشنبه 23 اسفند (خاموشی برق) مغز متفکر نیمکت پرسپولیس کیست؟ واکنش طالبان به سخنان حسین ذوالفقاری: اجازه تولید مواد مخدر را نمی دهیم تاریخ دقیق پنجشنبه آخر سال 1403 مشخص شد+ رسوم پنجشنبه آخر سال فال شمع امروز پنجشنبه 23 اسفند 1403 کلیپ افشاگری جدید عادل فردوسی پور از جادوگر خبرساز لیگ برتر فوتبال ایران + سند مصرف روزانه 6 حبه سیر پخته شده شمارا از دکتر بی نیاز می کند ترند جنجالی تیک تاک؛ بوتاکس نکنید، پوست موز بمالید! مانوس؛ دستیار هوش مصنوعی جدید چینموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی مددجویان بهزیستی تامین اجتماعی کارکنان دولت حقوق بازنشستگان پنجشنبه آخر سال کمیته امداد رییس سازمان وزیر امور خارجه ساماندهی نیروهای شرکتی گل محمدی و بیرانوند منصور اوجی کشتی فرانسه استاد اپیدمیولوژی کلیندینست پسوریازیس منوط پایگاه مقاومت باغ دهوک مربی تیم ملی تپانچه روسیه و ایران راهسازی تیم ملی گلبال ایران آموزشی زنده یاد ایرج دانایی فرد دوستکو استیل البرز السا فیروز آذر تجاوز عنف نساجی در آسیا تأمین اجتماعی هسته ای ایران شورای نگهبان سازمان برنامه و بودجه وزارت آموزش برنامه هسته ای ایران لیست خرید پرسپولیس لیست خرید استقلال بازنشستگان کشوری آنتونیو رودیگر برنامه هسته ای برنامه و بودجه بازیکن ایرانی خرید پرسپولیس آموزش و پرورش یک هشتم نهایی جامعه کارگری گفتگوی تلفنی شکست استقلال پس از پیروزی دختر دانشجو بانک صادرات برنامه هسته رئال مادرید برنامه ریزی پایگاه خبری سازمان تأمین اجتماعی مدیرعامل بانک صادرات ستاد کل نیروهای مسلح لیگ قهرمانان اروپا وزیر آموزش و پرورش بانک صادرات ایران رییس جمهور آمریکا معاون برنامه ریزی پاداش پایان خدمت مراقبت های پوستی مستمری مددجویان پیراهن رونالدو باشگاه استقلال قهرمانان اروپا روزهای پایانی سیدحسین حسینی برخورد قانونی تولیدکنندگان صادرات ایران لیگ قهرمانان تیم پرسپولیس رضا رشیدپور آخرین وضعیت افزایش حقوق
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
