صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 12 بهمن 1403 - Fri, 31st Jan 2025
اخبار سلامت دندان - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 08:08
341 - خوردن موز دندان های شما را خراب می کند
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 07:33 72304573
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 07:33 72304573
خوردن تنقلات و برخی خوراکی ها علی رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می توانند آسیب هایی برای شما در پی داشته باشد. دکتر خالد قاسم متخصص دندانپزشکی و عضو موسسه ارتودنسی ایمپرس ...
342 - راهکارهای افزایش سلامت دندان ها در دوران بارداری
روزنامه تعادل- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:38 72299253
روزنامه تعادل- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:38 72299253
با توجه به اهمیت سلامت دهان و دندان در ارتقای سلامت عمومی جامعه، پویش ملی سلامت دهان و دندان از هفدهم تا نوزدهم اردیبهشت، برگزار می شود. - سلامت دهان و دندان در سلامت عمومی و ارتقای کیفیت ...
343 - این 5 خوراکی سلامت دندان را تهدید می کنند!
پنجره نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:36 72288429
پنجره نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:36 72288429
خوردن تنقلات و برخی خوراکی ها علی رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می توانند آسیب هایی برای شما در پی داشته باشد. خبرآنلاین: خوردن تنقلات و برخی خوراکی ها علی رغم داشتن ویتامین ...
344 - 5 خوراکی که سلامت دندان را تهدید می کند
نواندیش- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:22 72283194
نواندیش- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 16:22 72283194
خوردن تنقلات و برخی خوراکی ها علی رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می توانند آسیب هایی برای شما در پی داشته باشد. دکتر خالد قاسم متخصص دندانپزشکی و عضو موسسه ارتودنسی ایمپرس ...
345 - 5 خوراکی که سلامت دندان را تهدید می کند
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 12:55 72279657
ایلنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 12:55 72279657
خوردن تنقلات و برخی خوراکی ها علی رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می توانند آسیب هایی برای شما در پی داشته باشد. دکتر خالد قاسم متخصص دندانپزشکی و عضو موسسه ارتودنسی ایمپرس ...
346 - 5 خوراکی که سلامت دندان را تهدید می کند
جهان مانا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:33 72270912
جهان مانا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:33 72270912
خوردن تنقلات و برخی خوراکی ها علی رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می توانند آسیب هایی برای شما در پی داشته باشد. - به گزارش جهان مانا ، دکتر خالد قاسم متخصص دندانپزشکی و عضو موسسه ...
347 - 5 ماده غذایی که سلامت دندان ها را تهدید می کند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 14:19 72268571
اسمارتک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 14:19 72268571
به گزارش بازتاب آنلاین از اطلاعات آنلاین، دکتر. خالد قاسم، متخصص دندانپزشکی و عضو موسسه ارتودنسی ایمپرس لندن (Impress)، به خوردن تنقلات اعتقاد دارد. - به گزارش بازتاب آنلاین از اطلاعات آنلاین،
348 - 5 خوراکی که سلامت دندان را تهدید می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 14:10 72268461
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 14:10 72268461
خوردن تنقلات و برخی خوراکی ها علی رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می توانند آسیب هایی برای شما در پی داشته باشد. - به گزارش خبرآنلاین از اطلاعات آنلاین، دکتر خالد قاسم متخصص ...
349 - لزوم آموزش اقدام های بهداشتی در کودکان قبل از رفتن به مدرسه
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 23:34 72171009
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 23:34 72171009
انجام برخی از اقدام های بهداشتی در کودکان، باید از قبل از رفتن به مدرسه، به آنها آموزش داده شود. The post لزوم آموزش اقدام های بهداشتی در کودکان قبل از رفتن به مدرسه appeared first on اندیشه قرن. ...
350 - چرا پوسیدگی دندان در بین دانش آموزان رایج است؟
فرتاک نیوز- اجتماعی- 9 ماه پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 16:06 72167237
فرتاک نیوز- اجتماعی- 9 ماه پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 16:06 72167237
انجام برخی از اقدام های بهداشتی در کودکان، باید از قبل از رفتن به مدرسه، به آنها آموزش داده شود. - به گزارش گفت: مراقبت از دندان های کودکان خصوصاً دندان های شیری از ابتدای رویش بسیار اهمیت دارد.
351 - این دانه اندازه یک معدن بزرگ خواص معدنی دارد| ناشتا مصرف آن را از دست ندهید + قاتل قند خون و ریزش مو
مکتوب نامه- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 09:43 72153674
مکتوب نامه- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 09:43 72153674
عدس منبع فراوان پتاسیم نیز هست. پتاسیم وظیفه تنظیم pH خون را دارد. همچنین باعث تحریک ترشح اسیدکلریدریک در معده می شود که به هضم غذا کمک می کند. - عدس مانند دیگر اعضای خانواده حبوبات سرشار ...
352 - دریافت هزینه های دندانپزشکی از بیمه تامین اجتماعی/ خدمات دندانپزشکی بیمه تامین اجتماعی چیست؟
جار نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 17:14 72133299
جار نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 17:14 72133299
مبلغ کمک هزینه برای هر فک معادل یک میلیون و پانصد هزار تومان و جمعا سه میلیون تومان است. فاکتورها را در سیستم بارگذاری کنید بعد از مدتی تامین اجتماعی شما را به پزشک معتمد ارجاع میده بعد ...
353 - تاثیر تغذیه بر سلامت دندان ها
ویکی مدیکال- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 12:35 72128915
ویکی مدیکال- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 12:35 72128915
تاثیر تغذیه بر روی دندان ها غیر قابل انکار می باشد و افراد برای داشتن زیباترین و سالم ترین دندان ها حاضر هستند تا راه های مختلفی را امتحان کنند که از مهمترین این راه ها می توان، - توجه ...
354 - علت اختلاف قیمت کامپوزیت و لمینت
تازه نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 23:42 72122700
تازه نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 23:42 72122700
کامپوزیت و لمینت دندان از جمله تکنولوژی های مدرن در زمینه بهبود زیبایی و سلامت دندان ها هستند. این دو روش، با اتکا به فناوری های پیشرفته، امکاناتی بی نظیر را برای بهبود شکل، - کامپوزیت ...
355 - جویدن دانه هل اشکالی ندارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 19:21 72057164
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 19:21 72057164
جویدن دانه هل می تواند سطح pH دهان را تغییر دهد و به بدن کمک کند بزاق بیشتری تولید کند. این به مرطوب نگه داشتن دهان شما کمک می کند و از شما در برابر مشکلات سلامت دندان محافظت می کند. - به ...
356 - اگر لب هات پوست پوست و دهان خشک داری به این بیماری مبتلایی
مکتوب نامه- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:39 72036858
مکتوب نامه- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:39 72036858
اگر دچار خشکی دهان هستید احتمالا به این بیماری ها مبتلا شده اید. خشکی دهان هنگامی اتفاق می افتد که غدد بزاقی دهان، بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن دهان تولید نمی کنند واغلب به دلیل افزایش سن،
357 - یافته هایی جدید از ارتباط سلامت دندان و استفاده از خمیردندان
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 18:00 72027372
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 18:00 72027372
ممکن است در آب لوله کشی شده برخی ناخالصی ها وجود داشته باشد که ما را مجبور به جوشاندن قبل از استفاده آب بکند اما بعضی افراد بر این باورند که آب چندبار جوشانده شده خطرناک است - به گزارش ...
358 - نتیجه تحقیقات جدید: بعد از غذاخوردن مسواک نزنید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 08:13 72018055
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 08:13 72018055
کارشناسان می گویند برای مراقبت از دندان ها و لثه ها بلافاصله بعد از مصرف غذا مسواک نزنید و به جای آن شستشوی دهان با آب خالی توصیه می شود. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از فورچون، برای ...
359 - این عصاره همه فن حریفه | 12 دلیل برای اینکه چرا باید این عصاره رو خورد
مکتوب نامه- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 09:43 72005427
مکتوب نامه- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 09:43 72005427
آب قلم معجزه میکند. آب قلم عصاره بسیار قوی است و به سلامت مفصل، تاخیر در پیری زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقویت عملکرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، - آیا آب قلم چاق کننده است ؟ آب قلم نه تنها ...
360 - راهکارهای موثر برای درمان خشکی دهان
دولت بهار- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 19:42 71999014
دولت بهار- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 19:42 71999014
به گزارش دولت بهار، خشکی دهان معمولاً زمانی رخ می دهد که غدد بزاقی کافی بزاق تولید نمی کنند، اغلب به دلیل پیری، داروها، یا پرتودرمانی. این وضعیت نه تنها می تواند آزاردهنده باشد بلکه ...
اخبار داغ:
جزییات حمله تروریستی به کلانتری 157 مسعودیه در تهران
حمله تروریستی به کلانتری 157 مسعودیه در تهران
استقلال به دنبال مربی فصل پیش ناپولی
خرید جدید پرسپولیس راهی تهران شد + عکس
رایان کنت وینگر سابق لیورپول سرخپوش شد + تصویر
عذرخواهی مهاجم پرسپولیسی از هواداران استقلال!
بمب بزرگ نقل و انتقالات ترکید/ پرسپولیس روی دست سپاهان و استقلال بلند شد
لحظاتی از حضور سحرگاهی رهبر انقلاب در حرم مطهر امام (ره)
با این توصیه ها تمایل به غذا را کاهش دهید
روبن آموریم: بدون توجه به شرایط، در منچستریونایتد باید جام ببرید
حکم تازه طالبان درباره دلار
موافقان تصویب FATF و مذاکره هم در خواست مجوز برای تجمع بدهند !
اموال بابک زنجانی به نفع کرسنت ضبط می شود!
پاسخ رییس مرکز زنان وزارت کشور به مجتهدی که گفت نباید اجازه می دادیم زن از خانه بیرون بیاید !
جهان به شما چشمک می زند
متهم ردیف اول ابتلا به سرطان معده را بشناسید
پیش بینی مهم قیمت مسکن تا دو ماه آینده/ قیمت مسکن با دلار 80 هزار تومانی / جدول
اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت
برآورد قاچاق کالا در ایران؛ 20 تا 25 میلیارد دلار سالانه
ویدئو| آبشار نمکی پتاس اصفهان
تحلیل مهم از بیت کوین | آخرین تحلیل های تکنیکال BTC
بنر نصب شده در سطح شهر اصفهان جلب توجه کرد
شکوفایی استعداد دانش آموزان در جشنواره امامت و مهدویت
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
اعیاد شعبانیه
بهره برداری
نماز جمعه تهران
معاون اول رییس جمهور
رهبر انقلاب
محورهای مواصلاتی
هیات مدیره باشگاه استقلال
باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات
خلاصه بازی ذوب آهن
میرزا کوچک جنگلی
رهبر القاعده
درمان های ضد پیری
نیروی پدافند هوایی ارتش
روش های لاغری
ریسندگی و بافندگی
کویر سه قلعه
بی طرفی
تیم والیبال سایپا بانوان
سفر رییس قوه قضاییه
پیام رسان های ایرانی
اینی
طولانی شدن
ساماندهی بازارچه
مبارزه به کرونا
هادی عامری
کودکان زباله گرد
شحیطاط
بیمارستان خلخال
فسخ قرارداد
دانش آموزان
مربی ایرانی
متناسب سازی
حرم مطهر امام خمینی(ره)
زهرا سلام الله علیها
انقلاب اسلامی ایران
دانشگاه آزاد اصفهان
سازمان بهداشت جهانی
صادق آملی لاریجانی
آیت الله صادق آملی
کریستیانو رونالدو
رسول کوهپایه زاده
هواداران استقلال
برنامه تلویزیونی
فرماندهی انتظامی
فعالان اقتصادی
سرمربی استقلال
شوراهای اسلامی
شبکه تلویزیونی
زنان و خانواده
آملی لاریجانی
کمبود ویتامین
امام خمینی(ره)
ایرانیان خارج
وکیل دادگستری
فرهنگی و هنری
خور و بیابانک
تیم ملی ترکیه
بهداشت جهانی
کوهپایه زاده
تیم های برتر
خدمت سربازی
مشکلات مالی
مناطق تهران
قانون اساسی
اقتصاد کشور
پایگاه خبری
پیروزی انقلاب اسلامی ایران
شرایط پذیرش دانشجوی دکتری
رییس دانشگاه آزاد اسلامی
پرداخت مطالبات فرهنگیان
فرمانده انتظامی استان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
پیروزی انقلاب اسلامی
مبارزه با قاچاق کالا
جمهوری اسلامی ایران
محدودیت های ترافیکی
دانشگاه آزاد اسلامی
رییس جمهوری آمریکا
جزییات حمله تروریستی به کلانتری 157 مسعودیه در تهران حمله تروریستی به کلانتری 157 مسعودیه در تهران استقلال به دنبال مربی فصل پیش ناپولی خرید جدید پرسپولیس راهی تهران شد + عکس رایان کنت وینگر سابق لیورپول سرخپوش شد + تصویر عذرخواهی مهاجم پرسپولیسی از هواداران استقلال! بمب بزرگ نقل و انتقالات ترکید/ پرسپولیس روی دست سپاهان و استقلال بلند شد لحظاتی از حضور سحرگاهی رهبر انقلاب در حرم مطهر امام (ره) با این توصیه ها تمایل به غذا را کاهش دهید روبن آموریم: بدون توجه به شرایط، در منچستریونایتد باید جام ببرید حکم تازه طالبان درباره دلار موافقان تصویب FATF و مذاکره هم در خواست مجوز برای تجمع بدهند ! اموال بابک زنجانی به نفع کرسنت ضبط می شود! پاسخ رییس مرکز زنان وزارت کشور به مجتهدی که گفت نباید اجازه می دادیم زن از خانه بیرون بیاید ! جهان به شما چشمک می زند متهم ردیف اول ابتلا به سرطان معده را بشناسید پیش بینی مهم قیمت مسکن تا دو ماه آینده/ قیمت مسکن با دلار 80 هزار تومانی / جدول اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت برآورد قاچاق کالا در ایران؛ 20 تا 25 میلیارد دلار سالانه ویدئو| آبشار نمکی پتاس اصفهان تحلیل مهم از بیت کوین | آخرین تحلیل های تکنیکال BTC بنر نصب شده در سطح شهر اصفهان جلب توجه کرد شکوفایی استعداد دانش آموزان در جشنواره امامت و مهدویتموضوعات داغ:
باشگاه استقلال اعیاد شعبانیه بهره برداری نماز جمعه تهران معاون اول رییس جمهور رهبر انقلاب محورهای مواصلاتی هیات مدیره باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات خلاصه بازی ذوب آهن میرزا کوچک جنگلی رهبر القاعده درمان های ضد پیری نیروی پدافند هوایی ارتش روش های لاغری ریسندگی و بافندگی کویر سه قلعه بی طرفی تیم والیبال سایپا بانوان سفر رییس قوه قضاییه پیام رسان های ایرانی اینی طولانی شدن ساماندهی بازارچه مبارزه به کرونا هادی عامری کودکان زباله گرد شحیطاط بیمارستان خلخال فسخ قرارداد دانش آموزان مربی ایرانی متناسب سازی حرم مطهر امام خمینی(ره) زهرا سلام الله علیها انقلاب اسلامی ایران دانشگاه آزاد اصفهان سازمان بهداشت جهانی صادق آملی لاریجانی آیت الله صادق آملی کریستیانو رونالدو رسول کوهپایه زاده هواداران استقلال برنامه تلویزیونی فرماندهی انتظامی فعالان اقتصادی سرمربی استقلال شوراهای اسلامی شبکه تلویزیونی زنان و خانواده آملی لاریجانی کمبود ویتامین امام خمینی(ره) ایرانیان خارج وکیل دادگستری فرهنگی و هنری خور و بیابانک تیم ملی ترکیه بهداشت جهانی کوهپایه زاده تیم های برتر خدمت سربازی مشکلات مالی مناطق تهران قانون اساسی اقتصاد کشور پایگاه خبری پیروزی انقلاب اسلامی ایران شرایط پذیرش دانشجوی دکتری رییس دانشگاه آزاد اسلامی پرداخت مطالبات فرهنگیان فرمانده انتظامی استان مجمع تشخیص مصلحت نظام پیروزی انقلاب اسلامی مبارزه با قاچاق کالا جمهوری اسلامی ایران محدودیت های ترافیکی دانشگاه آزاد اسلامی رییس جمهوری آمریکا
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
