صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 5 فروردین 1404 - Tue, 25th Mar 2025
اخبار رکوردهای گینس - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 20:20
321 - نام تیم الهلال وارد کتاب رکوردهای گینس شد!
شایا نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:13 71681750
شایا نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:13 71681750
الهلال در دیدار برگشت مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا مقابل الاتحاد پیروز شد. - الهلال عربستان در دیدار برگشت مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا، بار دیگر مقابل هموطنش الاتحاد ...
322 - نام الهلال در کتاب رکوردهای گینس ثبت شد!
آفتاب نو- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:03 71681514
آفتاب نو- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:03 71681514
الهلال عربستان در دیدار برگشت مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا، بار دیگر مقابل هموطنش الاتحاد پیروز شد و علاوه بر صعود به نیمه نهایی در کسب بیشترین تعداد برد متوالی در تاریخ فوتبال نیز،
323 - نام الهلال در کتاب رکوردهای گینس ثبت شد!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 10:56 71681400
زیرنویس نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 10:56 71681400
الهلال عربستان در دیدار برگشت مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا، بار دیگر مقابل هموطنش الاتحاد پیروز شد و علاوه بر صعود به نیمه نهایی در کسب بیشترین تعداد برد متوالی در تاریخ فوتبال نیز،
324 - الهلال عربستان رکورددار بیشترین برد پیاپی در تاریخ فوتبال
پارس فوتبال- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 01:30 71677718
پارس فوتبال- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 01:30 71677718
طرفداری | باشگاه الهلال عربستان به یک رکورد جهانی و جالب توجه دست یافت. الهلال عربستان در دور برگشت مرحله یک چهارم پایانی لیگ قهرمانان آسیا مقابل دیگر تیم عربستانی، - طرفداری باشگاه ...
325 - ساخت برج ایفل با 706هزار و 900 عدد چوب کبریت
دولت بهار- بین الملل- 13 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 11:02 71652465
دولت بهار- بین الملل- 13 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 11:02 71652465
هنرمندی فرانسوی 8 سال وقت گذاشت تا با استفاده از چوب کبریت، یک مدل 7 متری از برج ایفل بسازد. - ساخت برو ایفل با ۷۰۶هزار و ۹۰۰ عدد چوب کبریت هنرمندی فرانسوی ۸ سال وقت ...
326 - ساخت برج ایفل با 706هزار و 900 عدد چوب کبریت
زیرنویس نیوز- بین الملل- 13 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 06:56 71649444
زیرنویس نیوز- بین الملل- 13 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 06:56 71649444
ریچارد پلاد برای ساخت بلندترین مدل از برج ایفل، از 706هزار و 900 عدد چوب کبریت استفاده کرد. او برای ثبت این مدل در رکوردهای گینس درخواست داد. - پیش از او در سال 2009 مردی لبنانی با استفاده از چوب کبریت،
327 - ناکامی تاریخ ساز ژیمناستیک در راهیابی به نهمین المپیک
آفتاب نو- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 09:38 71636907
آفتاب نو- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 09:38 71636907
به گزارش خبرگزاری تسنیم، اوکسانا چوسویتینا، قهرمان المپیک و سه دوره جهان نتوانست به المپیک 2024 پاریس راه پیدا کند. چوسویتینا که در هشت المپیک شرکت. - به گزارش خبرگزاری تسنیم، اوکسانا چوسویتینا،
328 - ناکامی تاریخ ساز ژیمناستیک در راهیابی به نهمین المپیک
تسنیم نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 09:30 71636760
تسنیم نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 09:30 71636760
قهرمان المپیک و تاریخ ساز ژیمناستیک نتوانست نهمین حضورش را در المپیک پاریس ثبت کند. - چوسویتینای 48 ساله اهل ازبکستان در کتاب رکوردهای گینس به عنوان تنها شرکت کننده در هشت بازی المپیک ...
329 - واکنش تند رونالدو به هت تریک الهلال در پنالتی
وقت صبح- ورزشی- 13 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 19:12 71631583
وقت صبح- ورزشی- 13 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 19:12 71631583
کریستیانو رونالدو، کاپیتان پرتغالی النصر، ضربات پنالتی الهلال را در دیدار مقابل ریاض مورد تمسخر قرار داد. - به گزارش وقت صبح ، الهلال با پیروزی 3-1 مقابل همتای خود، الریاض، به 65 امتیاز ...
330 - ( عکس) تمسخر الهلال توسط کریستیانو رونالدو!
شایا نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:33 71627754
شایا نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:33 71627754
کریستیانو رونالدو، ضربات پنالتی الهلال را در بازی با ریاض مورد تمسخر قرار داد. - الهلال با پیروزی 3-1 مقابل همتای خود، الریاض، به 65 امتیاز رسید و در صدر جدول رده بندی لیگ روشن، فاصله خود ...
331 - عکس/ کریس رونالدو با یک کامنت تحقیر آمیز برد حریفش را دست انداخت!
وقت صبح- ورزشی- 13 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 23:02 71619842
وقت صبح- ورزشی- 13 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 23:02 71619842
کریستیانو رونالدو، کاپیتان پرتغالی النصر، ضربات پنالتی الهلال را در دیدار مقابل ریاض مورد تمسخر قرار داد. - به گزارش وقت صبح ، الهلال با پیروزی 3-1 مقابل همتای خود، الریاض، به 65 امتیاز ...
332 - بدن هادی چوپان در برابر بدن آرنولد/کدام بهتر است ؟
ویدئو ببین- ورزشی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 03:34 71600253
ویدئو ببین- ورزشی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 03:34 71600253
به گفته خود آرنولد وی تا توانسته است در مسابقات سختی شکست زیادی را متحمل نشده است و همین است است چرا که او از 25 مسابقه رسمی و بین المللی که داشته است تنها در 2 مسابقه حرفه ای نتوانست که ...
333 - این زن شجاع رکوردهای گینس را جابه جا کرد
روز نو- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 20:34 71597547
روز نو- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 20:34 71597547
خانم شناگر شجاع زیر آب های یخ زده با غواصی آزاد، مسافتی حدود 140 متر را با موفقیت طی کرد و رکوردهای گینس را شکست. - او با لباس غواصی نارنجی روشن اهدایی برگزارکنندگان این مسابقه شروع به غواصی کرد،
334 - مقایسه بدن هادی چوپان و آرنولد / ویدیو
رونیکا- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 20:32 71597326
رونیکا- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 20:32 71597326
به گفته خود آرنولد در مسابقات طعم شکست زیادی را نچشیده است و درست است زیرا از 25 مسابقه رسمی و بین المللی که داشته است تنها در 2 مسابقه حرفه ای اول نشده و در آن مسابقات به مقام دوم رسیده ...
335 - این زن رکوردهای گینس را شکست/ غواصی بدون اکسیژن در آب های یخ زده
خبر آنلاین- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 06:50 71586319
خبر آنلاین- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 06:50 71586319
خانم شناگر شجاع زیر آب های یخ زده با غواصی آزاد، مسافتی حدود 140 متر را با موفقیت طی کرد و رکوردهای گینس را شکست. - نادیا زکالوند: والنتینا کافولا، 27 ساله و غواص آزاد، توانست با استفاده ...
336 - چهار دهه زندگی پس از عمل پیوند قلب؛ نام مرد هلندی در رکوردهای گینس ثبت شد
اسمارتک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 23:29 71570800
اسمارتک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 23:29 71570800
پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com): مرد هلندی که چهار دهه پیش تحت عمل جراحی پیوند قلب قرار گرفت، در رکوردهای جهانی گینس به عنوان فردی که بیشترین عمر را پس از عمل جراحی کرد، - پایگاه ...
337 - آرنولد کلاسیک که هادی چوپان قهرمانش شد، چیست؟
عصر ایران- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 20:40 71569120
عصر ایران- ورزشی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 20:40 71569120
آرنولد از 25 مسابقهٔ رسمی فقط در 2 مسابقهٔ حرفه ای را اول نشد. نام او در کتاب رکوردهای گینس به عنوان بهترین و کامل ترین بدن انسانی آمده است./ هادی چوپان اولین قهرمان غیر غربی این رقابت ...
338 - چرا در ناف ما پشم جمع می شود؟
آفتاب نو- سیاسی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 05:03 71453958
آفتاب نو- سیاسی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 05:03 71453958
اگر تاکنون این پرسش برایتان مطرح نشده، بدانید که بعضی ها آن را خیلی جدی گرفته اند. مثلا در سال 2012، گراهام بارکر استرالیایی به لطف کلکسیون خنده دارش در سراسر جهان شناخته. - اگر تاکنون ...
339 - چرا در ناف ما پشم جمع می شود؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 09:06 71443383
زیرنویس نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 09:06 71443383
اگر تاکنون این پرسش برایتان مطرح نشده، بدانید که بعضی ها آن را خیلی جدی گرفته اند. مثلا در سال 2012، گراهام بارکر استرالیایی به لطف کلکسیون خنده دارش در سراسر جهان شناخته شد: - او طی 26 ...
340 - آیا می دانید چرا در ناف ما پشم جمع می شود؟
منیبان- سیاسی- 13 ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 19:17 71440128
منیبان- سیاسی- 13 ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 19:17 71440128
شاید تاکنون بارها از خود درباره توده های کوچکی از کرک یا پنبه که در پایان هر روز به شکل مرموزی در ناف تان پیدا می شود از خود سؤال کرده باشید: این کرک ها از کجا می آیند و پاک کردن آن چقدر ...
اخبار داغ:
علی امین حسنی بازیگر نقش بهروز در پایتخت 7
پخش زنده بازی ایران و ازبکستان (5 فروردین 1404) + تماشای آنلاین
ساعت بازی ایران امروز مقابل ازبکستان 5 فروردین
آقای پزشکیان اگر این خبر درست است همین الان معاون خود را برکنار کنید
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال ساحلی ایران و امارات امروز سه شنبه 5 فروردین 1404
سالار معمولی در پایتخت 7 کیست؟ بیوگرافی کودک بلاگر پایتخت + تصاویر شخصی
کد مورس امروز همستر کامبت 5 و 6 فروردین 1404 (بازی جدید Hamster GameDev)
کاهش شدید قیمت طلا امروز 5 فروردین 1404 / قیمت طلا 18 عیار چقدر است؟
طرح ساماندهی کارکنان دولت با جزییات جدید امروز 5 فروردین 1404/زمان اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت ویژه نیروهای شرکتی
تصادف هولناک جاده ای بر اثر خواب آلودگی جان 4 نفر را گرفت + تصویر
ماتزاری دوباره گزینه شد! / تکلیف مجیدی و بوژوویچ هم روشن شد
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال ژاپن و عربستان امروز سه شنبه 5 فروردین 1404
تعیین تکلیف عیدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
خبر مهم درباره شهر موشکی جدید سپاه| امشب، منتظر باشید!
سد مقاومتی قیمت طلا شکست/ قیمت جدید طلا امروز فروردین 1404
طلافروش یزدی که سر پیرزنی کلاه گذاشت و ...| ببینید
اردوغان علیه تمامیت ارضی ایران حرف زد؛ این بار در مورد تبریز
کنسر چیست؟
آلرژی بهاری؛ مهمان ناخوانده ای که سلامت شما را تهدید می کند!
مهراب فلسفی زاده به عنوان مدیرکل امور شهری استانداری خوزستان منصوب شد
2 نکته در مورد یک اتفاق قابل تأمل در ارومیه
8 پاسگاه حفاظتی در لرستان احداث شد
موضوعات داغ:
بازی فوتبال
فوتبال ساحلی ایران
ایران و امارات
فوتبال ساحلی
کارکنان دولت
خلاصه بازی فوتبال
قیمت طلا و سکه
مددجویان بهزیستی
استانداری خوزستان
سریال پایتخت
آتش سوزی جنگل های آمازون
تجاوز
طرح عملیاتی ظفر
سفیر سابق آمریکا
اسفند98
ابوالمهدی
سفر به استان قزوین
عربستان و امارات
توپ یورو 2024
مارکو ماتراتزی
برفتان
چشمه روباه
سردار ملک شاهکوهی
لگانس
رافائل
لیگ بدنسازی
لیگ عراق
پیشرفت فیزیکی
وزش بادهای شمالی در استان
آزمون سامفا
دور زدن تحریم ها
مستمری مددجویان
نیروهای امنیتی
باشگاه استقلال
سازمان بهزیستی
سید جواد حسینی
کانال تلگرامی
انتخاب سرمربی
ترکیب تیم ملی
دور زدن تحریم
مشمولان غایب
اعضای کابینه
عدالت خواهی
تیم استقلال
بحران سیاسی
تعیین تکلیف
سرمربی جدید
مردم فلسطین
عقد قرارداد
تهدید نظامی
تمامیت ارضی
وظیفه عمومی
معاون پارلمانی رییس جمهور
مدیران باشگاه استقلال
مقدماتی جام جهانی 2026
مراسم تودیع و معارفه
سازمان بهزیستی کشور
سازمان وظیفه عمومی
گروه های تروریستی
مقدماتی جام جهانی
وزیر دفاع آمریکا
رییس جمهور ترکیه
تیم ملی ازبکستان
تسلیحات هسته ای
دوره های آموزشی
ماه مبارک رمضان
معاون پارلمانی
تودیع و معارفه
نیروهای شرکتی
کارشناسی ارشد
باشگاه سپاهان
دونالد ترامپ
ایران اسلامی
ریاست جمهوری
جام جهانی 2026
تاریخ سیاسی
هزار تومانی
کابینه دولت
مجتبی جباری
بازار خودرو
علی امین حسنی بازیگر نقش بهروز در پایتخت 7 پخش زنده بازی ایران و ازبکستان (5 فروردین 1404) + تماشای آنلاین ساعت بازی ایران امروز مقابل ازبکستان 5 فروردین آقای پزشکیان اگر این خبر درست است همین الان معاون خود را برکنار کنید نتیجه و خلاصه بازی فوتبال ساحلی ایران و امارات امروز سه شنبه 5 فروردین 1404 سالار معمولی در پایتخت 7 کیست؟ بیوگرافی کودک بلاگر پایتخت + تصاویر شخصی کد مورس امروز همستر کامبت 5 و 6 فروردین 1404 (بازی جدید Hamster GameDev) کاهش شدید قیمت طلا امروز 5 فروردین 1404 / قیمت طلا 18 عیار چقدر است؟ طرح ساماندهی کارکنان دولت با جزییات جدید امروز 5 فروردین 1404/زمان اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت ویژه نیروهای شرکتی تصادف هولناک جاده ای بر اثر خواب آلودگی جان 4 نفر را گرفت + تصویر ماتزاری دوباره گزینه شد! / تکلیف مجیدی و بوژوویچ هم روشن شد نتیجه و خلاصه بازی فوتبال ژاپن و عربستان امروز سه شنبه 5 فروردین 1404 تعیین تکلیف عیدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد خبر مهم درباره شهر موشکی جدید سپاه| امشب، منتظر باشید! سد مقاومتی قیمت طلا شکست/ قیمت جدید طلا امروز فروردین 1404 طلافروش یزدی که سر پیرزنی کلاه گذاشت و ...| ببینید اردوغان علیه تمامیت ارضی ایران حرف زد؛ این بار در مورد تبریز کنسر چیست؟ آلرژی بهاری؛ مهمان ناخوانده ای که سلامت شما را تهدید می کند! مهراب فلسفی زاده به عنوان مدیرکل امور شهری استانداری خوزستان منصوب شد 2 نکته در مورد یک اتفاق قابل تأمل در ارومیه 8 پاسگاه حفاظتی در لرستان احداث شدموضوعات داغ:
بازی فوتبال فوتبال ساحلی ایران ایران و امارات فوتبال ساحلی کارکنان دولت خلاصه بازی فوتبال قیمت طلا و سکه مددجویان بهزیستی استانداری خوزستان سریال پایتخت آتش سوزی جنگل های آمازون تجاوز طرح عملیاتی ظفر سفیر سابق آمریکا اسفند98 ابوالمهدی سفر به استان قزوین عربستان و امارات توپ یورو 2024 مارکو ماتراتزی برفتان چشمه روباه سردار ملک شاهکوهی لگانس رافائل لیگ بدنسازی لیگ عراق پیشرفت فیزیکی وزش بادهای شمالی در استان آزمون سامفا دور زدن تحریم ها مستمری مددجویان نیروهای امنیتی باشگاه استقلال سازمان بهزیستی سید جواد حسینی کانال تلگرامی انتخاب سرمربی ترکیب تیم ملی دور زدن تحریم مشمولان غایب اعضای کابینه عدالت خواهی تیم استقلال بحران سیاسی تعیین تکلیف سرمربی جدید مردم فلسطین عقد قرارداد تهدید نظامی تمامیت ارضی وظیفه عمومی معاون پارلمانی رییس جمهور مدیران باشگاه استقلال مقدماتی جام جهانی 2026 مراسم تودیع و معارفه سازمان بهزیستی کشور سازمان وظیفه عمومی گروه های تروریستی مقدماتی جام جهانی وزیر دفاع آمریکا رییس جمهور ترکیه تیم ملی ازبکستان تسلیحات هسته ای دوره های آموزشی ماه مبارک رمضان معاون پارلمانی تودیع و معارفه نیروهای شرکتی کارشناسی ارشد باشگاه سپاهان دونالد ترامپ ایران اسلامی ریاست جمهوری جام جهانی 2026 تاریخ سیاسی هزار تومانی کابینه دولت مجتبی جباری بازار خودرو
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
