صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 15 اردیبهشت 1404 - Sun, 04th May 2025
اخبار آهن یک - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 03:09
361 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 10:41 70276749
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 10:41 70276749
چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: ...
362 - چند دقیقه بعد از غذا چای بنوشیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 09:37 70275621
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 09:37 70275621
به گزارش زیرنویس به نقل از همشهری آنلاینُ فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می شود. - آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به حمل ...
363 - اگر چای دوست دارید بخوانید! بهترین زمان نوشیدن چای بعد از غذا کِی است؟
جماران- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 08:35 70274632
جماران- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 08:35 70274632
فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه می گوید که چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد، بنابراین باید به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی نوشیده شوند. - جی پلاس؛ ...
364 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 23:02 70272768
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 23:02 70272768
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می شود. - ،فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد:
365 - چند دقیقه بعد از غذا چای بنوشیم؟
سلام نو- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 21:21 70272193
سلام نو- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 21:21 70272193
عوارضی که کمبود آهن ایجاد می کند اختلال در تکامل و هماهنگی در سیستم عصبی، اختلال گفتاری، کاهش ضریب هوشی و قدرت یادگاری، افت تحصیلی، کاهش مقاومت بدن در مقابل عفونت ها و یا حتی افزایش ...
366 - بهترین زمان مصرف چای
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:58 70271055
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:58 70271055
چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - همشهری آنلاین نوشت: فرزانه سینکایی کارشناس ...
367 - چای خود را در این ساعات بنوشید تا آسیب کمتری ببینید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:56 70271038
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:56 70271038
فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می شود. آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به حمل اکسیژن در بدن کمک می کند، - بنابراین کمبود ...
368 - چای خود را در این ساعات بنوشید تا آسیب کمتری ببینید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:48 70270951
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:48 70270951
بهترین زمان مصرف چای حداقل 2 ساعت فاصله با وعده های غذایی است. - همشهری آنلاین نوشت: یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم ...
369 - بهترین زمان خوردن چای مشخص شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:47 70270948
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:47 70270948
یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد ، افزود: «توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - یک کارشناس ...
370 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:11 70270645
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:11 70270645
فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: آهن یک ماده مغذی و مهمی است که کمبود آن باعث کم خونی می شود. آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به حمل اکسیژن در بدن کمک می کند، - بنابراین کمبود ...
371 - بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:05 70270578
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 18:05 70270578
چای و نوشیدنی های کافیین دار جذب آهن را در بدن کاهش می دهد بنابراین توصیه می کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. - فرزانه سینکایی کارشناس تغذیه اظهار کرد: ...
372 - این ایستگاه راه آهن یک اثر هنری است! (+عکس)
عصر ایران- اقتصادی- 18 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 15:05 70232479
عصر ایران- اقتصادی- 18 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 15:05 70232479
ایستگاه راه آهن مرکزی آنتورپ یکی از جاذبه های دیدنی نه تنها در کشور بلژیک، بلکه در کل اروپا محسوب می شود. - عصر ایران - ایستگاه راه آهن مرکزی آنتورپ در بلژیک به عنوان یکی از بهترین و زیباترین ...
373 - نکونام به شاگردانش جایزه داد!
شایا نیوز- ورزشی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 14:58 70204102
شایا نیوز- ورزشی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 14:58 70204102
بازیکنان تیم استقلال با یک روز استراحت آماده دور جدید تمرینات می شوند. - استقلالی ها روز گذشته در یک بازی دوستانه به مصاف نفت مسجدسلیمان لیگ یکی رفتند و با تک گل کوین یامگا برنده از زمین ...
374 - استراحت جواد نکونام به بازیکنان استقلال
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 14:55 70204060
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 14:55 70204060
بازیکنان استقلال با یک روز استراحت آماده دور جدید تمرینات می شوند. به گزارش طرفداری، استقلالی ها روز گذشته در یک بازی دوستانه به مصاف نفت مسجدسلیمان لیگ یکی رفتند و با تک گل کوین یامگا ...
375 - چرا چای جذب آهن را در بدن کاهش می دهد؟
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 06:05 70071589
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 06:05 70071589
آهن یک بخش مهم از هموگلوبین است که به جذب و حمل اکسیژن در بدن کمک می کند، بنابراین کمبود آهن بر میزان هموگلوبین خون تاثیر می گذارد و اکسیژن رسانی به بافت های بدن را مختل می کند؛ - یک کارشناس ...
376 - قیمت روز آهن چگونه مشخص می شود؟
اخبار ارسالی- اقتصادی- 18 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 13:40 70021731
اخبار ارسالی- اقتصادی- 18 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 13:40 70021731
تعیین قیمت روز آهن یک فرآیند پیچیده و چندعاملی است که تحت تأثیر عوامل متعدد قرار دارد. این عوامل می‌توانند در طول زمان تغییر کنند و تأثیرات مختلفی را بر صنعت فولاد و بازار آهن داشته ...
377 - شایع ترین مشکل تغذیه ای ایرانیان چیست؟
فارس- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 08:15 70016116
فارس- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 08:15 70016116
کم خونی در کشور ما در حالی شایع است که به سادگی می توان از آن پیشگیری کرد. یکی از مهمترین علت های کم خونی، مشکلات تغذیه ای است که با تغذیه صحیح و در صورت نیاز با مصرف مکمل آهن برطرف می شود. ...
378 - ببینید | وقتی بازیکن استقلال فوتبال را با والیبال اشتباه می گیرد!
همشهری آنلاین- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 19:35 69909748
همشهری آنلاین- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 19:35 69909748
بازیکن استقلال در دیدار با ذوب آهن یک حرکت عجیب و غریب انجام داد و فوتبال را با والیبال اشتباه گرفت. - ببینید وقتی بازیکن استقلال فوتبال را با والیبال اشتباه می گیرد! بازیکن استقلال ...
379 - این خوراکی ها دشمن کم خونی هستند!
دیبامگ- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 11:03 69865445
دیبامگ- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 11:03 69865445
آهن یک ماده مغذی ضروری برای بدن است و باید از طریق تغذیه یا مکمل ها آهن مورد نیاز بدن را تامین کرد. غذاهای سالم زیادی وجود دارد که حاوی آهن بالایی است و به رفع نیازهای روزانه بدن کمک می کند.
380 - یک عده می خواستند استقلال را به بحران ببرند/ فرهاد مجیدی، مهره تمام عیار استقلال!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 19:11 69858342
زیرنویس نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 19:11 69858342
استقلال در حالی لیگ یازدهم حرفه ای را استارت زد که تعداد بسیار زیادی از بازیکنان بزرگ فوتبال کشورمان را در اختیار داشت و خیلی ها بر این باور بودند که قطعا قهرمان می شود اما وجود همین ...
اخبار داغ:
پیش بینی قیمت طلا فردا دوشنبه 15 اردیبهشت 1404
ویس اسدی لو رفت | جزییات ویس اسدی، عضو هیات مدیره استقلال
جانشین گندوز در پرسپولیس مشخص شد/ قاتل استقلالی ها آماده شد
اولین واکنش یاسین سلمانی به جدایی از پرسپولیس / پای کارتال در میان است؟
ستایش کروس از هافبک بارسلونا
واکنش زیدآبادی به تحرکات نظامی حوثی ها و تاثیر آن بر مذاکرات
رقابت تراکتور و پرسپولیس بر سر این گزینه بالا گرفت
6 راز صبحگاهی برای بهبود یبوست
زمان دقیق اجرای طرح ساماندهی کارکنان شرکتی اعلام شد | آغاز ساماندهی کارکنان دولت از این تاریخ
شمارش معکوس برای حذف پیمانکاران؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت از خرداد 1404 کلید می خورد؟
پیش بینی قیمت سکه و طلا فردا دوشنبه 15 اردیبهشت 1404
قیمت دلار در بازار آزاد سرکش شد!، قیمت دلار امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404
عکس | تصویر تلخ از مهدی هاشمی نسب در مراسم خاکسپاری پدرش
ماجرای تصادف شدید علی اکبر رائفی پور چیست؟
گرگ پارسی در جشن تولد ستاره هالیوود؛ دیدار هادی چوپان و دواین جانسون
موشک بالستیک قاسم بصیر رونمایی شد
رونمایی از موشک بالستیک جدید ایران؛ سامانه های ضد پدافندی رودست خوردند +ویدیو
افشاگری جدید درباره دست ندادن پزشکیان با جلیلی / با دروغگو دست نمی دهم + فیلم
روایت فرمانده آتش نشانان حادثه بندرعباس از عملیات نفس گیر اطفای حریق در بندر شهید رجایی
نماینده آمریکا در دور بعدی مذاکرات با ایران
موضوعات داغ:
کارکنان دولت
موشک بالستیک
باشگاه پرسپولیس
نیروهای شرکتی
یاسین سلمانی
مهران مدیری
استقلالی ها
خرید تضمینی گندم
استان خوزستان
تعطیلی مدارس
اکبر منانی
بنیه علمی
قدرت الله طمیمیان
علوم مهندسی
میدان دواب
تیم ملی راگبی
لاوران
قفل فرمان
شهر گلبهار
سردار رضا پورشمسی
استادیوم جوزپه مه آتزا
به نظر می رسد محمد ربیعی
ماشین آلات عمرانی
مصنوعات طلا
نماینده اهواز
امیر باقری زاده
توافق نامتوازن
ستاد مبارزه با دخانیات
مارهای سمی
زیست دانشجویی
افزایش قیمت نان
کانون هواداران
استان کرمانشاه
لیدر پرسپولیس
قیمت طلا و سکه
قیمت سکه و طلا
لیست پرسپولیس
بینی قیمت طلا
نرخ سود بانکی
مجتبی فخریان
تحرکات نظامی
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
رئال مادرید
جدول خاموشی
مراسم تشییع
نایب رییس کمیسیون کشاورزی
انتخابات ریاست جمهوری
رییس کمیسیون کشاورزی
کمیسیون کشاورزی مجلس
تمرین امروز پرسپولیس
بازار نقل و انتقالات
برنامه سلام صبح بخیر
بهترین بازیکن جهان
وزیر جهاد کشاورزی
مدیر روابط عمومی
کاهش خدمت سربازی
کمیسیون کشاورزی
لیگ بیست و چهارم
افزایش هزینه ها
فرمانده کل سپاه
بازار طلا و سکه
انتخابات ریاست
چهاردهمین دوره
آلومینیوم اراک
ایران و آمریکا
قیمت جهانی طلا
آتش نشانی مشهد
بهترین بازیکن
بازارهای مالی
مسعود پزشکیان
تراکتور تبریز
نیویورک تایمز
تمدید قرارداد
ورزشگاه آزادی
سلام صبح بخیر
جهاد کشاورزی
شورای اسلامی
فرمانده سپاه
ریاست جمهوری
پیش بینی قیمت طلا فردا دوشنبه 15 اردیبهشت 1404 ویس اسدی لو رفت | جزییات ویس اسدی، عضو هیات مدیره استقلال جانشین گندوز در پرسپولیس مشخص شد/ قاتل استقلالی ها آماده شد اولین واکنش یاسین سلمانی به جدایی از پرسپولیس / پای کارتال در میان است؟ ستایش کروس از هافبک بارسلونا واکنش زیدآبادی به تحرکات نظامی حوثی ها و تاثیر آن بر مذاکرات رقابت تراکتور و پرسپولیس بر سر این گزینه بالا گرفت 6 راز صبحگاهی برای بهبود یبوست زمان دقیق اجرای طرح ساماندهی کارکنان شرکتی اعلام شد | آغاز ساماندهی کارکنان دولت از این تاریخ شمارش معکوس برای حذف پیمانکاران؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت از خرداد 1404 کلید می خورد؟ پیش بینی قیمت سکه و طلا فردا دوشنبه 15 اردیبهشت 1404 قیمت دلار در بازار آزاد سرکش شد!، قیمت دلار امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 عکس | تصویر تلخ از مهدی هاشمی نسب در مراسم خاکسپاری پدرش ماجرای تصادف شدید علی اکبر رائفی پور چیست؟ گرگ پارسی در جشن تولد ستاره هالیوود؛ دیدار هادی چوپان و دواین جانسون موشک بالستیک قاسم بصیر رونمایی شد رونمایی از موشک بالستیک جدید ایران؛ سامانه های ضد پدافندی رودست خوردند +ویدیو افشاگری جدید درباره دست ندادن پزشکیان با جلیلی / با دروغگو دست نمی دهم + فیلم روایت فرمانده آتش نشانان حادثه بندرعباس از عملیات نفس گیر اطفای حریق در بندر شهید رجایی نماینده آمریکا در دور بعدی مذاکرات با ایرانموضوعات داغ:
کارکنان دولت موشک بالستیک باشگاه پرسپولیس نیروهای شرکتی یاسین سلمانی مهران مدیری استقلالی ها خرید تضمینی گندم استان خوزستان تعطیلی مدارس اکبر منانی بنیه علمی قدرت الله طمیمیان علوم مهندسی میدان دواب تیم ملی راگبی لاوران قفل فرمان شهر گلبهار سردار رضا پورشمسی استادیوم جوزپه مه آتزا به نظر می رسد محمد ربیعی ماشین آلات عمرانی مصنوعات طلا نماینده اهواز امیر باقری زاده توافق نامتوازن ستاد مبارزه با دخانیات مارهای سمی زیست دانشجویی افزایش قیمت نان کانون هواداران استان کرمانشاه لیدر پرسپولیس قیمت طلا و سکه قیمت سکه و طلا لیست پرسپولیس بینی قیمت طلا نرخ سود بانکی مجتبی فخریان تحرکات نظامی فوتبال ایران تبدیل وضعیت رئال مادرید جدول خاموشی مراسم تشییع نایب رییس کمیسیون کشاورزی انتخابات ریاست جمهوری رییس کمیسیون کشاورزی کمیسیون کشاورزی مجلس تمرین امروز پرسپولیس بازار نقل و انتقالات برنامه سلام صبح بخیر بهترین بازیکن جهان وزیر جهاد کشاورزی مدیر روابط عمومی کاهش خدمت سربازی کمیسیون کشاورزی لیگ بیست و چهارم افزایش هزینه ها فرمانده کل سپاه بازار طلا و سکه انتخابات ریاست چهاردهمین دوره آلومینیوم اراک ایران و آمریکا قیمت جهانی طلا آتش نشانی مشهد بهترین بازیکن بازارهای مالی مسعود پزشکیان تراکتور تبریز نیویورک تایمز تمدید قرارداد ورزشگاه آزادی سلام صبح بخیر جهاد کشاورزی شورای اسلامی فرمانده سپاه ریاست جمهوری
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
