پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استقامتی
بروزرسانی: 13:31
بزرگداشت علامه مصباح یزدی از واجبات در حوزه های علمیه است
بزرگداشت آیت الله مصباح یزدی یکی از واجبات حوزه و روحانیت است
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  بزرگداشت آیت الله مصباح یزدی یکی از واجبات حوزه و روحانیت است
حوزه نیوز- سیاسی- 15  ساعت پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 22:17 76071833


بزرگداشت آیت الله مصباح یزدی یکی از واجبات حوزه و روحانیت است و این بزرگداشت به معنای زنده نگه داشتن جهت گیری و راه ایشان است. - و این بزرگداشت به معنای زنده نگه داشتن جهت گیری و راه ایشان است.
آیت الله مصباح یزدی - بزرگداشت آیت الله مصباح - آیت الله مصباح - بزرگداشت - مصباح یزدی - آیت الله - سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی


2 -
  بزرگداشت علامه مصباح یزدی از واجبات در حوزه های علمیه است
حوزه نیوز- سیاسی- 22  ساعت پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 14:57 76065023


بزرگداشت علامه مصباح یزدی یکی از واجبات حوزه و روحانیت است و این بزرگداشت به معنای زنده نگه داشتن جهت گیری و راه ایشان است. - حوزه / حجت الاسلام محیطی گفت: بزرگداشت علامه مصباح یزدی یکی ...
بزرگداشت علامه مصباح یزدی - بزرگداشت - علامه مصباح یزدی - مصباح یزدی - علامه مصباح - مصباح - حوزه


3 -
  هشدار پزشکان نسبت به خطر نوشیدن آب در مقادیر زیاد!
چه خبر- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 15 دی 1403، 10:14 76039378


نوشیدن آب به مقدار زیاد، بیش از نیاز بدن، علاوه بر حالت تهوع، استفراغ، حملات قلبی و احتمالاً مرگ، باعث ایجاد مسمومیت با آب می شود. - محققان بهداشتی می گویند که نوشیدن بیش از حد آب ممکن ...
نوشیدن آب - دانشگاه - مسمومیت - زندگی روزمره - یکی از - سلامت - مرکز سلامت


4 -
  مروری بر پر افتخارترین تیم های سوپرجام
رسانه 7- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 15 دی 1403، 09:46 76038786


شنبه 15 دی 1403 9:42 دیدگاه ها برای مروری بر پر افتخارترین تیم های سوپرجام بسته هستند 0 بازدید برچسب ها : ناموجود ارسال نظر شما مجموع نظرات : - هشدار پزشکان نسبت به خطر نوشیدن آب در مقادیر زیاد! ...
نوشیدن آب - سوپرجام - هشدار پزشکان - مروری - استقامتی - مسمومیت - بهداشتی


5 -
  هشدار پزشکان نسبت به خطر نوشیدن آب در مقادیر زیاد!
رسانه 7- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 15 دی 1403، 09:31 76038460


نوشیدن آب به مقدار زیاد، بیش از نیاز بدن، علاوه بر حالت تهوع، استفراغ، حملات قلبی و احتمالاً مرگ، باعث ایجاد مسمومیت با آب می شود. محققان بهداشتی می گویند که نوشیدن بیش از حد آب ممکن ...
نوشیدن آب - استقامتی - مسمومیت - بهداشتی - محققان - افزایش - زندگی روزمره


6 -
  کراس فیت چیست؟ / جدول مزایا و معایب کراس فیت
آفتاب نو- ورزشی- 3  روز پیش - جمعه 14 دی 1403، 20:31 76033288


به گزارش آفتاب نو، کراس فیت یک برنامه تمرینی است که تمرکز اصلی آن بر روی تقویت قدرت بدنی، استقامت و انعطاف پذیری است. - 1. کراس فیت ویژگی ها: تمرینات ترکیبی: کراس فیت شامل تمرینات هوازی، قدرتی،
کراس فیت - تمرینات - انعطاف پذیری - استقامت - کراس - افزایش قدرت - قدرت


7 -
  کراس فیت چیست؟ / جدول مزایا و معایب کراس فیت
زیرنویس نیوز- ورزشی- 3  روز پیش - جمعه 14 دی 1403، 20:23 76033236


به گزارش زیرنویس، کراس فیت یک برنامه تمرینی است که تمرکز اصلی آن بر روی تقویت قدرت بدنی، استقامت و انعطاف پذیری است. این تمرینات معمولاً ترکیبی از حرکات ورزشی متنوع شامل وزنه برداری، ...
تمرینات - کراس فیت - انعطاف پذیری - استقامت - کراس - افزایش قدرت - قدرت


8 -
  کراس فیت چیست؟ / جدول مزایا و معایب کراس فیت
رکنا- اقتصادی- 3  روز پیش - جمعه 14 دی 1403، 20:06 76033073


کراس فیت یک سیستم تمرینی است که هدف اصلی آن بهبود آمادگی جسمانی به صورت جامع و تمام عیار است. این سیستم توسط گرگ گلسمن (Greg Glassman) در سال 2000 پایه گذاری شد و امروزه یکی از محبوب ترین شیوه ...
کراس فیت - تمرینات - تمرین - کراس - افزایش قدرت - استقامت - آمادگی جسمانی


9 -
  چرا تمرین فقط یک نوع ورزش شما را به دردسر می اندازد؟ راز سلامتی در تنوع ورزشی!
خط سلامت- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 13:12 76014114


برای حفظ سلامت کلی بدن و جلوگیری از مشکلات فیزیکی در طول زمان، ضروری است که ترکیبی از فعالیت های استقامتی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری را در برنامه ورزشی خود بگنجانید. - اکثر افراد ...
ورزش - استقامتی - انعطاف پذیری - فعالیت - سلامت - ورزش های هوازی - برنامه ورزشی


10 -
  رژیم کتوژنیک چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 11:27 76012405


رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) یک نوع رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم، چربی بالا و پروتیین متوسط است. هدف این رژیم وارد کردن بدن به حالت کتوزیس (Ketosis) است، -   و تأثیر منفی بر کلیه ها همراه باشد. ...
رژیم کتوژنیک - کربوهیدرات - افراد - رژیم - کربوهیدرات ها - مناسب - سندرم متابولیک


11 -
  پریسا عرب و هانیه شهپری، فاتحان دو صحرانوردی | افرا ورزش
آفتاب نو- ورزشی- 13  روز پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 19:46 75863702


به گزارش افرا ورزش، زنجان میزبان مسابقات دو صحرانوردی زنان در رده های سنی جوانان و بزرگسالان بود و پریسا عرب... نوشته پریسا عرب و هانیه شهپری، - به گزارش افرا ورزش، زنجان میزبان مسابقات ...
پریسا عرب - بزرگسالان - دو صحرانوردی - دو صحرانوردی زنان - صحرانوردی - جوانان - خراسان رضوی


12 -
  آمادگی بیشتر حافظان قرآن در محافل بین المللی با «حفظ استقامتی»
مهر- ورزشی- 19  روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 12:55 75757339


داور رشته حفظ مرحله نهایی چهل و هفتمین دوره مسابقات سراسری قرآن گفت: شیوه برگزاری مسابقات منجر می شود تا حافظان آمادگی بیشتری برای حضور در محافل بین المللی پیدا کنند. - آمادگی بیشتر ...
مسابقات سراسری قرآن - بین المللی - مسابقات - دوره مسابقات - قرآن - آمادگی - حافظ


13 -
  آمادگی بیشتر حافظان قرآن در محافل بین المللی با «حفظ استقامتی»
ایکنا- سیاسی- 21  روز پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 09:32 75717279


داور رشته حفظ مرحله نهایی چهل و هفتمین دوره مسابقات سراسری قرآن گفت: شیوه برگزاری مسابقات منجر می شود تا حافظان به ویژه با افزوده شدن بخش حفط استقامتی و حتی قاریان شرکت کننده آمادگی ...
بین المللی - مسابقات - حافظ - آمادگی - مسابقات سراسری قرآن - استقامتی - برگزاری


14 -
  حفظ استقامتی؛ شیوه استاندارد در بیشتر مسابقات قرآن جهان
ایکنا- ورزشی- 22  روز پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 15:27 75707010


اجرای بخش حفظ استقامتی ویژه شرکت کنندگان در رشته حفظ قرآن چهل و هفتمین دوره مسابقات سراسری قرآن، ضروری است یا خیر؟ - حفظ استقامتی؛ شیوه استاندارد در بیشتر مسابقات قرآن جهان اجرای بخش ...
مسابقات سراسری قرآن - استقامتی - مسابقات - دوره مسابقات - قرآن - مسابقات قرآن - شرکت


15 -
  این دختر چگونه توانست یک اسب را در «مسابقه دو» شکست بدهد؟
عصر ایران- ورزشی- 22  روز پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 02:35 75697257


بر اساس فرضیه «دویدن استقامتی»، این ویژگی ها احتمالاً تا حدی به دلیل «شکار استقامتی» در اجداد اولیه ما توسعه پیدا کرده اند؛ یعنی زمانی که انسان ها شکار خودشان را تعقیب می کردند تا وقتی ...
استقامتی - مسابقه دو - مسابقه - شکار - انسان ها - توسعه - حیوان


18 -
  نهمین دوره بادی پامپ بانوان در همدان برگزار شد
مستقل آنلاین- ورزشی- 23  روز پیش - شنبه 24 آذر 1403، 19:57 75693434


کارگاه آموزشی بادی پامپ بانوان به مدرسی بهار یوسفی صفت، از 20 تا 23 آذرماه سال جاری در همدان برگزار شد. - به گزارش مستقل آنلاین، بادی پامپ یک نوع ورزش قدرتی – استقامتی است که با استفاده ...
کارگاه آموزشی - بانوان - کارگاه - همدان - بادی - آموزش - آموزشی


19 -
  نحوه امتیازدهی رشته حفظ کل در مسابقات سراسری سازمان اوقاف
ایکنا- ورزشی- 24  روز پیش - جمعه 23 آذر 1403، 21:12 75676606


حافظان کل شرکت کننده در مسابقات سراسری قرآن کریم ابتدا در بخش حفظ استقامتی شرکت کرده و 60 درصد امتیاز کل را آنجا دریافت می کنند و بعد به صحن مسابقات هدایت می شوند. - حافظان کل شرکت کننده ...
مسابقات سراسری قرآن کریم - مسابقات سراسری قرآن - مسابقات - قرآن کریم - استقامتی - سراسری - شرکت کننده


20 -
  آغاز رقابت های چهل و هفتمین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم
ایسنا- سیاسی- 24  روز پیش - جمعه 23 آذر 1403، 18:05 75674570


بعد از ظهر امروز 23 آذرماه و در چهارمین روز از مسابقات آقایان در چهل و هفتمین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم، رقابت آقایان متسابق در رشته های قرائت، - آغاز رقابت های چهل و هفتمین دوره مسابقات ...
مسابقات سراسری قرآن کریم - مسابقات سراسری قرآن - دوره مسابقات - مسابقات - قرآن کریم - آقایان - هفتمین


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
روایت مهناز افشار از ازدواج های پرتعدادش!
(فیلم) ماجرای عروسک مرموز بهرنگ علوی فاش شد
افشاگری جدید از نحوه ترور حسن نصرالله| رهبر حزب الله را چگونه را به شهادت رساند؟+ عکس ها
واریز 3 میلیون تومانی دولت برای همه یارانه بگیران
رونمایی از لیست نقل و انتقالات استقلال: موسیمانه ورودی ها و خروجی های قطعی و احتمالی را مشخص کرد
این ستاره از دست استقلال پرید
خبر مهم درباره بازنشستگان / عیدی بازنشستگان بالاخره دو برابر شد + نطق جدید سازمان تامین اجتماعی
یک رسانه: حمید فرخ نژاد راننده تاکسی شد
گام آخرِ طرح ساماندهی کارکنان دولت و بخش خصوصی (+تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی)؛ امروز 17 دی ماه
گزینه استقلال سکوتش را شکست؛ تیکدری به شایعات پایان داد
بابایی کارنامی : نظرمجمع درباره ساماندهی کارکنان دولت مثبت است
گران ترین و ارزان ترین کشورها برای زندگی امسال 2025 کدامند؟
دانلود مستقیم قسمت 48 سریال سوجان از شبکه یک + لینک تلوبیون
معمای زوو امروز 17 دی و 18 دی: جواب چیستان روز ایردراپ ایکس امپایر Zoo
عیدی بازنشستگان کشوری، لشکری و تأمین اجتماعی مشخص شد
کد تپ سواپ امروز 17 دی: جواب تسک های یوتیوب Make Money Fast و Launch Your TikTok Shop
همسر عباس عراقچی کیست؟
استیون جرارد پدربزرگ می شود / عکس
قیمت روز ارز های دیجیتال 17 دی 1403
کارت کمبو بازی جیمز امروز 17 دی و فردا 18 دی Gemz + کد مورس
هشدار جدی درباره خطرات سرطان زای فرمالدیید در محصولات صاف کننده مو
تاثیر منفی آلودگی هوا بر بیماری آلزایمر و سلامت مغز

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
کارکنان دولت
شاخص آلودگی
عیدی بازنشستگان
ناصرالدین شاه
کریستیانو رونالدو
مهناز افشار
سینما و تلویزیون
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق
استفان دوجاریک
مارکو روبیو
فرهنگنامه
زمین بنالیم
قرارداد محمد دانشگر
آموزش در دوران کرونا
فرماندار نظرآباد
محصولات فرهنگی
ورزقان
جشنواره توکیو
کامرانی
بیدو
سموم دفع آفت
کمیسیون موارد خاص
هتل تارا
تجمع
ایلنا
هفته پایانی لیگ آزادگان
فیلم گربه سیاه
آمیتاب باچان
دیپلمات ایرانی
تیم ملی فوتبال
روزنامه کیهان
میلیون تومانی
تامین اجتماعی
مهاجم استقلال
گل گهر سیرجان
فوتبال ایران
تهران امروز
سرمربی جدید
عباس عراقچی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
سرمربی سابق پرسپولیس
تیم ملی فوتبال ایران
پایگاه خبری تحلیلی
روزنامه العرب قطر
مجلس شورای اسلامی
حل مشکلات اقتصادی
هواداران استقلال
وزارت امور خارجه
سوپر جام ایتالیا
کمیسیون اجتماعی
حقوق بازنشستگان
فرمانده کل سپاه
تلویزیون ایران
مشکلات اقتصادی
کودک بی سرپرست
قیمت طلا و سکه
روزنامه العرب
کشورهای مختلف
بازارچه خیریه
بانک اطلاعاتی
محمدعلی رامین
کشورهای دنیا
شورای اسلامی
قهرمان ایران
ماده شیمیایی
استیون جرارد
کاپیتان سابق
ایالات متحده
رییس کمیسیون
دولت روحانی
تبدیل وضعیت
مهدی تیکدری
بازار ایران
رییس سازمان
سرمربی تیم فوتبال استقلال


 

دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
اصول دم‌کردن قهوه خانگی
ترندیول
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بنکر

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه زی سان






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.