پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبحانه مقوی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 16:45
241 -
  برای کاهش وزن صبحانه را حذف نکنید! | معرفی بهترین صبحانه ها برای کاهش وزن
55 آنلاین- پزشکی- 29  ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 10:40 65161482


مصرف غذاهای ناسالم می تواند شما را به خوردن غذاهای که برای تان مفید نیست، تشویق تان کند. - تخم مرغ سرشار از پروتیین و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم مانند سلنیوم و ریبوفلاوین است. ...


242 -
  هشدار مهم به والدین دانش آموزان
عرشه آنلاین- پزشکی- 30  ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 10:42 65138975


عدم صرف وعده صبحانه با اختلال در تمرکز و یادگیری دانش آموزان می تواند منجر به افت تحصیلی آنها شود و تحقیقات نشان داده که صرف صبحانه نقش موثری در موفقیت دانش آموزان دارد. - دکتر هادی عبدالله ...


243 -
  صبح ها چه صبحانه ای بخوریم؟
جامعه 24- پزشکی- 32  ماه پیش - جمعه 31 تیر 1401، 16:40 64450409


خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر بسیاری بر سلامتی افراد داشته باشد. اهمیت دادن به وعده صبحانه علاوه بر افزایش انرژی و شادی از چاقی و اضافه وزن شما هم جلوگیری می کند. - جامعه 24 - ...


244 -
  حلوا ارده خونگی فقط با 3قلم مواد | طرز تهیه حلوا ارده خانگی که نمی دانستید+ ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 32  ماه پیش - جمعه 31 تیر 1401، 05:50 64446337


یکی از فراورده های کنجدی محبوب بین ایرانیان، حلوا ارده است که به عنوان یک صبحانه مقوی یا میان وعده ای انرژی زا مصرف می شود. ماده اصلی تشکیل دهنده حلوا ارده، - *حلوا ارده از لحاظ سنتی ...


245 -
  5 مدل صبحانه مقوی
عصر ایران- پزشکی- 34  ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 11:37 63896717


فرقی نمیکنه در حال رفتن به مدرسه و دانشگاه باشید یا سر کار، یک صبحانه خوشمزه و مقوی انرژی شما را تا آخر روز بالا نگه می دارد! - فرقی نمیکنه در حال رفتن به مدرسه و دانشگاه باشید یا سر کار، ...


246 -
  طرز تهیه تست تخم مرغ و پنیر؛ صبحانه ی متفاوت و خوشمزه
ساناپرس- اقتصادی- 34  ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 20:52 63650026


این را زیاد شنیده ایم که صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی در طول روز است و یک صبحانه مقوی و خوشمزه می تواند کیفیت روز شما را تضمین کند. این موضوع را احتمالا خیلی از ما به خوبی تجربه هم کردیم. ...


247 -
  اگر روزانه به صورت ناشتا آب نمک بخوریم چه اتفاقی در بدنمان می افتد
صنعت مالی- پزشکی- 35  ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 03:30 63556459


اینکه چگونه صبح خود را شروع کنیم بسیار اهمیت دارد اگر صبح خود را با خوردن آب نمک شروع کنید می توانید از فواید زیاد آن بهره مند شوید - به گزارش یکتاپرس سدیم مهم ترین جز در نمک است و فواید ...


248 -
  صبحانه ای که ثروتمندان می خورند تا پوست و موی زیبا داشته باشند
ورانداز- پزشکی- 35  ماه پیش - چهارشنبه 7 اردیبهشت 1401، 21:40 63535547


یکی از راز های زیبایی ثروتمندان خوردن یک صبحانه مقوی و سالم است که مردم عادی از آن غافل هستند - به گزارش ورنداز : انتخاب یک صبحانه کامل می تواند در تقویت و سلامت مو و پوست شما نقش داشته باشد.


249 -
  اگر روزانه به صورت ناشتا آب نمک بخوریم چه اتفاقی در بدنمان می افتد
جامعه 24- پزشکی- 35  ماه پیش - جمعه 2 اردیبهشت 1401، 06:20 63467464


اینکه چگونه صبح خود را شروع کنیم بسیار اهمیت دارد اگر صبح خود را با خوردن آب نمک شروع کنید می توانید از فواید زیاد آن بهره مند شوید - جامعه 24 -سدیم مهم ترین جز در نمک است و فواید زیادی برای بدن دارد.


250 -
  فواید خوردن آب نمک ناشتا و روزانه
ورانداز- پزشکی- 35  ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 21:00 63442422


خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی می کند. - صبح دوره ای مهم برای زندگی همه افراد است. چون صبح ...


251 -
  فواید خوردن آب نمک به صورت ناشتا و روزانه
ایسکانیوز- پزشکی- 35  ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 00:17 63430064


خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی می کند. - علاوه بر این، تامین سدیم سودمند صبح ها قبل از اینکه ...


252 -
  طرز تهیه تست کره بادام زمینی و موز؛ یک صبحانه مقوی برای کودکان
اندیشه معاصر- پزشکی- 35  ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 21:05 63236695


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 419.92 کیلوکالری کربوهیدرات 58.72 گرم پروتیین 12.28 گرم چربی کل 18 گرم کلسترول 0. - برای داشتن یک ساندویچ بی نقص،


253 -
  طرز تهیه صبحانه ای شاهانه و متفاوت
ایلنا- پزشکی- 36  ماه پیش - شنبه 6 فروردین 1401، 08:22 63155356


قرار نیست برای خوردن یک صبحانه متفاوت حتما به یک رستوران گران بروید و کلی پول خرج کنید. در ادامه طرز تهیه یک صبحانه مقوی آموزش داده شده تا روز خود را بانشاط آغاز کنید. - قرار نیست برای ...


254 -
  این 10 خوراکی خوشمزه کودکان را عاشق صبحانه می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 36  ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 21:22 63107978


تصور می کنید میز صبحانه تان تکراری شده یا فرزندان تان مثل سابق رغبتی به خوردن این وعده ندارند؛ وقت آن است که فکری برای این موضوع کنید. شما می توانید پیشنهادهای ما را عملی کنید. - به گزارش ...


255 -
  اقدام مومنانه موسسه خیریه سنا در لوداب/لبخند شادی بر لب دانش آموزان محروم
فارس- اجتماعی- 36  ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 18:32 63106834


در آستانه ی سال نو موسسه خیریه سنا باز هم با اقدام مومنانه خود دل دانش آموزان لودابی را شاد کرد. - صادق بهادران: به گزارش خبرگزاری فارس از بخش لوداب، به مناسبت اعیاد شعبانیه و در آستانه سال نو،


256 -
  انواع صبحانه مقوی از نگاه طب سنتی
ایلنا- پزشکی- 36  ماه پیش - شنبه 14 اسفند 1400، 09:27 62919338


خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذار مثل افزایش انرژی و شادی جلوگیری از چاقی و همچنین دور شدن خواب. - به گزارش ایلنا، تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه ...


257 -
  10 صبحانه مقوی برای کاهش وزن و تناسب اندام
عرشه آنلاین- پزشکی- 37  ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 08:50 62690736


صبحانه همان وعده غذایی است که سوخت و تغذیه شما را برای باقیمانده 24 ساعت روز فراهم می کند. در این مطلب فهرستی از صبحانه های سالم و مقوی آمده است که می توانید با توجه به میل و سلیقه تان انتخابشان ...


258 -
  طرز تهیه صبحانه ای شاهانه که خرج زیادی ندارد
همشهری آنلاین- اقتصادی- 37  ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 01:22 62659878


قرار نیست برای خوردن یک صبحانه متفاوت حتما به یک رستوران گران بروید و کلی پول خرج کنید. در ادامه طرز تهیه یک صبحانه مقوی آموزش داده شده تا روز خود را بانشاط آغاز کنید. -


259 -
  بهترین مواد غذایی برای صبحانه مقوی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38  ماه پیش - یکشنبه 19 دی 1400، 05:40 62201086


به گفته پزشکان ، افراد نباید به هیچ وجه وعده صبحانه را حذف کنند . -


260 -
  صبحانه ای که اجازه نمی دهد سکته کنید
زنهار نیوز- پزشکی- 38  ماه پیش - پنجشنبه 16 دی 1400، 11:20 62173338


عادت خوردن صبحانه سالم بنابر زندگی پرمشغله در جوامع کمرنگ شده است و این در حالی است که خوردن صبحانه مقوی و مناسب می تواند در برابر سکته مقابله کند. - به گزارش نمناک آورده ایم را در وعده ...




 
اخبار داغ:
خرید بلیط بازی استقلال و النصر
بلیط فروشی استقلال و النصر + نحوه خرید بلیت و جزییات
خبر خوش برای نیروهای شرکتی و پیمانی/ زمان ساماندهی استخدام کارکنان دولت اعلام شد
قیمت بلیط بازی استقلال و النصر 500، 250 و 150 درهم
خیانت زن شوهردار تهرانی جنایت رقم زد/ دستگیری زن جوان با سه مرد غریبه
سوژه شدن استایل جیغ همسر نیکبخت در ترکیه/عکس
زمان واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد (11 اسفند 1403)
کالا برگ ماه رمضان واریز شد | اگر کالابرگ ماه رمضان را هنوز نگرفته اید بخوانید + روش دریافت
انتقاد تند مدیرعامل اسبق استقلال: این انتخابات نمایشی است/ علی دایی، دادکان و قریب کجا هستند؟ + عکس
مبلغ مستمری و عیدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد اعلام شد
قیمت طلا وسکه امروز شنبه 11 اسفند 1403
نتیجه مسابقه کشتی مهدی محسن نژاد در مسابقات جهانی آلبانی امروز شنبه 11 اسفند 1403
ادبیات زشت رائفی پور درباره توییت کنایه آمیز زلنسکی
خبر مهم دهقان کیا از پرداخت عیدی بازنشستگان
فال شمع روزانه یکشنبه 12 اسفند 1403 | فال شمع فردا واقعی
زمان واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
عیدی بازنشستگان کارگری کی واریز می شود؟
6 نفر از کوهنوردان مفقود شده در بانه، جان باختند/ عکس و اسامی جانباختگان
قله دماوند و دریاچه حوض سلطان قم در یک قاب
زمان واریز و توزیع کالابرگ الکترونیک + جزییات جدید طرح
ابراهیم سینا درگذشت
آموزش گام به گام اتصال به اینترنت استارلینک روی موبایل!

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
عیدی بازنشستگان
مستمری بگیران
بازی استقلال
احسان علیخانی
سازمان تامین اجتماعی
ماه مبارک رمضان
تأمین اجتماعی
سازمان تأمین اجتماعی
زنگ ایثار
سنجش فشارخون
رعایت پروتکلهای بهداشتی
سراب پرده
بازی های مهم
دموکراسی و حقوق بشر
سفیان امرابط
جشنواره ابن سینا
سامع خورشاد
دانشگاه علوم پزشکی سمنان
دسته گل عروس
جشنواره عروسکی
تیم گل ریحان
نان پزی
منطقه برغان
تعرفه اپراتورها
ارنگه
چشمانی که دید
فرزاد ذوالقدری
سپاه ثارالله
گل پرسپولیس
سرمربی سابق استقلال
کوهنوردان مفقود شده
لیگ قهرمانان آسیا
کوهنوردان مفقود
فوق العاده ویژه
دیوان عالی کشور
یارانه معیشتی
میلیون تومانی
النصر عربستان
قهرمانان آسیا
اول ماه رمضان
رفاه اجتماعی
لیگ قهرمانان
واریز یارانه
کارکنان دولت
شبکه اجتماعی
روزهای اخیر
آیت الله العظمی خامنه ای
داور بین المللی فوتبال
ورزشگاه آزادی تهران
پایگاه اطلاع رسانی
دستگاه های اجرایی
رییس جمهور آمریکا
دستور رییس جمهور
تامین منابع مالی
لیگ نخبگان آسیا
داور بین المللی
آیت الله العظمی
هفته بیست و یکم
دهک های درآمدی
اسماعیل بقایی
کالاهای اساسی
استقلال ایران
امنیت اطلاعات
دانشگاه تهران
یک هشتم نهایی
تکرار پنالتی
رییس کمیسیون
تبدیل وضعیت
اطلاع رسانی
درگیری لفظی
انتخابات فدراسیون فوتبال
هفته بیست و یکم لیگ برتر
ژئوفیزیک دانشگاه تهران
رییس دیوان عالی کشور
هفته پایانی لیگ برتر
علیرضا واحدی نیکبخت
سهراب بختیاری زاده
سبد غذایی خانوارها


 

رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.