صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 6 اسفند 1403 - Mon, 24th Feb 2025
اخبار پای صاف - صفحه پنجم
بروزرسانی: 17:23
81 - میخوای بدونی کف پاهات صاف است یا نه؟ روش صحیح تشخیص+پیشگیری و درمان!
فرتاک نیوز- سیاسی- 27 ماه پیش - دوشنبه 21 آذر 1401، 14:51 65983697
فرتاک نیوز- سیاسی- 27 ماه پیش - دوشنبه 21 آذر 1401، 14:51 65983697
دکتر سید رامین حاج زرگرباشی فوق تخصص ارتوپدی کودکان در برنامه طبیب به روش شناسایی کف پای صاف و پیشگیری و درمان آن اشاره نمود. - میخوای بدونی کف پاهات صاف است یا نه؟ روش صحیح تشخیص+پیشگیری ...
82 - تغییر شکل ساختار «پا» خبر از ابتلا به این بیماری می دهد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 07:03 65556291
اقتصاد نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 07:03 65556291
تغییر شکل ساختار پا مانند پای پرانتزی، زانو ضربدری و کف پای صاف که هر کدام از این موارد قابل اصلاح است، اگر اصلاح نشود می تواند به آرتروز زودرس مفصل منجر شود. - به نقل از بهداشت نیوز، ...
83 - تغییر شکل ساختار «پا» را جدی بگیرید
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 15:32 65550940
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 15:32 65550940
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: تغییر شکل ساختار پا قابل اصلاح است، اگر اصلاح نشود می تواند به آرتروز زودرس مفصل منجر شود. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز ، - وی افزود: تغییر ...
84 - تغییر شکل ساختار «پا» را جدی بگیرید
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 15:27 65550850
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 15:27 65550850
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: تغییر شکل ساختار پا قابل اصلاح است، اگر اصلاح نشود می تواند به آرتروز زودرس مفصل منجر شود. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز ، - وی افزود: تغییر ...
85 - تغییر شکل ساختار «پا» را جدی بگیرید
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 14:15 65549576
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 14:15 65549576
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: تغییر شکل ساختار پا قابل اصلاح است، اگر اصلاح نشود می تواند به آرتروز زودرس مفصل منجر شود. - دکتر علی پناهی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفت و گو با ...
86 - اگر صافی کف پا دارید بخوانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 19:27 65087706
عرشه آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 19:27 65087706
یکی از عارضه هایی که شاید تا کنون شاهد آن بوده اید، صافی کف پا است که می تواند به مشکلات طولانی مدت در بدن منجر شود. - صافی کف پا، عارضه ای است که در آن، فرد بیمار فاقد قوس های استاندارد در کف پا است.
87 - پای پرانتزی از شایع ترین اختلال ارتوپدی کودکان
شبکه خبر- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 15 شهریور 1401، 11:37 64939069
شبکه خبر- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 15 شهریور 1401، 11:37 64939069
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران پای پرانتزی و کف پای صاف در کودکان را از شایعترین اختلالات ارتوپدی دانست که با دغدغه های زیادی در خانواده ها همراه است. -
88 - علائم صافی کف پا از چه سنی اتفاق می افتد/ راه های درمان+عکس و فیلم
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 28 تیر 1401، 12:10 64420607
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 28 تیر 1401، 12:10 64420607
کف پای صاف مشکل و عارضه ای معمول در سیستم اسکلتی بدن انسان است. - به گزارش سرویس فرتاک نیوز؛ کف پای صاف مشکل و عارضه ای معمول در سیستم اسکلتی خانواده منتقل می شود. این مشکل در اکثر افراد ...
89 - قسمت خارجی پاهایتان درد می کند؟ ممکن است به این بیماری ها مبتلا شده باشید
ورانداز- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 21:20 64295524
ورانداز- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 21:20 64295524
درد در قسمت خارجی پا که در امتداد لبه بیرونی و مچ پا کشیده شود می تواند ساده ترین کارها مثل ایستادن یا راه رفتن را برایمان سخت کند. - اگر درد قسمت بیرونی پا معمولاً صبح ها بدتر باشد و با ...
90 - قسمت خارجی پاهایتان درد می کند؟ ممکن است به این بیماری ها مبتلا شده باشید
55 آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 19:25 64294773
55 آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 19:25 64294773
درد در قسمت خارجی پا که در امتداد لبه بیرونی و مچ پا کشیده شود می تواند ساده ترین کارها مثل ایستادن یا راه رفتن را برایمان سخت کند. - اگر درد قسمت بیرونی پا معمولاً صبح ها بدتر باشد و با ...
91 - صافی کف پا چیست و چه عوارضی دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 9 خرداد 1401، 02:02 63904829
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 9 خرداد 1401، 02:02 63904829
صافی کف پا که به آن قوس های افتاده یا پس پلان نیز می گویند، در افرادی قابل مشاهده است که یا در پای خود قوس نداشته یا قوس بسیار کمی دارند. بزرگسالان مبتلا به صافی کف پا معمولا یک بیماری ...
92 - گلر جذاب ایرانی فاش کرد : طرفدار پرسپولیس هستم
روز نو- ورزشی- 33 ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 19:52 63903096
روز نو- ورزشی- 33 ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 19:52 63903096
گلر اول فوتبالی بودم و حتی در رده های سنی پایین تر مانند زیر 16 و زیر 19 سال بازیکن تیم ملی فوتبال هم بودم ولی به خاطر مشکل کف پای صاف نتوانستم ادامه دهم. - اردیبهشت سال 98 بود که زهرا لطف ...
93 - طرفدار پرسپولیس هستم و می خواهم بهترین دروازه بان جهان شوم
وقایع روز- ورزشی- 33 ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 13:22 63898457
وقایع روز- ورزشی- 33 ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 13:22 63898457
گلر اول فوتبالی بودم و حتی در رده های سنی پایین تر مانند زیر 16 و زیر 19 سال بازیکن تیم ملی فوتبال هم بودم ولی به خاطر مشکل کف پای صاف نتوانستم ادامه دهم و یک جورهایی مجبور شدم دروازه بانی ...
94 - لطف آبادی: می خواهم بهترین گلر دنیا شوم
شفقنا- ورزشی- 33 ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 09:42 63894372
شفقنا- ورزشی- 33 ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 09:42 63894372
اول فوتبالی بودم و حتی در رده های سنی پایین تر مانند زیر 16 و زیر 19 سال بازیکن تیم ملی فوتبال هم بودم ولی به خاطر مشکل. - شفقنا ورزشی لطف آبادی گفت: اول فوتبالی بودم و حتی در رده های سنی پایین ...
95 - تست تشخیص طرز فکر دیگران درباره شخصیت شما
اندیشه معاصر- ورزشی- 36 ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 11:00 63030872
اندیشه معاصر- ورزشی- 36 ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 11:00 63030872
به گزارش اندیشه معاصر؛ اگر تمایل داریم که بدانیم دیگران چه تصوری نسبت به ما دارند آزمون شخصیت بهترین روش برای پی بردن به این موضوع است. No visits yet نوشته تست تشخیص طرز فکر دیگران درباره ...
96 - پینه بستن ناحیه داخلی پا یکی از علائم کف پای صاف
پویامگ- سیاسی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 11:00 62023785
پویامگ- سیاسی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 11:00 62023785
افرادی که در قسمت داخلی پای خود پینه مشاهده می کنند باید بدانند که کف پایشان صاف است به گزارش سیناپرس : قسمت داخلی پاشنه کفش این افرد نسبت به نقاط دیگر دچار ساییدگی بیشتری است و می توان گفت:
97 - پینه بستن ناحیه داخلی پا یکی از علائم کف پای صاف
رکنا- سیاسی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 10:25 62023154
رکنا- سیاسی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 10:25 62023154
افرادی که در قسمت داخلی پای خود پینه مشاهده می کنند باید بدانند که کف پایشان صاف است ادامه... - افرادی که در قسمت داخلی پای خود پینه مشاهده می کنند باید بدانند که کف پایشان صاف است به گزارش ...
98 - پینه بستن پا از نشانه های کف پای صاف است
شهر آرا نیوز- سیاسی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 09:50 62022582
شهر آرا نیوز- سیاسی- 39 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 09:50 62022582
کارشناس ارشد آسیب شناسی و حرکت اصلاحی گفت: پهن شدن و پینه بستن در ناحیه داخلی پا نشانه های بارز کف پای صاف هستند. -
99 - اگر کف پای صاف دارید حتما بخوانید!
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 14:40 61894847
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 14:40 61894847
یکی از شناخته شده ترین ناهنجاری های ارتوپدی، اختلال صافی کف پا است که ابتدا در دوران کودکی برای پدر و مادر ها و در بزرگسالی برای خود افراد نگرانی هایی را ایجاد می کند. -
100 - درمان کف پای صاف با این روش
افکارنیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 02:30 61883574
افکارنیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 02:30 61883574
ناهنجاری کف پای صاف در کودکان شش تا 8 سال به علت وجود لایه هایی از چربی در پا شایع است. - گفته می شود و در دو نوع ساختاری و عملکردی قابل تشخیص است. متاسفانه اصلاح کف پای صاف غیر ممکن بوده ...
اخبار داغ:
دربی لغو شد
کودتای پرسپولیسی ها علیه این بازیکن: ردش کنید برود! | تصمیم کارتال چیست؟
خبر بد برای هواداران / مصدومان پرسپولیس دوبرابر شدند!
اولتیماتوم باشگاه استقلال به ماتزاری
زمان بلیت فروشی بازی دربی 105 استقلال و پرسپولیس + تعداد بلیت های قابل فروش بازی استقلال و پرسپولیس در اسفند 1403
لغو دربی استقلال و پرسپولیس؛ زمان پیشنهادی جدید مشخص شد
زمان قطعی برق زنجان امروز دوشنبه 6 اسفند (خاموشی برق)
پدر آیسان اسلامی کیست و کجا زندگی می کند؟
واریزی جدید 5 میلیون تومانی برای بازنشستگان در آخر هفته | پرداخت فوق العاده ویژه برای بازنشستگان تامین اجتماعی تا شنبه
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات تهران در روز سه شنبه 7 اسفند
هشدار سرلشکر رشید به اسراییل / پایگاه هایتان را هدف قرار می دهیم
واکنش کنایه آمیز بیژن بنفشه خواه به توقیف سریال تاسیان | عکس
انتشار جدول افزایش حقوق بازنشستگان 1404| از واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی تا پرداخت متناسب سازی حقوق بازنشستگان
بازداشت مردی که یک گنجشک را آزار میداد / فیلمش در فضای مجازی وایرال شد
فال حافظ| فال حافظ امروز سه شنبه 7 اسفند ماه 1403
همه چیز درباره عرضه اولیه آلومینای ایران + میزان نقدینگی و زمان عرضه
یک شاخ غول کنکور شکسته شد | سرنوشت کنکوری ها منتظر امضای رییس جمهور
بیوگرافی شعله رزمجو گوینده خبر
کنایه رشیدپور به تلاش جبهه پایداری برای استیضاح همتی
واکنش کاربران فضای مجازی به کارزار سربازی دختران + عکس
تأکید نمایندگان مجلس بر لزوم تعیین تکلیف نیروهای شرکتی با سابقه بالا
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
عیدی بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
استقلال و پرسپولیس
باشگاه استقلال
افزایش حقوق
ایران خودرو
پرسپولیس و استقلال
ژیریان
برنامه های انتخابات
معلولان
جوروند
اشتباهات زنان
بانوان دوومیدانی
علی آبادکتول
پیکه
توانیر
تیم فوتسال مس سونگون
پارک سرخه حصار
کشف مواد مخدر
قاوار
میر محمد
شیخ نشین
لیگ کویت
محرومان لیگ برتر
احمدعلی راغب
ماریو دراگی
لیگ مجارستان
مصدومان پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
نشست هیات مدیره
فوق العاده ویژه
تلاش شبانه روزی
ماه مبارک رمضان
پیراهن تراکتور
استان مازندران
شورای عالی کار
خیابان پیروزی
میلیون تومانی
والتر ماتزاری
النصر عربستان
ورزشگاه آزادی
فقر و محرومیت
جامعه کارگری
جبهه پایداری
پرسپولیسی ها
صعود استقلال
رودبار جنوب
مراجع قضایی
منتقد سینما
عملکرد دولت
گروه خودروسازی سایپا
تهدید رژیم صهیونیستی
شرکت توزیع نیروی برق
هواداران پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
شورای عالی انقلاب
مصدومیت بازیکنان
پلیس آگاهی تهران
فدراسیون فوتبال
خودروسازی سایپا
صدا و سیمای فارس
هزینه های زندگی
لیگ نخبگان آسیا
توزیع نیروی برق
شرق استان تهران
رژیم صهیونیستی
هفته بیست و یکم
استقلال تهران
فروش اینترنتی
مدیریت بحران
دستگیری متهم
نیروهای مسلح
تینا پاکروان
مصوبه جنجالی
تیم پرسپولیس
مراسم تشییع
دانش آموزان
دربی لغو شد کودتای پرسپولیسی ها علیه این بازیکن: ردش کنید برود! | تصمیم کارتال چیست؟ خبر بد برای هواداران / مصدومان پرسپولیس دوبرابر شدند! اولتیماتوم باشگاه استقلال به ماتزاری زمان بلیت فروشی بازی دربی 105 استقلال و پرسپولیس + تعداد بلیت های قابل فروش بازی استقلال و پرسپولیس در اسفند 1403 لغو دربی استقلال و پرسپولیس؛ زمان پیشنهادی جدید مشخص شد زمان قطعی برق زنجان امروز دوشنبه 6 اسفند (خاموشی برق) پدر آیسان اسلامی کیست و کجا زندگی می کند؟ واریزی جدید 5 میلیون تومانی برای بازنشستگان در آخر هفته | پرداخت فوق العاده ویژه برای بازنشستگان تامین اجتماعی تا شنبه آخرین وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات تهران در روز سه شنبه 7 اسفند هشدار سرلشکر رشید به اسراییل / پایگاه هایتان را هدف قرار می دهیم واکنش کنایه آمیز بیژن بنفشه خواه به توقیف سریال تاسیان | عکس انتشار جدول افزایش حقوق بازنشستگان 1404| از واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی تا پرداخت متناسب سازی حقوق بازنشستگان بازداشت مردی که یک گنجشک را آزار میداد / فیلمش در فضای مجازی وایرال شد فال حافظ| فال حافظ امروز سه شنبه 7 اسفند ماه 1403 همه چیز درباره عرضه اولیه آلومینای ایران + میزان نقدینگی و زمان عرضه یک شاخ غول کنکور شکسته شد | سرنوشت کنکوری ها منتظر امضای رییس جمهور بیوگرافی شعله رزمجو گوینده خبر کنایه رشیدپور به تلاش جبهه پایداری برای استیضاح همتی واکنش کاربران فضای مجازی به کارزار سربازی دختران + عکس تأکید نمایندگان مجلس بر لزوم تعیین تکلیف نیروهای شرکتی با سابقه بالا صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی عیدی بازنشستگان حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان استقلال و پرسپولیس باشگاه استقلال افزایش حقوق ایران خودرو پرسپولیس و استقلال ژیریان برنامه های انتخابات معلولان جوروند اشتباهات زنان بانوان دوومیدانی علی آبادکتول پیکه توانیر تیم فوتسال مس سونگون پارک سرخه حصار کشف مواد مخدر قاوار میر محمد شیخ نشین لیگ کویت محرومان لیگ برتر احمدعلی راغب ماریو دراگی لیگ مجارستان مصدومان پرسپولیس باشگاه پرسپولیس نشست هیات مدیره فوق العاده ویژه تلاش شبانه روزی ماه مبارک رمضان پیراهن تراکتور استان مازندران شورای عالی کار خیابان پیروزی میلیون تومانی والتر ماتزاری النصر عربستان ورزشگاه آزادی فقر و محرومیت جامعه کارگری جبهه پایداری پرسپولیسی ها صعود استقلال رودبار جنوب مراجع قضایی منتقد سینما عملکرد دولت گروه خودروسازی سایپا تهدید رژیم صهیونیستی شرکت توزیع نیروی برق هواداران پرسپولیس رقابت های لیگ برتر شورای عالی انقلاب مصدومیت بازیکنان پلیس آگاهی تهران فدراسیون فوتبال خودروسازی سایپا صدا و سیمای فارس هزینه های زندگی لیگ نخبگان آسیا توزیع نیروی برق شرق استان تهران رژیم صهیونیستی هفته بیست و یکم استقلال تهران فروش اینترنتی مدیریت بحران دستگیری متهم نیروهای مسلح تینا پاکروان مصوبه جنجالی تیم پرسپولیس مراسم تشییع دانش آموزان
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
