چرا مدام خمیازه می کشیم؟

همهٔ ما طی روز خمیازه می کشیم، مثلاً وقتی در حال خوردن صبحانه هستیم یا بعد از ناهار که احساس خواب آلودگی می کنیم.

اما بین گاهی خمیازه کشیدن و زیاد خمیازه کشیدن تفاوت وجود دارد.

- جی پلاس ، اگر می بینید بارهاوبارها طی روز خمیازه می کشید، البته ممکن است خسته باشید یا دلیل دیگری وجود داشته باشد.

کارشناسان می گویند زیاد خمیازه کشیدن می تواند دلایلی داشته باشد.

این مطلب را بخوانید تا بدانید بدنتان با خمیازه های مکرر چه پیامی به شما می رساند.

بدنتان کم آب شده است بهداشت نیوز نوشت؛ زیاد خمیازه کشیدن می تواند علامت دهیدراته شدن بدن باشد.

اگر به اندازه کافی آب و مایعات ننوشید احتمالاً مکرراً خمیازه خواهید کشید.

به اندازه نیاز آب ننوشیدن باعث کاهش جریان خون به سمت مغز شده و احساس خستگی در فرد ایجاد می کند.

پس این بار که دیدید مدام خمیازه می کشید یک لیوان بزرگ آب بنوشید، شاید علت همین باشد.

عوارض جانبی داروهای مصرفی تان است اگر داروهای مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI)، آگونیست دوپامین یا مهارکنندهٔ MAO B، مورفین یا متادون مصرف می کنید، خمیازه کشیدن و احساس خواب آلودگی می تواند از عوارض جانبی این داروها باشد.

دلیل اینکه بعضی از داروها باعث خمیازه کشیدن می شوند این است که خمیازه توسط انواع فرارسان های عصبی در مغز کنترل می شود که