قندخون و کلسترول بالا در دهه 30 ریسک آلزایمر را افزایش می دهد

مطالعات نشان می دهد ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر ممکن است از دهه 30 سالگی آغاز شود.

- به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، محققان دانشگاه بوستون دریافتند افرادی که در سنین بالاتر به بیماری آلزایمر مبتلا شده اند، در مقایسه با افرادی که این بیماری را نداشتند، در سنین 35 سالگی به احتمال زیاد دارای میزان پایین تر کلسترول خوب (HDL) و میزان بالاتر چربی خون خطرناک به نام تری گلیسیرید بوده اند.

لیندزی فارر ، سرپرست تیم تحقیق، می گوید: کلسترول بالا و قند خون، دیابت و بیماری های قلبی به عنوان عوامل خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر کاملاً ثابت شده اند، اما بیشتر تحقیقات مربوط به این بیماری ها در افراد مسن تر انجام شده است.

فارر اذعان دارد: یافته ها نشان می دهد که مردم باید زودتر کنترل سلامت و سبک زندگی خود را شروع کنند.

این به این معنی است که ویزیت های سالانه را از 30 سالگی برنامه ریزی کنید.

در طول این ویزیت ها، پزشک سطح کلسترول و قند خون را بررسی می کند و نتایج می تواند به شما این اطمینان را بدهد که زمان آن رسیده است که سلامت خود را در اولویت قرار دهید.

به گفته فارر: ایجاد تغییرات، از جمله ورزش بیشتر و داشتن یک رژیم غذایی سالم تر، ممکن است به کاهش خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر کمک کند.