افزایش روند چاقی در ایران/اضافه وزن تهرانی ها

محقق مرکز تحقیقات پیشگیری از چاقی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: پیشگیری، مهم ترین اصل در کاهش شیوع چاقی است.

- ، مریم برزین، با بیان اینکه تعیین چاقی با اندازه گیری میزان واقعی ذخایر چربی موجود در ترکیب بدن میسر می شود، افزود: به دلیل سادگی و کم هزینه بودن، بیشتر از شاخص نمایه توده بدنی یا (BMI)استفاده می شود که حاصل تقسیم وزن فرد به کیلوگرم بر قد وی به متر است.

به گفته وی، طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، معیار چاقی در بزرگسالان و کودکان و نوجوانان با یکدیگر متفاوت است.

بر این اساس در بزرگسالان BMI بین 18 تا 24,9 حد مطلوب، بین 25 تا 29.

9 کیلوگرم برمتر به عنوان اضافه وزن و نمایه توده بدنی 30 و بالاتر به عنوان چاق معرفی شده است.

برزین خاطرنشان کرد: چاقی برای کودکان و نوجوانان بر اساس BMI محاسبه شده از نمودار رشد بر حسب سن و جنس تعیین می شود.

به نحوی که به BMI مساوی یا بالاتر از صدک 95 درصد نمودار اضافه وزن و بین صدک 85 و 95 درصد در معرض خطر اضافه وزن اطلاق می شود.

به گفته وی، به علت بار منفی کلمات در کودکان و نوجوانان سعی می شود از عبارت چاقی استفاده نشود بلکه از عبارت اضافه وزن به جای چاقی و از عبارت در معرض اضافه وزن به جای اضافه وزن استفاده شود.