تاثیر اعتیاد به اینترنت بر کیفیت خواب

طبق این یافته ها؛ اعتیاد به اینترنت با جنسیت ارتباط ندارد؛ اما وضعیت تاهل با اعتیاد به اینترنت دارای رابطه معکوس است.

- به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، پژوهشگران با انجام یک مطالعه ارتباط اعتیاد به اینترنت و کیفیت خواب را بررسی کردند.

امروزه اینترنت ابزاری مهم برای تعامل، ارتباطات اجتماعی و فعالیت های روزمره مردم به ویژه دانشجویان است.

این امکان ارتباطی، می تواند اکثر نیازهای بنیادین افراد را تامین کند و تقریباً بدون آن زندگی امکان پذیر نخواهد بود.

در سال های اخیر به دلیل افزایش استفاده از تلفن های همراه هوشمند، دسترسی راحت و آسان به اینترنت و به دنبال آن کاهش ارتباط های حضوری، استفاده از اینترنت در ایران افزایش یافته است.

بخش عمده کاربران اینترنت را جوانان تشکیل می دهند که در صورت عدم استفاده صحیح و برنامه ریزی شده، می تواند عوارض متعددی مانند آسیب های روانی، کاهش عملکرد و کیفیت تحصیل را بر جای بگذارد.

با توجه به همه گیری بیماری کووید-19 و افزایش استفاده از اینترنت در بین دانشجویان و تاثیر آن بر سلامت روان و عملکرد تحصیلی آن ها، پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با انجام یک مطالعه تاثیرات اعتیاد به اینترنت را بر کیفیت خواب دانشجویان بررسی کردند.