پروبیوتیک و تسریع بهبود کووید19/ تقویت عضلات با 3 ثانیه وزنه زدن

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

- به گزارش محققان معتقدند به نظر می رسد پاندمی کووید 19 به زودی به پایان می رسد، و سویه اومیکرون می تواند آخرین موضع پاندمی باشد.

باکتری های روده با موارد متعددی، از خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 گرفته تا افسردگی مرتبط هستند، و اکنون به نظر می رسد که می توانند با کووید 19 نیز مقابله کنند.

شستن ظرف ها برای حفظ سلامت قلب زنان مسن مفید است محققان می گویند برای تقویت سلامت قلب خود نیازی به دویدن ماراتن یا عرق کردن با دوچرخه داخل سالن ندارید.