ورزش بعد از تزریق واکسن موجب افزایش آنتی بادی می شود

محققان دریافتند 90 دقیقه ورزش با شدت خفیف تا متوسط بلافاصله پس از تزریق واکسن آنفلوانزا یا کووید 19 ممکن است باعث تقویت بیشتر سیستم ایمنی بدن شود.

- به گزارش به نقل از ساینس دیلی، در این مطالعه جدید منتشر شده توسط محققان دانشگاه ایالتی آیووا، شرکت کنندگانی که پس از تزریق یک ساعت و نیم با دوچرخه ثابت دوچرخه سواری کردند یا پیاده روی سریع انجام دادند در مقایسه با شرکت کنندگانی که نشستند یا به برنامه روزانه خود ادامه دادند، در چهار هفته بعد از تزریق واکسن، آنتی بادی های بیشتری تولید کردند.

محققان بعد از آزمایش این تجربه بر روی موش ها به نتایج مشابهی دست یافتند.

آنتی بادی ها اساساً خط دفاعی بدن در برابر ویروس ها، باکتری ها، قارچ ها و انگل ها هستند.

واکسن ها به سیستم ایمنی کمک می کنند تا یاد بگیرد که چگونه موجود خارجی را شناسایی کند و با تقویت سیستم دفاعی بدن، از جمله افزایش آنتی بادی ها، واکنش نشان دهد.

ماریان کوهوت ، محقق ارشد و پرفسور حرکت شناسی، گفت: نتایج اولیه ما اولین نتایجی است که نشان می دهد زمان مشخصی می تواند پاسخ آنتی بادی بدن به واکسن کووید 19 و واکسن آنفلوانزا را افزایش دهد.

محققان گفتند که یافته های این مطالعه می تواند به طور مستقیم برای افرادی با طیف وسیعی از سطوح تناسب اندام مفید باشد.