همه بلاهایی که با زیاد نشستن بر سر خود می آورید

گذراندن همه روز در حالت خمیده برای ستون فقرات به شدت مضر است.

شکم گرد در این نمونه، به ورزش نکردن اشاره دارد.

همچنین، پوست به دلیل اگزمای ناشی از استرس، - قرمز شده است.

مطالعات نشان می دهند که از هر 10 کارمند انگلیسی، 9 تن در محیط کار دچار مشکلات جسمانی شده اند؛ آن ها که علائمی مانند خستگی چشم، کمردرد و سردرد دارند، می گویند که روزانه بیش از 6 ساعت را پشت میز کار سپری می کنند.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، بر کسی پوشیده نیست که امروز نحوه کار، بسیار متفاوت از سال های پیش است.

کار از راه دور، فضای محدود کاری و جلسات مجازی، همگی از تجربیات اداری مدرن هستند.

تفاوتی نمی کند که افراد از کافی شاپ ها، سالن های اداری مجلل یا اتاقکی کوچک مشغول به کار باشند.

استفاده از صندلی ها و تجهیزات مناسب، اهمیت دارد.

در همین راستا یک شرکت انگلیسی تجهیزات اداری به نام فِلوز، به منظور نشان دادن اهمیت سلامت محل کار، الگوی واقعی و با اندازه یک زن بالغ را سفارش داد و نام او را اما گذاشت.

این شرکت نشان داد که افراد در صورت کنترل نکردن راحتی محل کار، به انواع بیماری دچار خواهند شد.

جزییات بدن این زن به ظاهر میانسال با مشارکت ویلیام هیام، مدیر پروژه مطالعه رفتار، طراحی شد که در آن با گروهی از کارشناسان بهداشتی از کشور های فرانسه، آلمان و انگلیس همکاری داشت