آبدرمانی، راهکاری برای کمر درد و زانو درد

مدرس آبدرمانی فدراسیون نجات غریق ایران با بیان این که آب درمانی باعث کاهش درد بیمار و تقویت مفاصل و عضلات ضعیف شده و افزایش دامنه حرکتی مفاصل می شود، - مدرس آبدرمانی فدراسیون نجات غریق جمهوری اسلامی ایران مطرح کرد آبدرمانی، راهکاری برای کمر درد و زانو درد ایسنا/آذربایجان شرقی مدرس آبدرمانی فدراسیون نجات غریق ایران با بیان این که آب درمانی باعث کاهش درد بیمار و تقویت مفاصل و عضلات ضعیف شده و افزایش دامنه حرکتی مفاصل می شود، گفت: انجام تمرینات آبدرمانی باعث رفع خستگی، احساس آرامش و تسکین بسیاری از دردها می شود.

حامد فرحان در گفت وگو با ایسنا، با بیان این که اضافه وزن و آسیب های مفصلی یکی از اثرات شیوع کرونا است که باید به طور جدی مورد توجه قرار بگیرد، گفت: چاقی و افزایش وزن با فشار بر مفاصل باعث ساییدگی مفصل، ورم مفاصل و استخوان ها می شود که این افزایش وزن و چاقی در دوران پاندمی کرونا به دلیل قرنطینه خانگی و بی تحرکی شدت یافته است.

وی تاکید کرد: از توصیه های متخصصان به مبتلایان آرتروز در کنار کاهش وزن، انجام ورزش های اختصاصی به منظور تقویت عضلات است که مانند کمربند محافظ برای زانو عمل می کند.

وی با تاکید بر این که آب درمانی یا هیدروتراپی به عنوان یکی از روش های درمانی، از دیرباز مورد توجه بوده است، افزود: امروزه آب درمانی