شما چه مزاجی هستید؟

برای آنکه بدانید شما جزء کدام گروه از مزاج ها هستید، در این گزارش علائم و نشانه های شایع مزاج های چهارگانه گرم و خشک، گرم و تر، سرد و ترو سرد و خشک مورد بررسی قرار گرفته است.

- گروه سلامت خبرگزاری فارس:مفهوم مزاج یکی از مفاهیم کلیدی است که از یک سو در پزشکی و طبیعیات قدیم و از سوی دیگر در مباحث فلسفی به ویژه در حوزه نفس شناسی، نقش مهمی را ایفا می کرده است.

امروزه نیز شناخت طبع و مزاج یکی از راه های شناخت ویژگی های جسمی و روحی خود و دیگران است.

مزاج شناسی به ما کمک می کند بتوانیم نحوه تغذیه، ورزش و نوع پوشش خود را انتخاب کنیم.

اما مزاج و مزاج شناسی چیست و چگونه می توان به شناخت درستی از مزاج خود دست یابیم؟ اگر شما هم چنین سؤالاتی در مورد مزاج و مزاج شناسی دارید این مطلب می تواند به شما کمک کند.

مزاج شناسی چیست؟   اعتقاد به مزاج  از دیرباز میان طبیبان از یک سوی و فلاسفه و متکلمان از سوی دیگر رایج بوده است.

سقراط حکیم بزرگ یونانی همه خوراکی ها را در چهار دسته گرم، سرد، خشک، و تر دسته بندی کرد و معتقد بود که سلامتی حاصل حفظ تعادل در این چهار دسته است.

بعد از او، دیگر حکیم یونانی، جالینوس نظریات او را تنظیم و نظریه اخلاط اربعه را عرضه کرد.