امید به آینده ای روشن در مقابله با چالش های زندگی

شاد زیستن یک مهارت است و اولین راه رسیدن به آن یک رضایت درونی از خود و نیز یک رضایت بیرونی از داشته ها و نعمت هایی است که گاه کوچکشان شمرده ایم.

- به گزارش خبرگزاری مهر ، کیهان نوشت: نشاط را به عنوان سرزنده بودن در نظر می گیریم، این واژه در دل خود، مفاهیم دیگری از جمله امید را جای می دهد.

البته منظور ما از امید، تنها یک احساس خوشایند به آینده نیست، بلکه تعریف امید در اینجا آن وضعیتی است که به فرد کمک می کند تا بتواند انگیزه خود را برای پیگیری اهداف با استفاده از روش های متفاوت حفظ کند.

شاید به صورت خودمانی بتوانیم بگوییم امید آن حسی است که وقتی در راه رسیدن به هدف شکست می خوریم به ما انگیزه می دهد تا راه دیگری را امتحان کنیم.

شاد زیستن یک مهارت است و اولین راه رسیدن به آن یک رضایت درونی از خود و نیز یک رضایت بیرونی از داشته ها و نعمت هایی است که گاه کوچکشان شمرده ایم.

هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آورید به کسانی فکر کنید که قادر به تکلم نیستند.

قبل از اینکه بخواهید از مزه غذایتان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که اصلاً چیزی برای خوردن ندارد.

پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که خیلی زودهنگام، از دنیا رفته است و فرصت هایش تمام شده اند.