بحران کرونا و اختلال تمرکز در ورزشکاران

19 برای ورزشکاران (خردسال یا حرفه ای) چالش های جدیدی ایجاد کرده و حجم چالش های عادی که ورزشکاران با آن روبرو هستند را نیز چندین برابر کرده است.

- ایسنا/خراسان رضوی بحران بیماری همه گیر کووید- 19 برای ورزشکاران (خردسال یا حرفه ای) چالش های جدیدی ایجاد کرده و حجم چالش های عادی که ورزشکاران با آن روبرو هستند را نیز چندین برابر کرده است.

محققان دریافتند که توجه به گذشته یا آینده می تواند به عملکرد ورزشکاران آسیب برساند.

به نقل از سایکولوژی نیوز، مواردی مانند انگیزه، اعتمادبه نفس، ترس از شکست، انتظارات یا اضطراب و هر کاری که ورزشکاران آن را تصور، احساس کنند یا انجام دهند با مشکلاتی مواجه شده که برای فعالیت های ورزشی آنان مضر است.

تاثیر همه گیری در این فصل ورزشی، بر حوزه ذهنی بیش از دیگر موارد بوده است.

تمرکز در ورزش بسیار مهم است زیرا هر موردی که ورزشکاران روی آن تمرکز کنند وقت، انرژی، تلاش و احساسات خود را سمت آن سوق می دهند.

علاوه بر این، توانایی تمرکز آن ها باعث کار آیی و اثربخشی در تمرین و کیفیت تلاش های رقابتی آنان می شود.

اگرچه این بیماری همه گیر منجر به بروز اختلال در تمرکز شده است، اما آسیب فراوان به ورزشکاران در این مورد این بوده که توجه بیش از اندازه به گذشته یا آینده دارند و به اندازه کافی توجه به حال ندارند.